「もう一生治らない」と思っていたイップスが改善!福岡で話題の整体とは?

イップスを整体で根本改善!福岡市早良区の専門院が教える真の解決法

目次

  1. イップスとは?なぜ起こるのか
  2. 従来の治療法の限界と問題点
  3. 常若整骨院のイップス改善アプローチ
  4. なぜ常若整骨院でなければならないのか
  5. 他院との決定的な違い
  6. 今すぐ来院すべき理由
  7. 実際の改善事例(患者様の声)
  8. イップス改善の施術内容
  9. セルフケア指導について
  10. よくある質問(FAQ)
  11. 院長プロフィール

イップスとは?スポーツ選手を悩ませる深刻な症状

イップスという言葉を聞いたことがありますか?

野球でボールを投げられない、ゴルフでパットが打てない、テニスでサーブが入らない…これらは単なる技術的な問題ではありません。イップスは、これまで当たり前にできていた動作が突然できなくなってしまう、スポーツ選手にとって非常に深刻な症状なのです。

イップスが起こるメカニズム

イップスは「focal dystonia(局所性ジストニア)」とも呼ばれ、特定の動作を行う際に筋肉が異常に緊張してしまう神経系の不調です。しかし、これは単純に筋肉や神経だけの問題ではありません。

  • 心理的要因:過度なプレッシャー、失敗への恐怖
  • 身体的要因:筋肉の過緊張、神経伝達の異常
  • エネルギー的要因:気の流れの停滞、生命力の低下

なぜ一般的な治療では改善が困難なのか

従来の医療では、イップスを「精神的な問題」として片付けられがちです。しかし、実際には心と体、そしてエネルギーレベルでの複合的な不調なのです。

「薬を飲んでも改善しない」 「カウンセリングを受けても変わらない」 「リハビリをしても元に戻ってしまう」

このような声をよく聞きます。なぜでしょうか?

それは、イップスの真の原因にアプローチできていないからです。


常若整骨院が考えるイップスの本当の原因

問題の再定義:イップスは「エネルギーの滞り」

10年以上、のべ11万回以上の施術を通じて私が確信していることがあります。それは、イップスは単なる技術的な問題でも、精神的な弱さでもないということです。

イップスの根本原因は「生命エネルギーの流れの停滞」にあります。

東洋医学では、人間の体には「気」というエネルギーが流れていると考えられています。この気の流れが滞ると、様々な不調が現れます。イップスもその一つなのです。

なぜエネルギーが滞るのか

現代社会では、以下のような要因でエネルギーが消耗し、滞りやすくなっています:

1. 過度なストレスと緊張

  • 競技への強いプレッシャー
  • 完璧主義的な思考パターン
  • 周囲からの期待や評価への恐れ

2. 生活習慣の乱れ

  • 不規則な睡眠
  • 偏った食生活
  • 過度な練習による疲労蓄積

3. スマホやデジタル機器の影響

  • 電磁波による自律神経の乱れ
  • 長時間の画面注視による首・肩の緊張

4. 心の在り方

  • 頑張りすぎる性格
  • 休むことへの罪悪感
  • 他人の感情を過度に受け取る敏感さ

従来のアプローチの限界

一般的な治療では、以下のような対症療法が中心です:

  • 精神的アプローチ:カウンセリング、メンタルトレーニング
  • 身体的アプローチ:筋力トレーニング、ストレッチ
  • 薬物療法:抗不安薬、筋弛緩剤

しかし、これらは表面的な症状にのみアプローチしているため、根本的な改善には至りにくいのです。

「でも、精神的な問題だと言われて、メンタルトレーニングを続けているんですが…」

そんな声もよく聞きます。もちろん、心の在り方も大切です。しかし、心と体、そしてエネルギーレベルでの総合的なアプローチなくして、真の改善は望めません。


常若整骨院の独自アプローチ:エネルギー整体

東洋医学と現代整体の融合

当院では、10年以上の研究と実践を通じて独自の「エネルギー整体法」を確立しました。これは、東洋医学の智慧と現代の整体技術を融合させた革新的なアプローチです。

特徴1:キネシオロジーによる根本原因の特定

キネシオロジーとは、筋肉の反応を通じて体の状態を読み取る技術です。あなたの体は、イップスの本当の原因を知っています。薬を飲んでも改善しない理由も、どこにアプローチすれば良いかも、全て体が教えてくれるのです。

特徴2:陰陽五行思想に基づく体質診断

東洋医学では、人間の体質を木・火・土・金・水の5つの要素で分類します。あなたがどの要素に属し、どこに弱点があるかを見極めることで、より効果的な施術が可能になります。

