■腰痛

腰に負担がかかる姿勢は

・中腰姿勢

・立ったまま重量物を持ち続ける

・座っている状態で前にかがむ

が特に負担がかかりやすいです。

腰痛の原因になりやすい要因は

・運動不足

・肥満

・妊娠

・腰に負担がかかりやすい職業

・ストレス

・家事

■痛みの悪循環

慢性になってくると

痛みを感じる
↓
脳からの信号が出て交換神経が働き（①血管が収縮し狭くなる。②運動神経が働き筋肉が緊張していまい血管が狭くなる）
↓
血管の流れが悪くなる
↓
栄養や酸素が不足する
↓
痛みを起こす物質が体の中で生まれる
↓
痛みを感じる　に戻る

のサイクルに陥ってしまい。治りにくい体になっていきます。

■常若整骨院での腰痛の施術

悪循環を断ち切るために、疲労を取り除いていきます。

疲労が取れると血液の循環が改善されていき、関節の動きも良くなってきます。

腰に原因がある方はあまり多くなく、他に原因があり腰痛になっている方の方が圧倒的に多いです。

先日、腰痛の３０代女性が来院されました。

他の整体院で腰ばかり施術してもらっていたそうです。

受けたら楽にはなっていたみたいですが、体全体のダルさはとれなかったようです。

動きを見ていったら、手・足の動きが悪く、理由を聞いたら、以前ケガをところだったそうです。

手・足を動くようにしたら、今までにないくらい体が動くと喜んで帰っていかれました。

他の院に６回行っても症状があまり変わらないようでしたら、それ以上行っても改善の可能性は低いと思います。

常若には３院以上いろんなところに行っても治らなかった方が多く来院します。

もしあなたがなかなか治らない状況でしたら、一度常若に来ることお勧めします。