目次

• めまいの辛さ、理解しています
• めまいの種類と主な原因
• めまいと自律神経の深い関係
• なぜ病院に行っても改善しないのか
• なぜ常若整骨院でめまいが改善するのか
• 東洋医学から見ためまいの本質
• 施術方法とその効果について
• 気功による独自のエネルギー療法
• 初回施術の流れ
• めまい改善のためのセルフケア方法
• 患者様の声
• よくある質問
• 当院へのアクセス
• 院長プロフィール

めまいの辛さ、理解しています

「急に立ち上がったらクラッとした」 「横になっていて起き上がるとグルグル回る」 「なんとなく頭がフワフワして落ち着かない」 「病院で検査しても異常なしと言われた」

こんな経験はありませんか？

めまいは突然襲ってくることが多く、日常生活に大きな支障をきたします。仕事中や運転中、家事の途中で突然めまいが起こると、その後の行動すべてに不安を感じるようになります。

福岡市早良区の常若整骨院には、こうした「めまい」でお悩みの方が毎月多く来院されます。病院で「異常なし」と言われても、実際には症状が続いている。そんなつらい現実を抱えた方々が、最後の望みを託して当院の扉を叩かれるのです。

めまいの辛さは、経験した人にしか本当にはわからないものです。

しかし、当院ではその辛さを深く理解し、東洋医学の英知と現代のエネルギー療法を組み合わせて、多くの患者様の「めまい」を改善してきました。

これからあなたのめまいの原因と、なぜ常若整骨院の施術が効果的なのかをわかりやすく説明していきます。

めまいの種類と主な原因

めまいには大きく分けて3種類あることをご存知ですか？

1. 回転性めまい（ぐるぐる回るめまい）

• 良性発作性頭位めまい症（BPPV）：耳の中の「耳石」が剥がれて三半規管に入り込むことで起こります
• メニエール病：内耳の水分調節機能の異常が原因です
• 前庭神経炎：内耳の前庭神経が炎症を起こすことで発生します

2. 浮動性めまい（ふわふわするめまい）

• 自律神経失調症：ストレスや生活習慣の乱れにより自律神経のバランスが崩れる
• 貧血：赤血球が減少し、脳への酸素供給が不足する
• 低血圧：血圧の低下により脳への血流が不足する

3. 平衡障害（ふらつき）

• 小脳の疾患：小脳の機能障害により体のバランス感覚に異常が生じる
• 脳幹の障害：脳と身体をつなぐ神経経路に問題がある

めまいの9割は良性発作性頭位めまい症、メニエール病、および自律神経失調症が原因と言われています。

特に注目したいのが、自律神経の乱れによるめまいです。現代社会では、過労、ストレス、スマホの長時間使用、不規則な生活習慣などにより、自律神経のバランスが崩れやすくなっています。

自律神経は血管の収縮・拡張をコントロールしており、そのバランスが崩れると血流障害が起こり、めまいの原因になります。病院の検査で「異常なし」と言われても、実はこの自律神経の乱れが原因であることが非常に多いのです。

めまいと自律神経の深い関係

めまいと自律神経には密接な関係があります。自律神経は交感神経と副交感神経の2つから成り立っています。

交感神経：活動時に優位になり、血管を収縮させ血圧を上昇させます 副交感神経：休息時に優位になり、血管を拡張させ血圧を下降させます

この2つのバランスが崩れると、めまいの原因となる以下のような問題が生じます：

1. 血流の不安定化：自律神経のバランスが崩れると、脳や内耳への血流が不安定になり、めまいを引き起こします

2. 内耳の機能障害：自律神経は内耳のリンパ液の調節にも関わっているため、バランスが崩れると内耳機能に支障をきたします

3. 筋肉の過緊張：首や肩の筋肉が緊張すると、脳への血流が阻害されめまいの原因になります

4. ストレスホルモンの分泌：過度のストレスにより自律神経が乱れ、ホルモンバランスにも影響を与えます

東洋医学では、これらの状態を「気の流れの停滞」「血の巡りの悪化」「水の停滞」などと表現します。現代医学と東洋医学は表現は異なりますが、身体に起こっている現象は同じなのです。

常若整骨院では、自律神経の乱れによるめまいに対して、東洋医学の知恵を活かした独自の施術法で高い改善率を誇っています。後ほど詳しくご説明します。

なぜ病院に行っても改善しないのか

「めまいで病院に行ったけれど、検査では異常がないと言われた」 「薬をもらって飲んでいるが、一向に良くならない」 「様子を見ましょうとしか言われなかった」

こうした経験をお持ちの方は少なくありません。なぜ病院でめまいが改善しないのでしょうか？

理由1：西洋医学の限界

西洋医学は病気の診断と治療に優れていますが、明らかな「異常」がない場合、対症療法に留まることが多いのです。MRIやCTなどの検査で器質的な異常がなければ、「異常なし」と判断され、めまいを抑える対症療法の薬が処方されるだけになります。

