福岡で内臓下垂にお悩みのあなたへ｜ポッコリお腹を根本から改善する整体
目次
- 内臓下垂でこんな悩みを抱えていませんか？
- なぜ内臓下垂が治らないのか？
- なぜ常若整骨院を選ぶべきなのか？
- 内臓下垂の本当の原因とは
- 常若式気功整体法による改善法
- 患者様の喜びの声
- セルフケア指導で体質改善
- 施術の流れ
- よくある質問
- 今すぐ始めるべき理由
内臓下垂でこんな悩みを抱えていませんか？
「食後にお腹がポッコリ出て恥ずかしい」 「下腹だけが異常に出ている」 「便秘がひどくて、何をしても改善しない」 「疲れやすくて、やる気が出ない」 「冷え性がひどく、手足が氷のように冷たい」
もしあなたがこのような症状で悩んでいるなら、それは単なる体型の問題ではありません。
内臓下垂という状態が原因かもしれません。
でも、ご安心ください。内臓下垂は改善できる症状です。
ただし、多くの方が「なかなか良くならない」と感じているのには理由があります。それは、内臓の位置だけを見て、根本的な原因にアプローチできていないからなんです。
福岡市早良区の常若整骨院では、東洋医学の知恵と気功の力を組み合わせて、内臓下垂の根本原因から改善していきます。
なぜ内臓下垂が治らないのか？
問題は内臓が下がっていることではない
多くの人が勘違いしているのは、「内臓が下がっているから内臓下垂になる」と考えていることです。
でも、少し考えてみてください。
同じような体型で、同じような生活をしている人でも、内臓下垂になる人とならない人がいますよね？
実は、内臓下垂は結果であって、原因ではないのです。
一般的なアプローチの限界
「腹筋を鍛えましょう」 「姿勢を良くしましょう」 「食事に気をつけましょう」
こうしたアドバイスを受けたことがあるかもしれません。
確かに間違いではありませんが、それだけでは根本的な解決にはなりません。
なぜなら、内臓を下げている本当の原因が解決されていないからです。
他院ではこうだったが…
「整体に通ったけど、その場だけ楽になって翌日には元通り」 「病院では『体質だから仕方ない』と言われるだけ」 「マッサージを受けても変化を感じられない」
こうした声をよく聞きます。
でも、それはあなたの努力が足りないわけでも、体質のせいでもありません。
ただ、アプローチする場所が違うだけなのです。
なぜ常若整骨院を選ぶべきなのか？
他院との決定的な違い
1. 東洋医学に基づく根本治療
「でも、整体で本当に内臓下垂が良くなるの？」
そんな疑問を持つのは当然です。
確かに、一般的な整体では内臓下垂の根本改善は難しいかもしれません。
しかし、常若整骨院では東洋医学の「気血水理論」に基づき、全身のエネルギーバランスを整えることで、内臓が自然と正しい位置に戻ろうとする力を引き出します。
2. 10年で11万回以上の施術実績
福岡市内の西鉄沿線、地下鉄沿線から多くの患者様がお越しになっています。
これまで多くの内臓下垂の方を見てきた経験から、一人ひとりに最適なアプローチを見つけることができます。
3. キネシオロジーで真の原因を特定
「なぜ私の内臓下垂は他の人と違うの？」
その答えを見つけるのがキネシオロジーです。
筋肉反射テストを使って、あなたの内臓下垂の本当の原因を特定します。
ストレスなのか、食生活なのか、姿勢なのか、それとも別の要因なのか。 原因が分かれば、改善への道筋が見えてきます。
4. 気功エネルギー治療の専門家
「エネルギー治療って怪しくない？」
そう思われるかもしれません。
でも、実際に受けた方の多くが「不思議だけど、確実に変わった」と言われます。
目に見えないエネルギーの流れを整えることで、内臓の働きを活性化し、自然治癒力を高めていきます。
5. わかりやすい説明で納得の治療
「なぜこの治療が必要なのか」 「今、体にどんなことが起きているのか」 「どのくらいで改善が期待できるのか」
