目次

1. 脊柱管狭窄症とは – その正体と症状
2. なぜ通常の治療だけでは改善しにくいのか
3. 常若整骨院の脊柱管狭窄症アプローチ – 東洋医学の視点
4. なぜ今すぐ来院すべきなのか – 時間との闘い
5. 他の整骨院・整体院との違い
6. 福岡市で脊柱管狭窄症に苦しむ方々の声
7. 施術の流れと回復プロセス
8. 生活習慣と脊柱管狭窄症の深い関係
9. 自宅でできるセルフケア
10. よくある質問
11. 常若整骨院へのアクセス

脊柱管狭窄症とは

「歩くと足が痺れて、休むと楽になる」 「しばらく立っていると腰から足にかけて痛みが走る」 「前かがみの姿勢だと楽だが、まっすぐ立てない」

これらの症状でお悩みではありませんか？

脊柱管狭窄症は、脊柱管（背骨の中を通る神経の通り道）が狭くなることで、中を通る神経が圧迫され、様々な症状を引き起こす状態です。福岡市内でも、特に50代以上の方々に多く見られる症状ですが、最近では若年層にも増加傾向にあります。

脊柱管狭窄症の主な症状には次のようなものがあります：

• 間欠性跛行（一定距離を歩くと足が痺れて歩けなくなる）
• 腰痛
• 足のしびれや痛み
• 足の脱力感
• 排尿・排便障害（重症の場合）

福岡市の都市生活では、長時間のデスクワークや通勤時の立ち姿勢、スマートフォンの長時間使用など、現代人特有の生活習慣が脊柱管狭窄症のリスクを高めています。

なぜ通常の治療だけでは改善しにくいのか

西洋医学的アプローチでは、脊柱管狭窄症に対して消炎鎮痛剤の処方や神経ブロック注射、重症の場合は手術が提案されることが一般的です。これらの治療法は症状の一時的な緩和には効果がありますが、根本的な原因に対処できていない場合が多いのです。

なぜなら、脊柱管狭窄症は単なる「老化現象」ではなく、長年にわたる姿勢の悪さや筋肉のアンバランス、骨盤の歪みなど複合的な要因によって引き起こされることが多いからです。

東洋医学では、この状態を「気血の滞り」と「経絡の乱れ」として捉えます。体内のエネルギーの流れが阻害されることで、本来持っている自然治癒力が発揮できなくなっているのです。

福岡市早良区の常若整骨院では、この東洋医学の知恵と最新の整体技術を組み合わせた独自のアプローチで、脊柱管狭窄症の根本原因にアプローチしていきます。

常若整骨院の脊柱管狭窄症アプローチ – 東洋医学の視点

常若整骨院では、脊柱管狭窄症を「単なる局所的な問題」としてではなく、「全身のバランスの崩れ」として捉えます。

東洋医学の陰陽五行思想に基づくと、腰部の問題は「腎」のエネルギーの低下と関連しています。「腎」は骨や髄を支配するとされ、このエネルギーが弱まると脊椎の強度が低下し、変形しやすくなるのです。

当院の施術では、まず体全体のエネルギーバランスを整えることから始めます。気功の技法を用いて滞ったエネルギーの流れを改善し、体の自然治癒力を高めていきます。

具体的な施術内容：

1. 全身のエネルギー評価：東洋医学的な観点から、どこにエネルギーの滞りがあるかを評価します
2. 気功整体：手から発するエネルギーを使った独自の手技で、滞ったエネルギーの流れを改善します
3. 骨盤・脊椎矯正：歪んだ骨格を正しい位置に戻し、神経への圧迫を軽減します
4. 経絡（けいらく）調整：東洋医学の経絡理論に基づき、エネルギーの通り道を整えます

福岡市内の多くの整骨院では対症療法的なアプローチが主流ですが、常若整骨院では根本的な原因を探り、体の自然治癒力を引き出すことに焦点を当てています。

当院の施術を受けた患者様からは、「歩ける距離が伸びた」「階段の上り下りが楽になった」「前かがみでしか歩けなかったのが、姿勢が改善した」といった喜びの声をいただいています。