理由2：自律神経の乱れは検査でわかりにくい

自律神経の乱れは、一般的な検査では特定しにくいのが現状です。そのため、「異常なし」と判断されても、実際には自律神経に問題があるケースが多いのです。

理由3：生活習慣や姿勢の問題に踏み込まない

めまいの原因となる生活習慣の乱れや姿勢の悪さなど、根本的な原因に踏み込んだ対応がなされにくいという側面があります。薬で症状を抑えても、原因が解消されなければ再発するのは当然です。

理由4：全身のバランスを見ていない

めまいは単なる症状であり、その背景には全身のバランスの崩れがあります。首、肩、背骨、骨盤の歪み、筋肉の緊張、内臓機能の低下などが複合的に影響していることがありますが、そこまで踏み込んだ診療は一般的に行われません。

常若整骨院では、こうした「病院では改善しないめまい」の本当の原因を探り、東洋医学の知恵で根本から改善していくアプローチをとっています。

なぜ常若整骨院でめまいが改善するのか

常若整骨院がめまいの治療で高い評価を得ている理由は、以下の5つの独自のアプローチにあります。

1. 東洋医学の知恵を活かした全人的アプローチ

めまいを単なる症状としてではなく、身体全体の不調のサインと捉えます。陰陽五行思想に基づいた東洋医学の視点から、体内の「気・血・水」のバランスを整え、身体の自然治癒力を高める施術を行います。

2. 根本原因にアプローチする独自のカウンセリング

当院では初回に丁寧なカウンセリングを行い、めまいの種類や性質、生活習慣、ストレス状態などを詳しく分析。表面的な症状だけでなく、その根本にある原因を探り出します。

3. 気功を用いた独自のエネルギー療法

院長の冨高は気功の達人であり、エネルギー治療の第一人者です。この特殊な技術を用いて、自律神経の乱れを整え、体内のエネルギーの流れを正常化。めまいの改善に大きな効果を発揮します。

4. 精密な骨格・筋肉調整と自律神経調整

めまいの原因となる首や肩の緊張、背骨や骨盤のゆがみを的確に調整。特に頭蓋骨と上部頸椎の関係を重視し、脳脊髄液の循環を改善することで、めまいの根本原因にアプローチします。

5. 再発防止のためのセルフケア指導

施術だけで終わらず、めまいを自分で予防・改善するためのセルフケア方法を丁寧に指導。生活習慣の見直しから、自宅でできる簡単なエクササイズまで、あなたの状態に合わせた指導を行います。

「他の整体院や病院では良くならなかったのに、常若整骨院に来てめまいが改善した」という声を多くいただいています。その理由は、このような多角的で根本的なアプローチにあるのです。

東洋医学から見ためまいの本質

東洋医学では、めまいを「眩暈（げんうん）」と呼び、その原因を以下のように考えます。

1. 気の不足（気虚）

疲労や過労、ストレスなどで体内の「気」が不足すると、臓器機能の低下や気力の減退が起こり、めまいを引き起こします。このタイプのめまいは倦怠感や食欲不振、不眠などを伴うことが多いです。

常若整骨院の対応： 気の巡りを良くする特殊な経絡調整と気功療法で気の流れを整え、元気を回復させます。

2. 水の停滞（水滞）

体内の水分代謝が悪くなると、内耳や脳内の水分バランスが乱れ、めまいの原因となります。これは東洋医学で「水毒」とも呼ばれ、むくみや頭重感を伴うことが多いです。

常若整骨院の対応： 水分代謝を促進するツボ刺激と、特殊な気功療法で体内の水の流れを整えます。

3. 血の不足（血虚）

血液の質や量が不足すると、脳や内耳への栄養供給が滞り、めまいを引き起こします。顔色の悪さや爪の色つやの悪さがみられることもあります。

常若整骨院の対応： 血の巡りを良くするツボ刺激と、全身の血流を促進する施術を行います。

4. 肝陽上亢（かんようじょうこう）

ストレスや怒りが続くと肝の機能が乱れ、「肝陽」という熱が上昇して頭部に集まり、めまいを引き起こします。イライラや頭痛、のぼせなどを伴うことが多いです。

常若整骨院の対応： 肝の機能を整えるツボ刺激と、精神的な緊張を緩和する特殊な気功療法を行います。

当院では、このような東洋医学の考え方を取り入れつつ、現代的な整体技術と気功療法を組み合わせた独自の施術法で、めまいの根本改善を目指します。病院では「原因不明」とされるめまいも、東洋医学の視点からは原因が明確になることが多いのです。