こうしたことを、陰陽五行理論やメタファー（例え話）を使って分かりやすくお伝えします。
納得できない治療は効果も半減します。だからこそ、きちんと理解していただいてから施術を始めます。
あなたが常若整骨院で整体を受けるべき理由
あなたがもし、これまでいろいろなことを試しても内臓下垂が改善しないとしたら、それは「努力が足りない」からではありません。
適切なアプローチができていないだけなのです。
常若整骨院では、表面的な症状ではなく、内臓下垂を引き起こしている根本原因にアプローチします。
だからこそ、自分で努力して色んなことをしても、どこに行っても治らない人ほど、当院の価値を感じていただけるのです。
内臓下垂の本当の原因とは
現代人の内臓下垂は複合的問題
昔の人にも内臓下垂はありましたが、現代人の内臓下垂はより複雑です。
なぜなら、現代特有の生活習慣が複数重なって内臓下垂を引き起こしているからです。
原因1：生活習慣の乱れ
不規則な食事 内臓にも「体内時計」があります。毎日バラバラの時間に食事をしていると、内臓のリズムが乱れ、働きが悪くなってしまいます。
運動不足 現代人の運動不足は深刻です。特に福岡のオフィスワーカーの方は、一日中座りっぱなしということも多いでしょう。
内臓を支える筋肉が衰えると、重力に負けて内臓が下がってしまいます。
睡眠不足 夜遅くまでの仕事、スマホやPCの使用で、睡眠時間が不足している方が多いです。
睡眠不足は自律神経を乱し、内臓の働きに直接影響します。
原因2：ストレスによる自律神経の乱れ
現代社会はストレス社会です。
仕事のプレッシャー、人間関係、将来への不安…
こうしたストレスは自律神経を乱し、内臓の働きを低下させます。
特に、責任感の強い方、完璧主義の方に内臓下垂が多いのはこのためです。
原因3：スマホ・PC使用による姿勢悪化
スマホを見る時の前かがみの姿勢、長時間のパソコン作業。
こうした姿勢が続くと、骨盤が開き、内臓を支える筋肉が緩んでしまいます。
特に、福岡市営地下鉄や西鉄での通勤時間に、ずっとスマホを見ている方は要注意です。
原因4：考え方・頑張りすぎ
「もっと頑張らなければ」 「人に迷惑をかけてはいけない」 「完璧にやらなければ」
こうした考え方は、知らず知らずのうちに体を緊張させ、内臓の働きを悪くします。
特に九州の方は真面目で責任感が強い方が多く、無意識に体に負担をかけてしまいがちです。
原因5：エネルギーの消耗と汚染
現代人は常にエネルギーを消耗しています。
頑張りすぎによる疲労の蓄積 仕事や家事、育児に追われ、休む暇もない毎日。
他人のネガティブエネルギーを受けすぎ 職場や家庭での人間関係のストレス、満員電車でのストレス。
電磁波などの環境ストレス スマホ、PC、Wi-Fiなど、目に見えない電磁波が体に影響を与えています。
こうした目に見えないエネルギーの問題も、内臓下垂の原因となります。
原因6：体の冷えすぎ
現代人の多くが抱える「冷え」の問題。
エアコンの効いた環境で過ごすことが多く、体の芯から冷えてしまっています。
内臓が冷えると、その働きが低下します。
特に胃腸は温かい環境で最もよく働きます。体が冷えると、内臓の機能も低下し、下垂しやすくなってしまうのです。
福岡は夏の暑さが厳しく、エアコンに頼りがちですが、これが冷えの原因となることが多いのです。
常若式気功整体法による改善法
1. 氣の流れを整える
東洋医学では、体内を「氣」というエネルギーが流れていると考えます。
この氣の流れが滞ると、様々な不調が現れます。内臓下垂もその一つです。
気功の技術を使って、滞った氣の流れを正常に戻し、内臓の働きを活性化します。
2. 自律神経の調整
ストレスで緊張した自律神経を、優しい施術でリラックスさせます。
副交感神経が優位になると、内臓の働きが活発になり、消化機能が改善されます。
3. 内臓位置の調整
骨盤の歪みを整え、内臓が正しい位置に戻るよう調整します。
