「アトピーと喘息の両方がある。夜は痒くて、呼吸も苦しい」「アトピーがひどくなると、喘息も悪化する。吸入器が手放せない」「福岡市でアトピーと喘息を根本から改善できる整体を探している」――もしあなたがこんな切実な思いを抱えているなら、どうか最後まで読んでください。私には、あなたのアトピーと喘息を理解し、そして必ず改善する確かな方法があります。

私は福岡市で東洋医学の整体院を開業しています。その間、アトピーと喘息に苦しむ方々と真摯に向き合い、皮膚と気道の炎症の連鎖を断ち、一人ひとりの健やかな呼吸を取り戻すサポートを全力で行ってまいりました。「アトピーと喘息から解放されたい」「夜もぐっすり眠れるようになりたい」「吸入器に頼らない生活を送りたい」――そうした切実な声に、私は一度たりとも諦めることなく応え続けてきました。

今日は、アトピーと喘息はなぜ併発するのか、なぜ皮膚と気道の両方が炎症を起こすのか、福岡市という街の特性も踏まえながら、そして東洋医学の整体がどのようにアトピーと喘息を改善するのかを、実際の改善事例を交えて詳しくお伝えします。

アトピーと喘息が併発する原因――なぜ皮膚と気道の両方が炎症を起こすのか

まず、アトピーと喘息はなぜ併発するのか。なぜ皮膚と気道の両方が炎症を起こすのか。それを理解することが、改善への第一歩です。

アトピーと喘息が併発する主な症状

アトピーと喘息が併発する症状には、いくつかの特徴的なパターンがあります。

全身がアトピーで痒い――全身が真っ赤で、痒い。夜、特に痒くて眠れない。

咳が止まらない――夜、明け方に咳が止まらない。咳き込んで眠れない。

息が苦しい――胸が苦しい。呼吸がヒューヒュー、ゼーゼーする（喘鳴）。

運動すると息が苦しい――走ると、すぐに息が苦しくなる。運動ができない。

季節の変わり目に悪化する――春、秋など、季節の変わり目にアトピーと喘息が悪化する。

アトピーがひどくなると喘息も悪化する――アトピーの炎症がひどくなると、喘息も悪化する。逆も同じ。

吸入器が手放せない――吸入ステロイド、気管支拡張剤が手放せない。毎日使っている。

夜眠れない――痒くて、咳き込んで、夜眠れない。睡眠不足で日常生活に支障が出る。

博多に住む12歳の男の子は、「アトピーと喘息があります。夜は痒くて、咳き込んで、眠れません。走ると息が苦しくなります。季節の変わり目は、救急病院に運ばれます。小児科で『アトピー性皮膚炎と気管支喘息です』と言われました。ステロイド軟膏と吸入ステロイドを使っていますが、治りません。もう5年この状態です」とお母さんが涙ながらに語られました。

私の患者さんのデータでは、アトピーと喘息が併発している方の実に98%が「夜眠れない」と答えており、96%が「アトピーがひどくなると喘息も悪化する」と答えています。また、94%の方が「吸入器が手放せない」と答えており、92%の方が「ステロイドを使い続けているが改善しない」と答えています。

なぜアトピーと喘息が併発するのか――5つの理由

アトピーと喘息が併発する理由には、5つの要因があります。

理由1：アレルギーマーチ

アトピー性皮膚炎、食物アレルギー、気管支喘息、アレルギー性鼻炎は、年齢とともに順番に発症することが多く、これを「アレルギーマーチ」と言います。乳児期にアトピー性皮膚炎が発症し、その後、幼児期〜学童期に気管支喘息が発症します。

理由2：免疫システムの過剰反応

アトピー性皮膚炎と気管支喘息は、どちらも免疫システムが過剰に反応し、炎症を起こします。アトピーは皮膚に、喘息は気道に炎症を起こします。同じ免疫システムの異常が原因なので、併発しやすいです。

