お子さんのアトピーを根本から解決する方法｜常若整骨院の東洋医学アプローチ
アトピー性皮膚炎に悩むお子さんを持つ親御さんにとって、お子さんの痒みや赤みに悩まされる姿を見るのは、何よりも辛いものです。常若整骨院院長の冨高誠治が、東洋医学の知恵を活かしたお子さんのアトピー解決法をご紹介します。薬に頼らない自然な改善への道を一緒に歩んでみませんか？
お子さんのアトピーに現代治療だけでは足りない理由
小児科や皮膚科で処方されるステロイド剤は、確かに症状を素早く抑える効果がありますが、根本的な解決にはなりません。使用をやめるとすぐに症状が再発したり、長期使用による副作用の心配もあります。
「お子さんのアトピーに対するステロイド治療には、二つの大きな問題があります。一つは根本原因に対処していないこと、もう一つは成長期の子どもの体に与える影響です」と冨高院長は説明します。
多くの親御さんが次のような悩みを抱えています：
- 「薬を塗るとすぐ良くなるけど、やめるとまた悪化する」
- 「ステロイドの副作用が心配で夜も眠れない」
- 「子どもがかゆくて夜泣きし、家族全員が睡眠不足」
- 「食事制限をしているのに一向に良くならない」
こうした悩みを抱える親御さんに、常若整骨院では東洋医学に基づいた根本的なアプローチを提案しています。
子どものアトピーを理解する東洋医学の視点
東洋医学では、子どものアトピー性皮膚炎を「体のバランスの崩れ」として捉えます。特に重要なのは、次の3つの要素です。
1. 未熟な消化器系（脾胃の弱さ）
「子どもは成長の過程で、消化器系がまだ完全に発達していません。東洋医学では、この消化機能を『脾胃』（ひい）と表現します。脾胃の働きが未熟なため、食べたものをうまく消化できず、体内に『湿』（しつ）や『熱』（ねつ）が生じやすくなります。これがアトピーの重要な要因です」と冨高院長。
2. 外的環境への適応力の未熟さ
子どもの体は、外界からの刺激や環境の変化に対する適応力がまだ発達途上です。東洋医学では、この防御機能を「衛気」（えき）と呼びます。衛気が未熟なため、環境変化やストレスの影響を受けやすく、肌に症状として現れるのです。
3. 親子の気の結びつき
東洋医学では、特に幼い子どもは親（特に母親）との気のつながりが強いと考えます。そのため、親のストレス状態や感情の乱れが、子どものエネルギーバランスにも影響を与えることがあります。
「3歳までのお子さんの場合、親御さんの状態を整えることで、子どものアトピーが改善するケースがとても多いのです」と冨高院長は語ります。
常若整骨院のお子さんアトピー改善プログラム
常若整骨院では、お子さんのアトピーを根本から改善するために、年齢や症状に応じた独自のプログラムを提供しています。
乳幼児（0〜3歳）へのアプローチ
この時期のお子さんのアトピーは、直接の施術よりも親御さんへのケアと環境調整が中心になります。
親子同時ケアの重要性 「乳幼児期のお子さんは、親（特に母親）とのエネルギーの結びつきが非常に強い時期です。お母さんの自律神経や体調を整えることで、子どものアトピーが改善することが多いのです」
ある1歳半のお子さんのケースでは、母親が常若整骨院で施術を受け、自身のストレスと睡眠の質を改善したところ、2週間後には子どものアトピーの赤みが明らかに減少しました。
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
家庭環境の調整
- 使用洗剤の見直し（無添加・低刺激製品への切り替え）
- 寝具や衣類の素材選び（オーガニックコットンなどの自然素材）
- 適切な室温・湿度の維持（冬場は乾燥対策を）
スキンケアと入浴法のアドバイス 「皮膚は『外の臓器』とも呼ばれ、重要なバリア機能を持ちます。適切なスキンケアで、このバリア機能を守りましょう」
常若整骨院おすすめの入浴法：