なぜ今すぐ来院すべきなのか – 時間との闘い

脊柱管狭窄症は放置すればするほど症状が進行し、改善が難しくなります。特に以下のような状態になると、回復に時間がかかってしまいます：

• 足のしびれが常時続くようになった
• 歩ける距離が著しく短くなった
• 排尿・排便に問題が出始めた
• 日常生活に支障をきたすようになった

これらの症状が出始めたら、それは体からの重要な警告信号です。早期に適切な対処をすることで、症状の進行を抑え、より早く改善に向かうことができます。

福岡市内の日常生活では、長時間の座位姿勢やスマートフォンの使用、ストレスなど、脊柱管狭窄症を悪化させる要因が多く存在します。今すぐにこれらの生活習慣を見直し、適切なケアを始めることが重要です。

常若整骨院では、初回のカウンセリングで詳細な状態評価を行い、あなたの脊柱管狭窄症がどの段階にあるのか、そしてどのようなアプローチが最適なのかを明確にしていきます。

症状が軽いうちに対処することで、回復のスピードも早まります。「様子を見よう」と思っているうちに症状が進行してしまうケースが非常に多いのです。

他の整骨院・整体院との違い

福岡市内には多くの整骨院や整体院がありますが、常若整骨院が脊柱管狭窄症の施術において他院と一線を画す理由は以下の点にあります：

1. 東洋医学と西洋医学の融合

常若整骨院の院長は東洋医学の深い知識を持ちながらも、現代の医学的知見も取り入れた施術を行います。単なる民間療法ではなく、科学的根拠に基づいた東洋医学アプローチです。

2. 気功エネルギー治療の専門性

当院の院長は気功の専門家として、手から発するエネルギーを用いた特殊な施術を行います。このエネルギー治療は、通常の整体やマッサージでは得られない深いレベルでの変化を促します。

3. 根本原因を見つけるカウンセリング

症状だけを見るのではなく、生活習慣や姿勢、食事、ストレスなど、あらゆる角度からの詳細なカウンセリングを行い、なぜその症状が起きているのかの根本原因を探ります。

4. 個別対応のオーダーメイド施術

画一的な治療ではなく、一人ひとりの状態や体質に合わせた完全オーダーメイドの施術プランを提供します。同じ脊柱管狭窄症でも、原因や体質によってアプローチは大きく異なります。

5. セルフケア指導の充実

通院だけで終わらせるのではなく、自宅でできるエクササイズや生活習慣の改善アドバイスなど、日常生活の中でできるセルフケアを詳しく指導します。

福岡市内の他の整骨院では、短時間での施術や保険診療のみに頼る所も多いですが、常若整骨院では一人の患者様にじっくりと時間をかけ、真の健康回復を目指します。

福岡市で脊柱管狭窄症に苦しむ方々の声

西新在住 68歳 男性 K.S様 「3年前から歩くとすぐに足が痺れて、100メートルも歩けない状態でした。病院では手術を勧められましたが、高齢なので不安でした。常若整骨院に通い始めて3ヶ月、今では30分ほど歩けるようになり、趣味の写真撮影も再開できました。」

早良区 55歳 女性 M.T様 「長年の事務仕事で腰痛があり、最近は右足のしびれも出るようになりました。MRIで脊柱管狭窄症と診断されましたが、薬での改善が見られず困っていました。常若整骨院では東洋医学的な観点から生活習慣の改善点を指摘してもらい、施術と合わせて続けるうちに、しびれが徐々に減ってきました。」

福岡市城南区 72歳 男性 Y.K様 「腰の手術を勧められましたが、まずは保存的治療を試そうと常若整骨院を訪れました。気功治療は初めての経験でしたが、不思議と施術後はからだが軽くなります。半年通った今では、症状がかなり軽減し、手術をしなくて済みそうです。」