施術方法とその効果について

常若整骨院のめまい施術は、以下の特徴的な施術方法を組み合わせて行います。

1. 頭蓋骨調整（トーワカ式）

頭蓋骨のズレやひずみを特殊な手技で調整し、脳脊髄液の循環を改善します。これにより脳内環境が整い、自律神経の中枢にも好影響を与えます。

特に側頭骨や後頭骨の調整は、直接内耳の環境を整え、良性発作性頭位めまい症やメニエール病などの耳性めまいに効果的です。

2. 頚椎調整（アトラスオーソゴナル法）

首の一番上の骨（環椎・第1頸椎）は、脳と脊髄をつなぐ重要な位置にあります。この骨がわずかにズレるだけで、自律神経機能や脳への血流に大きな影響を与えます。

当院では、特殊な頚椎調整法で環椎のズレを修正し、自律神経機能を正常化。これによりめまいの改善につながります。

3. 気功によるエネルギー調整

院長の冨高は、気功の達人として10年以上の経験を持ちます。手から発するエネルギーで、体内のエネルギーの流れを整え、自律神経のバランスを回復させます。

これは西洋医学では説明できない東洋的な施術法ですが、多くの患者様がその効果を実感されています。特に自律神経の乱れが原因のめまいに高い効果を示します。

4. 自律神経調整（交感神経抑制・副交感神経促進）

自律神経のバランスを整えるために、交感神経を抑制し副交感神経を促進する特殊なツボ刺激とマニピュレーションを行います。これにより、緊張状態から解放され、体がリラックスすることでめまいが改善していきます。

5. 体質改善指導

めまいの根本的な改善と予防のために、あなたの体質に合わせた食事や生活習慣の指導を行います。特に「冷え」や「ストレス」の対策は重要で、東洋医学の知恵を生かした実践的なアドバイスを提供します。

これらの施術を組み合わせ、あなたの症状や体質に合わせた最適な施術プランを提供します。多くの患者様が「初回の施術で症状が軽減した」と実感されています。

気功による独自のエネルギー療法

常若整骨院の大きな特徴のひとつが、院長の冨高による気功を用いたエネルギー療法です。

気功とは、古代中国から伝わるエネルギー療法で、「気」を操作して体内のエネルギーバランスを整える手法です。一般的には聞き慣れないかもしれませんが、東洋医学の世界では非常に重要な治療法の一つです。

当院の気功療法の特徴

1. エネルギーの流れの調整 体内には「気」と呼ばれるエネルギーが流れており、この流れが滞るとさまざまな不調が現れます。めまいも気の流れの滞りが原因の一つ。当院の気功療法では、手からエネルギーを発し、体内の気の流れを活性化させます。

2. 自律神経への直接作用 気功のエネルギーは自律神経に直接作用し、乱れたバランスを整えます。特にストレスや緊張で高ぶった交感神経を鎮め、副交感神経を活性化させる効果があります。

3. エネルギー場の浄化と調整 人間の周りには「気」のフィールド（エネルギー場）があり、これが乱れるとめまいなどの症状が出ることがあります。当院の気功療法はこのエネルギー場を整え、全身のバランスを回復させます。

気功療法の効果

• 即効性: 多くの患者様が施術中から「頭がすっきりする」「体が軽くなる」などの変化を感じられます
• 持続性: エネルギーレベルでの調整のため、効果が持続する傾向があります
• 副作用がない: 薬物療法とは異なり、副作用の心配がありません
• 全身への効果: めまいだけでなく、全身の調子が整います

気功療法は「科学的根拠がない」と言われることもありますが、当院には「病院で良くならなかっためまいが改善した」という患者様が多数いらっしゃいます。東洋医学の英知と現代医学の知識を組み合わせた当院の施術は、科学では説明しきれない領域にも効果を発揮するのです。

初回施術の流れ

当院では初回に丁寧なカウンセリングと検査を行い、あなたのめまいの本当の原因を突き止めます。その上で最適な施術プランを提案し、初回から効果を実感いただける施術を提供します。

1. 詳細なカウンセリング

• めまいの症状（種類、頻度、強さなど）についてお聞きします
• 日常生活や仕事環境、ストレス状態を詳しくお聞きします
• 食生活や睡眠、運動習慣などの生活習慣をお聞きします
• 過去の治療歴や検査結果があればお聞かせください

