薬で治らない逆流性食道炎に！福岡の常若整骨院が教える整体×気功の根本改善法
目次
- 逆流性食道炎でこんなお悩みはありませんか？
- なぜ薬だけでは逆流性食道炎は改善しないのか？
- 逆流性食道炎の本当の原因とは？
- なぜ常若整骨院で整体を受けるべきなのか？
- 常若整骨院独自の逆流性食道炎改善アプローチ
- 逆流性食道炎改善へのステップ-初回施術の流れ
- 逆流性食道炎で改善した患者様の声
- 逆流性食道炎を改善するための日常生活でのセルフケア
- よくある質問（FAQ）
- 常若整骨院への予約・アクセス方法
- 院長プロフィール
逆流性食道炎でこんなお悩みはありませんか？
「胸やけがひどくて、夜も眠れない…」 「食後に胃の内容物が上がってくる感じがしてつらい」 「薬を飲み続けているけど、根本的な改善を感じられない」 「何を食べても胸が痛くなるから、食事が怖い」 「ストレスや忙しさで症状が悪化している気がする」
このようなお悩みを抱えているなら、あなたは決して一人ではありません。逆流性食道炎は現代社会で急増している症状で、福岡市内でも多くの方が苦しんでいます。
病院で処方された薬を飲み続けても一時的な緩和にしかならず、根本的な改善を実感できないまま日々を過ごしていませんか？
常若整骨院では、逆流性食道炎の根本原因にアプローチする整体施術により、多くの患者様が症状の改善を実感されています。
なぜ薬だけでは逆流性食道炎は改善しないのか？
逆流性食道炎の一般的な治療法は、胃酸の分泌を抑える薬（プロトンポンプ阻害薬など）の服用です。確かに薬は症状を一時的に抑える効果がありますが、根本的な原因に対処しているわけではありません。
東洋医学の観点からみると、逆流性食道炎は単なる「胃酸の逆流」という現象だけでなく、全身のバランスの乱れが引き起こす症状です。特に重要なのが以下の点です：
- 自律神経の乱れ：ストレスや不規則な生活習慣により自律神経が乱れると、消化器官の動きが不調和になります。
- 横隔膜や胃の周囲の筋肉の緊張：姿勢の悪さやスマホの使いすぎによる猫背は、横隔膜や胃の位置に影響し、胃酸の逆流を促進します。
- 胃と食道の境目（下部食道括約筋）の緩み：本来なら胃酸が食道に逆流するのを防ぐこの筋肉が、様々な要因で正常に機能しなくなっています。
薬物療法はこれらの根本原因にアプローチせず、単に症状を抑制するだけです。そのため、薬の服用をやめると症状が再発することが多いのです。
逆流性食道炎の本当の原因とは？
逆流性食道炎を東洋医学的に考えると、単に胃の問題だけではなく、全身のエネルギーバランス（気・血・水）の乱れとして捉えることができます。
陰陽五行思想では、逆流性食道炎は「胃の火」が過剰になっている状態とされます。これは現代医学でいう胃酸過多に相当しますが、さらに深い原因が存在します。
身体的要因：
- 姿勢の乱れ：デスクワークやスマホの長時間使用による猫背は、横隔膜に直接圧力をかけ、胃を圧迫します。これにより下部食道括約筋（LES）の機能が低下し、胃酸が逆流しやすくなります。
- 横隔膜の緊張：呼吸が浅く、胸式呼吸が主体になると横隔膜の動きが制限され、消化器官の正常な動きが妨げられます。
- 腹部の緊張：腹部周囲の筋肉が過度に緊張すると、腹腔内圧が上昇し、胃内容物が上方へ押し上げられやすくなります。
精神的・生活習慣的要因：
- 慢性的なストレス：ストレスは交感神経を優位にし、消化機能を低下させます。また、ストレスホルモンの分泌は胃酸分泌を促進します。
- 食生活の乱れ：不規則な食事時間、早食い、過食、脂っこい食事、アルコールやカフェインの過剰摂取は全て逆流性食道炎のリスクを高めます。
- 睡眠不足：十分な睡眠がとれないと自律神経のバランスが崩れ、消化機能も低下します。
