目次

1. 脊柱管狭窄症とは？その症状と原因
2. なぜ病院の治療だけでは改善しないのか？
3. 常若整骨院が提案する脊柱管狭窄症へのアプローチ
4. 当院が選ばれる理由 – 他院との明確な違い
5. 施術の流れと期待できる効果
6. 脊柱管狭窄症改善のためのセルフケア
7. 実際に改善された方々の声
8. よくある質問
9. 今すぐ行動するべき理由
10. 院長プロフィール

脊柱管狭窄症とは？その症状と原因

脊柱管狭窄症は、その名の通り「脊柱管」と呼ばれる脊髄が通る管が狭くなることで、神経が圧迫され、様々な症状を引き起こす疾患です。特に腰部脊柱管狭窄症が多く見られ、福岡市内でも悩まれている方が増えています。

主な症状としては：

• 歩行時の足のしびれや痛み
• 長時間立っていられない
• 前かがみになると楽になる
• 休憩しないと歩き続けられない（間欠性跛行）
• 夜間の足のつりや痛み

これらの症状が出ると、日常生活の質が著しく低下し、好きな旅行や趣味、家族との外出も制限されてしまいます。

多くの方が「年だから仕方ない」と諦めていますが、実はそうではありません。脊柱管狭窄症の背景には、単なる加齢だけでなく、現代社会特有の問題が隠れています。

従来の医学的視点では見落とされがちな真の原因

一般的に脊柱管狭窄症の原因は「加齢による変性」と説明されますが、なぜ同じ年齢でも症状が出る人と出ない人がいるのでしょうか？

実は、脊柱管狭窄症の裏には以下のような根本的な問題が潜んでいることが多いのです：

1. 長年の姿勢の乱れによる脊柱アライメントの崩れ
2. 自律神経の乱れによる血流循環の低下
3. 現代的な生活習慣（スマホ使用、長時間のデスクワーク）によるストレス蓄積
4. 体のエネルギー循環の停滞
5. 過度な責任感や頑張りすぎによる心身のバランス崩壊

これらは西洋医学的なアプローチだけでは見落とされがちな要素です。MRIで異常が見つかっても、それは「結果」であって「原因」ではないことが多いのです。

なぜ病院の治療だけでは改善しないのか？

脊柱管狭窄症で病院を受診すると、一般的には以下のような治療法が提案されます：

• 消炎鎮痛剤の服用
• ブロック注射
• 物理療法
• 重症の場合は手術

これらの治療は一時的な痛みの緩和には効果的ですが、多くの場合「対症療法」に留まり、根本的な原因にアプローチしていません。

福岡市内の脊柱管狭窄症患者さんからよく聞くのは：

「薬を飲むと胃が痛くなる」 「ブロック注射は効くけど、すぐに元に戻ってしまう」 「手術を勧められたけど、リスクが怖い」

このように、従来の治療法だけでは満足のいく結果が得られないことが少なくありません。

問題の再定義：脊柱管狭窄症は「管が狭くなった」だけの問題ではない

脊柱管狭窄症を単に「管が狭くなった状態」と捉えるのではなく、「体全体のバランスの崩れとエネルギー循環の停滞」と再定義する必要があります。

東洋医学の観点から見ると、脊柱管狭窄症の症状は「気・血・水」の流れの停滞を示しています。この停滞は、単に脊柱という一部分だけの問題ではなく、全身の状態を反映しているのです。

つまり、脊柱管狭窄症の改善には、局所的なアプローチだけでなく、全身のバランスを整えることが不可欠なのです。

常若整骨院が提案する脊柱管狭窄症へのアプローチ

福岡市の常若整骨院では、脊柱管狭窄症に対して、単なる症状の緩和ではなく、根本的な改善を目指したアプローチを提案しています。

東洋医学×最新技術の融合による独自メソッド

当院では、10年以上の臨床経験と東洋医学の知恵を活かし、脊柱管狭窄症に特化した独自のメソッドを開発してきました。

1. 丁寧なカウンセリングと原因追求

施術の前に行う詳細なカウンセリングでは、単に症状を聞くだけでなく、生活習慣、姿勢の癖、メンタル面の状態なども含めた総合的な分析を行います。陰陽五行思想に基づいた東洋医学的な診断も加えることで、西洋医学では見つけられない問題点を特定します。