2. 専門的な検査

• 姿勢分析：全身の写真撮影と姿勢分析
• 筋肉・骨格の状態チェック：特に首、肩、背骨の状態を詳しく検査
• 自律神経バランス検査：皮膚の状態などから自律神経の状態を把握

3. 初回施術

• あなたの症状と体質に合わせた、オーダーメイドの施術を行います
• 気功によるエネルギー調整、骨格・筋肉調整、自律神経調整など、必要な施術を組み合わせます
• 多くの患者様が初回から変化を実感されます

4. セルフケア指導

• 自宅でできるセルフケア方法をお伝えします
• 食事や生活習慣のアドバイスを行います
• 必要に応じて、運動や姿勢の指導も行います

じっくりと向き合うことで、あなたの辛いめまいの根本原因を見つけ出し、改善への道筋を示します。

安心してお越しください。当院はめまいでお悩みの方を本気で救いたいと考えています。

めまい改善のためのセルフケア方法

常若整骨院では、施術だけでなく、自宅でできるセルフケア方法もお伝えしています。ここでは、めまいを改善・予防するための基本的なセルフケア方法をご紹介します。

1. 自律神経を整えるセルフケア

• 深呼吸法: 1日3回、5分間の深呼吸を行いましょう。腹式呼吸で、ゆっくりと鼻から吸い、口から吐きます。副交感神経が活性化され、リラックス効果があります。

• 入浴法: 38〜40℃のぬるめのお湯に15〜20分浸かります。特に足湯は自律神経の調整に効果的です。

• ストレス管理: ストレス発散法を見つけましょう。趣味の時間を増やす、自然に触れる、好きな音楽を聴くなど、あなたに合った方法を見つけることが大切です。

2. 東洋医学的なセルフケア

• セルフツボ押し: めまいに効果的なツボを1日2回、各1分間押しましょう。

  • 百会（頭頂部中央）: 頭をすっきりさせます
  • 風池（後頭部の左右のくぼみ）: 首の緊張をほぐします
  • 内関（手首の内側、手のひらから指3本分上）: めまいと吐き気に効果的です

• 天日塩の活用: 天日塩を湿布のように首の後ろに当てる、または薄めた塩水で鼻うがいをすることで、体内の水分バランスを整えます。

• 神社参拝: 週に1回程度、神社に参拝し、自然の気を取り入れると心身のバランスが整います。特に湧き水のある神社がおすすめです。

3. 生活習慣の改善

• 食生活: 甘いものや小麦粉製品、乳製品、添加物の多い食品を減らしましょう。代わりに、野菜や果物、良質なタンパク質を摂りましょう。

• 睡眠: 質の良い睡眠は自律神経の調整に不可欠です。22時〜2時は特に重要な時間帯なので、できるだけこの時間帯に眠るようにしましょう。

• 運動: 軽いウォーキングやストレッチを毎日20〜30分行うことで、血流が促進され、めまいの予防になります。

4. めまい専用の体操

• 首のストレッチ: 首を前後左右にゆっくり倒す運動を1日3回、各5回ずつ行います。

• 目の体操: 目を上下左右に動かし、最後に大きく回す運動を1日3回、各5回ずつ行います。

• 体幹トレーニング: 両足を揃えて立ち、バランスを取る練習を1日1回、1分間行います。徐々に時間を延ばしていきましょう。

当院では、あなたの症状や体質に合わせた、より詳細なセルフケア指導を行います。施術と自己ケアを組み合わせることで、めまいの根本改善が期待できます。

患者様の声

K様（43歳・女性・会社員） 「3年間、原因不明のめまいに悩まされてきました。病院でも『異常なし』と言われ、薬を飲んでいましたが良くなりませんでした。常若整骨院を知り、半信半疑で通い始めましたが、なんと3回の施術でめまいが激減！冨高先生の気功療法は不思議な感覚でしたが、確かな効果を感じました。今では月に1回のメンテナンスで、めまいとは無縁の生活を送っています。」

M様（59歳・男性・自営業） 「突然の激しいめまいで救急車で運ばれ、検査の結果『良性発作性頭位めまい症』と診断されました。薬を処方されましたが、常に不安を抱えながらの生活でした。友人の紹介で常若整骨院を訪れ、東洋医学の視点からの説明を受け、納得して施術を受けました。頭蓋骨調整と気功療法を中心とした施術で、徐々にめまいが減少。今では発作もなくなり、安心して仕事に取り組めるようになりました。」