これらの要因が複雑に絡み合い、逆流性食道炎の症状を引き起こしています。薬物療法はこれらの根本原因にアプローチせず、一時的に症状を抑えるだけです。
常若整骨院では、これらの根本原因を丁寧に分析し、東洋医学と現代医学の知見を融合させた独自のアプローチで改善へと導きます。
なぜ常若整骨院で整体を受けるべきなのか？
1. 逆流性食道炎の「根本原因」を見つけ出す
常若整骨院では、表面的な症状だけを見るのではなく、あなたの逆流性食道炎を引き起こしている真の原因を探ります。初回のカウンセリングでは、食生活、仕事環境、ストレス状況、姿勢、体の使い方など、あなたの生活習慣全体を詳細に分析します。
多くの患者様がおっしゃるのは、「ここまで深く話を聞いてもらったのは初めて」という言葉です。一人ひとり異なる原因を特定することで、的確な改善プランを立てることができます。
2. 東洋医学と現代医学を融合した独自の施術法
当院院長は柔道整復師、はり・きゅう師の国家資格を持ち、さらに10年以上にわたる東洋医学の研鑽と11万回以上の施術実績があります。そして気功の技術も取り入れた「常若式気功整体法」は、他では体験できない独自の施術法です。
この手法により、逆流性食道炎の症状改善に直結する以下のアプローチが可能になります：
- 横隔膜の緊張緩和
- 自律神経バランスの調整
- 腹部周囲筋の緊張緩和
- 体全体のエネルギー循環の改善
3. 他の整体院・整骨院との決定的な違い
一般的な整骨院では、「ボキボキ」と音を鳴らして骨格を矯正することが主流ですが、それだけでは逆流性食道炎の根本原因にアプローチできません。また、マッサージだけのリラクゼーションサロンでは、一時的な緊張緩和はできても、身体の根本的な調整は難しいのです。
常若整骨院の特徴は以下の点にあります：
- 総合的アプローチ：骨格・筋肉・内臓・神経・エネルギーの全てにアプローチ
- 個別最適化された施術：症状や体質に合わせてカスタマイズした施術
- 自己治癒力の活性化：薬に依存せず、体自身が持つ回復力を引き出す施術
- 予防医学的視点：症状が出る前の予兆を察知し、早期改善を目指す
- セルフケア指導：日常生活での改善方法を具体的に指導
4. なぜ今すぐ来院すべきなのか？
逆流性食道炎は放置すると、以下のリスクがあります：
- 食道粘膜の炎症の悪化・慢性化
- バレット食道（前がん状態）への進行リスク
- 薬への依存度の増加
- 栄養不足による全身状態の悪化
- 生活の質（QOL）の著しい低下
症状が軽いうちの改善が最も効率的です。
また、当院は完全予約制のため、特に症状が出やすい年末年始や季節の変わり目には予約が埋まりやすくなります。お早めのご予約をおすすめします。
常若整骨院独自の逆流性食道炎改善アプローチ
常若整骨院では、逆流性食道炎を単なる胃の問題ではなく、全身のバランスの乱れと捉え、独自の「五段階アプローチ」で改善へと導きます。
【第一段階】全身のエネルギーバランス評価
東洋医学では、体内のエネルギー（気）の流れが滞ると様々な不調が生じるとされています。当院では、気功の技術を用いて体全体のエネルギーの流れを評価します。
多くの逆流性食道炎の患者様に見られるのが、「肝（かん）」と「胃」のエネルギーバランスの乱れです。現代人特有のストレスは「肝」のエネルギーを乱し、それが「胃」の機能低下を招いています。
この評価により、あなたの体のどの部分でエネルギーの滞りが生じているかを特定します。
【第二段階】自律神経バランスの調整
自律神経は、消化機能を含む体の基本的な働きを調整しています。逆流性食道炎の多くの患者様は、交感神経が優位な状態（緊張状態）が続き、副交感神経（リラックス状態）がうまく働いていません。
