四十肩の痛みから解放されたい方へ：常若整骨院の東洋医学的アプローチ
こんにちは、福岡市早良区の常若整骨院の冨高です。四十肩でお悩みの皆さま、その痛みがどれほど日常生活を困難にしているか、よく理解しています。朝起きる時の痛み、服を着る時のつらさ、夜間に目が覚めるほどの痛み—これらすべてが心身に大きな負担をかけていますね。
今日はそんなあなたの肩の痛みを東洋医学の視点から見つめ、なぜ常若整骨院の整体が効果的なのか、そしてなぜ今すぐ来院することがお勧めなのかをお伝えします。
四十肩とは何か？東洋医学の視点から
西洋医学では「五十肩」や「四十肩」は「肩関節周囲炎」と呼ばれる状態です。しかし東洋医学では、これを単なる肩の問題ではなく、体全体のバランスの乱れとして捉えます。
東洋医学の考え方では、体内には「気」というエネルギーが流れており、この気の流れが滞ると痛みや不調が生じます。四十肩の場合、肩周辺の「経絡（けいらく）」と呼ばれるエネルギーの通り道が詰まり、気の流れが悪くなっているのです。
特に肩は「手の太陽小腸経」や「手の少陽三焦経」などの重要な経絡が通る場所。現代の生活習慣により、これらの経絡に滞りが生じやすくなっているのです。
なぜ常若整骨院で整体を受けるべきなのか？
1. 東洋医学と西洋医学を融合した独自のアプローチ
常若整骨院では、2000年以上の歴史を持つ東洋医学の知恵と、現代の西洋医学の科学的知見を組み合わせた施術を行っています。四十肩の原因は人それぞれ異なります。肩だけを見るのではなく、全身のバランスを整えることで根本的な改善を目指します。
例えば、肩の痛みの原因が実は首や背中の凝りにある場合もあります。川の流れに例えると、上流（首や背中）の詰まりが下流（肩）に影響を与えているのです。私たちは上流から下流まで、流れ全体を見直します。
2. 「気」の流れを整える施術
当院では、一般的なマッサージや電気治療だけでなく、経絡上のツボを正確に刺激し、滞った「気」の流れを回復させる施術を行います。
例えば肩の痛みに効果的な「肩髃（けんぐう）」「肩井（けんせい）」「天宗（てんそう）」といったツボを中心に、全身の気の流れを整えていきます。これにより、単に痛みを一時的に和らげるだけでなく、体の自然治癒力を高める効果があります。
3. 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術
陰陽五行説に基づくと、人はそれぞれ「木・火・土・金・水」の五行のバランスが異なります。例えば「火」のエネルギーが強い方は熱がこもりやすく、炎症を起こしやすい体質です。一方「水」のエネルギーが強い方は冷えが原因で痛みが生じることがあります。
当院では初回のカウンセリングで、あなたの体質や生活習慣を詳しく伺い、あなただけのオーダーメイド施術プランを作成します。これは他の整骨院や整体院との大きな違いです。
他の整骨院・整体院との違い
1. 「気功」による遠隔的なエネルギー調整
当院では施術者の手による直接的な施術だけでなく、「気功」の技術を用いたエネルギー療法も取り入れています。気功とは、体内の気を意識的にコントロールし、患部に良い影響を与える東洋の伝統技法です。
気功を用いることで、筋肉の深部や関節内部など、通常の施術では届きにくい部分にもアプローチすることができます。多くの患者様が「触られていないのに、温かさを感じる」「内側から何かが解放されるような感覚がある」と表現される不思議な体験をされます。
2. 生活習慣改善のための具体的アドバイス
四十肩は日々の生活習慣と密接に関連しています。当院では施術だけでなく、あなたの生活スタイルに合わせた具体的な改善アドバイスを提供します。
例えば、デスクワークが多い方には「水の時間」という概念をお伝えします。これは2時間に一度、水を飲みながら短い休憩を取り、体内の水分バランスと気の流れを整えるという方法です。この「水の時間」を意識するだけで、肩こりの予防になるだけでなく、全身の気の流れが改善します。
3. 心と体の両面からのアプローチ
東洋医学では「心身一如」という考え方があります。心と体は切り離せないものであり、心の状態が体に、体の状態が心に影響を与えるという考え方です。
ストレスや不安は「気」の流れを滞らせる大きな原因となります。当院では身体的な施術だけでなく、心の状態にも目を向け、呼吸法やマインドフルネスの実践方法もお伝えします。
あるお客様は「肩の痛みが取れただけでなく、イライラしなくなった」とおっしゃっていました。これこそが東洋医学的アプローチの強みです。
なぜ今すぐ来院すべきなのか？
1. 四十肩は放置すると悪化する
四十肩の初期症状を感じたら、早めの対処が非常に重要です。多くの方が「そのうち治るだろう」と放置してしまい、症状が悪化してから来院されます。しかし、気の流れが長期間滞ると、より深刻な「瘀血（おけつ）」という状態になり、回復に時間がかかるようになります。