特徴3:気功によるエネルギー調整

私は気功の実践を20年以上続けており、エネルギー治療の第一人者として多くの方を改善に導いてきました。目に見えないエネルギーレベルでの調整こそが、イップス改善の鍵なのです。

施術の特徴

痛くない、優しい施術

「整体は痛いもの」というイメージを持っていませんか?当院の施術は非常にソフトで、リラックスしながら受けていただけます。なぜなら、強い刺激は逆に体を緊張させ、エネルギーの流れを阻害してしまうからです。

その場で変化を実感

施術後、多くの方が「体が軽くなった」「気持ちが落ち着いた」といった変化を即座に実感されます。これは、エネルギーの流れが改善されたことによる自然な反応です。

根本原因へのアプローチ

症状だけでなく、なぜそうなったのかという根本原因にアプローチします。生活習慣、考え方、環境要因まで含めて総合的に改善していきます。


なぜ常若整骨院でなければならないのか

理由1:他にはない専門性

イップスを専門的に扱える整体院は、福岡市内でも非常に限られています。多くの治療院では、イップスを単なる筋肉の問題として捉えがちですが、当院では心・体・エネルギーの三位一体でアプローチします。

10年以上の専門実績

私は10年以上にわたってイップスの研究と施術を続けており、これまでに数百名の方の改善をサポートしてきました。この豊富な経験があるからこそ、あなたの症状の本質を見抜き、最適なアプローチを提供できるのです。

理由2:独自の診断システム

メタファーを使った分かりやすい説明

「あなたのエネルギーは今、渋滞している道路のような状態です」 「心が氷のように固まってしまっているんですね」

このように、メタファー(比喩)を使って分かりやすく説明します。自分の状態を理解することで、改善への意欲も高まります。

陰陽五行思想による体質診断

あなたが「木」「火」「土」「金」「水」のどのタイプかを診断し、それに応じた最適な施術とセルフケアを提案します。同じイップスでも、人によってアプローチ方法は全く異なるのです。

理由3:エネルギー治療の専門性

20年以上の気功実践

気功は単なる健康法ではありません。生命エネルギーを操作する高度な技術です。私は20年以上にわたって気功を実践し、多くの師から学んできました。この技術があるからこそ、他院では改善できない症状にも対応できるのです。

波動レベルでの調整

現代科学では解明されていませんが、人間には波動やエネルギーフィールドが存在します。このレベルでの調整ができるのは、長年の修練を積んだ者だけです。

理由4:総合的なサポート体制

セルフケア指導の充実

施術だけでなく、日常生活でできるセルフケアも詳しく指導します。これにより、改善効果が持続し、再発を防ぐことができます。

生活習慣の改善アドバイス

食事、睡眠、運動、ストレス管理まで、生活全般にわたってアドバイスします。イップスの改善には、生活習慣の見直しが不可欠だからです。


他院との決定的な違い

一般的な整体院の場合

表面的なアプローチ

  • 筋肉をほぐす
  • 骨格を調整する
  • 電気治療を行う

短時間の施術

  • 15〜30分程度
  • 流れ作業的
  • 根本原因の特定なし

画一的な対応

  • 全員同じような施術
  • 個別性の欠如
  • エネルギーレベルの無視

常若整骨院の場合

根本的なアプローチ

  • エネルギーレベルでの調整
  • 心と体の両面からアプローチ
  • 生命力の向上を図る

十分な時間をかけた施術

  • 初回は60分のカウンセリング・施術・指導
  • 一人ひとりに最適化された内容
  • 根本原因の徹底的な特定

個別最適化された対応

  • キネシオロジーによる個別診断
  • 陰陽五行に基づく体質別アプローチ
  • オーダーメイドのセルフケア指導

他のスポーツ整体との違い

スポーツ医学的アプローチの限界

多くのスポーツ整体では、解剖学や運動学に基づいたアプローチが中心です。しかし、イップスは単純な筋骨格系の問題ではありません。

「筋力が弱いから」 「フォームが悪いから」 「体幹が安定していないから」

このような分析では、イップスの本質には迫れないのです。

東洋医学の優位性

東洋医学では、人間を「気血水」という生命エネルギーの流れで捉えます。この視点があるからこそ、西洋医学では改善できない症状にもアプローチできるのです。

「でも、東洋医学って科学的根拠があるんですか?」

そんな疑問を持つ方もいるでしょう。確かに、現代科学ではまだ解明されていない部分もあります。しかし、3000年以上の歴史を持つ東洋医学の効果は、実際の結果が証明しています。


なぜ今来院するべきなのか

時間の経過とともに改善が困難になる

イップスは、放置すればするほど改善が困難になります。なぜでしょうか?