常若式気功整体法では、頭蓋骨・頸椎・背骨の調整により、自律神経の司令塔である脳幹部への刺激を調整し、自律神経のバランスを整えます。
多くの患者様が施術後に「体が軽くなった」「深い呼吸ができるようになった」と実感されています。
【第三段階】横隔膜・腹部の緊張緩和
逆流性食道炎で特に重要なのが横隔膜の状態です。横隔膜は呼吸と消化の両方に関わる重要な筋肉で、この緊張が胃食道逆流に直接影響します。
当院独自の「横隔膜リリース」エネルギー技術により、横隔膜の緊張を緩め、胃の位置を正常に戻すアプローチを行います。同時に、腹部周囲の筋肉の緊張も緩和します。
この施術により、胃に対する圧力が軽減され、胃内容物の逆流が抑えられます。
【第四段階】内臓調整
東洋医学では、各内臓は互いに影響し合うネットワークを形成していると考えます。胃の問題は肝臓や脾臓（すい臓）の機能低下と関連していることが多いのです。
特殊な手技とエネルギーワークを組み合わせた内臓調整により、消化器全体の機能を改善します。この調整は痛みを伴わず、多くの方が「お腹の中がすっきりした感じ」を体験されます。
【第五段階】生活習慣改善・セルフケア指導
施術効果を持続させるために最も重要なのが、日常生活での取り組みです。以下の点について具体的な指導を行います：
- 最適な食事のタイミングと内容
- 効果的な呼吸法と簡単なストレッチ
- ストレス管理法
- 姿勢の改善方法
- 睡眠の質を高める習慣
これらのセルフケアを継続することで、施術効果が長続きし、再発予防にもつながります。
逆流性食道炎改善へのステップ-初回施術の流れ
常若整骨院で逆流性食道炎改善のための初回施術は以下の流れで進みます：
1. 詳細カウンセリング
まずは現在の症状や病歴、生活習慣などを詳しくお聞きします。「いつから」「どんな時に症状が出やすいか」「これまでどんな対処をしてきたか」など、細かくお伺いします。
このカウンセリングでは、表面的な会話だけでなく、日々の生活の中で感じているストレスや心の状態も丁寧に聞き取ります。東洋医学では「心身一如」（心と体は一体）という考え方があり、心の状態が体の不調に大きく影響するためです。
2. 体のバランス評価
姿勢分析、筋肉の緊張度、関節の動き、呼吸パターン、エネルギーの流れなど、多角的に体のバランスを評価します。特に、逆流性食道炎に関連する横隔膜の状態や胃の位置、背骨の歪みなどを重点的にチェックします。
評価結果はその場でわかりやすく説明し、あなたの体で何が起きているのかを理解していただきます。「なぜ逆流性食道炎の症状が出ているのか」がわかることで、改善へのモチベーションも高まります。
3. オーダーメイド施術
評価結果に基づき、あなた専用にカスタマイズした施術を行います。
- 気功による全身のエネルギーバランス調整
- 自律神経を整える頭蓋骨・背骨の調整
- 横隔膜リリース
- 腹部周囲の筋緊張緩和
- 内臓調整
痛みを伴わない優しい施術で、リラックスしながら受けていただけます。多くの患者様が「初めての感覚」「深いレベルで体が緩む感じ」と表現される独自の施術法です。
4. セルフケア指導
施術効果を持続させ、さらに高めるための自宅でのケア方法をお伝えします。
- 姿勢改善エクササイズ
- 横隔膜呼吸法
- 食事の取り方のポイント
- 睡眠の質を高める方法
- ストレス対処法
動画や資料もお渡しするので、自宅で迷わず実践していただけます。
5. 今後の改善プラン提案
逆流性食道炎は一度の施術で完全に改善するものではありません。あなたの症状の程度や原因に合わせた、今後の改善プランをご提案します。
「何回通えば良くなるのか」「どのくらいの期間が必要か」という見通しを具体的にお伝えします。ゴールを明確にすることで、安心して改善に取り組んでいただけます。
