福岡市早良区 コルセット・サポーターの使い方

よく聞かれる質問に

「コルセットはずっと着けていたほうがいいんですか?」

があります。

 

結論は

「痛みがあるときは着けてもいい。痛みがないときは着けない」

痛みが出たら嫌だからといってずっと着けっぱなしの人がいますが間違いです。

筋肉をずっとサポートしているので筋肉が使われることがなく弱くなってしまいます。

 

スポーツをやるときはケガ防止ののためにやるのは問題ありません。

日常生活から使い続けるから問題があります。

 

サポーター・コルセットと同じように

「今は異常はないけど飲んでいる」といってサプリ・薬に頼った生活をしていると体は次第に弱くなってしまいます。

出来る限り食べ物・運動で健康的な体を目指しましょう!

 

 

 

 

 

 

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