ただし、無理に押し上げるのではなく、体が自然に正しい位置に戻ろうとする力を引き出します。
4. エネルギーの浄化と充実
- 体についた余分なエネルギーを浄化
- 消耗したエネルギーの回復
- エネルギーの循環改善
これらを気功の技術で行います。
医療行為との違い
当院で行う施術は医療行為ではありません。
内臓下垂の診断や薬物治療は行わず、あくまで体の自然治癒力を高めることで症状の改善を目指します。
現在医療機関で治療を受けている方も、医師の指示に従いながら併用していただけます。
この施術法が合わない方
- 施術に対して懐疑的で協力的でない方
- すぐに結果を求める方（内臓下垂が一瞬で治ることはありません）
- 生活習慣を変える意思のない方
こうした方には、当院の施術法は合わないかもしれません。
副作用について
当院の施術は自然治癒力を高めるものなので、薬のような副作用はありません。
ただし、体が回復過程で一時的に症状が変化する「好転反応」が起こることがあります。
これは回復のサインですが、心配な症状があれば遠慮なくご相談ください。
患者様の喜びの声
Aさん（32歳・女性・事務職）
「産後から下腹がポッコリ出るようになり、何をしても改善しませんでした。育児ストレスも重なって、体調も最悪の状態でした。
常若整骨院で施術を受けるようになって4ヶ月。今では下腹のポッコリがほとんど気にならなくなりました。便秘も改善して、毎日快調です。
先生に教えていただいたセルフケアも続けています。体だけでなく、心も軽やかになりました。」
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
Bさん（28歳・男性・営業職）
「営業の仕事で外食が多く、ストレスも多い毎日でした。お腹だけがポッコリ出て、『太った？』と聞かれることが増えていました。
病院では『内臓下垂は体質だから』と言われ、半ば諦めていました。でも、こちらで根本的な原因を教えてもらい、生活習慣から見直しました。
3ヶ月で見た目にも明らかに変わり、同僚からも『痩せた？』と言われるようになりました。仕事の効率も上がって、前向きな気持ちで毎日を過ごせています。」
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
Cさん（35歳・女性・主婦）
「冷え性と便秘がひどく、下腹がいつもパンパンに張っていました。ガスも溜まりやすくて、外出するのも憂鬱でした。
冨高先生の施術とエネルギーケアで、驚くほど体調が変わりました。半年で冷え性も改善し、便秘も解消。お腹周りもすっきりして、好きな服が着られるようになりました。
家族からも『明るくなったね』と言われて嬉しいです。」
※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません
セルフケア指導で体質改善
施術だけでは限界があります。
内臓下垂を根本から改善するには、日常生活の改善が不可欠です。
食事改善
避けるべき食品
- 甘いもの（血糖値の急激な変化で内臓に負担）
- 小麦粉製品（腸内環境の悪化）
- 乳製品（炎症を助長する可能性）
- 添加物の多い食品（消化に負担）
「でも、これじゃ何も食べられない…」
そう思われるかもしれませんが、完全に断つ必要はありません。まずは量を減らすことから始めましょう。
積極的に摂りたい食品
- 消化の良いもの（お粥、うどん、白身魚など）
- 温かい食べ物（体を温めて内臓の働きを助ける）
- 発酵食品（腸内環境を改善）
- 良質なタンパク質（筋肉の材料）
生活習慣の改善
食事の取り方
- 一日3食を規則正しく
- よく噛んで、ゆっくり食べる
- 腹八分目を心がける
- 夜遅い食事は避ける
姿勢の改善
- スマホを見る時は目線を上げる
- デスクワーク中は1時間に1回立ち上がる
- 深呼吸を意識的に行う
睡眠の質向上
