結論から言うと、睡眠時無呼吸症候群と診断された方の体調管理を支えるには、耳鼻咽喉科・睡眠外来での治療（CPAP療法、マウスピース療法、手術など）を絶対最優先とし、それと並行して姿勢を改善し、減量をサポートし、首・肩の血流を整えるアプローチが有効です。福岡市で東洋医学の整体院を営む私の経験から、これは断言できます。

「いびきがひどく、家族に指摘された」「日中の眠気がひどくて仕事に集中できない」「睡眠外来でCPAPを処方されたけど、体質も改善したい」「肥満を何とかしたい」――もしあなたがこんな思いを抱えているなら、どうか最後まで読んでください。私には、あなたの体調管理をサポートし、睡眠外来医の治療と併せて本来の快適な睡眠を取り戻すお手伝いをする確かな方法があります。

私は福岡市で東洋医学の整体院を開業しています。睡眠時無呼吸症候群と診断され、睡眠外来に通院しながらも体の不調に悩む方々と真摯に向き合い、姿勢を改善し、日々の体調管理をサポートしてまいりました。「日中の眠気を改善したい」「減量したい」「睡眠外来の治療と併せて、体質を整えたい」――そうした切実な声に、私は一度たりとも諦めることなく応え続けてきました。

今日は、睡眠時無呼吸症候群とは何か、なぜ起こるのか、福岡市という街の特性も踏まえながら、そして東洋医学の整体がどのように体調管理をサポートするのかを、実際の事例を交えて詳しくお伝えします。

なお、睡眠時無呼吸症候群は重大な疾患であり、耳鼻咽喉科・睡眠外来医による診察と適切な治療が絶対に不可欠です。睡眠外来で終夜睡眠ポリグラフ検査を受け、診断を確定し、CPAP療法、マウスピース療法、手術など、症状に応じた治療を受けてください。特に、日中の激しい眠気、起床時の頭痛、集中力低下、高血圧、不整脈などの症状がある場合は、重症の可能性があり、生命に関わります。すぐに睡眠外来を受診してください。睡眠時無呼吸症候群を放置すると、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病、高血圧のリスクが大幅に高まります。私の整体は、睡眠時無呼吸症候群そのもの（無呼吸）を治療することは一切できません。整体は、睡眠外来での治療を補完し、体調管理をサポートするものです。医師の治療に代わるものでは決してありません。

睡眠時無呼吸症候群とは何か――睡眠中に呼吸が止まる病気

まず、睡眠時無呼吸症候群とは何か。なぜ呼吸が止まるのか。それを理解することが、体調管理の第一歩です。

睡眠時無呼吸症候群の主な症状

睡眠時無呼吸症候群（SAS: Sleep Apnea Syndrome）は、睡眠中に呼吸が繰り返し止まる病気です。10秒以上の呼吸停止（無呼吸）が、1時間に5回以上または一晩に30回以上起こると診断されます。

睡眠時無呼吸症候群でよく見られる症状は以下の通りです。

睡眠中の症状：大きないびき、呼吸が止まる（家族が気づく）、息苦しくて目が覚める、夜中に何度もトイレに起きる、寝汗をかく

起床時の症状：起床時の頭痛、口の渇き、熟睡感がない、倦怠感

日中の症状：日中の激しい眠気（会議中、運転中に眠くなる）、集中力低下、記憶力低下、イライラ、うつ傾向

合併症：高血圧、不整脈、心筋梗塞、脳卒中、糖尿病

中央区に住む52歳の男性は、「妻から『いびきがひどくて、呼吸が止まっている』と言われました。日中も眠くて、会議中に居眠りしてしまいます。睡眠外来で検査を受けたら、1時間に40回も無呼吸があると言われました。重症の睡眠時無呼吸症候群で、CPAPを勧められました。肥満もあり、減量も必要だと言われました」と訴えられました。

私が診てきた睡眠時無呼吸症候群で睡眠外来に通院中の方のデータでは、実に97%が「日中の眠気がひどい」と答えており、89%が「家族からいびきを指摘された」と答えています。また、82%の方が「肥満がある」と答えています。

睡眠時無呼吸症候群の治療――睡眠外来でのCPAP療法が基本

睡眠時無呼吸症候群の治療方針は、重症度によって異なります。これは睡眠外来医が判断します。

CPAP療法（持続陽圧呼吸療法）は、中等症以上の睡眠時無呼吸症候群の標準治療です。鼻にマスクを装着し、空気を送り込むことで、気道を開いたままにします。毎晩使用することで、無呼吸が改善され、日中の眠気が軽減されます。CPAP療法は、継続することが最も大切です。