2. 気の流れを整える整体技術

常若整骨院独自の「気の流れ整体」は、脊柱のアライメントを整えるだけでなく、体内のエネルギー循環を活性化させる技術です。これにより、単に痛みを一時的に緩和するのではなく、体自体の治癒力を高めることを目指します。

3. エネルギー治療による深層アプローチ

院長が長年研鑽してきた気功の技術を用いて、通常の物理的な施術では届かない深い部分へアプローチします。これにより、MRIでは捉えられない微細なエネルギーレベルの偏りを修正し、本来の健康状態への回復をサポートします。

4. 生活習慣の見直しとセルフケア指導

症状の改善と再発防止のために、日常生活での具体的なアドバイスを提供します。食生活の改善、簡単にできるストレッチや運動、メンタル面のケア方法など、包括的なセルフケア指導を行います。

5. 継続的なフォローアップ

一度の施術で終わりではなく、症状の変化や生活状況に合わせて、継続的に施術内容を調整していきます。院内での施術だけでなく、自宅でのセルフケアも含めた総合的なサポート体制を整えています。

未来像の描写：脊柱管狭窄症から解放された後の生活

常若整骨院での施術とセルフケアを続けることで、多くの方が以下のような変化を実感しています：

• 歩く距離が伸び、休まずに買い物や旅行を楽しめるようになる
• 朝起きた時の痛みやしびれが軽減し、爽やかな一日のスタートが切れる
• 座っている時の不快感が減り、仕事や趣味に集中できる
• 薬の量が減り、副作用の心配がなくなる
• 家族との外出や孫との遊びを思い切り楽しめる
• 将来への不安が減り、前向きな気持ちで毎日を過ごせる

「歩くのがつらい」「趣味を諦めた」と感じていた生活から、「行動範囲が広がり、好きなことを存分に楽しめる」生活へと変わっていくのです。

当院が選ばれる理由 – 他院との明確な違い

福岡市内には多くの整骨院や整体院がありますが、脊柱管狭窄症の改善に関して、常若整骨院が選ばれる理由は明確です。

1. 東洋医学に基づく根本的なアプローチ

多くの整骨院では、西洋医学的なアプローチによる対症療法が中心です。痛みのある部位を直接施術して、一時的な緩和を図るという方法です。

一方、常若整骨院では、東洋医学の「陰陽五行」の考え方を基に、体全体のバランスを整えるアプローチを取ります。脊柱管狭窄症の症状は「結果」であり、その背景にある本当の原因を見つけ出し、改善することを重視しています。

2. 気功を取り入れたエネルギー治療

院長は10年以上にわたり気功を学び、エネルギー治療の技術を磨いてきました。この技術により、通常の施術では届かない深い部分の問題にアプローチすることが可能です。

「手術しか方法がない」と言われた方でも、このエネルギー治療によって症状が改善するケースが多数あります。

3. 詳細なカウンセリングと個別プランの作成

初回は時間をかけて、症状だけでなく生活習慣や考え方、ストレス状況なども詳しく伺います。そして、その方の状態に最適な施術プランを作成します。

「いろいろな整骨院に行ったけど、話をしっかり聞いてもらえたのは初めて」という声をよくいただきます。

4. わかりやすい説明と納得の施術

専門用語を使わず、メタファーや陰陽五行思想を活用して、患者さんにも理解しやすい説明を心がけています。なぜその症状が出ているのか、どのように改善していくのかを丁寧に説明することで、納得して施術を受けていただけます。

