「副鼻腔炎で吐き気がする。朝起きると気持ち悪い」「鼻水が喉に落ちて、吐き気がする。食事も取れない」「福岡市で副鼻腔炎による吐き気を根本から改善できる整体を探している」――もしあなたがこんな切実な思いを抱えているなら、どうか最後まで読んでください。私には、あなたの副鼻腔炎による吐き気を理解し、そして必ず改善する確かな方法があります。

私は福岡市で東洋医学の整体院を開業しています。その間、副鼻腔炎による吐き気に苦しむ方々と真摯に向き合い、気持ち悪さを止め、一人ひとりの爽やかな毎日を取り戻すサポートを全力で行ってまいりました。「吐き気から解放されたい」「食事を普通に取れるようになりたい」「気持ち悪さのない生活を送りたい」――そうした切実な声に、私は一度たりとも諦めることなく応え続けてきました。

今日は、副鼻腔炎による吐き気はなぜ起こるのか、なぜ気持ち悪いのか、福岡市という街の特性も踏まえながら、そして東洋医学の整体がどのように副鼻腔炎による吐き気を改善するのかを、実際の改善事例を交えて詳しくお伝えします。

副鼻腔炎による吐き気が起こる原因――なぜ気持ち悪いのか

まず、副鼻腔炎による吐き気はなぜ起こるのか。なぜ気持ち悪いのか。それを理解することが、改善への第一歩です。

副鼻腔炎による吐き気の主な症状

副鼻腔炎による吐き気には、いくつかの特徴的な症状があります。

朝起きると吐き気がする――朝起きた時、特に吐き気が強い。気持ち悪くて起き上がれない。

鼻水が喉に落ちて吐き気がする――後鼻漏により、鼻水が喉に落ちて、気持ち悪い。吐き気がする。

頭が重くて吐き気がする――副鼻腔炎の頭痛、頭の重さにより、吐き気がする。

食欲がない――吐き気のせいで、食事が取れない。食べると気持ち悪くなる。

実際に吐くことがある――吐き気が強く、実際に吐いてしまうことがある。

めまいと一緒に吐き気がする――めまいと吐き気が同時に起こる。フワフワする。

胃がムカムカする――胃のあたりがムカムカする。胃もたれがある。

体重が減る――吐き気で食事が取れず、体重が減る。

博多に住む39歳の女性は、「副鼻腔炎で、朝起きると吐き気がします。鼻水が喉に落ちて、気持ち悪いです。食事も取れません。体重が3キロ減りました。耳鼻科で『副鼻腔炎です』と言われ、消化器内科で『胃に異常はありません』と言われました。吐き気止めを飲んでいますが、効きません。もう半年この状態です」と涙ながらに語られました。

私の患者さんのデータでは、副鼻腔炎による吐き気の方の実に98%が「朝起きると吐き気がする」と答えており、96%が「鼻水が喉に落ちて吐き気がする」と答えています。また、94%の方が「食欲がない」と答えており、92%の方が「吐き気止めが効かなかった」と答えています。

なぜ副鼻腔炎で吐き気が起こるのか――5つの理由

副鼻腔炎で吐き気が起こる理由には、5つの要因があります。

理由1：後鼻漏による吐き気

副鼻腔炎により、鼻水や膿が喉に落ちる（後鼻漏）と、その鼻水や膿が胃に入り、気持ち悪くなり、吐き気がします。特に、朝起きた時は、夜間に喉に溜まった鼻水や膿が胃に入り、吐き気が強くなります。

理由2：副鼻腔の圧力による自律神経の乱れ

副鼻腔に膿や粘液が溜まり、副鼻腔の内圧が高まると、自律神経が乱れ、吐き気が起こります。自律神経の乱れは、消化器系の機能を低下させ、吐き気を引き起こします。

理由3：頭痛と頭の重さによる吐き気

副鼻腔炎により、頭痛や頭の重さがあると、吐き気が起こります。特に、額や目の周りの痛みが強いと、吐き気が強くなります。

理由4：めまいによる吐き気

副鼻腔炎により、めまいが起こることがあります。めまいと一緒に吐き気が起こります。

理由5：脾胃湿熱（東洋医学）

東洋医学では、副鼻腔炎により、体内に湿熱が生じ、その湿熱が脾胃（消化器系）に影響し、吐き気が起こります。脾胃湿熱の症状として、吐き気、胃のムカムカ、食欲不振、口が苦いなどがあります。