逆流性食道炎で改善した患者様の声
【Aさん（42歳・女性・会社員）】 「5年間、逆流性食道炎の薬を飲み続けていました。仕事のストレスや不規則な生活で症状が悪化し、夜間の胸やけで眠れない日々が続いていました。常若整骨院での施術を3回受けたところ、胸やけの頻度が明らかに減り、今では薬の量も半分に減らすことができました。横隔膜の緊張を緩める呼吸法を教えていただいたおかげで、症状が出そうな時にも自分で対処できるようになりました。」
【Bさん（55歳・男性・自営業）】 「長年の飲み会続きで胃の調子が悪く、特に夜間の胸やけと喉の違和感に悩まされていました。病院では『生活習慣を改善しなさい』と言われるだけで具体的なアドバイスはなく、薬も効果が一時的でした。常若整骨院では、私の姿勢の悪さが横隔膜を圧迫し、胃酸の逆流を招いていることを詳しく説明してもらいました。施術と同時に姿勢改善のエクササイズを教えてもらい、2ヶ月ほど続けたところ、20年来の胸やけがほぼ解消しました。今では薬なしで快適に過ごせています。」
【Cさん（38歳・女性・パート）】 「育児と仕事の両立でストレスが溜まり、食後の胸やけと喉の痛みが日常的になっていました。何を食べても症状が出るため、食事自体が怖くなっていたんです。常若先生の施術を受けて驚いたのは、お腹や背中の緊張がこんなにあったのかということ。施術後は呼吸が深くなり、体全体が軽くなりました。先生に教えていただいた食事のタイミングや姿勢の改善法を実践したところ、1ヶ月で症状がほぼ消失。今では家族と同じ食事を楽しめるようになりました。」
【Dさん（50歳・男性・営業職）】 「仕事柄、接待や不規則な食事が多く、逆流性食道炎に悩まされて10年以上になります。複数の病院や整体院に通いましたが、一時的な改善にとどまっていました。常若整骨院の気功と整体の組み合わせは初めての体験でした。特に横隔膜の緊張を緩める施術は、その場で胸のつかえが取れる感覚があり驚きました。また、東洋医学の考え方で自分の体質を説明してもらい、自分の体への理解が深まりました。現在は月1回のメンテナンス通院で、ほぼ症状なく過ごせています。」
逆流性食道炎を改善するための日常生活でのセルフケア
逆流性食道炎の改善には、施術と併せて日常生活での取り組みが非常に重要です。常若整骨院で指導している効果的なセルフケア方法をご紹介します。
1. 横隔膜呼吸法
横隔膜は呼吸と消化の両方に関わる重要な筋肉です。正しい横隔膜呼吸を行うことで、横隔膜の機能が向上し、胃の位置も正常化します。
【実践方法】
- リラックスした姿勢で座るか横になります
- 片方の手をお腹に、もう片方の手を胸に当てます
- 鼻からゆっくり息を吸い、お腹を膨らませます（胸はあまり動かさない）
- 口からゆっくり息を吐き、お腹をへこませます
- これを1回5分程度、朝晩実践します
この呼吸法を続けると、副交感神経が優位になり、消化機能も改善します。
2. 姿勢改善エクササイズ
猫背やスマホ首は横隔膜を圧迫し、胃酸の逆流を促進します。以下のエクササイズで姿勢を改善しましょう。
【壁バックエクササイズ】
- 壁に背中とお尻をつけて立ちます
- かかと、お尻、肩甲骨、後頭部が壁につくようにします
- この姿勢を保ったまま深呼吸を10回行います
- 1日3回実践します
【胸椎モビライゼーション】
- バスタオルを丸めて床に置きます
- タオルの上に背中（胸椎部分）を乗せて仰向けに寝ます
- 両手を広げ、深呼吸をしながら胸を開きます
- 5分間この姿勢を保ちます
3. 効果的な食習慣
【食べ方の工夫】
- よく噛んで食べる（一口30回を目標に）
- 食事中の水分摂取は最小限に
- 食後すぐに横にならない（最低30分は座位または立位を保つ）