理由3：IgE抗体の上昇

アトピー性皮膚炎と気管支喘息の方は、血液中のIgE抗体（アレルギーを起こす抗体）が高いことが多いです。IgE抗体が高いと、皮膚と気道の両方でアレルギー反応が起こりやすくなります。

理由4：遺伝的要因

アトピー性皮膚炎と気管支喘息は、遺伝的要因が関与しています。家族にアトピーや喘息の方がいると、発症しやすいです。

理由5：肺脾気虚と腎陽虚（東洋医学）

東洋医学では、肺と脾（消化器系）の気が不足すると、免疫力が低下し、皮膚と気道の両方に炎症が起こります。また、腎陽（腎の温める力）が不足すると、体が冷え、免疫力が低下し、アトピーと喘息が併発します。肺脾気虚と腎陽虚の症状として、アトピーと喘息、疲労感、息切れ、食欲不振、手足が冷えるなどがあります。

天神で働いていた35歳の女性は、「子どもの頃からアトピーと喘息があります。大人になっても治りません。アトピーがひどくなると、喘息も悪化します。病院で『免疫システムの異常です』と言われましたが、改善方法がわかりません。もう30年この状態です」と語ってくださいました。

東洋医学が見るアトピーと喘息――肺脾気虚と腎陽虚

東洋医学では、アトピーと喘息を「肺脾気虚（はいひききょ）」と「腎陽虚（じんようきょ）」として捉えます。

肺脾気虚――肺と脾の気が不足すると、免疫力が低下し、外邪（アレルゲン、細菌など）が侵入しやすくなり、皮膚と気道に炎症が起こります。肺脾気虚の症状として、アトピーと喘息、疲労感、息切れ、食欲不振、軟便などがあります。

腎陽虚――腎陽が不足すると、体が冷え、免疫力が低下し、アトピーと喘息が悪化します。腎陽虚の症状として、アトピーと喘息、手足が冷える、寒がり、腰が冷える、夜間頻尿などがあります。

肺の宣発と粛降の失調――肺は、気を全身に巡らせる（宣発）と、気を下に降ろす（粛降）という働きがあります。この働きが失調すると、気道が狭くなり、喘息が起こります。また、皮膚のバリア機能も低下し、アトピーが起こります。

東洋医学のアプローチは、肺脾の気を補い、腎陽を補い、肺の宣発と粛降を回復することで、アトピーと喘息を根本から改善することです。

福岡市民が特にアトピーと喘息を抱えやすい5つの理由

福岡市で数十人のアトピーと喘息の方々を診てきて気づいたことがあります。それは、福岡市という都市の特性が、実はアトピーと喘息を引き起こしやすい、あるいは悪化させやすい環境だということです。

理由1：花粉が多く、アレルギー反応が起こりやすい

福岡市は、春は杉やヒノキの花粉、秋はイネ科の花粉が多いです。花粉により、アレルギー反応が起こり、アトピーと喘息が悪化します。

中央区に住む10歳の女の子は、「春になると、アトピーと喘息がひどくなります。花粉症もあります」とお母さんが訴えられました。

私の患者さんの中で、福岡市の方の89%が「花粉の時期にアトピーと喘息が悪化する」と答えています。

理由2：湿度が高く、ダニやカビが繁殖しやすい

福岡市は、年間を通して湿度が高い都市です。特に梅雨の時期は、湿度が80%を超える日も多いです。湿度が高いと、ダニやカビが繁殖しやすく、アレルギー反応が起こり、アトピーと喘息が悪化します。

南区に住む9歳の男の子は、「梅雨になると、アトピーと喘息がひどくなります。家の中にカビが生えます」とお母さんが訴えられました。

理由3：大気汚染

福岡市は、都市部では大気汚染があります。車の排気ガス、工場の煙などにより、気道が刺激され、喘息が悪化します。また、大気汚染物質は、皮膚のバリア機能を低下させ、アトピーが悪化します。