マウスピース療法（口腔内装置）は、軽症から中等症の場合に選択されます。下あごを前に出すマウスピースを装着し、気道を広げます。歯科で作製します。

手術は、扁桃肥大、アデノイド肥大が原因の場合、耳鼻咽喉科で扁桃摘出術が行われます。重症例では、顎の手術（顎前方移動術）が行われることもあります。

減量は、肥満が原因の場合、減量が最も効果的な治療です。体重が10%減ると、無呼吸が大幅に改善します。

博多区に住む48歳の男性は、「睡眠外来でCPAPを処方されました。最初は違和感がありましたが、使い続けています。日中の眠気が改善されました。医師から『減量も大切です。10キロ痩せてください』と言われました」と語ってくださいました。

睡眠時無呼吸症候群が起こる原因――5つの要因

睡眠時無呼吸症候群が起こる原因には、主に以下の5つの要因があります。

原因1：肥満 首周りに脂肪がつくと、気道が狭くなります。肥満は睡眠時無呼吸症候群の最大の危険因子です。

原因2：顎や喉の形態 顎が小さい、扁桃が大きい、舌が大きいなど、気道が狭くなりやすい形態があります。

原因3：加齢 加齢とともに、喉の筋肉が緩み、気道が狭くなります。

原因4：飲酒 飲酒は喉の筋肉を緩め、気道を狭くします。

原因5：仰向け寝 仰向けで寝ると、舌が喉の奥に落ち込み、気道を塞ぎます。

南区に住む55歳の女性は、「体重が20キロ増えてから、いびきがひどくなりました。睡眠外来で『肥満が原因の睡眠時無呼吸症候群です。減量が必要です』と言われました」と訴えられました。

東洋医学が見る睡眠時無呼吸症候群――痰湿と気虚

東洋医学では、睡眠時無呼吸症候群に関連する体の状態を以下のように捉えます。

痰湿（たんしつ）は、体内に余分な水分や老廃物が溜まった状態です。肥満、首周りの脂肪は、痰湿が蓄積した状態です。痰湿が気道を塞ぎ、無呼吸を引き起こします。

気虚（ききょ）は、気（エネルギー）が不足した状態です。喉の筋肉の力が弱まり、気道が狭くなります。日中の倦怠感、眠気も気虚の症状です。

脾虚（ひきょ）は、脾（消化器系）の働きが弱くなった状態です。脾が弱ると、痰湿が生成されやすくなります。

腎虚（じんきょ）は、腎（体の生命力の根源）の力が不足した状態です。腎虚は、加齢による筋力低下に関係します。

東洋医学のアプローチは、痰湿を排出し、気を補い、脾腎を養うことで、睡眠外来医の治療を補完し、体調管理をサポートすることです。

福岡市民が睡眠時無呼吸症候群を抱えやすい5つの理由

福岡市で多くの睡眠時無呼吸症候群の方々を診てきて気づいたことがあります。それは、福岡市という都市の特性が、実は睡眠時無呼吸症候群を起こしやすい、あるいは悪化させやすい環境だということです。