5. セルフケア指導の充実

施術で良くなっても、日常生活で同じことを繰り返していては元に戻ってしまいます。そのため、自宅でできるストレッチやエクササイズ、食生活のアドバイス、エネルギーケアの方法なども詳しく指導します。

6. 実績と信頼性

院長は10年以上の臨床経験があり、11万回以上の施術実績があります。NHKセミナー講師をはじめ、メディア出演も多数あり、その技術と知識は広く認められています。

施術の流れと期待できる効果

常若整骨院での脊柱管狭窄症に対する施術の流れをご紹介します。

初回施術

1. 詳細なカウンセリング 症状だけでなく、生活習慣や考え方、ストレス状況なども詳しく伺います。東洋医学的な観点から体質や状態を診断し、根本的な原因を探ります。

2. 検査と説明 姿勢や動きのチェック、脊柱の状態、筋肉のバランスなどを検査します。その結果をもとに、なぜ症状が出ているのか、どのように改善していくのかを丁寧に説明します。

3. 整体施術 全身のバランスを整える調整から始め、脊柱のアライメントを整えていきます。痛みの強い方でも安心して受けられる、優しい施術を心がけています。

4. エネルギー治療 気功の技術を用いて、体のエネルギー循環を活性化させます。これにより、整体だけでは届かない深い部分の問題にアプローチします。

5. セルフケア指導 自宅でできるストレッチやエクササイズ、生活習慣のアドバイスなどをお伝えします。これにより、施術効果を持続させ、症状の再発を防ぎます。

2回目以降の施術

2回目以降は状態に合わせて施術内容を調整していきます。前回からの変化を確認し、必要に応じてセルフケア内容も修正していきます。

期待できる効果と改善までの目安

脊柱管狭窄症の症状や原因は人によって異なるため、改善までの期間には個人差があります。しかし、多くの方が以下のような経過をたどります：

初回〜3回（1〜2週間）

• 痛みやしびれの一時的な緩和
• 歩ける距離の若干の延長
• 身体が軽くなった感覚

4〜10回（1〜2ヶ月）

• 症状の安定化
• 歩ける距離の明確な延長
• 日常動作の改善
• 薬の量の減少

11回〜（2〜3ヶ月以降）

• 長時間の歩行や立ち仕事が可能に
• 薬への依存度の大幅な低下
• 生活の質の向上
• 再発防止と体質改善

「もう治らない」と諦めていた方でも、継続的な施術とセルフケアにより、驚くほど症状が改善するケースが数多くあります。

脊柱管狭窄症改善のためのセルフケア

常若整骨院では、施術だけでなく、自宅でのセルフケアも重視しています。以下は、脊柱管狭窄症の方に特におすすめのセルフケア方法です。

1. 食生活の見直し

東洋医学的には、体を冷やす食べ物や、炎症を促進する食べ物は、脊柱管狭窄症の症状を悪化させることがあります。

控えたい食品

• 甘いもの（過剰な糖分）
• 小麦粉製品（特に精製されたもの）
• 乳製品（特に冷たいもの）
• 添加物の多い加工食品

取り入れたい食品

• 温かいスープや煮物
• 季節の野菜や果物
• 良質なタンパク質
• 抗炎症作用のある食材（生姜、ターメリックなど）

2. エネルギーを整えるケア方法

日々のエネルギーバランスを整えることで、体の治癒力を高めることができます。

おすすめのエネルギーケア

• 水晶の活用：クリアクォーツなどの水晶を持ち歩くか、休息時に痛みのある部位に置く
• 天日塩のケア：お風呂に天日塩を入れる、または温めた天日塩を布に包んで患部を温める
• 神社参拝：静かな環境でエネルギーをリセットし、心の安定を図る