1. 代償パターンの固定化

イップスになると、無意識に別の動きで補おうとします。この代償パターンが定着すると、元の動きを取り戻すことが非常に困難になります。

2. 恐怖心の増大

「また失敗するかもしれない」という恐怖心は、時間とともに強くなります。この恐怖心がエネルギーの流れをさらに滞らせ、症状を悪化させます。

3. 競技レベルの低下

イップスにより競技レベルが下がると、自信を失い、さらに症状が悪化するという悪循環に陥ります。

今なら間に合う

しかし、適切な治療を受ければ、イップスは改善可能です。特に、発症から間もない場合は、改善の可能性が高くなります。

早期改善のメリット

  • 競技復帰が早い
  • 恐怖心が固定化される前に改善できる
  • 代償パターンが定着する前に正常な動きを取り戻せる

あなたはもう十分頑張っている

「まだ自分で何とかできるはず」 「もう少し練習すれば治るかもしれない」

そんな風に思って、一人で悩み続けていませんか?

イップスに悩む方の多くは、非常に真面目で努力家です。だからこそ、「自分の努力が足りない」と自分を責めてしまいがちです。

でも、もう十分頑張っています。一人で抱え込む必要はありません。

専門家のサポートが必要な理由

イップスは、専門的な知識と技術がなければ改善が困難な症状です。自己流でのアプローチには限界があります。

自己流の危険性

  • 間違った方法で症状が悪化する可能性
  • 時間の無駄
  • 精神的な負担の増大

専門家のサポートの価値

  • 正確な原因特定
  • 効果的な改善方法の提供
  • 精神的な支え

未来像の描写:改善後のあなたの姿

想像してみてください。イップスが改善した後のあなたの姿を。

競技面での変化

  • 思い通りのプレーができる喜び
  • 自信を持って競技に取り組める
  • 新たなレベルへの挑戦

精神面での変化

  • 恐怖心からの解放
  • 競技を純粋に楽しめる
  • 前向きな気持ちの回復

日常生活での変化

  • ストレスの軽減
  • 質の良い睡眠
  • 人間関係の改善

これらの変化は、決して夢物語ではありません。適切な治療を受ければ、あなたも必ず手に入れることができるのです。


実際の改善事例(患者様の声)

野球選手 A様(高校2年生)

「1年前から急にボールが投げられなくなりました。病院で検査を受けても異常なし、スポーツクリニックでリハビリを受けても改善せず、どうしたらいいか分からない状態でした。

常若整骨院で施術を受けて驚いたのは、私の心の状態まで見抜かれたことです。『プレッシャーで心が萎縮している』と言われた時は、まさにその通りだと思いました。

施術は全く痛くなく、終わった後は体が軽くなった感じがしました。3回目の施術後から徐々にボールが投げられるようになり、2ヶ月後には完全に元の状態に戻りました。

今では以前よりも良いプレーができています。冨高先生に出会えて本当に良かったです。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません

ゴルファー B様(40代会社員)

「ゴルフ歴15年で、突然パットが打てなくなりました。1メートルの距離でも手が震えて、まともにパターを振ることができませんでした。

いくつかの治療院を回りましたが、どこも『筋肉の緊張』『神経の問題』という説明で、根本的な改善には至りませんでした。

常若整骨院では、私の生活習慣や考え方まで詳しく聞いてくれました。『エネルギーが枯渇している』という説明を受けた時は、確かにその通りだと納得しました。

施術と並行して、食事や睡眠の改善、ストレス管理の方法も教えてもらいました。1ヶ月後にはパットができるようになり、3ヶ月後には以前よりもスコアが良くなりました。

イップスだけでなく、体全体の調子も良くなり、仕事のパフォーマンスも向上しました。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません

テニス選手 C様(大学生)

「サーブイップスで悩んでいました。試合でサーブが入らず、ダブルフォルトを連発してしまう状態が半年以上続いていました。

メンタルトレーニングを受けても、技術指導を受けても改善せず、テニスを辞めることまで考えていました。

常若整骨院の施術は今まで受けたことのないものでした。体に触れているだけなのに、心が軽くなっていくのを感じました。

『あなたは頑張りすぎている』という先生の言葉で涙があふれました。自分では気づかないうちに、心も体も限界を超えていたんだと思います。

2週間に1回のペースで通い、2ヶ月後にはサーブが安定しました。今では試合でも自信を持ってプレーできています。冨高先生には感謝しかありません。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません


イップス改善の施術内容

初回カウンセリング

詳細な問診

イップスの症状について詳しくお聞きします:

  • いつから症状が始まったか
  • どのような状況で起こるか
  • これまでに受けた治療
  • 現在の生活習慣
  • ストレスの状況

体質診断

陰陽五行思想に基づいて、あなたの基本体質を診断します。これにより、最適な治療方針を決定します。

キネシオロジーテスト

筋肉の反応を通じて、体の真の状態を読み取ります。言葉では表現できない深層の問題も、体は正直に教えてくれます。

エネルギー整体施術

気功による調整

手を軽く触れるだけの非常にソフトな施術です。エネルギーレベルでの調整を行い、滞った気の流れを改善します。

「本当に触れているだけで効果があるんですか?」

そんな疑問を持つ方もいるでしょう。しかし、実際に施術を受けていただければ、その効果を実感していただけるはずです。

筋膜リリース

イップスにより異常に緊張した筋肉を、優しくリリースします。痛みを伴わない手技で、自然な筋肉の状態を取り戻します。

自律神経調整

イップスの背景には、自律神経の乱れがあることが多いです。特に交感神経が過度に緊張している状態を、副交感神経優位の状態に導きます。

セルフケア指導

日常生活での注意点

  • 睡眠の質を向上させる方法
  • ストレス管理のテクニック
  • 食事で気をつけるポイント

セルフエネルギー調整法

ご自宅でできる簡単なエネルギー調整法をお教えします:

  1. 水晶の活用:邪気を払い、エネルギーを浄化
  2. 天日塩の使用:体に蓄積した不要なエネルギーを排出
  3. 神社参拝:自然のエネルギーを取り入れる

体を温める方法

イップスの方の多くは、体が冷えています。体を効果的に温める方法をお教えします。

食事指導

以下の食品を控えることで、体の回復力が向上します:

  • 甘いもの(血糖値の乱高下を防ぐ)
  • 小麦粉製品(炎症を抑制)
  • 乳製品(消化負担の軽減)
  • 添加物(解毒負担の軽減)

趣味やリラクゼーション

競技以外の楽しみを見つけることも大切です。心からリラックスできる時間を確保することで、エネルギーの回復が促進されます。


よくある質問(FAQ)

Q1: 整体でイップスは本当に改善するのですか?

A1: はい、改善可能です。ただし、イップスが一瞬で治ることはありません。根本的な改善には時間がかかりますが、適切なアプローチを続けることで必ず改善します。私の経験では、約8割の方が3ヶ月以内に significant な改善を実感されています。

Q2: 効果が出るまでに何回通えばいいですか?

A2: 個人差がありますが、多くの方が3〜5回目から変化を実感され始めます。根本的な改善には平均して10〜15回程度の施術が必要です。症状の重さや発症からの期間によって変わりますので、初回のカウンセリングで詳しくご説明します。

Q3: 薬を飲みながらでも整体を受けられますか?

A3: はい、問題ありません。当院の施術は非侵襲的で、薬物療法と併用しても安全です。むしろ、整体により自然治癒力が高まることで、薬の効果も向上することがあります。ただし、現在服用中の薬については事前にお教えください。

Q4: スポーツを続けながら治療を受けることはできますか?

A4: 基本的には問題ありませんが、症状の程度によっては一時的な休養をお勧めする場合があります。無理を続けると症状が悪化する可能性があるからです。あなたの状況を詳しく伺った上で、最適なアドバイスをさせていただきます。

Q5: 他の治療院で改善しなかったのですが、大丈夫でしょうか?

A5: 他院で改善しなかった方こそ、当院の価値を感じていただけると思います。なぜなら、当院では他院とは全く異なるアプローチを行っているからです。これまでに多くの「どこに行っても改善しなかった」という方を改善に導いてきました。あきらめる必要はありません。

Q6: この施術法が合わない方はいますか?

A6: 以下の方には当院の施術は適さない可能性があります:

  • 西洋医学的な治療のみを希望される方
  • エネルギー療法や東洋医学に理解を示されない方
  • 生活習慣の改善に取り組む意思のない方
  • 1〜2回の施術で完治を期待される方

Q7: 副作用はありませんか?

A7: 当院の施術に副作用はありませんが、好転反応が現れることがあります。これは体が良い方向に変化する際の一時的な反応で、眠気、だるさ、軽い頭痛などが起こることがあります。通常は1〜2日で収まり、その後体調が良くなります。

Q8: 遠方からでも通院可能ですか?

