「肩が痛い」「腕が痺れる」「指先が冷たい」—そんな症状でお悩みではありませんか？

もしかしたら、それは胸郭出口症候群かもしれません。

多くの医療機関では「異常なし」と言われても改善しない、この厄介な症状。実は福岡市早良区の「常若整骨院」では、10年・11万人以上の施術実績から培った独自の東洋医学アプローチで、つらい症状から解放されている方が数多くいらっしゃいます。

「胸郭出口症候群 整体 福岡」でお悩みなら、ぜひこの記事を最後までお読みください。根本改善への道が見えてくるでしょう。

目次

• 胸郭出口症候群とは？あなたの症状は当てはまりますか？
• なぜ胸郭出口症候群は一般的な治療では改善しにくいのか
• 常若整骨院の胸郭出口症候群への独自アプローチ
• なぜあなたは常若整骨院で整体を受けるべきなのか
• 常若整骨院と他の院との違い
• なぜ今すぐ来院するべきなのか
• 患者様の声 – 胸郭出口症候群からの解放
• 初回施術の流れ
• 胸郭出口症候群を自己ケアする方法
• よくある質問

胸郭出口症候群とは？あなたの症状は当てはまりますか？

「腕を上げると痺れる」「首から肩にかけての痛みが取れない」「指先が冷たくなる」—こんな症状で悩んでいませんか？

福岡市の常若整骨院院長の冨高です。10年間で11万人以上の施術実績から言えることがあります。それは、こうした症状を抱える多くの方が、実は胸郭出口症候群という状態になっていることです。

胸郭出口症候群とは、首から胸にかけての「胸郭出口」という狭い部分で、神経や血管が圧迫されることで起こる症状の総称です。現代社会において増加傾向にあるこの症状は、様々な不快感をもたらします。

胸郭出口症候群のチェックリスト：以下の症状がありませんか？

• 腕を上げると肩や腕に痛みや痺れが走る
• 長時間のデスクワークで首から肩、腕にかけて不快感がある
• 肩甲骨の周りに違和感や痛みがある
• 指先の感覚が鈍くなることがある
• 腕の血流が悪く、冷えやすい
• 頭痛や目の疲れが慢性的に続いている
• 夜間に腕の痺れで目が覚めることがある
• 腕を使う作業を続けると症状が悪化する

これらの症状のうち3つ以上当てはまる方は、胸郭出口症候群の可能性が高いです。

実は胸郭出口症候群、病院で検査しても「異常なし」と言われることが多い症状です。レントゲンやMRIでは映らない機能的な問題であることが多いため、「気のせいでは？」と言われてしまうこともあります。

しかし、私たち常若整骨院は違います。目に見えない原因こそ、東洋医学の視点から解明し、根本的な改善へと導きます。

なぜ胸郭出口症候群は一般的な治療では改善しにくいのか

胸郭出口症候群は多くの医療機関で「難治性」とされています。なぜでしょうか？

1. 原因の複合性

胸郭出口症候群は単純な筋肉の硬さだけでなく、以下の要因が複雑に絡み合っています：

• 姿勢の歪み（特に前傾姿勢、スマホ首）
• 呼吸パターンの乱れ
• 自律神経の不調
• 生活習慣の乱れ
• 心理的ストレス
• 過度な緊張状態

これらの要因は一般的な医療機関では見落とされがちです。対症療法では一時的に痛みが和らいでも、根本原因に手が届かないため、症状が繰り返し再発する悪循環に陥ります。

2. 現代生活の罠

私たち現代人の生活は、知らず知らずのうちに胸郭出口症候群を悪化させる要素で満ちています。

• 長時間のデスクワーク
• スマートフォンの長時間使用（首の前傾）
• 運動不足
• 呼吸が浅くなるストレス状態
• 休息不足と過労

これらの生活習慣は、肩甲骨周りの筋肉バランスを崩し、神経や血管への圧迫を徐々に強めていきます。

3. 体の歪みの連鎖

人間の体は全てがつながっています。胸郭出口症候群の方は次のような歪みの連鎖が見られます：

• 首の前傾姿勢が胸郭を圧迫
• 呼吸が浅くなり、横隔膜の動きが制限される
• 肋骨の可動性が低下
• 肩甲骨の動きが制限され、周囲の筋肉が硬直
• 胸郭出口の空間が狭まり、神経・血管が圧迫される

