はじめまして。福岡市早良区で常若整骨院を運営している院長です。

今日は「不安症」について、少し違った角度からお話しさせていただきますね。実は不安症って、薬を飲んだり、カウンセリングを受けたりすること以外にも、体からアプローチする方法があるんです。

そもそも不安症って何が起きてるの？

不安症で苦しんでいる方の体を10年以上診てきて、ある共通点に気づきました。それは「体がガチガチに固まっている」ということ。

特に背骨。まるで鉄の棒みたいにカチコチなんです。でも、これって偶然じゃないんですよ。

東洋医学から見た不安症のメカニズム

東洋医学では、体の中を「気」というエネルギーが流れていると考えます。この気の流れが滞ると、様々な不調が現れるんです。

例えば、水道のホースを想像してください。ホースがねじれたり、つぶれたりすると、水の流れが悪くなりますよね？体も同じで、背骨が硬くなると、気の流れが悪くなって、不安感が生まれやすくなるんです。

特に注目すべきは「心（しん）」と「腎（じん）」の関係。心は火のエネルギー、腎は水のエネルギーを司っています。この火と水のバランスが崩れると…

• 火が強すぎる→動悸、焦り、イライラ
• 水が弱すぎる→恐れ、不安、やる気が出ない

まさに不安症の症状そのものですよね。

なぜ気功×東洋医学のアプローチが効果的なの？

1. 体と心は表裏一体だから

「病は気から」という言葉があるように、心の状態は体に現れ、体の状態は心に影響します。だから、体を整えることで心も整っていくんです。

実際、当院に来られる方の多くが「体が軽くなったら、気持ちも軽くなった」とおっしゃいます。

2. 自律神経のバランスが整うから

背骨からは自律神経がたくさん出ています。背骨が固いと、自律神経の働きが悪くなり、交感神経（緊張モード）ばかりが働いてしまうんです。

整体で背骨に弾力を取り戻すと、副交感神経（リラックスモード）も働きやすくなり、自然と不安が和らいでいきます。

3. エネルギーの流れが改善するから

気功を使うと、目には見えないエネルギーの滞りを解消できます。多くの方が「体の中を何かが流れる感じがする」「詰まっていたものが取れたみたい」と表現されます。

これ、科学的には説明しづらいんですが、実際に体感される方がとても多いんです。

具体的にどんな施術をするの？

ステップ1：徹底的なカウンセリング

まず、あなたの生活習慣や考え方のクセ、ストレスの原因などを詳しくお聞きします。なぜなら、不安症の根本原因は人それぞれ違うから。

例えば：

• スマホの使いすぎで脳が興奮状態
• 頑張りすぎて気が上に昇りすぎている
• 人のネガティブエネルギーを受けすぎている
• 冷えによる体力消耗

原因が分かれば、対策も立てやすくなります。

ステップ2：背骨と骨盤の調整

ボキボキ鳴らすような施術はしません。優しく触れながら、背骨一つ一つに弾力を取り戻していきます。

「え？これだけ？」と思うかもしれませんが、終わった後の体の軽さに皆さん驚かれます。

ステップ3：内臓へのアプローチ

東洋医学では、感情と内臓は密接に関係していると考えます。

• 肝臓：怒り、イライラ
• 心臓：喜び、興奮
• 脾臓：思い悩み、考えすぎ
• 肺：悲しみ、憂い
• 腎臓：恐れ、不安

特に不安症の方は、腎臓のエネルギーが弱っていることが多いです。腎臓の位置に手を当てて、気を通していくと、「お腹がポカポカする」「安心感が湧いてくる」という声をよくいただきます。

ステップ4：気功によるエネルギー調整

これが当院の最大の特徴です。私は気功の達人として、あなたのエネルギーフィールドを整えていきます。

「気功って怪しくない？」と思うかもしれません。でも、実際に受けてみると…

「頭がスッキリした」 「体が温かくなった」 「なんか軽くなった」

こんな感想をいただくことがほとんどです。

患者様の声をご紹介

「薬を使わずに改善できるなんて」（40代女性）

3年間、精神科の薬を飲んでいました。でも副作用がきつくて…。こちらで施術を受けるようになって、徐々に薬を減らすことができ、今では全く飲んでいません。背骨が柔らかくなって、呼吸が深くなったのを実感しています。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません

「パニック発作が起きなくなった」（30代男性）

電車でパニック発作を起こしてから、外出が怖くなっていました。でも、骨盤の調整と気功を受けてから、不思議と不安が減っていきました。今では普通に電車通勤しています。エネルギーケアの方法も教えてもらって、自分でも対処できるようになりました。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません

「10年来の不安症が…」（50代女性）

更年期が重なって、不安症がひどくなっていました。どこに行っても「ストレスですね」で終わり。でも、こちらでは腎のエネルギー不足が原因だと教えてもらい、納得できました。施術を受けるたびに、心が落ち着いていくのを感じます。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません

生活の中でできるセルフケア

エネルギーケアの3つの方法

1. 水晶を身につける 他人のネガティブエネルギーから身を守ります。特に人混みが苦手な方におすすめ。
2. 天日塩で浄化 お風呂に一つまみ入れるだけで、1日のマイナスエネルギーをリセットできます。
3. 神社参拝 自然のエネルギーに触れることで、気の流れが整います。朝の参拝が特に効果的。

体を温めて体力回復

• 十分な睡眠時間を確保する（最低7時間）
• ご機嫌に過ごす時間を作る（笑顔は最高の薬）
• 体に良いものを摂る（旬の野菜、温かい飲み物）

食事の見直し

以下を減らすだけで、体が変わります：

• 甘いもの（血糖値の乱高下が不安を増幅）
• 小麦粉もの（腸の炎症が脳に影響）
• 乳製品（体を冷やす作用）
• 添加物（神経を刺激）

代わりに、発酵食品や根菜類を増やしてみてください。

どんな人に向いているの？

正直に言います。当院は万人向けではありません。

特に効果を感じやすいのは：

• 薬に頼りたくない方
• どこに行っても改善しなかった方
• 根本から体質を変えたい方
• 東洋医学に興味がある方

逆に、即効性だけを求める方や、施術を受けるだけで努力したくない方には向いていません。

なぜ私たちを選ぶべきか

1. 10年以上の実績

延べ1万人以上の施術経験があります。特に不安症、パニック障害、自律神経失調症の改善に強みがあります。

2. 独自のアプローチ

整体×気功×東洋医学の組み合わせは、福岡でも珍しい施術法です。体と心、エネルギーの3方向からアプローチします。

3. 丁寧なフォロー

施術だけでなく、生活指導やセルフケアの方法まで、あなたが自立できるようサポートします。

最後に伝えたいこと

不安症は「心の弱さ」ではありません。多くの場合、体のアンバランスが原因です。

「もう治らない」と諦めている方にこそ、来ていただきたい。なぜなら、どこに行っても改善しなかった方ほど、当院の価値を感じていただけるからです。

あなたには、不安から解放されて、本来の自分らしい生活を取り戻す力があります。私たちは、その力を引き出すお手伝いをするだけです。

一歩踏み出す勇気を持てたら、ぜひご連絡ください。

アクセス・お問い合わせ

常若整骨院 福岡市早良区祖原４－３ TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

アクセス：

• 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分
• 西鉄バス「祖原」バス停すぐ
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診療時間：

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