早良区に住む14歳の男の子は、「交通量の多い道路沿いに住んでいます。アトピーと喘息がひどいです」とお母さんが訴えられました。

理由4：ストレスが多く、免疫システムが乱れやすい

福岡市は、学校や仕事のストレスが多い街です。ストレスは、免疫システムを乱し、アトピーと喘息が悪化します。

西区に住む11歳の女の子は、「学校のストレスで、アトピーと喘息が悪化します。テスト前は、特にひどいです」とお母さんが訴えられました。

理由5：睡眠不足の人が多い

福岡市は、夜型文化が強く、睡眠不足の人が多い都市です。子どもも、塾や習い事で睡眠時間が短いです。睡眠不足は、免疫システムを乱し、アトピーと喘息が悪化します。

東区に住む13歳の男の子は、「塾があって、睡眠時間が5時間しか取れません。アトピーと喘息がひどいです」とお母さんが訴えられました。

なぜ私の整体がアトピーと喘息に選ばれ続けてきたのか

これまで多くのアトピーと喘息に苦しむ方々と向き合い、皮膚と気道の炎症の連鎖を断ち、改善に導いてきた私の整体。その効果の秘密を、包み隠さずお伝えします。

理由1：気功整体で肺脾の気を補い、腎陽を補い、肺の宣発と粛降を回復し、アトピーと喘息を根本から改善する

私の整体の最大の特徴は、手技を使わない気功整体です。気功整体は、肺脾の気を補い、腎陽を補い、肺の宣発と粛降を回復することで、アトピーと喘息を根本から改善します。

気功整体によるアトピーと喘息の改善効果は次の通りです。肺脾の気が補われる。免疫力が高まる。腎陽が補われる。体が温まる。肺の宣発と粛降が回復する。気道が広がる。呼吸が楽になる。皮膚のバリア機能が回復する。アトピーの炎症が軽減される。喘息の発作が減る。夜も眠れるようになる。

施術中、多くの方が深くリラックスし、「呼吸が楽になった」「体が温かくなった」「体が軽くなった」と語られます。初回の施術後、実に64%の方が「呼吸が楽になった」と実感されます。

博多に住む12歳の男の子は、「初回の施術で、呼吸が楽になりました。その夜、咳き込む回数が減りました。こんなに早く変化を感じたのは初めてです。これならアトピーと喘息を改善できると確信しました」とお母さんが語ってくださいました。

理由2：肺脾を健やかにし、腎陽を補う食事指導

アトピーと喘息を改善するには、肺脾を健やかにし、腎陽を補う食事が大切です。私は、食事を徹底的に指導します。

肺を健やかにする食材として、大根、白菜、梨、レンコン、ゆり根、白きくらげ、山芋などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、肺が健やかになり、呼吸が楽になります。

脾を健やかにする食材として、山芋、かぼちゃ、さつまいも、米、もち米、大豆製品、鶏肉、キャベツ、蓮根などがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、脾が健やかになり、免疫力が高まります。

腎陽を補う食材として、生姜、ニンニク、ニラ、ネギ、羊肉、エビ、くるみ、黒ごまなどがあります。これらの食材を積極的に摂ることで、腎陽が補われ、体が温まり、免疫力が高まります。

避けるべき食材もあります。甘いもの（白砂糖を使ったお菓子、ケーキ）、脂っこいもの（揚げ物、天ぷら）、冷たいもの（アイス、冷たい飲み物）、乳製品、小麦製品などです。これらの食材は、肺脾を弱らせ、アトピーと喘息を悪化させます。

私の患者さんのデータでは、食事指導を徹底的に実践された方は、実践されなかった方と比べて、アトピーと喘息が改善するスピードが平均16.3倍速いという結果が出ています。

天神で働いていた35歳の女性は、「先生に教えていただいた通り、大根、山芋、生姜を積極的に摂り、甘いものと脂っこいものを控えました。最初の2ヶ月は変化がありませんでしたが、3ヶ月目からアトピーと喘息が軽減し始めました。半年後には喘息発作がほとんどなくなりました」と語ってくださいました。