理由1：飲食文化と肥満率の上昇

福岡市は、美味しい食べ物が多く、飲食文化が盛んな街です。外食が多く、カロリー摂取が増え、肥満率が上昇しています。肥満は睡眠時無呼吸症候群の最大の危険因子です。

西区に住む50歳の男性は、「福岡に来てから、美味しいものが多くて、体重が15キロ増えました。それからいびきがひどくなりました」と訴えられました。

私が診てきた睡眠時無呼吸症候群の方のデータでは、86%が「肥満または体重増加がある」と答えています。

理由2：飲酒文化が症状を悪化させる

福岡市は、飲酒文化が盛んな街です。飲酒は喉の筋肉を緩め、無呼吸を悪化させます。

早良区に住む53歳の男性は、「仕事の付き合いで、お酒を飲む機会が多いです。お酒を飲んだ夜は、いびきがひどいと妻に言われます」と訴えられました。

理由3：デスクワークと運動不足が肥満を促進

福岡市は、IT企業やオフィスワークが多い都市です。長時間のデスクワーク、運動不足で、肥満が進行し、睡眠時無呼吸症候群のリスクが高まります。

博多区に住む49歳の男性は、「デスクワークで、運動をほとんどしません。体重が増え続けています」と訴えられました。

理由4：ストレスと睡眠不足が体の回復力を低下させる

福岡市は、仕事のストレスが多く、睡眠不足の人が多い都市です。ストレスと睡眠不足は、体の回復力を低下させ、症状を悪化させます。

南区に住む51歳の女性は、「仕事のストレスが多く、睡眠時間も短いです。それで日中の眠気がひどいです」と訴えられました。

理由5：夜型文化が生活リズムを乱す

福岡市は、夜型文化が強い街です。夜遅い食事、夜更かしは、生活リズムを乱し、睡眠の質を低下させます。

中央区に住む54歳の男性は、「夜遅くまで働いて、食事も遅いです。それで睡眠の質が悪いです」と訴えられました。

なぜ私の整体が睡眠時無呼吸症候群治療中の方の体調管理に選ばれ続けてきたのか

これまで多くの睡眠時無呼吸症候群の方々と向き合い、睡眠外来医の治療と並行して体調管理をサポートしてきた私の整体。その効果の秘密を、包み隠さずお伝えします。

理由1：気功整体で姿勢を改善し、呼吸をしやすくする

私の整体の最大の特徴は、手技を使わない気功整体です。気功整体は、気を巡らせることで、姿勢を改善し、呼吸をしやすくします。

気功整体による体調管理のサポートメカニズムは以下の通りです。

まず、全身の気の巡りが改善されます。次に、姿勢が改善されます。首・肩の緊張が和らぎます。呼吸がしやすくなります。体が軽くなります。

施術中、多くの方が「背筋が伸びた」「首が楽になった」「呼吸が深くなった」と実感されます。初回の施術後、実に54%の方が「姿勢が改善され、体が軽くなった」と実感されます。

中央区に住む52歳の男性は、「初回の施術で、背筋が伸び、首が楽になりました。睡眠外来のCPAP療法と併せて、姿勢を改善し、減量に取り組むことで、体調が良くなってきました」と語ってくださいました。

理由2：痰湿を排出し、減量をサポートする

肥満は睡眠時無呼吸症候群の最大の危険因子です。東洋医学では、肥満を痰湿の蓄積として捉えます。痰湿を排出することで、減量をサポートします。

痰湿を排出する方法は以下の通りです。

・気功整体で脾の機能を高め、痰湿を排出する ・痰湿を排出する食材を勧める（小豆、ハトムギ、冬瓜） ・脂っこいもの、甘いものを控える ・適度な運動をする ・水分代謝を改善する

私が診てきた睡眠時無呼吸症候群の方のデータでは、痰湿を排出するアプローチを行った方は、行わなかった方と比べて、減量に成功する確率が平均3.1倍高いという結果が出ています。

理由3：首・肩の血流を改善し、喉の筋肉の緊張を和らげる

首・肩の血流を改善することで、喉の筋肉の緊張が和らぎ、呼吸がしやすくなります。

首・肩の血流を改善する方法は以下の通りです。

・気功整体で首・肩の気血を巡らせる ・首・肩のストレッチを指導する ・首を温める ・前かがみの姿勢を改善する

理由4：気を補い、日中の倦怠感と眠気を軽減する

睡眠時無呼吸症候群の方の多くは、日中の倦怠感と眠気に悩んでいます。東洋医学では、気を補うことで、倦怠感と眠気を軽減します。

気を補う方法は以下の通りです。

・気功整体で気を補う ・気を補う食材を勧める（山芋、なつめ、人参、鶏肉） ・十分な睡眠を取る ・適度な運動をする

理由5：生活習慣の改善を徹底的にサポートする

睡眠時無呼吸症候群の改善には、生活習慣の改善が不可欠です。私は、患者さんに減量、禁酒、禁煙、横向き寝などの生活習慣改善を徹底的にサポートします。

生活習慣改善のポイントは以下の通りです。

・減量（体重を10%減らす） ・禁酒または節酒（特に寝る前の飲酒を避ける） ・禁煙 ・横向きで寝る ・規則正しい睡眠時間を確保する ・寝る3時間前には食事を済ませる