- 夕食は就寝の3時間前までに済ませる
【食事内容の工夫】
- 刺激物（辛い食べ物、酸っぱい食べ物）を控える
- 脂っこい食事を減らす
- アルコールやカフェインを控える
- 少量多食（1回の食事量を減らし、回数を増やす）
4. ストレス管理法
逆流性食道炎はストレスと密接に関連しています。以下のストレス管理法を日常に取り入れましょう。
【マインドフルネス瞑想】
- 静かな場所で楽な姿勢で座ります
- 呼吸に意識を集中させます
- 雑念が浮かんでも判断せず、再び呼吸に意識を戻します
- 5分間から始め、慣れてきたら少しずつ時間を延ばします
【自律訓練法】 「両手両足が温かく重い」などの言葉を心の中で繰り返し、身体の緊張を意識的に緩める方法です。逆流性食道炎に効果的なフレーズは以下の通りです：
- 「お腹が温かく緩んでいく」
- 「横隔膜がリラックスしている」
- 「胃がゆったりと正常な位置にある」
5. 睡眠の質を高める工夫
質の良い睡眠は自己治癒力を高め、消化器系の回復を促進します。
【睡眠環境の整備】
- 寝具や枕は体に合ったものを選ぶ（特に逆流性食道炎の方は上半身が少し高くなる枕がおすすめ）
- 寝室は暗く、静かに
- 就寝前のブルーライト（スマホ、PCなど）を避ける
【就寝前のルーティン】
- 就寝30分前に温かいシャワーやぬるめの入浴
- アロマ（ラベンダーなど）でリラックス
- 就寝前のストレッチで体の緊張をほぐす
これらのセルフケアを継続することで、施術効果が長持ちし、逆流性食道炎の症状改善に大きく貢献します。困ったことがあれば、いつでも当院にご相談ください。
よくある質問（FAQ）
Q1: 整体で逆流性食道炎は本当に改善するのですか？
A: はい、改善します。逆流性食道炎の多くは自律神経の乱れや横隔膜の緊張、姿勢の悪さが原因で起こります。当院の整体施術はこれらの根本原因にアプローチするため、多くの患者様が改善を実感されています。もちろん、個人差はありますが、施術とセルフケアの組み合わせで80%以上の方が症状の軽減を報告されています。
Q2: 効果が出るまでに何回通えばいいですか？
A: 症状の程度や期間によって個人差がありますが、多くの場合、3〜5回の施術で変化を感じ始めます。軽度の方なら5〜10回程度、重度で長期間悩まれている方は10〜15回程度を目安にしています。明確な改善計画を初回施術後にご提案します。
Q3: 病院での治療と併用してもいいですか？
A: もちろん大丈夫です。むしろ医師の治療と当院の施術を併用することで相乗効果が期待できます。ただし、薬の服用については医師の指示に従ってください。当院の施術により症状が改善してきた場合は、担当医と相談の上で薬の量を調整することをおすすめします。
Q4: 逆流性食道炎に効果的な食事法はありますか？
A: はい。逆流性食道炎に効果的な食事法として、①少量多食（一度に胃に負担をかけない）、②よく噛んで食べる（30回以上）、③夕食は就寝3時間前までに済ませる、④刺激物や脂っこい食事を控える、⑤食後すぐに横にならない、などがあります。当院では、あなたの体質や生活リズムに合わせた具体的な食事指導も行っています。
Q5: 逆流性食道炎と姿勢は関係ありますか？
A: 非常に密接な関係があります。猫背やスマホの見過ぎによる「ストレートネック」は横隔膜や胃を圧迫し、胃酸の逆流を促進します。当院では正しい姿勢の指導も行い、姿勢改善により逆流性食道炎が改善したケースも多数あります。
Q6: 気功とは何ですか？どのように逆流性食道炎に効果があるのですか？