- ぬるめのお湯（38〜39度）で優しく洗う
- 石鹸は必要な部分のみ使用
- 湯船にはりんごや玄米酢を数滴（肌の弱酸性を保つ効果）
- 柔らかいタオルで軽く押さえるように水分を拭き取る
幼児〜小学生（4〜12歳）へのアプローチ
この年代になると、お子さん自身への直接的なケアと生活習慣の改善がポイントになります。
優しい施術でバランスを整える 「子どもの体は大人より敏感に反応するため、ごく軽い刺激で効果が得られます。当院では痛みを伴わない、ソフトな手技で施術を行います」
主な施術内容：
- 背骨と骨盤のバランス調整（内臓機能の改善）
- 気功による自律神経の調整
- リンパの流れを促す軽いマッサージ
食生活の見直し 「子どものアトピーと食生活には深い関連があります。特に加工食品や糖分の多い食事は、腸内環境を乱し、アトピーを悪化させることがあります」
改善のポイント：
- 白砂糖の摂取を控える（市販のお菓子、清涼飲料水など）
- 色素や保存料の多い加工食品を減らす
- 旬の野菜や果物を意識して取り入れる
- 発酵食品（味噌、納豆など）を適量摂る
遊びを通じた身体活動の促進 「適度な運動は汗腺の働きを活性化させ、皮膚の代謝を高めます。また、太陽光を浴びることで、ビタミンDの合成を促し、免疫機能のバランスを整えます」
おすすめの活動：
- 自然の中での遊び（公園、海、山など）
- 水泳（塩素に敏感な場合は注意）
- 軽いストレッチやヨガ（親子で楽しく）
思春期（13歳〜）へのアプローチ
思春期になると、ホルモンバランスの変化やストレスがアトピーに大きく影響します。自己管理能力を高めるアプローチが効果的です。
ストレスマネジメントの指導 「思春期は精神的なストレスがアトピーを悪化させやすい時期です。ストレスと皮膚の関係を理解し、自分でコントロールする力を身につけることが大切です」
実践方法：
- 呼吸法（丹田呼吸）の習得
- グラウンディングの練習
- 自分の感情を認識・表現する習慣
自己ケアの習得 「この年代では、自分で自分のケアができるようになることが目標です。症状の変化に気づき、悪化する前に対処できるスキルを身につけます」
セルフケア法：
- 体調の変化を記録する習慣
- 食事と症状の関連を観察する
- 自分に合ったスキンケア方法の確立
家庭でできる子どものアトピー改善法5つ
常若整骨院では、来院時の施術だけでなく、ご家庭で実践できるケア方法もお伝えしています。特に効果的な5つの方法をご紹介します。
1. 天日塩を使ったお風呂習慣
天日塩には、皮膚の浄化作用と保湿効果があります。入浴時にお湯に天日塩を一握り（子ども用なら小さじ半分程度）入れ、5〜10分浸かります。
「塩浴は皮膚の弱酸性を保ち、皮膚に住まうべき善玉菌の環境を整えます。また、体内の不要な毒素の排出を促進します」
2. 子どもの体質に合った食事選び
東洋医学では子どもの体質を「脾胃の弱さ」の視点から見ます。消化力が未熟な子どもには、以下の点に注意が必要です：
- 冷たい食べ物・飲み物を控える（特に夏でもアイスやジュースの摂りすぎに注意）
- 生野菜より温野菜（蒸す、茹でるなど）を選ぶ
- 消化に負担がかかる脂っこい食事を減らす
- 規則正しい食事時間を心がける
「ある6歳のアトピーのお子さんは、毎日のジュースとスナック菓子をやめて、温かい食事中心に変えただけで、2週間後には顔の赤みが明らかに減少しました」
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
3. 良質な睡眠環境の整備
睡眠中に体は修復・再生します。特に子どもの肌の回復には、質の高い睡眠が不可欠です。
睡眠環境のポイント：
- 寝具は綿や麻など通気性の良い自然素材を選ぶ
- 定期的に寝具を日光消毒する
- 就寝1時間前にはスクリーン（テレビ、タブレット、スマホ）を見せない
