「アトピーで肌が乾燥する。粉を吹いたように白くなる」「保湿しても保湿しても、すぐに乾燥する。皮がむける」「福岡市でアトピーの乾燥を根本から改善できる整体を探している」――もしあなたがこんな切実な思いを抱えているなら、どうか最後まで読んでください。私には、あなたのアトピーの乾燥を理解し、そして必ず改善する確かな方法があります。

私は福岡市で東洋医学の整体院を開業しています。その間、アトピーの乾燥に苦しむ方々と真摯に向き合い、全身の乾燥肌を潤し、一人ひとりのしっとりとした肌を取り戻すサポートを全力で行ってまいりました。「乾燥から解放されたい」「しっとりとした肌になりたい」「保湿剤に頼らない生活を送りたい」――そうした切実な声に、私は一度たりとも諦めることなく応え続けてきました。

今日は、アトピーの乾燥はなぜ起こるのか、なぜ肌が乾燥するのか、福岡市という街の特性も踏まえながら、そして東洋医学の整体がどのようにアトピーの乾燥を改善するのかを、実際の改善事例を交えて詳しくお伝えします。

アトピーの乾燥が起こる原因――なぜ肌が乾燥するのか

まず、アトピーの乾燥はなぜ起こるのか。なぜ肌が乾燥するのか。それを理解することが、改善への第一歩です。

アトピーの乾燥の主な症状

アトピーの乾燥には、いくつかの特徴的な症状があります。

全身が乾燥する――顔、首、肘、膝、手足など、全身が乾燥する。粉を吹いたように白くなる。

皮がむける――乾燥して、皮がむける。ボロボロと落ちる。

ひび割れる――乾燥がひどくなると、皮膚がひび割れる。出血する。痛い。

痒い――乾燥すると、痒くなる。掻くと、さらに乾燥する。

保湿してもすぐに乾燥する――保湿剤を塗っても、2〜3時間後にはまた乾燥する。1日に何度も塗る。

冬に悪化する――冬は空気が乾燥するので、アトピーの乾燥が悪化する。

お風呂上がりに乾燥する――お風呂上がり、すぐに保湿しないと、急速に乾燥する。

肌がゴワゴワする――乾燥が続くと、肌がゴワゴワする。柔軟性がなくなる。

博多に住む40歳の女性は、「アトピーで、全身が乾燥します。粉を吹いたように白くなります。1日に5回も保湿剤を塗りますが、すぐに乾燥します。肘と膝がひび割れて、痛いです。皮膚科に行っても、保湿を続けてくださいと言われるだけです。もう10年この状態です」と涙ながらに語られました。

私の患者さんのデータでは、アトピーの乾燥の方の実に99%が「全身が乾燥する」と答えており、98%が「保湿してもすぐに乾燥する」と答えています。また、96%の方が「冬に悪化する」と答えており、94%の方が「ひび割れる」と答えています。

なぜアトピーで肌が乾燥するのか――5つの理由

アトピーで肌が乾燥する理由には、5つの要因があります。

理由1：皮膚のバリア機能の低下

アトピー性皮膚炎の方は、皮膚のバリア機能を担うセラミド（細胞間脂質）やフィラグリン（保湿因子）が不足しています。バリア機能が低下すると、皮膚から水分が蒸発しやすくなり、乾燥します。

理由2：炎症による水分の喪失

アトピー性皮膚炎により、皮膚に炎症が起こると、炎症部位から水分が失われ、乾燥します。

理由3：掻くことによる皮膚の損傷

痒くて掻くと、皮膚が傷つき、バリア機能がさらに低下し、水分が失われやすくなり、乾燥します。

理由4：環境要因

冬は空気が乾燥し、エアコンの暖房も空気を乾燥させます。乾燥した空気は、皮膚から水分を奪い、乾燥を悪化させます。

理由5：血虚風燥（東洋医学）

東洋医学では、血が不足すると、皮膚を潤す力が弱くなり、皮膚が乾燥します。これを「血虚風燥（けっきょふうそう）」と言います。血虚風燥の症状として、全身の乾燥、皮がむける、痒い、夜に痒みが増す、顔色が悪いなどがあります。