川の流れに例えると、小さな詰まりなら簡単に取り除けますが、長期間放置して大きな堆積物ができると、元の流れを取り戻すのに時間がかかるのと同じです。
2. 季節の変わり目は体調を崩しやすい
東洋医学では季節の変わり目は「気」が乱れやすい時期とされています。特に春から夏、夏から秋への変わり目には、体内の気のバランスが崩れやすく、肩の痛みが出たり悪化したりしやすいのです。
この時期に適切なケアを受けることで、季節の変化によるダメージを最小限に抑え、快適に過ごすことができます。
3. 痛みのない生活があなたを待っている
四十肩の痛みは、決して「年齢だから仕方ない」ものではありません。適切な施術と生活習慣の改善により、多くの方が痛みから解放され、活動的な生活を取り戻しています。
常若整骨院の名前には「常に若々しく」という願いが込められています。年齢に関わらず、いつまでも若々しく元気に過ごしていただきたい—それが私たちの願いです。
四十肩改善のための日常生活アドバイス
1. スマホの使い方を見直す
現代人の肩こりや四十肩の大きな原因の一つがスマホの使用です。「首下がり症候群」と呼ばれる状態が、肩の負担を大きくしています。
東洋医学では、首は「天柱（てんちゅう）」と呼ばれ、天（頭）と地（体）をつなぐ重要な場所です。この柱が前に倒れると、肩や背中全体のバランスが崩れます。
【実践アドバイス】
- スマホを見るときは、目線を下げるのではなく、スマホを目の高さまで持ち上げる
- 1時間に1回は首を回し、肩を上下させる「気のストレッチ」を行う
- 寝る前のスマホ使用を控え、就寝1時間前にはブルーライトを遮断する
2. 食事で「気」を整える
東洋医学では、食べ物も「気」に大きな影響を与えると考えます。特に四十肩には、血の巡りを良くする食材が効果的です。
【おすすめ食材】
- 生姜：体を温め、気の流れを促進
- くるみ：「腎」のエネルギーを補い、骨や関節を強化
- 黒ごま：血を補い、関節の潤滑を助ける
- 赤身の魚：良質な血を作り、炎症を抑える
【避けるべき食材】
- 冷たい飲食物：気の流れを滞らせる
- 揚げ物や脂っこい食事：粘り気のある「痰」を生み出し、経絡の流れを妨げる
3. 呼吸法で気の流れを整える
呼吸は気を取り込む最も基本的な方法です。正しい呼吸法を実践するだけでも、肩の痛みが軽減することがあります。
【気の呼吸法】
- 楽な姿勢で座る
- 鼻から4秒かけてゆっくり息を吸い、お腹を膨らませる
- 2秒間息を止める
- 口から6秒かけて息を吐き出す
- これを5分間続ける
この呼吸法を朝晩実践することで、体内の気の流れが整い、肩の痛みが徐々に軽減していきます。
実際の患者様の声
「病院で電気治療を受けても一時的にしか良くならなかった四十肩が、常若整骨院の施術を受けて2週間で驚くほど楽になりました。特に夜間の痛みがなくなり、久しぶりに熟睡できています。」（50代・女性）
「半信半疑で『気功』を受けましたが、不思議と肩の奥から温かくなり、終わった後は腕が軽く感じました。先生の食事アドバイスも実践していますが、体全体の調子が良くなっています。」（45代・男性）
「他の整骨院では肩だけを見てもらいましたが、常若整骨院では姿勢や歩き方まで細かくチェックしてくれました。原因は肩ではなく、猫背と足の使い方にあったんですね。今では痛みもほぼなく、姿勢も良くなりました。」（53歳・女性）
まとめ：なぜ常若整骨院で整体を受けるべきか
- 東洋医学の知恵と現代医学の科学的アプローチを融合した、他にはない独自の施術法
- 単なる対症療法ではなく、気の流れを整え、体全体のバランスを改善する根本的アプローチ
- 「気功」によるエネルギー調整で、通常の施術では届かない深部までアプローチ
- あなたの体質や生活習慣に合わせたオーダーメイド施術と具体的なセルフケアアドバイス
- 心と体の両面からのアプローチで、痛みだけでなく生活の質も向上
四十肩の痛みは、あなたの人生の質を大きく下げます。痛みのために好きな趣味ができなくなったり、夜眠れなくなったり、家族との時間にも影響します。しかし、適切な施術と生活習慣の改善によって、多くの方が痛みから解放されています。
「年齢だから仕方ない」「そのうち治るだろう」と諦めるのではなく、ぜひ一度、常若整骨院の東洋医学的アプローチを体験してみてください。あなたの体が本来持っている自然治癒力を最大限に引き出し、痛みのない生活を取り戻すお手伝いをします。
今すぐお電話またはウェブサイトからのご予約をお待ちしています。あなたの肩の痛みが解消され、元気に日常生活を送れる日が、すぐそこまで来ています。
常若整骨院
福岡市早良区祖原４－３
TEL: 092-836-6810
https://tocowaca.com/
アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分 西鉄バス「祖原」バス停すぐ
診療時間: 平日・土曜: 12:00～20:00 休診日: 日曜・祝日