Y様（28歳・女性・公務員） 「仕事のストレスからか、常にフワフワとしためまいに悩まされていました。病院では『自律神経失調症』と診断され、薬を処方されましたが、副作用が強く困っていました。常若整骨院では、生活習慣や姿勢の問題点を詳しく指摘され、それらを改善するためのアドバイスをいただきました。施術と並行して、教えていただいたセルフケアを続けたところ、めまいだけでなく、肩こりや頭痛も良くなり、生活の質が大きく向上しました。」

R様（67歳・女性・主婦） 「年齢のせいかと諦めていた長年のめまい。立ち上がる時や寝返りを打つ時に特にひどく、家事も思うようにできませんでした。常若整骨院の施術を受けると、不思議なことに体が軽くなるのを感じました。冨高先生の東洋医学の説明はとてもわかりやすく、『年だから仕方ない』と諦めていた症状が改善できると知り、希望が持てました。今では週に1回の施術を楽しみにしています。体が若返ったような気分です。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

よくある質問

Q1: めまいは整体で本当に良くなるのですか？

A: はい、多くの場合改善します。特に自律神経の乱れや首・肩の緊張、頭蓋骨のゆがみが原因のめまいは、当院の整体施術で高い改善率を示しています。ただし、脳の病気など医学的な治療が必要な場合は、適切な医療機関をご紹介します。当院では初回のカウンセリングと検査で、整体が適しているかどうかを見極めます。

Q2: 何回くらい通えば良くなりますか？

A: 症状の重さや原因によって個人差がありますが、多くの方は3〜5回の施術で変化を感じ始めます。初回のカウンセリング後に、あなたの状態に合わせた施術計画をご提案します。急性のめまいは比較的早く改善する傾向がありますが、長年続いている慢性的なめまいの場合は、根本改善まで時間がかかることもあります。

Q3: 気功療法とは具体的にどのようなものですか？

A: 気功療法は、東洋医学の考え方に基づいた施術法で、施術者（院長の冨高）の手から発するエネルギーを用いて、患者様の体内のエネルギー（気）の流れを整えます。施術中は、温かさや心地よい振動、軽いしびれなどを感じる方が多く、施術後は体が軽くなった感覚や頭がすっきりした感覚を得られることが一般的です。科学的な説明は難しい部分もありますが、多くの患者様がその効果を実感されています。

Q4: 医師から「異常なし」と言われましたが、それでも整体を受ける意味はありますか？

A: はい、大いに意味があります。医学的な「異常」がなくても、自律神経の乱れや筋肉の緊張、骨格のゆがみなど、検査では見つけにくい機能的な問題がめまいの原因になっていることが多いです。当院ではそういった原因を見つけ出し、改善へと導きます。実際に「病院では異常なしと言われたのに、ここで良くなった」という患者様が多数いらっしゃいます。

Q5: 施術は痛いですか？

A: 当院の施術は基本的に痛みを伴いません。特に気功療法は非接触で行うこともあり、全く痛みはありません。頭蓋骨調整や頚椎調整も、強い力を加えることなく、優しい刺激で行います。「ボキボキする」ような施術は行っていませんので、ご安心ください。

Q6: めまいが起きている最中でも施術は受けられますか？

A: はい、めまい発作中でも受けられます。むしろ、症状がある時に来院いただいた方が、原因を特定しやすく、効果的な施術ができます。ただし、あまりにも激しいめまいで動けない場合は、付き添いの方と一緒にお越しいただくか、症状が落ち着いてからのご来院をおすすめします。

Q7: 保険は使えますか？

A: 当院は完全実費となっており、保険は適用されません。その代わり、一人ひとりに合わせた質の高い施術を時間をかけて提供しています。

Q8: 薬を飲みながらでも施術は受けられますか？

A: はい、問題ありません。現在、めまいに対して処方されている薬がある場合は、そのままお飲みいただいて構いません。ただし、施術によって症状が改善していく過程で、主治医と相談の上、薬の量を調整していくことをおすすめします。当院の施術と薬物療法は併用可能です。

当院へのアクセス

常若整骨院 福岡市早良区祖原4-3 TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

完全実費 完全予約制

アクセス：

• 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分
• 西鉄バス「祖原」バス停すぐ
• 近隣のコインパーキングに止めていた旨を伝えてくれたら全額負担いたします。