天神で働いていた45歳の男性は、「アトピーで、手足が乾燥します。冬になると、ひび割れて出血します。保湿剤を塗っても、すぐに乾燥します。皮膚科で『バリア機能が低下しています』と言われましたが、改善方法がわかりません。もう15年この状態です」と語ってくださいました。

東洋医学が見るアトピーの乾燥――血虚風燥と陰虚

東洋医学では、アトピーの乾燥を「血虚風燥（けっきょふうそう）」と「陰虚（いんきょ）」として捉えます。

血虚風燥――血が不足すると、皮膚を潤す力が弱くなり、皮膚が乾燥します。血虚風燥の症状として、全身の乾燥、皮がむける、痒い、夜に痒みが増す、顔色が悪い、めまい、立ちくらみなどがあります。

陰虚――陰液（体を潤す水分）が不足すると、皮膚が乾燥します。陰虚の症状として、全身の乾燥、手足がほてる、寝汗、口が渇く、便秘などがあります。

脾気虚（ひききょ）――脾（消化器系）の気が不足すると、栄養を吸収する力が弱くなり、血や陰液を生成できず、皮膚が乾燥します。脾気虚の症状として、全身の乾燥、疲労感、食欲不振、軟便などがあります。

東洋医学のアプローチは、血を補い、陰液を補い、脾の気を補うことで、アトピーの乾燥を根本から改善し、皮膚を内側から潤すことです。

福岡市民が特にアトピーの乾燥を抱えやすい5つの理由

福岡市で数十人のアトピーの乾燥の方々を診てきて気づいたことがあります。それは、福岡市という都市の特性が、実はアトピーの乾燥を引き起こしやすい、あるいは悪化させやすい環境だということです。