この連鎖を総合的に見る視点がなければ、いくら局所的な治療を行っても、本当の改善には至りません。

常若整骨院の胸郭出口症候群への独自アプローチ

常若整骨院では、胸郭出口症候群を東洋医学と現代医学の両方の視点から捉え、全く新しいアプローチで改善に導きます。

1. 「気・血・水」の流れを整える東洋医学的アプローチ

東洋医学では、体の不調は「気・血・水」の流れの停滞から始まるとされています。胸郭出口症候群も例外ではありません。

• 気の流れ：全身のエネルギーの流れを感知し、停滞を解消
• 血の流れ：血液循環を改善し、栄養と酸素を届ける
• 水の流れ：リンパの流れを促進し、老廃物の排出を助ける

10年以上の経験と気功の技術を用いて、こうした目に見えない流れを整えることで、症状の根本から改善していきます。

2. 「全身調整」による相互関係の修正

私たちのアプローチでは、胸郭出口症候群を「局所的な問題」として扱いません。全身の相互関係から紐解きます。

• 骨盤と胸郭の関係性
• 横隔膜と呼吸の質
• 首・肩・腕のバランス
• 姿勢と重心の位置
• 自律神経の状態

これらを総合的に評価し、体全体のバランスを整えることで、胸郭出口の空間を広げ、神経や血管への圧迫を解放します。

3. 「気功」による深層アプローチ

常若整骨院では、私が長年磨いてきた「気功」の技術を用いて、一般的な整体では届かない深層部にアプローチします。

気功とは、古来から伝わるエネルギー療法の一つで、手から発するエネルギーを用いて体の深部から調整を行うものです。

「気」というと怪しく感じる方もいるかもしれませんが、実は現代医学でも「生体電気」として研究が進んでいます。私たちの体は微弱な電気が流れており、この流れを整えることで、筋肉の緊張緩和、血流促進、自己治癒力の活性化が期待できるのです。

私の気功施術を受けた患者様からは、「触れられていないのに深部がほぐれていく感覚がある」「温かいエネルギーを感じる」といった声が多く寄せられています。

なぜあなたは常若整骨院で整体を受けるべきなのか

胸郭出口症候群でお悩みの方が常若整骨院を選ぶべき理由は、単なる症状緩和ではなく、「根本からの改善」にあります。

1. 多くの医療機関で「原因不明」と言われる症状の真因を見抜く力

胸郭出口症候群は多くの場合、一般的な検査では異常が見つかりにくく、「原因不明」とされがちです。当院では東洋医学の視点と10年以上の経験から、数値では表れない身体の変化を感知し、真の原因を見抜きます。