A8: 福岡市外からも多くの方にお越しいただいています。福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分とアクセスも良好です。また、症状が安定してきたら通院間隔を空けることも可能ですので、遠方の方でも無理なく通院していただけます。


疑念処理:よくある不安にお答えします

「本当に効果があるのか不安です」

その不安、よく分かります。これまでいろいろな治療を試して効果がなかった経験があれば、新しい治療法に対して慎重になるのは当然です。

しかし、これだけは断言できます。私は10年以上にわたってイップスと向き合い、数百名の方の改善をサポートしてきました。この経験と実績があるからこそ、自信を持ってお勧めできるのです。

不安を完全に取り除くことはできませんが、まずは一度体験してみることをお勧めします。きっと、これまでとは違う感覚を味わっていただけるはずです。

「エネルギー治療って怪しくないですか?」

確かに、エネルギー治療と聞くと「スピリチュアル」「怪しい」というイメージを持つ方もいるでしょう。

しかし、エネルギー治療は決して怪しいものではありません。3000年の歴史を持つ東洋医学の一分野であり、現在でも多くの国で医療として認められています。

また、私は柔道整復師、はり・きゅう師の国家資格を持つ医療従事者です。根拠のない施術は行いません。

「でも、科学的な証明はあるんですか?」

現代科学では完全に解明されていない部分もありますが、効果については多くの研究報告があります。何より、実際に改善された方々の存在が、その効果を証明しています。

「時間とお金が無駄になるのでは?」

治療には確かに時間とお金がかかります。しかし、イップスを放置することで失うものを考えてみてください。

  • 競技人生
  • 夢や目標
  • 自信
  • 健康
  • 人間関係

これらの価値は、治療費とは比較になりません。

また、当院では完全予約制で、しっかりと時間をかけて施術を行います。流れ作業的な治療ではなく、あなたのためだけの時間を提供します。

「他の患者さんと比べて重症かもしれません」

「私の症状は他の人より重いかもしれない」 「改善しにくいタイプかもしれない」

そんな不安を抱く方も多いです。

しかし、症状の重さと改善の可能性は必ずしも比例しません。これまで「もう治らない」と諦めかけていた方でも、適切なアプローチにより劇的に改善されたケースを数多く見てきました。

大切なのは、症状の重さではなく、改善への意欲と適切な治療法との出会いです。あなたがこの文章を読んでいるということは、まだ諦めていない証拠です。その気持ちがある限り、改善の可能性は十分にあります。

「本当に自分に合う治療法なのでしょうか?」

治療法の相性は確かに重要です。しかし、当院では初回に詳細なカウンセリングと体質診断を行い、あなたに最適な治療計画を立てます。

画一的な治療ではなく、完全にオーダーメイドの施術を提供しますので、他院で効果がなかった方でも高い効果を期待できます。

また、施術中も常にあなたの状態を確認しながら進めていきますので、安心して受けていただけます。


意思決定のサポート:今すぐ行動すべき理由

先延ばしにするリスク

「もう少し様子を見てから」 「他の治療法も試してから」

そんな風に考えていませんか?

しかし、イップスは時間が経つほど改善が困難になります。早期の適切な治療が、回復への最短ルートなのです。

今行動することのメリット

1. 早期改善の可能性 症状が軽いうちに適切な治療を開始すれば、短期間での改善が期待できます。

2. 競技復帰の早期実現 シーズン中であれば、早く改善することで重要な試合に間に合う可能性があります。

3. 精神的負担の軽減 一人で悩み続ける時間が短くなり、精神的な負担が軽減されます。

4. 根本的な体質改善 イップスの改善と同時に、全身の健康状態も向上します。

あなたは一人じゃない

イップスに悩む多くの方が、「自分だけが苦しんでいる」「周りに理解してもらえない」という孤独感を抱えています。

しかし、あなたは一人ではありません。同じ悩みを抱える多くの方が、当院で改善されています。そして、今もあなたと同じように悩んでいる方がたくさんいます。

専門家として断言します

私は10年以上の経験を通じて、以下のことを断言できます:

「イップスは必ず改善できる症状です」

ただし、適切な治療法と、改善への強い意志が必要です。一人で悩み続けるのではなく、専門家のサポートを受けることで、必ず光が見えてきます。

理想的な未来への第一歩

想像してみてください。3ヶ月後のあなたの姿を。

朝起きた時の清々しい気分。練習に向かう足取りの軽さ。試合での自信に満ちたプレー。周りからの称賛の声。そして、何より自分自身への誇りと満足感。

この理想的な未来は、今のあなたの決断にかかっています。

今すぐできること

このページを読み終えたら、すぐに行動してください。

  1. 電話をかける:092-836-6810
  2. LINEで連絡する:24時間受付
  3. WEBで予約する:公式サイトから

「明日にしよう」 「来週にしよう」

そう思った瞬間、改善のチャンスは遠ざかってしまいます。

今、この瞬間が、あなたの人生を変える転換点なのです。


福岡市早良区でイップス改善を目指すなら

アクセス良好な立地

常若整骨院は、福岡市早良区祖原に位置し、アクセスが非常に便利です。

公共交通機関でお越しの方

  • 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分
  • 西鉄バス「祖原」バス停すぐ

お車でお越しの方 近隣のコインパーキングをご利用いただき、駐車料金は当院が全額負担いたします。お気軽にお申し出ください。

福岡でイップス治療を選ぶポイント

福岡市内には多くの治療院がありますが、イップスを専門的に扱える院は限られています。選ぶ際のポイントをお伝えします:

1. 専門性の高さ イップスは特殊な症状です。一般的な整体の知識だけでは対応が困難です。

2. 実績と経験 どれだけの症例を扱ってきたかが重要です。

3. アプローチの独自性 画一的な治療ではなく、個別の状況に応じた治療ができるか。

4. 総合的なサポート 施術だけでなく、生活指導やセルフケアまでサポートしてくれるか。

これらの条件を全て満たしているのが、常若整骨院です。

地域での信頼と実績

当院は福岡市早良区で10年以上の実績があり、地域の皆様から高い信頼をいただいています。Googleレビューでも4.5の高評価をいただいており、多くの方に喜んでいただいています。

「福岡市でイップスの治療を受けるなら常若整骨院」という声も多く、県外からお越しになる方もいらっしゃいます。

他院での失敗経験がある方も安心

「福岡市内の他の整体院で改善しなかった」 「スポーツクリニックでも効果がなかった」

そんな経験をお持ちの方も多いでしょう。

しかし、それは治療法が間違っていただけかもしれません。当院では、他院とは全く異なるアプローチでイップスに向き合います。

西新・百道・藤崎エリアからも通いやすい

福岡市早良区内の西新、百道、藤崎エリアからも通いやすい立地です。また、中央区、城南区、南区からも多くの方にお越しいただいています。

福岡都市高速道路からのアクセスも良好で、北九州市や久留米市からお越しの方もいらっしゃいます。


セルフケアで日常から改善をサポート

なぜセルフケアが重要なのか

「施術だけ受けていれば改善するのでは?」

そう思われる方もいるかもしれません。しかし、イップスの根本改善には、日常生活でのセルフケアが不可欠です。

週に1〜2回の施術だけでは、日常生活で蓄積される負担を完全に取り除くことはできません。セルフケアにより、良い状態を維持し、改善を加速させることができるのです。

エネルギーレベルでのセルフケア

当院では、独自のエネルギーセルフケア法をお教えしています。

1. 水晶による浄化 水晶は古来より浄化の石として用いられてきました。邪気を払い、エネルギーフィールドを清浄に保つ効果があります。

使用方法:

  • 就寝時に枕元に置く
  • 練習前後に手に持って瞑想する
  • お風呂に入れて浄化風呂にする

2. 天日塩でのエネルギー排出 天日塩には、体に蓄積した不要なエネルギーを排出する力があります。

使用方法:

  • 入浴時にお風呂に一握り入れる
  • 手のひらに少量取り、全身を軽くこする
  • 外出から帰宅時に足裏につける

3. 神社参拝でのエネルギー補充 神社は自然のエネルギーが集まる場所です。定期的な参拝により、清浄なエネルギーを取り入れることができます。

参拝のポイント:

  • 月に1〜2回程度
  • 感謝の気持ちを込める
  • 深呼吸して自然のエネルギーを感じる

体を温めることの重要性

イップスの方の多くは、体が冷えています。冷えは気の流れを滞らせ、症状を悪化させます。

効果的な温め方

1. 入浴の工夫

  • 38〜40度のぬるめのお湯にゆっくり浸かる
  • 天日塩を入れて温浴効果を高める
  • 入浴後は30分以上体を冷やさない

2. 温かい飲み物

  • 白湯を1日1.5〜2リットル飲む
  • 生姜湯で体の芯から温める
  • 冷たい飲み物は控える

3. 衣服の工夫

  • 首、手首、足首を冷やさない
  • 腹巻きでお腹を温める
  • 自然素材の衣服を選ぶ

食事による体質改善

食事は体を作る基本です。以下の食品を控えることで、体の回復力が向上します。

控えるべき食品

甘いもの

  • 血糖値の急激な変動を防ぐ
  • 神経の興奮を抑える
  • エネルギーの安定化

小麦粉製品

  • 体内の炎症を抑制
  • 消化負担の軽減
  • アレルギー反応の予防

乳製品

  • 粘液の産生を抑制
  • 消化器官の負担軽減
  • エネルギーの浄化

添加物

  • 肝臓の解毒負担軽減
  • 神経系への悪影響を防ぐ
  • 自然治癒力の向上

積極的に摂るべき食品

  • 季節の野菜(体のリズムを整える)
  • 発酵食品(腸内環境の改善)
  • 良質なタンパク質(筋肉の回復)
  • 自然塩(ミネラル補給)