こうした声は、脊柱管狭窄症に対する当院のアプローチの有効性を示しています。もちろん、個人差はありますが、多くの患者様が症状の改善を実感されています。

施術の流れと回復プロセス

常若整骨院での脊柱管狭窄症に対する施術は、以下のような流れで進みます：

カウンセリング

まずは詳細なカウンセリングを行い、症状の出方や生活環境、姿勢の癖などをチェックします。東洋医学独自の「望診（外見から体調を読み取る）」「問診」「切診（触診）」を通じて、体全体のバランスや気の流れを評価します。

施術

カウンセリング後、その日から施術を開始します。まずは全身の気の流れを整え、硬くなった筋肉をほぐし、歪んだ骨格の調整を行います。多くの患者様は初回から「体が軽くなった」「歩きやすくなった」と実感されます。

継続施術と経過観察

個人差はありますが、一般的には週1回程度の施術を3〜4週間続け、症状の変化を見ていきます。改善が見られたら徐々に間隔を空けていきます。同時に、自宅でのセルフケアもお伝えし、日常生活の中での改善も促します。

回復のタイムライン

脊柱管狭窄症からの回復は一直線ではなく、良くなったり少し戻ったりを繰り返しながら徐々に改善していきます。一般的な回復の目安は以下の通りです：

• 1〜2週間目：痛みやしびれの軽減が始まる
• 3〜4週間目：歩ける距離が少しずつ延びる
• 1〜2ヶ月目：日常生活での不便さが減少
• 3〜6ヶ月目：多くの方が大幅な改善を実感

ただし、これはあくまで目安であり、年齢や症状の重さ、生活習慣の改善度合いによって個人差があります。

生活習慣と脊柱管狭窄症の深い関係

福岡市の現代的な都市生活は、知らず知らずのうちに脊柱管狭窄症を悪化させる要因を多く含んでいます。当院では以下のような生活習慣の見直しもサポートしています：

1. 長時間のデスクワークとスマホ使用

福岡のオフィスワーカーに多い長時間の座位姿勢やスマートフォンの使用は、首や背中の筋肉に負担をかけ、脊柱全体のバランスを崩します。東洋医学では、これを「気滞（きたい）」と呼び、エネルギーの流れが滞った状態と考えます。

適切な休息と姿勢改善が重要です。常若整骨院では、オフィスでもできる簡単なストレッチや正しい座り方を指導します。

2. 現代人のストレス過多

福岡市のビジネスパーソンに多い過度のストレスは、東洋医学的には「肝気うっ滞（かんきうったい）」と呼ばれる状態を引き起こし、筋肉の緊張や血流の悪化につながります。

当院では、気功の呼吸法や東洋医学的なセルフケア法を指導し、日常のストレス管理をサポートします。

3. 食生活の乱れ

東洋医学では、「脾胃（ひい）」の機能低下は全身のエネルギー不足を招くと考えます。不規則な食事や加工食品の多量摂取は、腸内環境を悪化させ、栄養吸収を阻害します。

適切な食事アドバイスも、脊柱管狭窄症の改善には重要な要素です。

4. 運動不足と過度の運動

運動不足は筋力低下を招き、脊柱を支える力を弱めます。一方で、急に激しい運動を始めることも逆効果になりかねません。

当院では、個人の状態に合わせた適切な運動プログラムを提案します。特に福岡市近郊の散歩コースや、自宅でできる簡単なエクササイズなど、実践しやすい方法をお伝えします。