A: 気功とは東洋医学の考え方に基づいたエネルギー療法で、体内の「気」の流れを整えることで自然治癒力を高める方法です。逆流性食道炎の場合、特に「肝」と「胃」のエネルギーバランスを整えることで、胃の機能を正常化します。院長の気功施術は非接触でも体に変化が起こることを実感できる独自の方法です。多くの患者様が「体の内側から軽くなる感覚」を報告されています。
Q7: 薬をやめることは可能ですか？
A: 症状の改善度合いによっては可能です。ただし、必ず担当医と相談した上で段階的に減薬することをおすすめします。当院の施術と生活習慣の改善により、薬に頼らない体づくりを目指しますが、自己判断での服薬中止は避けてください。
Q8: 初回の施術でどのくらいの効果が期待できますか？
A: 初回から「胸のつかえが楽になった」「呼吸が深くなった」という変化を感じる方が多いですが、逆流性食道炎は慢性的な症状であることが多いため、根本的な改善には継続的なケアが必要です。初回施術で体の変化を体感していただき、その後の改善プランをご提案します。
Q9: 子供の逆流性食道炎にも対応していますか？
A: はい、対応しています。子供の逆流性食道炎は、成長期の姿勢の悪さやスマホの使用、食生活の乱れなどが原因になることが多いです。子供の体に合わせた優しい施術と、保護者の方への生活指導を行っています。
Q10: 遠方からでも通院する価値はありますか？
A: 福岡市外からも多くの患者様がお越しになっています。特に「他の整体や病院で改善しなかった」という方に効果を実感いただいています。遠方の方には、通院回数を最小限に抑えつつ効果を最大化するプランと、自宅でのセルフケアをしっかりお伝えします。まずはお電話でご相談ください。
常若整骨院への予約・アクセス方法
予約方法
電話予約：092-836-6810 受付時間：平日・土曜 12:00～20:00（日曜・祝日休診）
当院は完全予約制となっており、お一人お一人に十分な時間をかけて対応するため、ご予約をお願いしています。お電話の際に「逆流性食道炎の症状で見ました」とお伝えいただくとスムーズです。
なお、症状が改善している方も定期的なメンテナンス施術をおすすめしています。1〜2ヶ月に1回の施術で、再発予防と体調管理が可能です。
アクセス
常若整骨院 〒814-0005 福岡市早良区祖原4-3
地下鉄でお越しの場合： 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分
バスでお越しの場合： 西鉄バス「祖原」バス停すぐ
お車でお越しの場合： 近隣のコインパーキングをご利用ください。 ※駐車場代は全額負担いたします。受付時にお申し付けください。
施術を受ける際の注意点
- 動きやすい服装でお越しください（着替えのご用意もあります）
- 食後すぐの施術は避けてください（1時間程度空けることをおすすめします）
- 現在服用中の薬やサプリメントがあればお知らせください
院長プロフィール
冨高 誠治（とみたか せいじ）
整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、口コミでも高評価を多数獲得。ブログやXやYouTubeでは心と身体を整えるための情報を日々発信中。
▶︎常若整骨院 公式サイト：https://tocowaca.com/
▶︎X（旧Twitter）：https://x.com/tukasatti
▶︎YouTube：https://www.youtube.com/@tocowaca
逆流性食道炎の症状でお悩みなら、ぜひ一度常若整骨院へお越しください。東洋医学と現代医学を融合させた独自のアプローチで、あなたの症状を根本から改善へと導きます。薬に頼らない健康な体を一緒に取り戻しましょう。
※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。