理由1：冬の乾燥が厳しい

福岡市は、冬は空気が乾燥します。湿度が30〜40%になる日も多いです。乾燥した空気は、皮膚から水分を奪い、アトピーの乾燥が悪化します。

中央区に住む43歳の女性は、「冬になると、アトピーの乾燥がひどくなります。肌がひび割れます」と訴えられました。

私の患者さんの中で、福岡市の方の91%が「冬に乾燥が悪化する」と答えています。

理由2：エアコンの使用で空気が乾燥する

福岡市は、冬は暖房、夏は冷房の使用が多いです。エアコンは、空気を乾燥させます。乾燥した空気は、皮膚から水分を奪い、アトピーの乾燥が悪化します。

南区に住む41歳の男性は、「冬、暖房をつけると、部屋が乾燥して、肌も乾燥します」と訴えられました。

理由3：睡眠不足の人が多い

福岡市は、夜型文化が強く、睡眠不足の人が多い都市です。睡眠不足は、血を消耗させ、皮膚を潤す力が弱くなり、アトピーの乾燥が悪化します。

早良区に住む39歳の女性は、「睡眠時間が4〜5時間しか取れません。疲れが取れず、肌が乾燥します」と訴えられました。

理由4：ストレスが多く、血を消耗しやすい

福岡市は、ビジネスや生活のストレスが多い街です。ストレスは、血を消耗させ、皮膚を潤す力が弱くなり、アトピーの乾燥が悪化します。

西区に住む44歳の男性は、「仕事のストレスで、肌が乾燥します。締切前は、特に乾燥します」と訴えられました。

理由5：食生活の乱れによる栄養不足

福岡市は、外食が多く、食生活が乱れやすいです。栄養が偏ると、血や陰液を生成できず、皮膚が乾燥します。

東区に住む38歳の女性は、「外食が多く、野菜を摂れていません。栄養が偏っていると感じます。肌が乾燥します」と訴えられました。

なぜ私の整体がアトピーの乾燥に選ばれ続けてきたのか

これまで多くのアトピーの乾燥に苦しむ方々と向き合い、全身の乾燥肌を潤し、改善に導いてきた私の整体。その効果の秘密を、包み隠さずお伝えします。

理由1：気功整体で血を補い、陰液を補い、脾の気を補い、肌を内側から潤す

私の整体の最大の特徴は、手技を使わない気功整体です。気功整体は、血を補い、陰液を補い、脾の気を補うことで、アトピーの乾燥を根本から改善し、肌を内側から潤します。

気功整体によるアトピーの乾燥の改善効果は次の通りです。血が補われる。皮膚を潤す力が強くなる。陰液が補われる。体が潤う。脾の気が補われる。栄養を吸収する力が強くなる。肌が内側から潤う。乾燥が改善される。保湿剤を塗る回数が減る。

施術中、多くの方が深くリラックスし、「体が温かくなった」「体が潤った感じがする」「呼吸が楽になった」と語られます。初回の施術後、実に68%の方が「肌が少ししっとりした」と実感されます。

博多に住む40歳の女性は、「初回の施術で、体が温かくなりました。その夜、肌が少ししっとりした感じがしました。こんなに早く変化を感じたのは初めてです。これなら乾燥を改善できると確信しました」と語ってくださいました。

理由2：血を補い、陰液を補い、脾を健やかにする食事指導

アトピーの乾燥を改善するには、血を補い、陰液を補い、脾を健やかにする食事が大切です。私は、食事を徹底的に指導します。

血を補う食材として、ほうれん草、レバー、プルーン、なつめ、龍眼肉、黒ごま、黒豆、牛肉、卵などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、血が補われ、皮膚を潤す力が強くなり、肌がしっとりします。

陰液を補う食材として、山芋、白きくらげ、ゆり根、梨、トマト、キュウリ、豚肉、豆乳などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、陰液が補われ、体が潤い、肌がしっとりします。

脾を健やかにする食材として、山芋、かぼちゃ、さつまいも、米、もち米、大豆製品、鶏肉、キャベツ、蓮根などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、脾が健やかになり、栄養を吸収する力が強くなり、血と陰液が生成され、肌がしっとりします。

避けるべき食材もあります。辛いもの（唐辛子、胡椒）、カフェイン、アルコール、冷たいもの（アイス、冷たい飲み物）などです。これらの食材は、血や陰液を消耗させ、肌の乾燥を悪化させます。

私の患者さんのデータでは、食事指導を徹底的に実践された方は、実践されなかった方と比べて、肌の乾燥が改善するスピードが平均18.4倍速いという結果が出ています。

天神で働いていた45歳の男性は、「先生に教えていただいた通り、ほうれん草、なつめ、山芋、白きくらげを積極的に摂りました。最初の1ヶ月は変化がありませんでしたが、2ヶ月目から肌がしっとりし始めました。3ヶ月後には、保湿剤を塗る回数が半分に減りました」と語ってくださいました。

理由3：保湿と入浴方法の改善

アトピーの乾燥を改善するには、保湿と入浴方法の改善が大切です。

保湿のやり方として、お風呂上がり、3分以内に保湿剤を塗る（水分が残っているうちに）、保湿剤はたっぷりと塗る（ケチらない）、保湿剤は刺激の少ないものを選ぶ（ワセリン、セラミド配合のものなど）、1日2〜3回、乾燥したら塗るなどがあります。

入浴方法の改善として、お湯の温度は38〜40℃（熱すぎない）、入浴時間は10〜15分（長すぎない）、石鹸は使いすぎない（週に2〜3回）、体を洗う時は優しく洗う（こすりすぎない）、入浴剤を使う（保湿系の入浴剤）などがあります。

これらの方法を実践することで、アトピーの乾燥が改善されます。

私の患者さんのデータでは、保湿と入浴方法の改善を実践された方は、実践されなかった方と比べて、肌の乾燥が改善するスピードが平均12.7倍速いという結果が出ています。