自宅でできるセルフケア

常若整骨院では、施術と並行して自宅でできるセルフケアも重視しています。以下は脊柱管狭窄症の方におすすめのセルフケア方法です：

1. 東洋医学的な経絡ストレッチ

東洋医学の経絡理論に基づいたストレッチは、エネルギーの流れを改善します。特に「膀胱経」と「腎経」のストレッチは、脊柱管狭窄症に効果的です。

2. 腹式呼吸と気功

深い腹式呼吸は、東洋医学的には「気」の巡りを良くします。静かな環境で1日10分程度、深い呼吸を意識することで、内側からの回復力を高めることができます。

3. 姿勢改善エクササイズ

脊柱を支える深層筋（インナーマッスル）を鍛えるエクササイズは、長期的な改善に欠かせません。当院では一人ひとりの状態に合わせた簡単なエクササイズをお伝えします。

4. 温熱療法

東洋医学では「温めること」を重視します。特に腰部は冷やさないよう注意し、適度な温めケアを行うことで血流を改善します。入浴時のストレッチも効果的です。

5. 日常生活での姿勢意識

福岡市の通勤時や買い物時など、日常のあらゆる場面での姿勢を意識することも重要です。当院では、生活動作の中での正しい姿勢や動き方についてもアドバイスします。

これらのセルフケアは、当院での施術効果を持続させ、さらに高める効果があります。

よくある質問

Q: 脊柱管狭窄症は整体で本当に改善するのですか？

A: 脊柱管狭窄症の原因は加齢による変化だけでなく、長年の姿勢の悪さや筋肉のアンバランスなど、様々な要因が関係しています。当院の整体では、骨格の歪みを整え、筋肉のバランスを改善し、体全体のエネルギーの流れを促進することで、多くの患者様に症状の改善が見られています。ただし、高度な変形がある場合など、症状によっては医療機関との連携も必要です。

Q: 効果が出るまでにどれくらいの期間がかかりますか？

A: 個人差がありますが、多くの患者様は3〜5回の施術で何らかの変化を感じ始めます。歩ける距離が伸びる、痛みの頻度が減るなどの変化が最初に現れることが多いです。長年の症状の場合、根本的な改善には3〜6ヶ月程度の継続的なケアが必要なケースもあります。

Q: 病院での治療と並行しても大丈夫ですか？

A: はい、問題ありません。むしろ、医療機関での治療と当院の整体を併用することで、相乗効果が期待できます。病院での投薬や物理療法と、当院での骨格調整や気功治療は、アプローチが異なるため、互いに補完し合います。現在受けている治療についてはカウンセリング時にお知らせください。

Q: 初めて受診する際に準備すべきことはありますか？

A: 可能であれば、MRI検査などの医療機関での検査結果があればお持ちください。また、症状の出方（いつ、どのような状況で痛みやしびれが出るか）をメモしておくと、より詳細なカウンセリングが可能です。服装は動きやすいものをおすすめします。

Q: 高齢でも効果はありますか？

A: はい、年齢に関わらず効果を実感される方が多いです。むしろ高齢の方こそ、薬物療法や手術以外の選択肢として整体を検討される価値があります。当院では年齢や体力に合わせた無理のない施術を行います。

常若整骨院へのアクセス

福岡市早良区祖原4-3に位置する常若整骨院は、西新駅から徒歩7分、西鉄バス「祖原」バス停からすぐの場所にあります。

診療時間: 平日・土曜 12:00〜20:00 休診日: 日曜・祝日

ご予約や詳細のお問い合わせは、お電話（092-836-6810）またはホームページ（https://tocowaca.com/）からお気軽にどうぞ。

近隣のコインパーキングをご利用の場合は、受付時にお申し出いただければ、駐車料金を負担いたします。

脊柱管狭窄症でお悩みの方、「これ以上悪くなる前に何とかしたい」とお考えの方は、ぜひ一度、東洋医学と気功エネルギー治療を専門とする常若整骨院にご相談ください。あなたの歩ける喜びを取り戻すお手伝いをさせていただきます。

腰や足の痛み、しびれは我慢するものではありません。適切なケアで、再び活動的な毎日を取り戻しましょう。

常若整骨院は、福岡市で脊柱管狭窄症にお悩みの方の「歩く喜び」を取り戻すお手伝いをしています。東洋医学の知恵と気功エネルギー治療の力で、あなたの健康な毎日をサポートします。