- 22時～2時の「内臓の回復時間」は休む
- 寝室の環境を整える（暗さ、静けさ、適温）
- 就寝前のスマホ使用を控える
エネルギー的なケア
1. 水晶の活用
水晶は負のエネルギーを浄化する力があります。
「そんなの迷信でしょ？」
そう思われるかもしれませんが、実際に試してみると違いを感じる方が多いです。
身につけたり、寝室に置いたりして活用してください。
2. 天日塩での浄化
入浴時に天日塩を使うことで、体についた余分なエネルギーを浄化できます。
普通の塩ではなく、太陽の力を受けた天日塩を使うのがポイントです。
3. 神社参拝
福岡には住吉神社、筥崎宮、太宰府天満宮など、素晴らしい神社がたくさんあります。
定期的な参拝により、心身の浄化と氣の充実を図ることができます。
体を温める工夫
現代人の多くが抱える「冷え」の問題。
特に内臓下垂の方は体が冷えやすい傾向があります。
温め方のコツ
- 腹巻きや湯たんぽの活用
- 温かい飲み物を意識的に摂る
- シャワーだけでなく湯船にしっかり浸かる
- 首・手首・足首を冷やさない
睡眠時間の確保
十分な睡眠は体力回復の基本です。
理想は7-8時間ですが、難しい場合は質を重視しましょう。
ご機嫌に過ごす
心の状態は内臓の働きに直結します。
好きなことをする時間を作る、感謝の気持ちを持つ、笑顔を心がけるなど、心を軽やかに保つ工夫をしてください。
心と体を労る
趣味の時間を増やす
好きなことをしている時は、自然と副交感神経が優位になります。
忙しくても、少しでも趣味の時間を作ってください。
適度な運動
激しい運動は内臓に負担をかけますが、適度な運動は内臓機能を改善します。
- ウォーキング
- ヨガ
- ストレッチ
- 気功
など、無理のない範囲で体を動かしましょう。
施術の流れ
初回
詳細なカウンセリング
- 内臓下垂の症状がいつ頃から始まったか
- 現在の症状の程度
- 生活習慣や食事内容
- ストレス状況
- 過去の治療歴
「こんなこと関係あるの？」と思うようなことも、実は内臓下垂の原因につながっていることがあります。
些細なことでも遠慮なくお話しください。
キネシオロジー検査
筋肉反射テストにより、あなたの内臓下垂の本当の原因を特定します。
体に軽く触れて行う検査なので、痛みはありません。
東洋医学的診断
- 陰陽五行に基づく体質診断
- エネルギーレベルでの状態確認
- 氣の流れのチェック
施術
- 氣の流れの調整
- 自律神経の調整
- 内臓位置の調整
- エネルギーの浄化と充実
セルフケア指導
ご自宅でできる効果的なケア方法をお伝えします。
2回目以降
前回からの変化を確認し、必要に応じて施術内容を調整します。
一般的には、3-5回で変化を実感していただけることが多いです。
よくある質問
Q: 内臓下垂は本当に整体で改善するのですか？
A: はい、改善可能です。ただし、内臓下垂が一瞬で治ることはありません。
内臓下垂は内臓の位置の問題だけでなく、自律神経の乱れ、姿勢の問題、生活習慣など複合的な要因で起こります。
これらの根本原因にアプローチすることで、時間をかけて改善していきます。
Q: 効果が出るまでにどのくらいかかりますか？
A: 個人差がありますが、一般的には：
- 1-2回：体の変化を感じ始める
- 3-5回：明確な改善を実感
- 10-15回：安定した改善
症状の程度や生活習慣の改善度合いによって変わります。
Q: 薬を飲みながらでも施術を受けられますか？
A: はい、併用していただけます。
当院の施術は自然治癒力を高めるものなので、薬物治療と並行して受けていただくことが可能です。
ただし、必ず主治医にご相談ください。
Q: 痛い施術ですか？
A: いいえ、痛みはほとんどありません。
当院の施術は「氣」を使った非常にソフトなものです。
むしろ「こんなに軽い施術で変わるの？」と驚かれることが多いです。
Q: 通う頻度はどのくらいですか？