福岡市内で胸郭出口症候群の根本原因に迫る施術を行う整骨院は数少なく、当院はその専門家として多くの患者様から信頼をいただいています。

2. 「気功」による他にはない深層アプローチ

常若整骨院の最大の特徴は「気功」を用いた深層アプローチです。一般的なマッサージや整体では届かない深部の調整が可能となります。

• 筋膜リリースだけでは届かない深層の緊張緩和
• エネルギーレベルでの調整
• 自己治癒力の活性化

この独自の技術により、他院で改善が見られなかった難治性の症状も、多くの場合好転していきます。

3. 身体と心の両面からのアプローチ

胸郭出口症候群の多くは、心理的ストレスや過度な緊張状態とも関連しています。当院では身体的なアプローチだけでなく、メンタル面でのサポートも重視しています。

• ストレス管理の方法
• 呼吸法の指導
• 自律神経を整える生活習慣のアドバイス

身体と心は密接につながっています。両面からアプローチすることで、より早く、より根本的な改善が可能になるのです。

常若整骨院と他の院との違い

「整骨院や整体院はたくさんあるけれど、何が違うの？」

そんな疑問をお持ちの方も多いでしょう。福岡市内には数多くの整骨院がありますが、常若整骨院が他と一線を画す理由をご説明します。

1. 陰陽五行の理論に基づく「全体調整」

多くの整骨院では、痛みのある部分を直接施術するアプローチが一般的です。しかし、常若整骨院では東洋医学の陰陽五行の理論に基づき、体全体のバランスを整える「全体調整」を行います。

胸郭出口症候群は、単に肩や首の問題ではなく、全身のバランスの乱れから生じています。そのため、症状のある部分だけでなく、その原因となる部分まで遡って調整することで、根本的な改善を目指します。

2. 「診断力」の違い

施術の質を決めるのは、実は「診断力」です。どれだけ技術があっても、原因を見誤れば改善には至りません。

常若整骨院では、問診から触診、動作分析まで、多角的な視点で胸郭出口症候群の真の原因を探ります。特に東洋医学では「望・聞・問・切」という四診法を用い、現代医学では見落とされがちな微細な変化も見逃しません。

3. 「説明力」と「納得感」

多くの患者様が「どうして痛いのか理解できない」「説明してくれても難しくてわからない」という不満を抱えています。

常若整骨院では、難解な医学用語を使わず、メタファー（比喩）を用いて誰にでもわかりやすく説明します。例えば：

「胸郭出口症候群は、混雑した駅の改札口のようなものです。出口が狭くなると、そこを通る人（神経や血管）が圧迫され、様々なトラブルが発生します。私たちの施術は、その改札口を適切な広さに戻し、スムーズな流れを取り戻すことを目指しています。」

このように、わかりやすい説明で「なぜ痛いのか」「なぜこの施術が必要なのか」を理解していただけるので、施術への信頼感と納得感が違います。

4. 「徹底的な自己ケア指導」

一時的な改善ではなく、再発しない体づくりを目指す—これが常若整骨院の理念です。そのために、施術だけでなく、徹底的な自己ケア指導を行います。

• 日々の姿勢改善エクササイズ
• 呼吸法の習得
• 生活習慣の見直しポイント
• ストレス管理の方法

「治療院通いが生活の一部になってしまう」という状況から卒業するために、自分で体をケアする力を身につけていただきます。

なぜ今すぐ来院するべきなのか

胸郭出口症候群は、放置すればするほど症状が複雑化・慢性化していきます。今すぐ行動することが最も重要な理由があります。

1. 「神経の回復可能期間」がある

神経が圧迫されている状態が長く続くと、神経自体に不可逆的な変化が生じることがあります。胸郭出口症候群による神経の圧迫は、できるだけ早期に解放することが望ましいのです。

一般的に、神経の圧迫が3ヶ月以内であれば比較的早く回復することが多いですが、6ヶ月以上経過すると回復に時間がかかるケースが増えていきます。

2. 悪循環が深まる前に

胸郭出口症候群は次のような悪循環を生み出します：

• 痛みや痺れにより、体を守るために特定の姿勢を取る
• その代償姿勢が新たな歪みを生む
• 歪みが増幅し、さらに症状が悪化する
• 活動制限が増え、筋力低下や体の不調が広がる

この悪循環の輪が大きくなる前に、専門的なアプローチで断ち切ることが重要です。

3. 生活の質を早く取り戻す

胸郭出口症候群による痛みや痺れは、あなたの日常生活に様々な制限をもたらしています：

• 趣味の制限（スポーツ、楽器、手芸など）
• 仕事の効率低下
• 睡眠の質の低下
• 気分の落ち込み

これらはあなたの人生の質を確実に下げています。「様子を見よう」と先延ばしにすることで失う時間は、取り戻せません。今日から改善の一歩を踏み出すことで、より早く充実した日常を取り戻せるのです。