- 寝室は少し涼しめの温度に保つ
- 就寝時間を一定に保つ
「子どもの体内時計を整えるには、朝日を浴びることも重要です。起床後すぐに朝日を15分程度浴びる習慣をつけると、夜の入眠もスムーズになります」
4. 親子のスキンシップを増やす
「東洋医学では、適切な触れ合いが気の流れを整え、免疫力を高めると考えます。特にアトピーのお子さんには、安心感を与える優しいタッチが有効です」
実践方法：
- 軽い背中のさすり（下から上に向かって優しく）
- 頭皮マッサージ（指の腹でやさしく頭皮をほぐす）
- ハンドマッサージ（手のひらや指を優しく刺激）
「これらのスキンシップは、子どものリラックス効果だけでなく、親子の絆を強め、お子さんの自己肯定感を高める効果もあります」
5. 住環境の見直し
子どものアトピーには、住環境も大きく関わります。特に注意したいポイントは：
- カビやダニの除去（定期的な換気と掃除）
- 化学物質の削減（無添加洗剤の使用、新品の衣類は必ず洗濯してから着用）
- 適切な湿度管理（50〜60%が理想）
- 観葉植物の導入（空気清浄効果）
「お部屋に取り入れるなら、アロエやサンスベリアがおすすめです。空気清浄効果と共に、気のエネルギーも良好にする効果があります」
お子さんのアトピーに見られる好転反応とその対処法
アトピー改善の過程では、一時的に症状が悪化したように見える「好転反応」が現れることがあります。これは体が正しい方向に向かっているサインであり、恐れる必要はありません。
好転反応の主な症状
- 一時的な痒みの増加
- 発疹の一時的な増加
- 体温の上昇
- だるさや眠気
「これらの反応は、体内に溜まっていた毒素が排出される過程で現れるものです。通常2〜3日で落ち着きますので、慌てずに対処しましょう」と冨高院長はアドバイスします。
好転反応への対処法
- 水分をしっかり摂る（老廃物の排出を促進）
- 十分な休息をとる（体の回復を助ける）
- 刺激の強い食べ物を控える（体への負担を減らす）
- 温かいお風呂にゆっくり入る（毒素排出を促進）
「好転反応が強く出る場合は、施術のペースを少し緩めることもあります。お子さんの様子をよく観察して、無理のないペースで改善を目指しましょう」
親御さんの心構え｜子どものアトピー改善において最も重要なこと
お子さんのアトピー改善において、親御さんの心構えや関わり方が大きな影響を与えます。常若整骨院がお伝えしたい重要なポイントをご紹介します。
1. 焦らない・比べない
「アトピー改善は、一直線に良くなるわけではありません。良くなったり、少し戻ったりを繰り返しながら、全体としては改善していくものです。他のお子さんと比べず、ご自分のお子さんのペースを尊重しましょう」
2. 過剰な注目は避ける
「アトピーの症状に親が過剰に反応すると、子ども自身もその症状に注目し、無意識のうちに掻く行為が増えることがあります。『大丈夫？痒い？』と頻繁に聞くよりも、普段通りに接することが大切です」
3. 親自身のセルフケア
「特に母親の心身の状態は、子どものアトピーに大きく影響します。親御さん自身が十分な休息をとり、ストレスケアをすることが、結果的に子どものアトピー改善につながります」
4. 長期的な視点で見守る
「アトピーは一朝一夕で完全に解決するものではありません。長い目で見守り、小さな改善に気づき、喜ぶ姿勢が大切です。『今日は昨日より少し赤みが減ったね』といったポジティブな声かけを心がけましょう」
5. 家族全体での取り組み
「アトピーのお子さんがいる家庭では、そのお子さんだけに特別な対応をするのではなく、家族全体の生活習慣を見直すことが効果的です。家族みんなで健康的な食生活や生活リズムを整えることで、お子さんも自然に健康習慣を身につけることができます」
アトピー改善に成功した子どもたちの事例