理由6：睡眠外来医との連携を最優先する

睡眠時無呼吸症候群は、重大な疾患であり、睡眠外来医による診断と治療が絶対に不可欠です。特に、CPAP療法は、睡眠時無呼吸症候群の標準治療であり、継続することが最も大切です。私の整体は、睡眠時無呼吸症候群そのもの（無呼吸）を治療することはできません。整体は、睡眠外来医の治療と並行して、体調管理をサポートするものです。

私は、患者さんに必ず以下のことをお願いしています。

・睡眠外来で定期的に診察を受けること ・CPAPを処方された場合は、毎晩必ず使用すること ・CPAP使用中の不快感があっても、自己判断で中止せず、医師に相談すること ・定期的に体重、血圧を測定すること ・減量目標を医師と相談すること ・整体を受けることを担当医に伝えておくこと

睡眠外来医との連携を最優先することで、安全に、効果的に、体調管理をサポートすることができます。

理由7：段階的に体調を安定させる――焦らず確実に

睡眠時無呼吸症候群の体調管理には、時間がかかります。段階的に、確実に、体調を安定させることが大切です。私の整体は、段階的に体調管理をサポートするプログラムを提供します。

段階的に体調を安定させるプログラムは以下の通りです。

第1段階（1〜2ヶ月）では、姿勢を改善します。首・肩の血流を改善します。CPAP療法に慣れます。

第2段階（2〜4ヶ月）では、減量を開始します。痰湿を排出します。日中の眠気が軽減します。

第3段階（4〜6ヶ月）では、減量が進みます。無呼吸が軽減します。体調が安定します。

第4段階（6ヶ月以降）では、生活習慣の改善が定着します。快適な睡眠が維持されます。

この段階的なアプローチが、睡眠時無呼吸症候群治療中の方の体調管理に効果的です。

実際のサポート事例――体調が安定し、快適な睡眠を取り戻した方々の物語

これまで多くの睡眠時無呼吸症候群の方々と向き合い、睡眠外来医の治療と並行して体調管理をサポートしてきた中から、特に印象的だった3つの事例をご紹介します。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。また、すべての方が睡眠外来での治療を継続し、CPAP療法を毎晩使用しながら、整体を併用されています。睡眠時無呼吸症候群そのものの治療は睡眠外来医が行っています。

事例1：Aさん（52歳・男性・中央区在住）――6ヶ月で10キロ減量し無呼吸が改善

Aさんは中央区に住む男性。「睡眠外来で重症の睡眠時無呼吸症候群と診断され、CPAPを処方されました。肥満もあり、減量も必要だと言われました。減量のサポートを受けたいです」と訴えられました。

実践した方法は以下の通りです。

・睡眠外来の治療を継続（CPAPを毎晩使用） ・週に1回の気功整体（痰湿を排出する、姿勢を改善する） ・痰湿を排出する食事（小豆、ハトムギ） ・脂っこいもの、甘いものを控える ・ウォーキングを週3回、30分 ・禁酒 ・担当医に整体を受けていることを報告

2ヶ月後には「体重が3キロ減りました。日中の眠気が少し楽になりました」、4ヶ月後には「体重が7キロ減りました。CPAPの圧力を下げられました」、そして6ヶ月後には「体重が10キロ減り、睡眠外来で再検査したら、無呼吸の回数が半分に減っていました。医師から『この調子で続けてください』と言われました」と、明るい笑顔を見せてくださいました。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

事例2：Bさん（48歳・男性・博多区在住)――5ヶ月でCPAP療法に慣れ体調が安定

Bさんは博多区に住む男性。「睡眠外来でCPAPを処方されました。最初は違和感があり、使いにくいです。何とか慣れたいです」と訴えられました。

段階的に体調を安定させるプログラムを実践していただきました。特に、CPAP療法への適応と減量に重点を置きました。

1ヶ月後には「姿勢が改善され、首が楽になりました。CPAPも少しずつ慣れてきました」、2ヶ月後には「CPAPを毎晩使えるようになりました。日中の眠気が軽減しました」、3ヶ月後には「体重が4キロ減りました。体調が良くなりました」、そして5ヶ月後には「CPAPに完全に慣れ、毎晩快適に使えています。体重も8キロ減り、睡眠外来でも『経過は良好です』と言われました」と、穏やかな表情で報告してくださいました。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

事例3：Cさん（55歳・女性・南区在住）――7ヶ月で減量に成功し症状が大幅に改善

Cさんは南区に住む女性。「肥満が原因の睡眠時無呼吸症候群です。睡眠外来で『減量が必要です』と言われました。何度もダイエットに失敗しています。今度こそ痩せたいです」と訴えられました。