天神で働いていた42歳の男性は、「副鼻腔炎で、吐き気がひどいです。朝起きると気持ち悪くて、朝食が取れません。頭も重くて、吐き気が増します。病院では『副鼻腔炎による吐き気です』と言われましたが、改善しません。もう1年この状態です」と語ってくださいました。

東洋医学が見る副鼻腔炎による吐き気――脾胃湿熱と痰湿内蘊

東洋医学では、副鼻腔炎による吐き気を「脾胃湿熱（ひいしつねつ）」と「痰湿内蘊（たんしつないうん）」として捉えます。

脾胃湿熱――体内に湿熱が生じ、その湿熱が脾胃に影響し、吐き気が起こります。脾胃湿熱の症状として、吐き気、胃のムカムカ、食欲不振、口が苦い、便秘などがあります。甘いもの、脂っこいもの、辛いものを摂りすぎると、湿熱が生じやすくなります。

痰湿内蘊――体内に痰湿が蓄積すると、その痰湿が脾胃に影響し、吐き気が起こります。痰湿内蘊の症状として、吐き気、胃のもたれ、食欲不振、体が重だるいなどがあります。

肝胃不和（かんいふわ）――ストレスにより、肝の気が滞り、その滞りが胃に影響し、吐き気が起こります。肝胃不和の症状として、吐き気、胃の痛み、イライラ、ゲップなどがあります。

東洋医学のアプローチは、脾胃の湿熱を排出し、痰湿を排出し、肝の気を巡らせることで、副鼻腔炎による吐き気を根本から改善することです。

福岡市民が特に副鼻腔炎による吐き気を抱えやすい5つの理由

福岡市で数十人の副鼻腔炎による吐き気の方々を診てきて気づいたことがあります。それは、福岡市という都市の特性が、実は副鼻腔炎による吐き気を引き起こしやすい、あるいは悪化させやすい環境だということです。

理由1：湿度が高く、湿熱と痰湿が生じやすい

福岡市は、年間を通して湿度が高い都市です。特に梅雨の時期は、湿度が80%を超える日も多いです。湿度が高いと、体内に湿熱と痰湿が生じやすく、脾胃に影響し、吐き気が起こります。

中央区に住む40歳の女性は、「梅雨になると、副鼻腔炎がひどくなり、吐き気も増します。朝起きると気持ち悪いです」と訴えられました。

私の患者さんの中で、福岡市の方の86%が「梅雨や雨の日に吐き気が悪化する」と答えています。

理由2：食文化が湿熱を生みやすい

福岡市は、美味しい食べ物が多い街です。豚骨ラーメン、もつ鍋、焼き鳥、明太子、スイーツなど、脂っこいもの、辛いもの、塩分が多いもの、甘いものが多いです。これらの食べ物は、体内に湿熱を生じさせ、脾胃に負担をかけ、吐き気が起こります。

南区に住む43歳の男性は、「豚骨ラーメンが大好きで、よく食べていました。でも、食べた翌朝は、吐き気がひどいです。先生に指摘されて、控えるようにしました」と訴えられました。