3. 体を温め、エネルギー消耗を防ぐ

脊柱管狭窄症の方は、体が冷えていたり、エネルギーが消耗していることが多いです。

エネルギー温存のコツ

• 十分な睡眠時間の確保：できるだけ22時〜2時は睡眠をとる
• ご機嫌に過ごす：無理をせず、楽しいと感じることを意識的に取り入れる
• 体を温める：お腹や足元を中心に、常に温かく保つよう心がける

4. 簡単にできる運動とストレッチ

激しい運動は避けつつも、適度な運動は血流を促進し、症状の改善に役立ちます。

おすすめの運動

• ウォーキング：無理のない範囲で、少しずつ距離を伸ばす
• 水中歩行：関節への負担が少なく、効果的
• 太極拳や気功の動き：ゆっくりとした動きで体のバランスを整える

簡単ストレッチ

• 猫のポーズ：四つん這いになり、背中を丸めたり反らしたりする
• 膝抱え運動：仰向けになり、片膝ずつ胸に引き寄せる
• 骨盤の前後傾：座った状態で骨盤を前後に動かす

5. 心のケアと趣味の時間

ストレスは筋肉の緊張を高め、症状を悪化させることがあります。

心と体を労るポイント

• 趣味の時間を増やす：楽しいと感じることに意識的に時間を使う
• 深呼吸や瞑想：1日5分でも良いので、意識的に心を落ち着ける時間を持つ
• 感謝日記：寝る前に今日感謝したことを3つ書き出す習慣をつける

これらのセルフケアを日常に取り入れることで、施術の効果をより高め、持続させることができます。一人ひとりの状態に合わせた、より詳細なセルフケア指導は、施術の中で行っています。

実際に改善された方々の声

常若整骨院で脊柱管狭窄症の改善を実感された方々の声をご紹介します。

Aさん（68歳・男性） 「3年前から歩くとすぐに足がしびれて、100メートルも歩けなかった。整形外科では『手術しかない』と言われたが、怖くて踏み切れなかった。常若整骨院に通い始めて3ヶ月、今では30分以上歩けるようになり、趣味の写真撮影も再開できた。院長の気功施術は不思議だが、確かに効果を感じる。」

Bさん（52歳・女性） 「階段の上り下りがつらく、孫と遊ぶのも限界があった。薬の副作用で胃が痛くなり、生活の質がどんどん下がっていた。友人の紹介で常若整骨院を訪れ、最初は半信半疑だったが、丁寧な説明を聞いて納得して施術を受けた。2ヶ月ほど通い、今では薬なしでも過ごせる日が増え、孫と公園で遊べるようになった。食事のアドバイスも役立っている。」

Cさん（65歳・男性） 「仕事で長時間座っていると足がしびれ、立ち上がるときに痛みが走った。病院ではブロック注射を勧められたが、一時的にしか効果がなかった。常若整骨院では、生活習慣や姿勢の癖まで細かくチェックしてもらい、根本的な原因に気づかされた。整体と気功の施術、自宅でのストレッチを続けて半年、今では痛みがほとんどなく、趣味のゴルフも復活できた。」

Dさん（58歳・女性） 「まだ若いのに脊柱管狭窄症と診断され、将来への不安が大きかった。薬だけでなく、根本から改善したいと思い、ネットで評判を見て常若整骨院を訪れた。カウンセリングで、ストレスや無理な頑張りが体に影響していることを指摘され、目から鱗だった。施術と並行して、心の持ち方や食事の見直しもしたところ、3ヶ月で症状が大幅に改善。今は予防の意味も込めて月1回通っている。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

よくある質問

Q: 整形外科で「手術しかない」と言われましたが、整体で改善する可能性はありますか？

A: 手術が必要と言われる重度の症状でも、整体と東洋医学的アプローチで改善するケースは少なくありません。特に、MRIでの狭窄の程度と症状の重さが必ずしも一致しないことも多く、体全体のバランスを整えることで、予想以上に症状が軽減することがあります。まずは一度、無料相談にお越しいただき、可能性を探ってみることをおすすめします。