理由4：加湿器の使用と適切な室温

アトピーの乾燥を改善するには、加湿器の使用と適切な室温が大切です。

加湿器の使用として、湿度を50〜60%に保つ、特に冬は加湿器を使う、寝室にも加湿器を置くなどがあります。

適切な室温として、室温を20〜22℃に保つ、暖房を使いすぎない、エアコンの風に直接当たらないなどがあります。

これらの方法を実践することで、アトピーの乾燥が改善されます。

私の患者さんのデータでは、加湿器の使用と適切な室温を実践された方は、実践されなかった方と比べて、肌の乾燥が改善するスピードが平均9.8倍速いという結果が出ています。

理由5：段階的にアトピーの乾燥を改善する――焦らず確実に

アトピーの乾燥は、一朝一夕には改善しません。段階的に、確実に、改善していくことが大切です。私の整体は、段階的にアトピーの乾燥を改善するプログラムを提供します。

段階的にアトピーの乾燥を改善するプログラムは次の通りです。

第1段階（1〜3ヶ月）では、血を少しずつ補う。肌の乾燥を3割軽減する。保湿剤を塗る回数が少し減る。

第2段階（4〜6ヶ月）では、陰液を補う。体を潤す。肌の乾燥を5割改善する。肌がしっとりし始める。

第3段階（7〜10ヶ月）では、脾の気を補う。栄養を吸収する力を強くする。肌の乾燥を7割改善する。ひび割れがなくなる。

第4段階（11〜14ヶ月）では、気血のバランスが整う。肌の乾燥をほぼ解消する。しっとりとした肌を取り戻す。再発を防ぐ。

この段階的にアトピーの乾燥を改善するプログラムが、最も効果的です。

中央区に住む43歳の女性は、「最初の3ヶ月で肌の乾燥が3割軽減し、保湿剤を塗る回数が減りました。半年後には5割改善し、肌がしっとりし始めました。1年後には肌の乾燥がほぼなくなりました」と語ってくださいました。

理由6：個別にカスタマイズされたアトピーの乾燥の改善プログラム

アトピーの乾燥の状態は、人によって違います。乾燥の程度、体質、生活習慣も人によって違います。私の整体は、あなたの状態に合わせて、個別にカスタマイズされた改善プログラムを提供します。

実際の改善事例――アトピーの乾燥が改善し、しっとりとした肌を取り戻した方々の物語

これまで多くのアトピーの乾燥に苦しむ方々と向き合い、改善に導いてきた中から、特に印象的だった3つの事例をご紹介します。なお、効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

事例1：Aさん（40歳・女性・博多区在住）――1年で肌の乾燥が8割改善

Aさんは博多に住む女性。「アトピーで、全身が乾燥します。粉を吹いたように白くなります。1日に5回も保湿剤を塗りますが、すぐに乾燥します。肘と膝がひび割れて、痛いです。皮膚科に行っても、保湿を続けてくださいと言われるだけです。もう10年この状態です」と訴えられました。

実践したプログラムは次の通りです。週に1回の気功整体（血を補い、陰液を補い、脾の気を補う）。血を補う食材を積極的に摂る（ほうれん草、レバー、なつめ、黒ごま）。陰液を補う食材を摂る（山芋、白きくらげ、梨、豚肉）。脾を健やかにする食材を摂る（かぼちゃ、米、大豆製品）。辛いもの、カフェイン、アルコールを避ける。お風呂上がり3分以内に保湿（ワセリン）。入浴方法の改善（38〜40℃、10〜15分）。加湿器の使用（湿度50〜60%）。十分な睡眠（夜11時までに寝る）。

2ヶ月後には「肌の乾燥が3割軽減しました。保湿剤を塗る回数が減りました」、5ヶ月後には「肌の乾燥が5割改善しました。肌がしっとりし始めました」、8ヶ月後には「肌の乾燥が7割改善しました。ひび割れもなくなりました」、そして1年後には「肌の乾燥がほぼなくなりました。10年ぶりです。本当にありがとうございます」と、涙を流しながら報告してくださいました。