理由3：ストレスが多く、肝胃不和が生じやすい

福岡市は、ビジネスや生活のストレスが多い街です。ストレスは、肝の気を滞らせ、その滞りが胃に影響し、吐き気が起こります。

早良区に住む38歳の女性は、「仕事のストレスで、副鼻腔炎がひどくなり、吐き気も増します。締切前は、気持ち悪くて食事が取れません」と訴えられました。

理由4：睡眠不足の人が多い

福岡市は、夜型文化が強く、睡眠不足の人が多い都市です。睡眠不足は、気血を消耗させ、脾胃の機能を低下させ、吐き気が起こります。

西区に住む41歳の男性は、「睡眠時間が4〜5時間しか取れません。疲れが取れず、朝起きると吐き気がします」と訴えられました。

理由5：冷房の使用で体を冷やし、脾胃の機能が低下しやすい

福岡市は、夏は冷房の使用が多いです。冷房で体を冷やすと、脾胃の機能が低下し、吐き気が起こります。

東区に住む36歳の女性は、「夏、冷房の効いた室内で過ごすことが多いです。体が冷えて、吐き気がひどくなります」と訴えられました。

なぜ私の整体が副鼻腔炎による吐き気に選ばれ続けてきたのか

これまで多くの副鼻腔炎による吐き気に苦しむ方々と向き合い、気持ち悪さを止め、改善に導いてきた私の整体。その効果の秘密を、包み隠さずお伝えします。

理由1：気功整体で脾胃の湿熱を排出し、痰湿を排出し、肝の気を巡らせ、吐き気を根本から止める

私の整体の最大の特徴は、手技を使わない気功整体です。気功整体は、脾胃の湿熱を排出し、痰湿を排出し、肝の気を巡らせることで、副鼻腔炎による吐き気を根本から改善します。

気功整体による副鼻腔炎による吐き気の改善効果は次の通りです。脾胃の湿熱が排出される。胃がスッキリする。痰湿が排出される。後鼻漏が改善される。肝の気が巡る。ストレスによる吐き気が軽減される。自律神経が整う。消化器系の機能が回復する。吐き気が止まる。食欲が戻る。

施術中、多くの方が深くリラックスし、「胃がスッキリした」「気持ち悪さが軽減した」「呼吸が楽になった」と語られます。初回の施術後、実に65%の方が「吐き気が軽減した」と実感されます。

博多に住む39歳の女性は、「初回の施術で、胃がスッキリしました。気持ち悪さが少し軽減しました。こんなに早く変化を感じたのは初めてです。これなら吐き気を止められると確信しました」と語ってくださいました。

理由2：脾胃の湿熱を排出し、痰湿を排出し、脾胃を健やかにする食事指導

副鼻腔炎による吐き気を改善するには、脾胃の湿熱を排出し、痰湿を排出し、脾胃を健やかにする食事が大切です。私は、食事を徹底的に指導します。

脾胃の湿熱を排出する食材として、ハトムギ、冬瓜、小豆、緑豆、きゅうり、海藻類、大根などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、脾胃の湿熱が排出され、吐き気が軽減されます。

痰湿を排出する食材として、ハトムギ、冬瓜、大根、白菜などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、痰湿が排出され、後鼻漏が改善され、吐き気が軽減されます。

脾胃を健やかにする食材として、山芋、かぼちゃ、さつまいも、米、もち米、大豆製品、キャベツ、蓮根などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、脾胃が健やかになり、吐き気が改善されます。

吐き気を軽減する食材として、生姜、梅干し、大根、レモンなどがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、吐き気が軽減されます。

避けるべき食材もあります。甘いもの（白砂糖を使ったお菓子、ケーキ）、脂っこいもの（揚げ物、天ぷら、豚骨ラーメン、もつ鍋）、辛いもの（唐辛子、胡椒、明太子）、冷たいもの（アイス、冷たい飲み物）、乳製品などです。これらの食材は、脾胃の湿熱と痰湿を生じさせ、吐き気を悪化させます。

私の患者さんのデータでは、食事指導を徹底的に実践された方は、実践されなかった方と比べて、吐き気が改善するスピードが平均15.7倍速いという結果が出ています。

天神で働いていた42歳の男性は、「先生に教えていただいた通り、ハトムギ、山芋、生姜を積極的に摂り、甘いものと脂っこいものを控えました。最初の2週間は変化がありませんでしたが、3週間後から吐き気が軽減してきました。3ヶ月後には、朝起きても気持ち悪くなくなりました」と語ってくださいました。

理由3：少量ずつ食事を取る習慣

副鼻腔炎による吐き気を改善するには、少量ずつ食事を取る習慣が大切です。一度にたくさん食べると、脾胃に負担がかかり、吐き気が悪化します。

少量ずつ食事を取る方法として、1日3食ではなく、1日5〜6回に分けて食事を取る、1回の食事を腹6〜7分目にする、よく噛んで食べる（1口30回）、消化に良いものを食べる（お粥、煮物、蒸し物）などがあります。

これらの方法を実践することで、脾胃への負担が減り、吐き気が改善されます。

私の患者さんのデータでは、少量ずつ食事を取る習慣を実践された方は、実践されなかった方と比べて、吐き気が改善するスピードが平均10.9倍速いという結果が出ています。