ここでは、常若整骨院でアトピー改善に成功したお子さんの事例をご紹介します。
事例1：3歳男児の全身アトピー
来院前の状況： 顔と体に広範囲のアトピーがあり、特に関節部分が重症。夜間のかゆみで睡眠が浅く、母親も睡眠不足で疲労困憊の状態でした。
アプローチ：
- 母親への施術（自律神経の調整）
- 食生活の見直し（白砂糖と加工食品の削減）
- 天日塩浴の導入
- 洗剤・スキンケア製品の変更
経過： 初回から4週間後、夜間の痒みが軽減し、睡眠の質が向上。3ヶ月後には赤みの範囲が70%減少し、ステロイドの使用頻度も週に1回程度になりました。
「息子が夜通し眠れるようになったことが一番の変化です。それに伴い私自身の疲労も減り、穏やかに子どもに接することができるようになりました」（お母さん）
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
事例2：8歳女児の顔面アトピー
来院前の状況： 学校でのストレスをきっかけに、顔にアトピーが発症。友人からの視線を気にするようになり、外出を嫌がるようになっていました。
アプローチ：
- 週1回の優しい施術
- 呼吸法と軽いストレッチの指導
- 放課後の自然の中での遊びの時間を増やす提案
- 親子の会話時間の確保
経過： 2週間で顔の赤みが落ち着き始め、1ヶ月後には友人との外出も楽しめるようになりました。2ヶ月継続したところで、学校生活でのストレスへの対処法も身につき、アトピー症状は安定しています。
「娘自身が『今日は調子がいい』『ちょっと調子が悪い』と体調を伝えられるようになったのが大きな変化です。自分の体と向き合う力が育ったと感じます」（お父さん）
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
事例3：14歳男子の思春期アトピー
来院前の状況： 10年以上ステロイドを使用し続け、思春期に入って症状が悪化。特に受験のストレスで顔や首、腕に強い症状が出ていました。
アプローチ：
- 週1回の気功を中心とした施術
- 自己ケア法の指導（特に呼吸法とストレス対処法）
- 食生活の見直し（特に間食と夜食の改善）
- 睡眠時間の確保
経過： 施術開始から1ヶ月でかゆみの頻度が減少し、3ヶ月後には顔の症状が80%改善。ステロイドの使用も大幅に減りました。本人の「自分でコントロールできる」という自信も生まれています。
「勉強のストレスがあってもかゆみに変わりにくくなりました。寝る前の呼吸法を続けています。肌の調子だけでなく、集中力も上がった気がします」（本人）
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
まとめ：お子さんのアトピーと向き合うために
お子さんのアトピーは、決して「治らない病気」ではありません。適切なアプローチで根本から体質改善を目指すことで、多くのお子さんが症状の改善を実感されています。
「アトピーのお子さんは、実は感受性が強く、環境の変化に敏感に反応する繊細な子が多いのです。この繊細さは、実は大きな才能でもあります。アトピーを単なる『治すべき病気』と考えるのではなく、お子さんの特性を理解し、適した環境づくりをすることが大切です」と冨高院長は語ります。
福岡市早良区の常若整骨院では、東洋医学の知恵を活かした施術と生活指導で、お子さんのアトピー改善をサポートしています。薬に頼らない自然な方法で、お子さんが本来持っている自然治癒力を最大限に引き出す施術を提供しています。
お子さんのアトピーでお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。常若整骨院は、お子さんと親御さんの笑顔が増える日々をサポートします。
※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。