心のケア

イップスの改善には、心のケアも重要です。

1. 趣味の時間を増やす 競技以外の楽しみを見つけることで、心の余裕が生まれます。

2. 自然と触れ合う 森林浴や海辺の散歩は、自然のエネルギーを取り入れる最良の方法です。

3. 感謝の習慣 毎日3つの感謝を見つける習慣をつけましょう。心の波動が高まります。

4. ご機嫌に過ごす 機嫌が良い時はエネルギーが高く、自然治癒力も向上します。

運動とストレッチ

適度な運動は気の流れを促進し、体の回復を助けます。

おすすめの運動

  • ウォーキング(1日30分程度)
  • ヨガ(柔軟性と精神の安定)
  • 太極拳(気の流れを整える)
  • 水泳(全身運動で血流改善)

ただし、症状が強い時期は無理をせず、体の声に耳を傾けることが大切です。


好転反応について知っておいてほしいこと

好転反応とは

施術を受けた後、一時的に症状が強くなったり、だるさや眠気を感じることがあります。これを「好転反応」と呼びます。

好転反応は、体が良い方向に変化している証拠です。悪化ではありませんので、ご安心ください。

好転反応が起こる理由

1. エネルギーの流れの変化 長年滞っていた気の流れが動き始めると、一時的に不安定になることがあります。

2. 老廃物の排出 体に蓄積された老廃物が排出される過程で、だるさや軽い頭痛が起こることがあります。

3. 自律神経の調整 乱れていた自律神経が正常に戻る過程で、様々な症状が現れることがあります。

一般的な好転反応の症状

  • 眠気、だるさ
  • 軽い頭痛
  • 一時的な症状の増悪
  • 情緒の変化
  • 排泄の変化

これらの症状は通常1〜3日で収まり、その後体調が良くなります。

好転反応への対処法

1. 十分な休息 体が回復しようとしているサインです。無理をせず、十分な休息を取ってください。

2. 水分補給 老廃物の排出を促進するため、白湯を多めに飲んでください。

3. 温める 入浴や温かい飲み物で体を温め、血流を促進してください。

4. 無理をしない 激しい運動や長時間の活動は控えてください。

好転反応と副作用の違い

好転反応は一時的なもので、数日で収まります。また、その後必ず体調が良くなります。

一方、副作用は症状が持続し、体調が悪化し続けます。当院の施術で副作用が起こることはありませんが、万が一症状が長引く場合はご連絡ください。


改善のプロセス:段階的な回復の道のり

第1段階:体の準備期(1〜3回目)

目的:体を治療に適した状態にする

この時期は、まず体を治療に適した状態に整えます。長年の緊張や疲労で硬くなった体を、徐々にほぐしていきます。

感じられる変化

  • 体の緊張が和らぐ
  • 睡眠の質が改善
  • 気持ちが少し楽になる

まだイップスの症状に大きな変化は見られないかもしれませんが、体の基盤が整ってきています。

第2段階:エネルギーの流れ改善期(4〜8回目)

目的:気の流れを正常化する

この時期から、エネルギーレベルでの変化が始まります。滞っていた気の流れが改善され、体の自然治癒力が高まります。

感じられる変化

  • イップス症状の軽減
  • 練習時の不安感の軽減
  • 体調全般の改善

「あれ?今日は調子がいいかも」と感じる日が増えてきます。

第3段階:統合期(9〜15回目)

目的:心と体の統合を図る

この時期は、改善された体の状態を安定させ、心と体の統合を図ります。競技への復帰を本格的に目指す時期です。

感じられる変化

  • 安定したパフォーマンス
  • 自信の回復
  • 競技への楽しさの復活

第4段階:維持期(16回目以降)

目的:改善された状態の維持と向上

症状が安定したら、メンテナンス中心の治療に移行します。月1〜2回程度の来院で、良い状態を維持できます。

感じられる変化

  • 以前を上回るパフォーマンス
  • 怪我の予防
  • 競技寿命の延長

個人差について

このプロセスには個人差があります。以下の要因により、改善のスピードが変わります:

早く改善しやすい方

  • 発症から期間が短い
  • 年齢が若い
  • 生活習慣が良い
  • 治療に積極的

時間がかかりやすい方

  • 発症から長期間経過
  • 複数の症状を併発
  • 生活習慣に問題
  • ストレスが多い

ただし、時間がかかっても必ず改善しますので、あきらめる必要はありません。


よくある質問・追加編

Q9: 家族に施術について理解してもらえません

A9: エネルギー治療や東洋医学について、まだ理解が浸透していないのが現状です。ご家族には「鍼灸院での治療」「自律神経を整える治療」として説明していただくと理解しやすいかもしれません。また、改善の過程で変化を実感していただければ、自然と理解も深まります。

Q10: 競技復帰の目安はありますか?