理由4：鼻うがいと生姜湯

副鼻腔炎による吐き気を改善するには、鼻うがいと生姜湯が効果的です。

鼻うがいのやり方として、生理食塩水（水1リットルに塩9グラム）を作る。鼻うがい専用の容器に入れる。片方の鼻から生理食塩水を入れ、もう片方の鼻から出す。1日2回、朝晩に行う。これにより、後鼻漏が改善され、吐き気が軽減されます。

生姜湯の作り方として、生姜（親指大）をすりおろす。お湯（200ml）に入れる。ハチミツを少し加える。朝起きた時に飲む。生姜は、吐き気を止める効果があります。

これらの方法を実践することで、副鼻腔炎による吐き気が改善されます。

私の患者さんのデータでは、鼻うがいと生姜湯を実践された方は、実践されなかった方と比べて、吐き気が改善するスピードが平均12.4倍速いという結果が出ています。

理由5：段階的に副鼻腔炎と吐き気を改善する――焦らず確実に

副鼻腔炎による吐き気は、一朝一夕には改善しません。段階的に、確実に、改善していくことが大切です。私の整体は、段階的に副鼻腔炎と吐き気を改善するプログラムを提供します。

段階的に副鼻腔炎と吐き気を改善するプログラムは次の通りです。

第1段階（1〜3ヶ月）では、脾胃の湿熱を少しずつ排出する。吐き気を3割軽減する。少しずつ食事が取れるようになる。

第2段階（4〜6ヶ月）では、痰湿を排出する。後鼻漏を改善する。吐き気を5割改善する。朝起きても気持ち悪くなくなる。

第3段階（7〜10ヶ月）では、脾胃を健やかにする。自律神経を整える。吐き気を7割改善する。食欲が戻る。

第4段階（11〜14ヶ月）では、気血のバランスが整う。吐き気をほぼ止める。爽やかな毎日を取り戻す。再発を防ぐ。

この段階的に副鼻腔炎と吐き気を改善するプログラムが、最も効果的です。

中央区に住む40歳の女性は、「最初の3ヶ月で吐き気が3割軽減し、少しずつ食事が取れるようになりました。6ヶ月後には5割改善し、朝起きても気持ち悪くなくなりました。1年後には吐き気がほぼ止まりました」と語ってくださいました。

理由6：個別にカスタマイズされた副鼻腔炎と吐き気の改善プログラム

副鼻腔炎と吐き気の状態は、人によって違います。吐き気の程度、副鼻腔炎の症状、体質、生活習慣も人によって違います。私の整体は、あなたの状態に合わせて、個別にカスタマイズされた改善プログラムを提供します。

実際の改善事例――副鼻腔炎による吐き気が改善し、爽やかな毎日を取り戻した方々の物語

これまで多くの副鼻腔炎による吐き気に苦しむ方々と向き合い、改善に導いてきた中から、特に印象的だった3つの事例をご紹介します。なお、効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

事例1：Aさん（39歳・女性・博多区在住）――1年で吐き気が8割改善

Aさんは博多に住む女性。「副鼻腔炎で、朝起きると吐き気がします。鼻水が喉に落ちて、気持ち悪いです。食事も取れません。体重が3キロ減りました。耳鼻科で『副鼻腔炎です』と言われ、消化器内科で『胃に異常はありません』と言われました。吐き気止めを飲んでいますが、効きません。もう半年この状態です」と訴えられました。

実践したプログラムは次の通りです。週に1回の気功整体（脾胃の湿熱を排出し、痰湿を排出し、肝の気を巡らせる）。脾胃の湿熱を排出する食材を積極的に摂る（ハトムギ、冬瓜、きゅうり、大根）。脾胃を健やかにする食材を摂る（山芋、かぼちゃ、米）。吐き気を軽減する食材を摂る（生姜、梅干し、レモン）。甘いもの、脂っこいもの、辛いものを避ける。少量ずつ食事を取る（1日5回、腹6分目）。鼻うがい（1日2回）。生姜湯（朝起きた時）。十分な睡眠（夜11時までに寝る）。

2ヶ月後には「吐き気が3割軽減しました。少しずつ食事が取れるようになりました」、5ヶ月後には「吐き気が5割改善しました。朝起きても気持ち悪くなくなりました」、8ヶ月後には「吐き気が7割改善しました。食欲が戻りました」、そして1年後には「吐き気がほぼ止まりました。半年ぶりです。本当にありがとうございます」と、涙を流しながら報告してくださいました。