Q: 痛みがある状態でも施術は受けられますか？

A: はい、痛みがある状態でも安心して受けていただけます。当院の施術は、痛みのある部位を直接強く刺激するのではなく、体全体のバランスを整えることで痛みを緩和するアプローチを取っています。痛みの強さや状態に合わせて、施術の強さや内容を調整いたしますので、ご安心ください。

Q: 効果を実感するまでにどのくらいの期間が必要ですか？

A: 個人差はありますが、多くの方が3〜5回の施術で何らかの変化を感じ始めます。特に、歩行時の痛みやしびれが軽減したり、歩ける距離が延びたりといった変化が現れやすいです。根本的な改善までは、通常2〜3ヶ月程度の継続的な通院が目安となります。もちろん、症状の重さや期間、体質などによって個人差がありますので、詳しくはカウンセリング時にご説明いたします。

Q: 医師から処方された薬を飲みながらでも施術は受けられますか？

A: はい、問題なく受けていただけます。むしろ、初期段階では薬による痛みの緩和と並行して施術を受けることで、より効果的に症状を改善できる場合があります。施術を続けることで、徐々に薬の量を減らしていけることも多いです。ただし、薬の減量や中止は必ず医師と相談の上で行ってください。

Q: 年齢的に改善は見込めますか？

A: 年齢に関わらず改善の可能性はあります。実際に、70代、80代の方でも症状が改善するケースは多くあります。「年だから仕方ない」と諦める必要はありません。体の回復力は個人差がありますが、適切なケアと生活習慣の改善により、高齢の方でも十分に症状の軽減が期待できます。

Q: 遠方に住んでいますが、通院の頻度はどのくらいが望ましいですか？

A: 初期段階では週1〜2回の通院が理想的ですが、遠方の方の場合は、月に1〜2回のペースでも効果的な施術プランをご提案できます。その場合は、自宅でのセルフケアをより詳しくお伝えし、ご自身でできるケアを充実させることで、通院頻度が少なくても効果を出せるようサポートいたします。

今すぐ行動するべき理由

脊柱管狭窄症の症状でお悩みの方が、今すぐ常若整骨院に来院するべき理由をお伝えします。

1. 放置すると症状が進行する可能性がある

脊柱管狭窄症は、放置すると徐々に症状が進行し、日常生活の制限がさらに強まる可能性があります。今は「まだ我慢できる」と思っていても、進行すると回復に時間がかかったり、改善が難しくなったりすることがあります。早期に適切なケアを始めることで、より早く、より効果的に改善できる可能性が高まります。

2. 今なら改善の余地が大きい

症状が出始めたばかり、または中程度の方は、改善の余地が大きいです。体の回復力も比較的保たれている状態ですので、今行動することで、より短期間での改善が期待できます。「様子を見よう」と先延ばしにすることで失われる時間は、戻ってきません。

3. 薬や手術に頼らない選択肢がある今がチャンス

「薬の副作用がつらい」「手術はできるだけ避けたい」という方にとって、東洋医学や整体による非侵襲的なアプローチは、貴重な選択肢です。今なら、身体への負担が少ない方法で改善を目指すことができます。

4. 季節の変わり目は体調を整えるのに最適

気候の変化は体調にも影響します。季節の変わり目に体のバランスを整えておくことで、気候の変化による症状の悪化を予防できます。特に、寒くなると症状が悪化する方は、寒さが本格化する前に体調を整えておくことが重要です。

5. 「未来の自分」へのギフトになる

今行動することは、「未来の自分」へのギフトです。今少し時間を投資することで、これから何年も続く生活の質が大きく変わります。「あの時行動しておけば良かった」と後悔する前に、今できることから始めましょう。

6. 「でも…」と思う気持ちを解消します

「でも整体で本当に良くなるのだろうか？」 「でも年齢的に難しいのでは？」 「でも他の整骨院でも良くならなかった…」

こうした不安や疑問は当然のことです。しかし、常若整骨院の東洋医学に基づいたアプローチは、一般的な整骨院とは異なります。従来の方法で良くならなかった方こそ、当院の施術が効果的なケースが多いのです。