診療時間：

• 平日・土曜: 12:00〜20:00
• 休診日: 日曜・祝日

めまいは我慢せず、今すぐ常若整骨院へ

めまいでお悩みなら、今すぐ行動してください。なぜなら、めまいは放置すれば悪化するだけでなく、日常生活の質を大きく低下させるからです。

なぜ常若整骨院でめまいを治療すべきか？

常若整骨院では、東洋医学の知恵と現代の整体技術、そして院長の気功の技を組み合わせた独自の施術で、他院では改善しなかっためまいも根本から改善します。

他の整体院との大きな違いは？

1. 東洋医学の英知を活かした全人的アプローチ 陰陽五行思想を基にした診断と施術で、めまいの本当の原因を見つけ出します。

2. エネルギー治療の第一人者による施術 院長の冨高は気功の達人として、目に見えないエネルギーレベルからの調整が可能です。

3. わかりやすい説明と納得の施術 メタファーや陰陽五行思想を使った説明で、あなたの体で起きていることを分かりやすくお伝えします。

4. 再発しないための生活指導 施術だけでなく、食事や生活習慣、セルフケアの指導で再発を防ぎます。

なぜ今来院すべきなのか？

めまいは放置すればするほど、体の不調が根深くなり、改善に時間がかかります。また、めまいによる転倒リスクや、日常生活の制限が続くことで、精神的な負担も増大します。

特に以下のような方は、早めのご来院をおすすめします：

• 病院で「異常なし」と言われたがめまいが続く方
• 薬を飲んでも効果を感じられない方
• めまいのせいで日常生活や仕事に支障が出ている方
• 突然のめまい発作が不安で外出が怖い方

常若整骨院ではあなたのめまいの辛さを理解し、全力でサポートします。今日、一歩を踏み出すことで、明日からの生活が大きく変わるかもしれません。

お気軽にお電話でご予約ください。 TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

院長プロフィール

整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、口コミでも高評価を多数獲得。ブログやXやYouTubeでは心と身体を整えるための情報を日々発信中。

▶︎常若整骨院 公式サイト：https://tocowaca.com/

▶︎X（旧Twitter）：https://x.com/tukasatti

▶︎YouTube：https://www.youtube.com/@tocowaca

※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。

めまいと東洋医学の深い関係

東洋医学では、めまいは「眩暈（げんうん）」と呼ばれ、単なる症状ではなく、体全体のバランスの乱れの表れと考えられてきました。現代医学では捉えきれない視点で、めまいの本質にアプローチすることが可能です。

東洋医学的なめまいの原因

東洋医学では、めまいの原因を主に以下のように考えます：

1. 気血両虚（きけつりょうきょ） 体内のエネルギー（気）と血液（血）の両方が不足している状態です。現代人に多い過労やストレス、不規則な生活から起こります。

2. 肝陽上亢（かんようじょうこう） ストレスや怒りが続くと肝の機能が乱れ、「肝陽」が上昇してめまいを引き起こします。頭痛や耳鳴りを伴うことも多いです。

3. 腎精不足（じんせいふそく） 腎の精気（生命エネルギーの源）が不足している状態で、加齢や過度の労働、性生活の乱れなどが原因です。

4. 痰湿中阻（たんしつちゅうそ） 体内の水分代謝が悪く、老廃物（痰湿）が溜まった状態です。不規則な食生活や運動不足が原因になります。

常若整骨院での東洋医学的アプローチ

当院では、これらの東洋医学的な考え方を取り入れ、あなたのめまいを根本から改善していきます。

• 全体のバランスを見る診断 脈診、舌診、腹診などの東洋医学の診断法を用いて、全身の状態を把握します。

• 経絡（けいらく）調整 体内を巡るエネルギーの通り道「経絡」の流れを整え、気血の巡りを良くします。

• 体質に合わせた養生法 あなたの体質に合った食事法や生活習慣のアドバイスを行い、体の内側から改善を促します。

• 気功による気の調整 院長の冨高による特殊な気功療法で、直接的に体内のエネルギーバランスを整えます。

めまいに悩む多くの方が、西洋医学的なアプローチでは改善しなかったにもかかわらず、東洋医学的なアプローチで症状が改善しています。それは、東洋医学が人間を「全体」として捉え、症状の奥にある本質的な問題にアプローチするからです。

当院では、この東洋医学の英知と現代の整体技術を融合させた独自の施術で、あなたのめまいを根本から改善します。

めまいの真の原因と改善への道

めまいの背景には、現代人のライフスタイルや環境が大きく関わっています。常若整骨院では、症状だけを見るのではなく、そのような根本的な原因にもアプローチしていきます。

現代人に多いめまいの根本原因

1. スマホやPC使用による姿勢の悪化 長時間の前傾姿勢は、首の筋肉に負担をかけ、脳への血流を阻害します。特に「ストレートネック」と呼ばれる首のカーブの減少は、めまいと深い関係があります。

