毎日パソコンやスマホと向き合い、いつの間にか姿勢が崩れていませんか？肩こり、頭痛、疲れやすさ…これらの不調の多くは「猫背」が引き金となっています。福岡市早良区の常若整骨院では、単なる姿勢矯正ではなく、東洋医学の知恵を活かした根本からの猫背改善を提供しています。

猫背は単なる見た目の問題ではありません

多くの方が猫背を「見た目が悪い」という問題だけだと思っていますが、実はそれだけではないのです。猫背の状態が続くと、以下のような様々な健康問題を引き起こします：

• 首や肩の慢性的な痛みやこり
• 背中や腰の痛み
• 呼吸が浅くなり、酸素摂取量の低下
• 内臓の圧迫による消化不良
• 頭痛やめまい
• 集中力の低下
• 疲れやすさや気力の減退

そして最も見逃されがちなのが、「気」や「血」の流れの停滞です。東洋医学では、体内のエネルギーの流れが滞ることで様々な不調が生じると考えます。猫背はまさにこの流れを阻害する大きな要因なのです。

なぜ常若整骨院の整体を受けるべきなのか

福岡市内には多くの整骨院や整体院がありますが、常若整骨院が特別である理由があります。

1. 東洋医学と現代医学を融合した独自のアプローチ

多くの整体院では、骨格を「物理的に矯正する」ことに重点を置いています。もちろんそれも大切ですが、常若整骨院では「なぜ猫背になったのか」という根本原因にまでアプローチします。

陰陽五行の考え方に基づくと、猫背は体内のバランスの崩れを表しています。例えば、長時間のデスクワークによる「気」の停滞、ストレスによる「肝」の機能低下、栄養バランスの乱れによる「脾」の弱りなど、様々な要素が複雑に絡み合っているのです。

私たちは単に背骨を矯正するだけでなく、東洋医学の視点からあなたの体全体のバランスを整えます。これにより、矯正後の「戻り」が少なく、長期的な改善が期待できるのです。

2. 気功と手技を組み合わせた独自の整体法

常若整骨院では、伝統的な手技療法に加え、気功の技術を取り入れた施術を行っています。

気功とは、東洋の伝統的なエネルギーワークです。例えるなら、体内に流れる「気」という川が猫背によって曲がってしまい、流れが悪くなっている状態を、本来の流れに戻すイメージです。

この気の流れを整えることで、単なる姿勢矯正では得られない深いレベルでの変化を体験いただけます。多くの患者様が「体が軽くなった」「呼吸が深くなった」「心まで晴れやかになった」と感じられるのはこのためです。

3. 一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

猫背と一言で言っても、その原因や症状は人それぞれです。デスクワークによる猫背、スマホ使用による「ストレートネック」、精神的ストレスからくる猫背、成長期の姿勢の癖…原因が異なれば、アプローチも変わります。

常若整骨院では、初回カウンセリングで丁寧に状態を把握し、あなただけのオーダーメイド施術プランを提案します。「型にはめる」のではなく、「あなたに合わせた」施術が私たちの強みです。

他の整骨院・整体院との違い

福岡市内には多くの施術院がありますが、常若整骨院が選ばれる理由はこれらの点にあります：

1. 結果にこだわる施術

「気持ちよかった」だけで終わる整体ではなく、確実に姿勢が改善する整体を提供します。施術前後で写真を撮影し、実際の変化を目で見て確認いただけます。

2. 科学的根拠と東洋医学の知恵の融合

現代の解剖学や生理学の知識を持ちながらも、2000年以上の歴史を持つ東洋医学の知恵を活かした施術を行います。西洋医学では見落とされがちな「気」のバランスにもアプローチするため、多角的な改善が期待できます。

3. セルフケア指導の充実

施術だけで終わらず、自宅でできるストレッチや、日常生活での姿勢改善のコツをわかりやすく指導します。「魚を与えるだけでなく、魚の釣り方を教える」という考え方で、あなたの健康を長期的にサポートします。