患者様の声 – 胸郭出口症候群からの解放

福岡市内外から胸郭出口症候群の改善を求めて来院された患者様の声をご紹介します。

「3年間、腕の痺れと肩の痛みで悩み、複数の医療機関を受診しましたが、『異常なし』と言われ続けていました。常若整骨院では初回の問診で『胸郭出口症候群の可能性が高い』と指摘され、施術を受けたところ、初回から痺れが軽減。3ヶ月の通院で、ほぼ症状が消失しました。仕事で長時間PCを使いますが、今では痛みを感じることなく働けています。」 （福岡市早良区・40代女性）

「スマホを見る時間が長く、指先の痺れと首の痛みがひどくなり日常生活に支障が出ていました。病院では湿布と痛み止めを処方されるだけ。冨高先生の気功施術を受けると、施術中に温かいエネルギーを感じ、帰る頃には痺れが半減していました。自己ケアの方法も教えていただき、今では症状が出ても自分で対処できるようになりました。」 （福岡市西区・30代男性）

「肩から手にかけての痛みと冷えで夜も眠れず、体重も減り、うつ状態になっていました。常若整骨院では初めて『体全体のつながり』について説明を受け、胸郭出口症候群という名前を知りました。気功とカウンセリングを合わせた施術は他の整骨院とは全く違いました。2ヶ月で痛みが改善し、半年かけて完全に日常生活を取り戻せました。冨高先生は手技だけでなく、心のケアも大切にしてくださる先生です。」 （福岡市城南区・50代女性）

こうした患者様の声は、当院の施術の有効性を物語っています。もちろん、効果には個人差がありますが、多くの患者様が胸郭出口症候群からの解放を実感されています。

初回施術の流れ

常若整骨院では、しっかりとした時間をかけて、あなたの胸郭出口症候群の原因を探り、改善へと導きます。

1. 詳細問診

まずは丁寧な問診から始めます。いつから、どのような状況で症状が出るのか、生活習慣や過去の病歴なども含めて総合的に伺います。

表面的な症状だけでなく、「なぜそれが起きているのか」という根本原因を探るための重要なステップです。

2. 身体評価

姿勢分析、動作チェック、触診を通じて、あなたの体の状態を多角的に評価します。

• 肩甲骨の動き
• 胸郭の可動性
• 首の可動域
• 呼吸パターン
• 全身のバランス

胸郭出口症候群は複合的な要因で起こるため、この評価が非常に重要です。

3. 施術

評価に基づき、あなたに最適な施術を行います。

• 気功による深層アプローチ
• 胸郭・肩甲骨の可動性改善
• 首・肩の緊張緩和
• 自律神経の調整
• 必要に応じた全身バランスの調整

「気」のエネルギーを用いた独自の施術法で、筋肉の深層部から緊張を解放し、神経への圧迫を軽減していきます。

4. 自己ケア指導

施術の効果を持続・増強させるため、ご自宅でできるケア方法をお伝えします。

• 簡単なストレッチ
• 呼吸法
• 姿勢改善のポイント
• 日常生活での注意点

一時的な改善ではなく、根本的な改善を目指すため、この自己ケアが重要です。

初回施術後、あなたの状態に応じた施術計画を提案します。一般的には、最初の1ヶ月は週1〜2回の施術をお勧めしていますが、症状や生活環境によって異なります。

胸郭出口症候群を自己ケアする方法

当院では「自分で体を整える力」を身につけていただくことを大切にしています。ここでは、胸郭出口症候群の症状改善に役立つセルフケア方法をいくつかご紹介します。

1. 「胸郭拡張」呼吸法

胸郭出口症候群では、胸郭が狭くなり神経や血管を圧迫しています。胸郭の可動性を高める呼吸法が効果的です。

やり方：

1. リラックスした状態で座るか横になる
2. 両手を肋骨の横に軽く当てる
3. 鼻から息を吸いながら、肋骨が横に広がるのを感じる
4. 口からゆっくりと息を吐き、肋骨が元に戻るのを感じる
5. これを1日3回、各5分間行う