2. ストレス過多による自律神経の乱れ 現代社会のプレッシャーやプライベートの悩みは、自律神経のバランスを崩し、めまいの大きな原因になります。

3. 生活習慣の乱れ 不規則な食事、睡眠不足、運動不足は、体内のバランスを崩し、めまいを引き起こします。特に冷たい食べ物や飲み物の摂りすぎは、内臓を冷やし、めまいの原因になります。

4. エネルギー消耗による「気」の不足 人間関係のストレスや、他人のエネルギーを過剰に受け取ることで、自身の「気」が消耗し、めまいが起こることがあります。

5. 環境要因 電磁波や化学物質、気圧の変化など、現代の環境要因も自律神経を乱し、めまいの原因となります。

常若整骨院での改善へのアプローチ

当院では、これらの根本原因に対し、以下のようなアプローチで改善を目指します：

1. 姿勢改善と骨格調整 正しい姿勢に導く骨格調整と、日常での姿勢改善指導を行います。

2. 自律神経のバランス調整 独自の手技と気功療法で、乱れた自律神経のバランスを整えます。

3. 東洋医学的な生活指導 あなたの体質に合った食事法や生活リズムの整え方をアドバイスします。

4. エネルギー保護と充電の指導 日々のエネルギー管理法や、他人のエネルギーからの保護法をお教えします。

5. 環境改善のアドバイス 住環境や仕事環境の改善点をアドバイスし、めまいの再発を防ぎます。

このように、当院では表面的な症状だけでなく、その奥にある真の原因に対してアプローチすることで、めまいの根本的な改善を目指します。

多くの患者様が「なぜ今まで気づかなかったのだろう」と驚くような原因が見つかることも少なくありません。あなたも、常若整骨院で真のめまいの原因を見つけ、健康な日々を取り戻しませんか？

めまい改善のための具体的なセルフケア法

常若整骨院では、施術だけでなく、自宅でできる効果的なセルフケア法もお伝えしています。ここでは、当院が推奨するめまい改善のためのセルフケア法をご紹介します。

1. エネルギーを整えるセルフケア

• 水晶の活用： 天然の水晶を身につけるか、枕元に置くことで、体のエネルギーバランスを整えます。特に、クリアクォーツは全体的なエネルギーの浄化に効果的です。

• 天日塩の活用： 天日塩を少量の水に溶かし、その水で首の後ろや側頭部を軽くマッサージすると、めまいの緩和に役立つことがあります。また、入浴時に天日塩を入れることも効果的です。

• 神社参拝： 気の強い場所である神社に定期的に参拝することで、自然のエネルギーを取り入れ、心身を整えることができます。特に、清らかな水のある神社は、水のエネルギーで体内の水分バランスも整います。

2. 生活習慣の見直し

• 食生活の改善： めまいを改善するには、以下の食品を控えることが効果的です。

  • 甘いもの：血糖値の急激な変動を避ける
  • 小麦粉製品：消化に負担をかけず、腸内環境を整える
  • 乳製品：特に体が冷えている人は控える
  • 添加物の多い食品：化学物質による自律神経への負担を減らす

  代わりに以下のものを積極的に摂りましょう：

  • 温かい食事：特に朝食は温かいものを
  • 旬の野菜や果物：自然のリズムに合った栄養素を摂取
  • 良質なたんぱく質：魚や豆類など
  • 発酵食品：腸内環境を整える

• 睡眠の質の向上：

  • 22時〜2時は「肝」の働きが活発になる時間帯なので、この時間帯に質の良い睡眠をとることが大切です
  • 寝る1時間前にはスマホやPCの使用を避ける
  • 寝室の温度と湿度を適切に保つ（18〜23℃、湿度50〜60％）

• 適切な運動： 過度な運動は避け、適度な有酸素運動を毎日30分程度行うことが理想的です。

  • 早朝のウォーキング
  • ゆっくりとした呼吸法を取り入れたヨガ
  • 太極拳などの東洋的な動きの運動

3. めまいを緩和する即効性のあるテクニック

• めまいが起きた時の呼吸法：

  1. 椅子に深く座るか、安全な場所に横になる
  2. 目を閉じ、鼻から5秒かけてゆっくり息を吸う
  3. 口から7秒かけて、さらにゆっくり息を吐く
  4. これを5回繰り返す

• 自律神経を整える耳マッサージ：

  1. 両手の親指と人差し指で耳たぶを優しくつまむ
  2. 耳全体を下から上へ、優しく5回マッサージする
  3. 特に耳の付け根（耳介後部）を丁寧にマッサージする