4. 気のバランスを整える独自技術

当院院長は長年気功を研究し、エネルギー治療の専門知識を持っています。この技術を整体に取り入れることで、他院では得られない深いリラクゼーションと回復力の向上を実現しています。

体は「物質」でありながら「エネルギー」でもあります。水が流れるように、気が滞りなく流れることで、身体は本来の健康な状態に戻ろうとします。猫背によって滞った気の流れを整えることで、姿勢改善だけでなく、全身の活力向上も期待できるのです。

なぜ今、常若整骨院に来院すべきなのか

1. 猫背は放っておくと悪化する一方

猫背は時間が経つほど、筋肉や靭帯のバランスが固定化され、改善が難しくなります。特に現代社会では、スマホやパソコンの使用時間が増え続け、猫背の傾向がどんどん強まっています。

例えるなら、曲がりかけた若い木は簡単に真っ直ぐ戻せますが、何年も曲がったまま育った木を真っ直ぐにするのは非常に困難です。今、対処することで、将来的な大きな問題を防ぐことができるのです。

2. 不調の連鎖を断ち切るチャンス

猫背は単独の問題ではなく、様々な不調の「引き金」となります。肩こり→頭痛→睡眠障害→疲労蓄積→免疫力低下…という具合に、連鎖的に問題が広がっていきます。

東洋医学では、この連鎖を「気」の流れの観点から説明します。一箇所で気の流れが滞ると、川の流れがせき止められるように、他の部分にも影響が及ぶのです。今、この連鎖を断ち切ることで、将来的な健康リスクを大きく減らすことができます。

3. 今だからこそ効果的な改善が可能

驚くべきことに、多くの猫背は比較的短期間で改善の兆しが見られます。特に発症から間もない場合は、体がまだ「正しい状態」を覚えているため、より早く効果を実感できることが多いのです。

東洋医学では「正気（せいき）」という概念があります。これは体の本来あるべき状態に戻ろうとする自然治癒力のことです。常若整骨院の施術は、この「正気」を最大限に引き出し、猫背改善を加速させます。

猫背の本当の原因 – 東洋医学的視点から

一般的に猫背の原因は「姿勢の悪さ」や「筋力不足」と言われますが、東洋医学ではより深い視点から見ています。

陰陽バランスの崩れ

東洋医学の基本概念である「陰陽」の観点から見ると、猫背は「陰」と「陽」のバランスの崩れを表しています。

長時間のデスクワークやスマホ使用は、体の前面（陰）に意識が集中し、背面（陽）がおろそかになります。すると、自然と体は前かがみになり、猫背が形成されるのです。

常若整骨院では、この陰陽のバランスを整えるアプローチをしています。例えば、過度に緊張した前面の筋肉（陰）をほぐし、弱った背面の筋肉（陽）を活性化させることで、自然な姿勢を取り戻します。

五行と内臓の関係

五行思想では、背骨の各部位は特定の内臓と関連していると考えます。

例えば：

• 上部胸椎は「肺」と関連し、呼吸や気の巡りに影響
• 中部胸椎は「肝」と関連し、ストレスや感情の処理に影響
• 下部胸椎から上部腰椎は「脾」と関連し、消化や栄養吸収に影響

猫背によってこれらの部位が圧迫されると、対応する内臓機能も低下します。逆に、内臓の機能低下が猫背を促進することもあるのです。

常若整骨院では、これらの関連性を考慮した全身アプローチを行い、背骨と内臓の相互関係を改善します。

「気」の流れと猫背

東洋医学では、体内には「気」という生命エネルギーが流れていると考えます。この気の流れが滞ると、様々な不調が生じます。

猫背の状態では、背中の「督脈（とくみゃく）」という重要な気の通り道が歪み、全身のエネルギー循環が阻害されます。これにより、単なる姿勢の問題だけでなく、全身の活力低下や様々な不調が引き起こされるのです。