この呼吸法は胸郭の可動性を改善し、神経や血管への圧迫を軽減します。

2. 肩甲骨の動きを改善するエクササイズ

肩甲骨の動きが制限されると、胸郭出口症候群の症状が悪化します。

やり方：

1. 立った状態で、両腕を体の横に下ろす
2. 肩を上げて、後ろに回し、下げる円運動を10回行う
3. 反対方向にも10回行う
4. 両肘を曲げて肩の高さに持ち上げ、肘を後ろに引く動作を10回行う

これにより、肩甲骨周りの筋肉がほぐれ、動きが改善します。

3. 首・肩のストレッチ

胸郭出口症候群では、首や肩の筋肉の緊張も大きな要因です。

やり方：

1. 首を右に傾け、右手で頭を軽く引っ張り、左の首筋を伸ばす
2. 20秒キープし、反対側も同様に行う
3. 頭を前に倒し、後頭部を手で軽く押して、首の後ろを伸ばす
4. 20秒キープする

これらのストレッチは、首や肩の緊張を緩和し、神経への圧迫を軽減します。

よくある質問

Q1: 胸郭出口症候群は医師の診断がなくても改善できますか？

A: 当院では医学的診断がなくても、症状から胸郭出口症候群の可能性を評価し、施術を行うことができます。しかし、重度の痛みや持続的な痺れがある場合は、まず医療機関での検査をお勧めします。医師の診断と当院の施術を併用することで、より効果的な改善が期待できます。

Q2: 何回くらい通えば改善しますか？

A: 個人差がありますが、軽度〜中度の胸郭出口症候群であれば、1〜2ヶ月（週1〜2回の頻度）で顕著な改善が見られることが多いです。慢性化している場合は3〜6ヶ月かかることもあります。初回の評価で、おおよその施術計画をご提案します。

Q3: 整体で本当に神経の症状が改善するのですか？

A: 胸郭出口症候群の多くは、筋肉の緊張や姿勢の歪みによる神経の「機能的圧迫」が原因です。当院の整体では、この圧迫を解放し、神経の症状を改善することが可能です。ただし、構造的な問題（骨の変形など）が原因の場合は、改善に限界がある場合もあります。

Q4: 気功とは何ですか？科学的に説明できますか？

A: 気功は古来から伝わるエネルギー療法ですが、現代科学の視点からは「生体電気」や「生体磁気」の影響と考えることができます。施術者の手から発する微弱な電磁場が、患者様の細胞活動や神経伝達に作用すると考えられています。実際に、気功施術前後での体温変化や血流改善が科学的に計測されています。

Q5: 薬を飲みながら施術を受けられますか？

A: はい、可能です。当院の施術は薬物療法と矛盾するものではありません。医師から処方されている薬は、指示通り継続してください。むしろ、薬物療法と当院の施術を併用することで、より早い改善が期待できます。

Q6: 他の整骨院で改善しなかったのですが、常若整骨院なら変わりますか？

A: 多くの患者様が「あちこちの整骨院を巡ったけれど、ここで初めて改善した」とおっしゃいます。当院の特徴である「気功」「東洋医学的アプローチ」「全身調整」は、局所的なアプローチしか行わない一般的な整骨院とは根本的に異なります。もちろん100%の保証はできませんが、今までと違うアプローチを試す価値はあると考えています。

院長プロフィール

冨高誠治（とみたか せいじ）

整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、口コミでも高評価を多数獲得。ブログやXやYouTubeでは心と身体を整えるための情報を日々発信中。

▶︎常若整骨院 公式サイト：https://tocowaca.com/

▶︎X（旧Twitter）：https://x.com/tukasatti

▶︎YouTube：https://www.youtube.com/@tocowaca

※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。