A: 初期は週1-2回、改善に伴って間隔を空けていきます。
急性期でなければ、無理に詰めて通う必要はありません。
あなたのペースに合わせて調整いたします。
Q: 生活習慣を変えるのが難しいのですが…
A: 完璧を求める必要はありません。
できることから一つずつ始めていきましょう。
小さな変化の積み重ねが、大きな改善につながります。
Q: 他の整体院との違いは何ですか？
A: 主な違いは以下の通りです：
- 東洋医学に基づく根本治療
- 気功エネルギー治療の専門性
- キネシオロジーによる原因特定
- 生活習慣指導の充実
- エネルギー的なケアの提案
Q: 内臓下垂セルフチェック方法はありますか？
A: 以下の項目をチェックしてみてください：
セルフチェックリスト
□ 食後に下腹がポッコリ出る
□ 常に下腹が出ている
□ 便秘がちである
□ ガスが溜まりやすい
□ 疲れやすい
□ 冷え性である
□ 食後にゲップが出やすい
□ 胃もたれしやすい
□ 猫背である
□ 運動不足である
3つ以上当てはまる場合は、内臓下垂の可能性があります。
今すぐ始めるべき理由
1. 内臓下垂は進行する症状です
「まだ軽いから大丈夫」
そう思っているうちに、症状は徐々に進行します。
軽い段階で改善に取り組む方が、効果も早く現れやすいです。
2. 生活の質が著しく低下します
内臓下垂は見た目の問題だけではありません。
- 便秘
- 冷え性
- 疲労感
- 集中力の低下
- 代謝の悪化
など、様々な症状を引き起こし、QOL（生活の質）を大きく低下させます。
3. 他の症状も引き起こします
内臓下垂は単独で存在するものではありません。
実際、不調でお悩みの方の3人に1人は内臓下垂があり、便秘やぽっこりお腹の方の実に9割の方が内臓下垂の可能性があると言われています。
4. 根本改善には時間がかかります
表面的な症状の緩和ではなく、体質から改善するためには一定の期間が必要です。
早く始めるほど、早く健康を取り戻せます。
5. 年齢とともに改善しにくくなります
若いうちほど体の回復力は旺盛です。
内臓を支える筋肉も、年齢とともに衰えていきます。
今こそが改善の最良のタイミングかもしれません。
あなたは一人じゃない
内臓下垂で悩んでいるのは、あなただけではありません。
同じような症状で苦しんでいる方がたくさんいます。
そして、多くの方が改善されています。
当院では、単に症状を治すだけでなく、あなたが心から体の調子の良さを実感できるよう、そして毎日を笑顔で過ごせるよう、全力でサポートいたします。
理想的な未来を想像してみてください
スッキリしたお腹で自信を持って過ごせる毎日 好きな服を着て、堂々と歩けます。
快適な消化機能で食事を楽しめる 便秘やガスの悩みから解放されて、食事が楽しくなります。
疲れにくい体で活力ある毎日 内臓の働きが良くなることで、疲労感が軽減され、やりたいことに集中できるようになります。
体温が上がって冷え知らずの体 内臓機能の改善により、代謝が上がり、手足の冷えから解放されます。
前向きな気持ちで人生を楽しめる 体の不調がなくなることで、自然と前向きな気持ちになります。
こんな未来は、決して夢ではありません。
私からあなたへのメッセージ
私が整体師として10年以上、11万回以上の施術を行ってきた中で確信していることがあります。
それは、「諦めなければ、体は必ず応えてくれる」ということです。
内臓下垂で悩んでいるあなたも、きっと今まで色々なことを試してきたことでしょう。
運動をしても、食事に気をつけても、マッサージを受けても… なかなか変化を感じられずに、「もう治らないのかもしれない」という気持ちになってしまうのも無理はありません。
でも、諦めるのはまだ早いです。
なぜ私がこの仕事を続けているのか
私自身、若い頃に体調不良で悩んだ経験があります。
病院で検査を受けても「異常なし」と言われ、それでも体の不調は続く…