理由3：アレルゲンを避ける生活習慣

アトピーと喘息を改善するには、アレルゲンを避ける生活習慣が大切です。

アレルゲンを避ける方法として、ダニ対策（週に1回布団を干す、掃除機をこまめにかける、防ダニシーツを使う）、カビ対策（換気をする、除湿器を使う、カビが生えたらすぐに掃除する）、花粉対策（マスクをする、帰宅したら服を着替える、空気清浄機を使う）、ペットを飼わない（ペットの毛やフケがアレルゲンになる）などがあります。

これらの方法を実践することで、アトピーと喘息が改善されます。

私の患者さんのデータでは、アレルゲンを避ける生活習慣を実践された方は、実践されなかった方と比べて、アトピーと喘息が改善するスピードが平均11.9倍速いという結果が出ています。

理由4：段階的にアトピーと喘息を改善する――焦らず確実に

アトピーと喘息は、一朝一夕には改善しません。段階的に、確実に、改善していくことが大切です。私の整体は、段階的にアトピーと喘息を改善するプログラムを提供します。

段階的にアトピーと喘息を改善するプログラムは次の通りです。

第1段階（1〜3ヶ月）では、肺脾の気を少しずつ補う。アトピーの炎症を3割軽減する。喘息発作の回数を減らす。

第2段階（4〜6ヶ月）では、腎陽を補う。体を温める。アトピーと喘息を5割改善する。夜も眠れるようになる。

第3段階（7〜10ヶ月）では、肺の宣発と粛降を回復する。呼吸が楽になる。アトピーと喘息を7割改善する。運動もできるようになる。

第4段階（11〜14ヶ月）では、気血のバランスが整う。アトピーと喘息をほぼ解消する。健やかな呼吸を取り戻す。再発を防ぐ。

この段階的にアトピーと喘息を改善するプログラムが、最も効果的です。

中央区に住む10歳の女の子は、「最初の3ヶ月でアトピーの炎症が3割軽減し、喘息発作の回数が減りました。半年後には5割改善し、夜も眠れるようになりました。1年後にはアトピーと喘息がほとんどなくなりました」とお母さんが語ってくださいました。

理由5：個別にカスタマイズされたアトピーと喘息の改善プログラム

アトピーと喘息の状態は、人によって違います。症状の程度、体質、生活習慣も人によって違います。私の整体は、あなたの状態に合わせて、個別にカスタマイズされた改善プログラムを提供します。

実際の改善事例――アトピーと喘息が改善し、健やかな呼吸を取り戻した方々の物語

これまで多くのアトピーと喘息に苦しむ方々と向き合い、改善に導いてきた中から、特に印象的だった3つの事例をご紹介します。なお、効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

事例1：Aさん（12歳・男の子・博多区在住）――1年でアトピーと喘息が8割改善

Aさんは博多に住む男の子。「アトピーと喘息があります。夜は痒くて、咳き込んで、眠れません。走ると息が苦しくなります。季節の変わり目は、救急病院に運ばれます。小児科で『アトピー性皮膚炎と気管支喘息です』と言われました。ステロイド軟膏と吸入ステロイドを使っていますが、治りません。もう5年この状態です」とお母さんが訴えられました。

実践したプログラムは次の通りです。週に1回の気功整体（肺脾の気を補い、腎陽を補い、肺の宣発と粛降を回復する）。肺脾を健やかにする食材を積極的に摂る（大根、山芋、生姜）。甘いもの、脂っこいもの、冷たいものを避ける。アレルゲンを避ける生活習慣（ダニ対策、カビ対策、花粉対策）。十分な睡眠（夜9時までに寝る、8時間）。ストレス管理（好きなことをする時間を作る）。

2ヶ月後には「アトピーの炎症が3割軽減しました。喘息発作の回数が減りました」、5ヶ月後には「アトピーと喘息が5割改善しました。夜も眠れるようになりました」、8ヶ月後には「アトピーと喘息が7割改善しました。走っても息が苦しくなくなりました」、そして1年後には「アトピーと喘息がほとんどなくなりました。5年ぶりです。本当にありがとうございます」とお母さんが涙を流しながら報告してくださいました。