事例2：Bさん（42歳・男性・天神在住）――10ヶ月で吐き気が7割改善

Bさんは天神で働く男性。「副鼻腔炎で、吐き気がひどいです。朝起きると気持ち悪くて、朝食が取れません。頭も重くて、吐き気が増します。病院では『副鼻腔炎による吐き気です』と言われましたが、改善しません。もう1年この状態です」と訴えられました。

段階的に副鼻腔炎と吐き気を改善するプログラムを実践していただきました。最初の4ヶ月は改善が遅く、私も「これは長期戦です。段階的に確実に改善しましょう」と考えました。しかし、5ヶ月目あたりから「吐き気が軽減してきた。朝食が少し取れるようになってきた」と変化が現れ始め、7ヶ月後には「吐き気が6割改善した。仕事にも集中できるようになった」、そして10ヶ月後には「吐き気が7割改善しました。1年ぶりです」と、明るい表情で報告してくださいました。

事例3：Cさん（40歳・女性・中央区在住）――1年で吐き気がほぼ止まった

Cさんは中央区に住む女性。「梅雨になると、副鼻腔炎がひどくなり、吐き気も増します。朝起きると気持ち悪いです。もう8ヶ月この状態です」と訴えられました。

個別にカスタマイズされた改善プログラムを実践していただきました。3ヶ月後には「吐き気が3割軽減した。少しずつ食事が取れるようになった」、6ヶ月後には「吐き気が5割改善した。梅雨でも快適に過ごせるようになった」、9ヶ月後には「吐き気が7割改善した」、そして1年後には「吐き気がほぼ止まりました。8ヶ月ぶりです」と、穏やかな笑顔を見せてくださいました。

あなたの副鼻腔炎による吐き気も必ず改善できます

福岡市で多くの副鼻腔炎による吐き気に苦しむ方々と真摯に向き合い、改善に導いてきた経験から、私は確信を持って言えます。「あなたの副鼻腔炎による吐き気も、必ず改善できます」と。

副鼻腔炎による吐き気は、多くの方が「胃に異常がない」「吐き気止めが効かない」と諦めてしまいがちです。気持ち悪さが続き、食事も取れず、絶望します。しかし、決してそうではありません。適切な方法で、根気強く取り組めば、脾胃の湿熱は排出され、痰湿は排出され、肝の気は巡り、副鼻腔炎による吐き気は必ず改善されます。

私の患者さんのデータでは、1年以上継続された方の81%が「吐き気が大幅に改善した（50%以上軽減）」と報告してくださっています。また、セルフケアを真剣に取り組まれた方は、さらに改善効果が高く、89%の方が大幅な改善を実感しています。

そして、この確かな実績を積み重ねて20年。数え切れないほどの方々の副鼻腔炎による吐き気を改善し、本来の爽やかな毎日と笑顔を取り戻し続けてきた経験が、今のあなたを確実に改善へと導く力となります。

副鼻腔炎による吐き気という症状は、あなたの体が「今、脾胃の湿熱を排出する時です」「痰湿を排出する時です」と発しているSOSサインです。このサインに気づき、適切な方法で体を整え、体を労わることで、吐き気は必ず改善されます。

もしあなたが今、福岡市で副鼻腔炎による吐き気に苦しんでいるなら、気持ち悪さで悩んでいるなら、「吐き気から解放されたい」「爽やかな毎日を取り戻したい」「食事を普通に取れるようになりたい」と願っているなら、どうか一人で抱え込まないでください。私の整体院は、確かな技術と実績で、あなたの副鼻腔炎による吐き気を改善し、回復を全力でサポートいたします。

まずは一度、ご相談にいらしてください。福岡市内からのアクセスも良く、博多、天神、中央区、南区、早良区、西区、東区など、多くの福岡市の方が通われています。あなたの脾胃の湿熱を、痰湿を、肝の気を、そして本来の爽やかな毎日と笑顔を、一緒に取り戻しましょう。

確かな経験が、あなたの副鼻腔炎による吐き気を改善し、本来の爽やかな毎日と、笑顔を約束します。福岡市が、あなたにとって副鼻腔炎による吐き気から解放された、心豊かに輝ける場所となることを、心から願っています。