常若整骨院の施術では、この気の流れを整えることに重点を置いています。気功の技術を取り入れた手技により、滞った気を解放し、本来のエネルギーの流れを取り戻します。

常若整骨院の猫背改善プログラム

当院では、東洋医学の知恵を活かした独自の猫背改善プログラムを提供しています。

1. 詳細な初回評価

まずは丁寧なカウンセリングと検査を行い、猫背の原因と体質を詳しく評価します。単に姿勢を見るだけでなく、東洋医学的な「証（しょう）」を診断し、あなたの体質や生活習慣との関連を探ります。

2. カスタマイズされた施術プラン

評価結果に基づき、あなただけのオーダーメイド施術プランを作成します。「木」のタイプの方、「火」のタイプの方、「土」のタイプの方など、五行思想に基づいた体質別のアプローチを行います。

3. 手技と気功を組み合わせた施術

伝統的な手技療法と気功の技術を組み合わせた独自の施術を行います。身体を「物質」として扱うだけでなく、「エネルギー」の側面からもアプローチすることで、より深い変化を促します。

4. セルフケア指導

日常生活での姿勢改善のコツや、自宅でできるエクササイズをわかりやすく指導します。東洋医学的な観点から、季節や時間帯に合わせたセルフケア方法もお伝えします。

5. フォローアップと調整

定期的な再評価を行い、進捗状況に応じて施術内容を調整します。数値や写真で改善を「見える化」し、モチベーションを維持しやすくします。

猫背改善のための日常習慣 – 常若整骨院からのアドバイス

施術と併せて取り入れたい、日常生活での猫背改善のポイントをご紹介します。

1. 意識の「重心」を変える

現代人は視線や意識が前に偏りがちです。スマホ、パソコン、テレビ…すべて前方にあります。意識的に背中や後頭部にも注意を向けることで、姿勢のバランスが改善します。

東洋医学では「意識が向くところに気が流れる」と考えます。日に数回、背中に意識を向ける習慣をつけると、自然と気が背中に巡り、姿勢改善に繋がります。

2. 呼吸で姿勢を整える

猫背の方は浅い胸式呼吸になりがちです。意識的に腹式呼吸を行うことで、自然と姿勢が改善します。

特に「背中呼吸」がおすすめです。息を吸うとき、背中が膨らむイメージで深く呼吸してみてください。背中の筋肉が自然と活性化し、猫背が改善します。

3. 「気」の巡りを意識した生活習慣

東洋医学では「気」の巡りが良いことが健康の基本と考えます。以下の習慣で気の巡りを改善しましょう：

• 適度な運動（特に屋外での活動）
• 十分な睡眠（特に23時〜3時は肝の働きが活発になる時間帯）
• バランスの良い食事（特に「脾」を強化する食材が有効）
• 適度な水分摂取（気の巡りを促進）
• ストレス管理（気の停滞を防ぐ）

これらの習慣は、猫背改善だけでなく、全身の健康増進にも繋がります。

福岡で猫背改善なら常若整骨院へ

猫背は見た目の問題だけでなく、様々な健康問題の原因となります。今、対処することで、将来的な大きな問題を防ぐことができます。

常若整骨院では、東洋医学の英知を活かした独自の猫背改善プログラムで、根本からの改善をサポートします。単なる対症療法ではなく、あなたの体質や生活習慣を考慮した総合的なアプローチで、長期的な改善を目指します。

「猫背だから肩こりがする」のではなく、「気の流れが滞っているから猫背になり、肩こりもする」というより深い視点で体を診ています。この視点の違いが、効果の違いを生み出すのです。

まずは無料カウンセリングで、あなたの猫背の原因と改善方法を知ることから始めましょう。新しい姿勢で、新しい人生を歩み始めるお手伝いをさせてください。

常若整骨院へのアクセス

所在地: 福岡市早良区祖原４－３
電話番号: 092-836-6810
ウェブサイト: https://tocowaca.com/
アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分、西鉄バス「祖原」バス停すぐ
診療時間: 平日・土曜: 12:00～20:00（休診日: 日曜・祝日）

お気軽にお問い合わせください。あなたの健康な姿勢と活力あふれる毎日をサポートします。