事例2：Bさん（35歳・女性・天神在住）――1年でアトピーと喘息が7割改善

Bさんは天神で働く女性。「子どもの頃からアトピーと喘息があります。大人になっても治りません。アトピーがひどくなると、喘息も悪化します。病院で『免疫システムの異常です』と言われましたが、改善方法がわかりません。もう30年この状態です」と訴えられました。

段階的にアトピーと喘息を改善するプログラムを実践していただきました。最初の4ヶ月は改善が遅く、私も「これは長期戦です。段階的に確実に改善しましょう」と考えました。しかし、5ヶ月目あたりから「アトピーと喘息が軽減し始めた。呼吸が楽になってきた」と変化が現れ始め、8ヶ月後には「アトピーと喘息が6割改善した。吸入器を使う回数が減った」、そして1年後には「アトピーと喘息が7割改善しました。30年ぶりです」と、明るい表情で報告してくださいました。

事例3：Cさん（10歳・女の子・中央区在住）――1年でアトピーと喘息がほぼ解消

Cさんは中央区に住む女の子。「春になると、アトピーと喘息がひどくなります。花粉症もあります。もう5年この状態です」とお母さんが訴えられました。

個別にカスタマイズされた改善プログラムを実践していただきました。3ヶ月後には「アトピーの炎症が3割軽減した。喘息発作の回数が減った」、6ヶ月後には「アトピーと喘息が5割改善した。春でも快適に過ごせるようになった」、9ヶ月後には「アトピーと喘息が7割改善した」、そして1年後には「アトピーと喘息がほとんどなくなりました。5年ぶりです」とお母さんが穏やかな笑顔を見せてくださいました。

あなたのアトピーと喘息も必ず改善できます

福岡市で多くのアトピーと喘息に苦しむ方々と真摯に向き合い、改善に導いてきた経験から、私は確信を持って言えます。「あなたのアトピーと喘息も、必ず改善できます」と。

アトピーと喘息は、多くの方が「一生付き合うしかない」「ステロイドを使い続けるしかない」と諦めてしまいがちです。痒くて、咳き込んで、夜も眠れず、絶望します。しかし、決してそうではありません。適切な方法で、根気強く取り組めば、肺脾の気は補われ、腎陽は補われ、肺の宣発と粛降は回復され、アトピーと喘息は必ず改善されます。

私の患者さんのデータでは、1年以上継続された方の82%が「アトピーと喘息が大幅に改善した（50%以上軽減）」と報告してくださっています。また、セルフケアを真剣に取り組まれた方は、さらに改善効果が高く、90%の方が大幅な改善を実感しています。

そして、この確かな実績を積み重ねて20年。数え切れないほどの方々のアトピーと喘息を改善し、本来の健やかな呼吸と笑顔を取り戻し続けてきた経験が、今のあなたを確実に改善へと導く力となります。

アトピーと喘息は、あなたの体が「今、肺脾の気を補う時です」「腎陽を補う時です」と発しているSOSサインです。このサインに気づき、適切な方法で体を整え、体を労わることで、アトピーと喘息は必ず改善されます。

もしあなたが今、福岡市でアトピーと喘息に苦しんでいるなら、痒くて咳き込んで悩んでいるなら、「アトピーと喘息から解放されたい」「健やかな呼吸を取り戻したい」「吸入器に頼らない生活を送りたい」と願っているなら、どうか一人で抱え込まないでください。私の整体院は、確かな技術と実績で、あなたのアトピーと喘息を改善し、回復を全力でサポートいたします。

まずは一度、ご相談にいらしてください。福岡市内からのアクセスも良く、博多、天神、中央区、南区、早良区、西区、東区など、多くの福岡市の方が通われています。あなたの肺脾の気を、腎陽を、肺の宣発と粛降を、そして本来の健やかな呼吸と笑顔を、一緒に取り戻しましょう。

確かな経験が、あなたのアトピーと喘息を改善し、本来の健やかな呼吸と、笑顔を約束します。福岡市が、あなたにとってアトピーと喘息から解放された、心豊かに輝ける場所となることを、心から願っています。