また、「年齢的に無理」と諦めている方も、実際には70代、80代でも症状が改善するケースが多数あります。まずは一度、ご自身の可能性を信じて一歩踏み出してみませんか？

7.行動する確かな理由があります

脊柱管狭窄症の症状は、放置すれば自然に良くなるものではありません。今行動するか、それとも今後も痛みやしびれと共に生活を続けるか—その選択で、未来の生活の質が大きく変わります。

常若整骨院では、初回のカウンセリングと施術で、あなたの体の状態を詳しく分析し、改善の見通しをお伝えします。「もしかしたら良くなるかも」という漠然とした期待ではなく、なぜ症状が出ているのか、どのように改善していくのかを科学的かつ東洋医学的な視点からわかりやすく説明します。

それでも不安があれば、まずは無料相談からお始めください。あなたの体の声に耳を傾け、本当に必要なケアを提案します。

どのような方が特に当院の整体を受けるべきか？

以下のような方は、特に常若整骨院の施術が効果的です：

1. 病院での治療だけでは満足のいく改善が見られない方 医薬品やブロック注射で一時的に症状が緩和しても、すぐに再発する方は、根本的な原因にアプローチする当院の施術が適しています。
2. 手術を勧められたが、できるだけ避けたいと考えている方 手術は最終手段として残しつつ、まずは非侵襲的な方法で改善を目指したい方に適しています。
3. 薬の副作用に悩んでいる方 消炎鎮痛剤の長期服用による胃腸障害などの副作用に悩んでいる方は、薬に頼らない体質改善を目指せます。
4. 体の冷えやエネルギー不足を感じている方 手足の冷えや疲れやすさ、気力の低下などを併せ持つ方は、エネルギー面からのアプローチが特に効果的です。
5. 自分で努力してさまざまな治療法を試したが改善しなかった方 さまざまな治療やセルフケアを試してきたにもかかわらず改善が見られない方こそ、当院の価値を感じていただけます。
6. 生活習慣の見直しも含めた根本的な改善を望む方 単に症状を抑えるだけでなく、日常生活の見直しも含めた根本的な健康づくりに取り組みたい方に最適です。
7. 東洋医学的なアプローチに関心がある方 西洋医学だけでなく、東洋医学の知恵を活かした総合的なケアを受けたいと考えている方に適しています。

脊柱管狭窄症を根本から改善する福岡市の整体院

脊柱管狭窄症でお悩みの方、諦める前に一度、常若整骨院の東洋医学的アプローチをお試しください。長年の臨床経験と東洋医学の知恵、エネルギー治療の技術を組み合わせた独自の施術で、多くの方が改善を実感されています。

「歩くのがつらい」「座っているのも痛い」「趣味や旅行を諦めている」—そんな日々から解放され、活動的で充実した生活を取り戻すお手伝いをします。

施術は福岡市早良区にある当院で行っていますが、遠方の方でもセルフケア指導を含めたサポートが可能です。まずはお気軽にご相談ください。

福岡市で脊柱管狭窄症の整体なら常若整骨院へ

常若整骨院 福岡市早良区祖原4-3 TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分、西鉄バス「祖原」バス停すぐ 近隣のコインパーキングに止めていた旨を伝えてくれたら全額負担いたします。

診療時間: 平日・土曜: 12:00～20:00 休診日: 日曜・祝日

完全予約制・完全実費

まずは電話かウェブサイトからご予約ください。初回は丁寧なカウンセリングと検査、施術、セルフケア指導のため、60分のお時間をいただいております。

院長プロフィール

整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、口コミでも高評価を多数獲得。ブログやXやYouTubeでは心と身体を整えるための情報を日々発信中。

▶︎常若整骨院 公式サイト：https://tocowaca.com/

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※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。