A10: 個人差がありますが、軽度のイップスであれば1〜2ヶ月、重度の場合は3〜6ヶ月程度が目安です。ただし、完全に症状が消失してからの復帰をお勧めします。焦って復帰すると再発のリスクが高まるためです。復帰のタイミングについては、一緒に慎重に判断していきます。

Q11: 他のスポーツにも応用できますか?

A11: はい、イップスはどのスポーツでも起こりうる症状です。野球、ゴルフ、テニス、バスケットボール、サッカーなど、あらゆる競技に対応可能です。根本的なアプローチは同じですが、競技特性に応じて細かな調整を行います。

Q12: 施術を受けられない場合はありますか?

A12: 以下の場合は施術をお断りすることがあります:

  • 急性期の怪我や炎症
  • 感染症にかかっている
  • 極度に体調が悪い
  • 精神的に不安定な状態

ただし、これらの状態が改善された後であれば、施術可能です。

Q13: 保険は使えますか?

A13: 当院は完全実費での治療となります。保険診療では対応できない根本的な治療を提供するためです。一般的な保険診療とは全く異なる、質の高い治療をお約束します。

Q14: 予約は取りやすいですか?

A14: 完全予約制のため、予約なしでの来院はできません。人気の時間帯は予約が取りにくい場合もありますが、できる限り患者様のご都合に合わせるよう努めています。お早めのご予約をお勧めします。


最後に:院長からのメッセージ

イップスに悩むあなたへ

イップスという症状に悩むあなたの気持ち、痛いほどよく分かります。

「なぜ自分だけが」 「いつまで続くのか」 「もう競技をやめるべきか」

そんな想いで苦しんでいることでしょう。

あなたは決して弱くない

まず、これだけは伝えたいと思います。イップスになったのは、あなたが弱いからではありません。むしろ、真面目で努力家だからこそ起こる症状なのです。

完璧を求め、常に向上心を持ち、周りの期待に応えようと頑張り続けた結果として現れた症状です。だからこそ、自分を責める必要はありません。

希望を捨てないでください

10年以上の経験を通じて、私は確信しています。イップスは必ず改善できる症状です。

「もう治らないかもしれない」 「一生このままかもしれない」

そんな不安を抱いているかもしれませんが、希望を捨てないでください。適切な治療を受ければ、必ず光が見えてきます。

あなたには素晴らしい未来が待っている

イップスが改善した時、あなたは以前よりも強く、優しい人間になっているはずです。この経験は決して無駄ではありません。

同じ悩みを持つ人の気持ちが分かるようになり、困難を乗り越える力が身につき、本当の意味での自信を手に入れることができるでしょう。

一人で抱え込まないで

もう一人で悩み続ける必要はありません。専門家として、そして同じ人間として、あなたをサポートします。

一緒に、この困難を乗り越えていきましょう。

今すぐ行動してください

この文章を読み終えたら、すぐに行動してください。明日ではなく、今すぐです。

あなたの新しい人生は、この瞬間から始まります。

お問い合わせ・ご予約

  • 電話:092-836-6810
  • 住所:福岡市早良区祖原4-3
  • 診療時間:平日・土曜 12:00〜20:00(完全予約制)
  • 休診日:日曜・祝日

一日も早く、あなたにお会いできることを心より楽しみにしています。


院長プロフィール

冨高誠治(とみたか せいじ)

整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。

資格・実績

  • 柔道整復師
  • はり・きゅう師
  • 10年で11万回以上の施術実績
  • NHKセミナー講師
  • 書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数
  • Googleレビュー4.5の高評価

専門分野

  • イップス改善
  • 自律神経調整
  • エネルギー治療
  • 東洋医学的診断
  • キネシオロジー
  • 陰陽五行理論

治療理念 「症状だけでなく、その人の人生そのものを良くしたい」

この想いで、一人ひとりの患者様と真摯に向き合っています。単に症状を取り除くだけでなく、その方の人生がより豊かになるようサポートすることを使命としています。

メディア発信 ブログやX(旧Twitter)、YouTubeでは、心と身体を整えるための情報を日々発信中。多くの方の健康増進に貢献しています。

公式リンク


※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。