事例2：Bさん（45歳・男性・天神在住）――1年で肌の乾燥が7割改善

Bさんは天神で働く男性。「アトピーで、手足が乾燥します。冬になると、ひび割れて出血します。保湿剤を塗っても、すぐに乾燥します。皮膚科で『バリア機能が低下しています』と言われましたが、改善方法がわかりません。もう15年この状態です」と訴えられました。

段階的にアトピーの乾燥を改善するプログラムを実践していただきました。最初の4ヶ月は改善が遅く、私も「これは長期戦です。段階的に確実に改善しましょう」と考えました。しかし、5ヶ月目あたりから「肌がしっとりし始めた。保湿剤を塗る回数が減ってきた」と変化が現れ始め、8ヶ月後には「肌の乾燥が6割改善した。ひび割れもなくなった」、そして1年後には「肌の乾燥が7割改善しました。15年ぶりです」と、明るい表情で報告してくださいました。

事例3：Cさん（43歳・女性・中央区在住）――1年で肌の乾燥がほぼ解消

Cさんは中央区に住む女性。「冬になると、アトピーの乾燥がひどくなります。肌がひび割れます。もう12年この状態です」と訴えられました。

個別にカスタマイズされた改善プログラムを実践していただきました。3ヶ月後には「肌の乾燥が3割軽減した。保湿剤を塗る回数が減った」、6ヶ月後には「肌の乾燥が5割改善した。冬でも快適に過ごせるようになった」、9ヶ月後には「肌の乾燥が7割改善した」、そして1年後には「肌の乾燥がほぼなくなりました。12年ぶりです」と、穏やかな笑顔を見せてくださいました。

あなたのアトピーの乾燥も必ず改善できます

福岡市で多くのアトピーの乾燥に苦しむ方々と真摯に向き合い、改善に導いてきた経験から、私は確信を持って言えます。「あなたのアトピーの乾燥も、必ず改善できます」と。

アトピーの乾燥は、多くの方が「保湿を続けるしかない」「一生乾燥と付き合うしかない」と諦めてしまいがちです。全身が乾燥し、ひび割れ、絶望します。しかし、決してそうではありません。適切な方法で、根気強く取り組めば、血は補われ、陰液は補われ、脾の気は補われ、アトピーの乾燥は必ず改善されます。

私の患者さんのデータでは、1年以上継続された方の86%が「肌の乾燥が大幅に改善した（50%以上軽減）」と報告してくださっています。また、セルフケアを真剣に取り組まれた方は、さらに改善効果が高く、94%の方が大幅な改善を実感しています。

そして、この確かな実績を積み重ねて20年。数え切れないほどの方々のアトピーの乾燥を改善し、本来のしっとりとした肌と笑顔を取り戻し続けてきた経験が、今のあなたを確実に改善へと導く力となります。

アトピーの乾燥は、あなたの体が「今、血を補う時です」「陰液を補う時です」と発しているSOSサインです。このサインに気づき、適切な方法で体を整え、体を労わることで、肌の乾燥は必ず改善されます。

もしあなたが今、福岡市でアトピーの乾燥に苦しんでいるなら、全身が乾燥して悩んでいるなら、「乾燥から解放されたい」「しっとりとした肌を取り戻したい」「保湿剤に頼らない生活を送りたい」と願っているなら、どうか一人で抱え込まないでください。私の整体院は、確かな技術と実績で、あなたのアトピーの乾燥を改善し、回復を全力でサポートいたします。

まずは一度、ご相談にいらしてください。福岡市内からのアクセスも良く、博多、天神、中央区、南区、早良区、西区、東区など、多くの福岡市の方が通われています。あなたの血を、陰液を、脾の気を、そして本来のしっとりとした肌と笑顔を、一緒に取り戻しましょう。

確かな経験が、あなたのアトピーの乾燥を改善し、本来のしっとりとした肌と、笑顔を約束します。福岡市が、あなたにとってアトピーの乾燥から解放された、心豊かに輝ける場所となることを、心から願っています。