• 首の緊張をほぐすストレッチ：

  1. 座った状態で、片方の手を頭の反対側に置く
  2. 手で頭を優しく引っ張りながら、首を傾ける
  3. 15〜30秒キープし、反対側も同様に行う
  4. 無理な力は入れず、心地よく伸びる程度に

これらのセルフケア法を日常に取り入れることで、めまいの発生を予防し、症状の軽減を図ることができます。ただし、個人の状態によって効果的なセルフケア法は異なりますので、当院での施術時に、あなたに最適なセルフケア法をお伝えします。

常若整骨院で根本原因を改善しながら、日々のセルフケアを続けることで、めまいのない健康な生活を取り戻しましょう。

患者様の声

S様（35歳・女性・デザイナー） 「長時間のパソコン作業でめまいと頭痛に悩まされ、仕事に支障が出るほどでした。病院では『眼精疲労からくる症状かも』と言われただけ。常若整骨院では、首と頭蓋骨の関係、姿勢の影響を詳しく説明していただき、納得して施術を受けました。冨高先生の手から感じるエネルギーは不思議な感覚でしたが、施術後はすっきりとした感覚に。今では週1回のメンテナンスで調子良く過ごせています。仕事の効率も上がりました！」

H様（52歳・男性・会社経営） 「経営者として常にストレスを抱え、数年前からめまいに悩まされていました。特に重要な会議の前に発症することが多く、精神的にも参っていました。常若整骨院では、自律神経とめまいの関係を詳しく説明いただき、東洋医学的な視点からの体質改善を提案されました。気功療法はこれまで経験したどの治療とも違い、施術中に体全体が温かくなり、エネルギーが巡る感覚がありました。3ヶ月間通い続けた結果、めまいの頻度が大幅に減り、ストレス耐性も向上しました。今では経営にも前向きに取り組めています。」

A様（45歳・女性・看護師） 「医療従事者として、自分の体調管理に気を配っていたにも関わらず、突然のめまい発作に見舞われました。同僚の医師からは『良性発作性頭位めまい症の可能性が高い』と言われ、薬での対処法を提案されましたが、副作用が気になっていました。そんな時、友人から常若整骨院を紹介され、半信半疑で訪れました。冨高先生の東洋医学と現代医学を融合させた説明は、医療者の私にも新鮮で納得できるものでした。特に気功療法は科学的には説明しづらい部分もありますが、確かな効果を体感。今ではめまいが発生する前兆を感じたら、教えていただいたセルフケアを行い、悪化を防いでいます。看護の仕事も安心して続けられています。」

T様（68歳・男性・定年退職） 「定年退職後、趣味の旅行を楽しむつもりでしたが、突然のめまいで旅行どころか外出もままならなくなりました。病院では『加齢による平衡感覚の低下』と言われ、リハビリを勧められましたが、なかなか改善せず。近所の方から常若整骨院を紹介され、通い始めました。冨高先生は私の話をじっくり聞いてくださり、気持ちが楽になりました。施術は痛くなく、むしろリラックスできるもので、回を重ねるごとにめまいの頻度が減少。今では妻と一緒に九州各地への小旅行を楽しめるまでに回復しました。人生を取り戻せた気分です。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

まとめ：めまいとさよならする第一歩を踏み出そう

めまいという目に見えない症状に苦しむことは、想像以上に辛いものです。「また発作が起きるのではないか」という不安、「この症状はずっと続くのだろうか」という絶望感。そんな気持ちを抱えながら日々を過ごすことは、生活の質を大きく下げてしまいます。

常若整骨院では、そんなあなたの悩みを深く理解し、東洋医学の知恵と現代の整体技術、そして気功のパワーを融合させた独自の方法で、めまいの根本改善を目指します。

めまいで悩んでいるあなたへ、次のことをお伝えします：

1. めまいは「我慢するしかない」ものではありません
2. 「異常なし」と言われても、原因はあります
3. 東洋医学の視点で見れば、めまいの原因と対策が見えてきます
4. 気功を含む当院の施術で、多くの方が改善しています
5. あなた自身のセルフケアも、改善への大きな力になります

今日、この記事を読んでいるあなたは、すでにめまい改善への第一歩を踏み出しています。次の一歩は、当院への予約の電話をかけることです。

初回のカウンセリングと施術で、あなたのめまいの本当の原因を見つけ出し、改善への道筋を示します。他では改善しなかったつらいめまいも、当院の施術で良くなるかもしれません。

めまいのない、自由で活動的な毎日を取り戻しませんか？ あなたのお電話をお待ちしています。

常若整骨院 福岡市早良区祖原4-3 TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。