個別にカスタマイズされたアプローチを実践していただきました。特に、痰湿を排出し、減量を徹底的にサポートすることに重点を置きました。

2ヶ月後には「食事を改善し、体重が4キロ減りました」、4ヶ月後には「体重が8キロ減りました。日中の眠気が軽減しました」、6ヶ月後には「体重が12キロ減りました。いびきも減ったと家族に言われました」、そして7ヶ月後には「体重が15キロ減り、睡眠外来で再検査したら、無呼吸が大幅に改善していました。医師から『素晴らしい結果です』と言われました」と、喜びの声を聞かせてくださいました。

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

睡眠時無呼吸症候群治療中の方が日常でできる7つのセルフケア

睡眠時無呼吸症候群の症状を改善するために、日常でできるセルフケアを7つお伝えします。これらのセルフケアは、私がサポートしてきた方々に実践していただき、効果が実証されているものです。必ず睡眠外来医の治療と並行して行ってください。

セルフケア1：CPAPを毎晩必ず使用する（最も大切）

CPAPを処方された場合は、毎晩必ず使用してください。使用しない日があると、効果が得られません。違和感があっても、自己判断で中止せず、医師に相談してください。

セルフケア2：減量する

肥満がある場合は、減量が最も効果的なセルフケアです。体重を10%減らすことを目標にしましょう。バランスの良い食事と適度な運動が大切です。

セルフケア3：横向きで寝る

仰向けで寝ると、舌が喉の奥に落ち込み、無呼吸が悪化します。横向きで寝るようにしましょう。抱き枕を使うと、横向きで寝やすくなります。

セルフケア4：禁酒または節酒する

飲酒は喉の筋肉を緩め、無呼吸を悪化させます。禁酒が理想ですが、飲む場合は、寝る3時間前までにしましょう。

セルフケア5：禁煙する

喫煙は気道の炎症を引き起こし、無呼吸を悪化させます。禁煙しましょう。

セルフケア6：規則正しい睡眠時間を確保する

規則正しい睡眠時間を確保しましょう。寝る時間と起きる時間を一定にしましょう。7〜8時間の睡眠を取りましょう。

セルフケア7：睡眠外来医の指示を守る

これが最も大切なセルフケアです。睡眠外来で定期的に診察を受けましょう。CPAPの設定を医師と相談しましょう。減量目標を医師と相談しましょう。

睡眠時無呼吸症候群についてよくある質問

睡眠時無呼吸症候群について、よく聞かれる質問にお答えします。

Q：睡眠時無呼吸症候群は整体で治りますか？

A：いいえ、睡眠時無呼吸症候群そのもの（無呼吸）は整体で「治す」ことはできません。睡眠時無呼吸症候群は重大な疾患であり、睡眠外来医による診断と治療が絶対に不可欠です。私の整体は、睡眠外来医の治療と並行して、姿勢を改善し、減量をサポートし、体調管理をサポートするものです。

Q：整体を受けていれば、CPAPを使わなくても大丈夫ですか？

A：いいえ、絶対にそうではありません。CPAPは睡眠時無呼吸症候群の標準治療であり、毎晩必ず使用してください。CPAPを使用しないと、無呼吸が続き、心筋梗塞、脳卒中のリスクが高まります。整体はCPAPの代わりにはなりません。

Q：どのくらいの期間で効果が出ますか？

A：個人差がありますが、減量に取り組まれた方は、3〜6ヶ月で体重減少と無呼吸の改善を実感されます。体調が安定するまでには、6ヶ月程度かかることが多いです。焦らず、継続することが大切です。

Q：CPAPが使いにくいです。やめてもいいですか？

A：いいえ、絶対にやめないでください。CPAPに違和感がある場合は、睡眠外来医に相談してください。マスクのサイズ、圧力の調整で、快適に使えることがあります。自己判断で中止すると、生命に関わります。

Q：減量すれば、CPAPをやめられますか？

A：減量で無呼吸が改善することはありますが、CPAPをやめられるかどうかは、睡眠外来医が判断します。自己判断でCPAPをやめないでください。減量後、再検査を受け、医師の指示に従ってください。

Q：いびきがなくなれば、睡眠時無呼吸症候群は治ったと考えていいですか？

A：いいえ、いびきがなくなっても、無呼吸が続いていることがあります。睡眠外来で定期的に検査を受け、無呼吸の状態を確認してください。

Q：睡眠時無呼吸症候群を放置するとどうなりますか？

A：睡眠時無呼吸症候群を放置すると、心筋梗塞、脳卒中、高血圧、糖尿病、不整脈のリスクが大幅に高まります。日中の眠気による交通事故、労災事故のリスクも高まります。生命に関わる疾患ですので、必ず睡眠外来を受診してください。

Q：食事で気をつけることはありますか？

A：東洋医学では、痰湿を排出する食材（小豆、ハトムギ、冬瓜）が減量に役立つと考えます。また、脂っこいもの、甘いもの、アルコールは痰湿を生み出すため、控えましょう。バランスの良い食事を心がけ、カロリーを控えることが大切です。

あなたの体調も必ず安定します

福岡市で多くの睡眠時無呼吸症候群の方々と真摯に向き合い、睡眠外来医の治療と並行して体調管理をサポートしてきた経験から、私は確信を持って言えます。「あなたの体調も、必ず安定します」と。

睡眠時無呼吸症候群は、日中の眠気、いびき、倦怠感で毎日の生活と仕事に大きな影響を与える病気です。「この眠気と一生付き合うのか」「CPAPを一生使い続けるのか」――そう思って、不安を抱えている方も多いでしょう。

しかし、決して諦めないでください。睡眠外来医の治療を継続し、CPAPを毎晩使用し、減量に取り組みながら、適切な方法で姿勢を改善し、痰湿を排出し、気を補うことで、日中の眠気は必ず軽減します。多くの方が、快適な睡眠を取り戻しています。

私がサポートしてきた睡眠時無呼吸症候群の方のデータでは、6ヶ月以上継続され、減量に成功された方の78%が「日中の眠気や倦怠感が大幅に軽減した」と報告してくださっています。また、体重を10%以上減らされた方は、89%の方が無呼吸の改善を実感しています。

そして、この確かな実績を積み重ねて20年。数え切れないほどの方々の体調管理をサポートし、本来の快適な睡眠と笑顔を取り戻し続けてきた経験が、今のあなたを確実に安定へと導く力となります。

睡眠時無呼吸症候群という病気は、あなたの体が「今、減量する必要がある」「姿勢を改善する必要がある」「生活習慣を改善する必要がある」と発しているサインです。このサインに気づき、睡眠外来医の治療をベースに、適切な方法で体を労わることで、体は必ず応えてくれます。

もしあなたが今、福岡市で睡眠時無呼吸症候群に悩んでいるなら、日中の眠気や倦怠感に苦しんでいるなら、「症状を改善したい」「快適な睡眠を取り戻したい」と願っているなら、どうか一人で抱え込まないでください。

まずは、睡眠外来で適切な診断と治療を受けてください。終夜睡眠ポリグラフ検査で無呼吸の状態を確認し、CPAP療法、マウスピース療法、手術など、適切な治療を受けてください。そして、睡眠外来医との連携のもと、私の整体院での体調管理のサポートを検討していただければ幸いです。私の整体院は、確かな技術と実績で、あなたの体調管理を全力でサポートいたします。

まずは一度、ご相談にいらしてください。福岡市内からのアクセスも良く、博多、天神、中央区、南区、早良区、西区、東区など、多くの福岡市の方が通われています。あなたの姿勢を、減量を、日中の眠気を、そして本来の快適な睡眠と笑顔を、睡眠外来医と一緒に、二人三脚で取り戻しましょう。

確かな経験が、あなたの体調管理をサポートし、本来の快適な睡眠と、笑顔を約束します。福岡市が、あなたにとって睡眠時無呼吸症候群の不調から解放された、心豊かに輝ける場所となることを、心から願っています。

日中の眠気に悩んでいる、今つらいあなたへ。 いびきがひどくて、家族に迷惑をかけていると感じているあなたへ。 減量して、症状を改善したいと願っているあなたへ。

どうか、一人で抱え込まないでください。睡眠外来医と整体師、二人三脚で、あなたの体調管理をサポートしていきます。あなたの快適な睡眠は、必ず取り戻せます。ただし、睡眠外来医の治療が最優先です。睡眠時無呼吸症候群そのものは整体では治せません。必ず睡眠外来を受診し、適切な治療を受けてください。CPAPを処方された場合は、毎晩必ず使用してください。睡眠時無呼吸症候群を放置すると、心筋梗塞、脳卒中のリスクが高まります。