そんな時に出会ったのが東洋医学でした。
西洋医学では見つけられなかった不調の原因を、東洋医学の視点で見つけることができました。
その時の感動は、今でも忘れることができません。
だからこそ、同じように悩んでいる方の力になりたい。
そんな思いで、日々施術に向き合っています。
内臓下垂は「体からのメッセージ」
内臓下垂は、あなたの体からの大切なメッセージです。
「もう少しゆっくり食事をして」 「ストレスを溜めすぎないで」 「自分の体をもっと大切にして」
そんな体の声に耳を傾けてみませんか？
快適な体を取り戻そう
内臓下垂による不調は、あなたの人生から多くのものを奪ってしまいます。
好きな服を着る楽しみ、食事を心から楽しむ時間、アクティブに活動する喜び…
そんな当たり前の幸せを、内臓下垂という症状に奪われてしまうのは、あまりにもったいないことです。
一歩踏み出す勇気
「でも、本当に良くなるのかな…」 「また効果がなかったらどうしよう…」 「お金が無駄になってしまうかも…」
そんな不安を抱えるのは当然です。
でも、何もしなければ、現状は変わりません。
むしろ、時間とともに症状は悪化していく可能性の方が高いのです。
一歩踏み出すのは勇気がいることですが、その一歩があなたの人生を大きく変えるかもしれません。
私たちからの約束
常若整骨院では、以下のことをお約束いたします：
- あなたの症状を真剣に受け止めます 「たかが内臓下垂」などとは決して思いません。あなたの辛さを理解し、真摯に向き合います。
- 根本原因を見つけ出します 表面的な症状だけでなく、本当の原因を突き止めます。
- 分かりやすく説明します 難しい専門用語は使わず、なぜその治療が必要なのかを丁寧にお伝えします。
- あなたのペースに合わせます 無理な治療計画は立てません。あなたの生活に無理のない範囲で改善を目指します。
- 最後まで諦めません 時間がかかっても、あなたが改善するまで全力でサポートします。
今この瞬間が、新しいスタート
長い文章を最後まで読んでくださって、ありがとうございます。
きっと、真剣に内臓下垂の改善を考えているからこそ、ここまで読んでくださったのだと思います。
その真剣さがあれば、きっと改善への道は開けます。
今この瞬間が、あなたの新しいスタートになるかもしれません。
常若整骨院について
所在地: 福岡市早良区祖原４－３
TEL: 092-836-6810
診療時間: 平日・土曜 12:00～20:00
休診日: 日曜・祝日
アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分、西鉄バス「祖原」バス停すぐ
駐車場: 近隣のコインパーキング代全額負担（ご利用をお伝えください）
システム: 完全実費・完全予約制
Googleレビュー: ★★★★☆ 4.5
施術前に確認していただきたいこと
- 現在医療機関で治療中の方は、主治医にご相談ください
- 急性期の症状がある場合は、まず医療機関を受診してください
- 施術に対して前向きに取り組んでいただけることが大切です
- 生活習慣の改善についてもご協力ください
内臓下垂改善への10のステップ
最後に、内臓下垂改善に向けて今日からできることをお伝えします：
今日からできること
- 食事をよく噛んで、ゆっくり食べる
- スマホを見る時は目線を上げる
- 深呼吸を5回してみる
明日からできること 4. 朝起きたら白湯を一杯飲む 5. 夜遅い食事を避ける 6. 入浴時間を5分長くする
今週からできること 7. 甘いものを半分に減らす 8. 好きなことをする時間を作る 9. 早めに寝る日を作る
今すぐできること 10. 常若整骨院に電話をかける
最後の一歩が、あなたの人生を変える一歩になるかもしれません。
お電話をお待ちしています
「まずは話だけでも聞いてみたい」 「自分の場合はどうなのか相談したい」 「治療について詳しく知りたい」
どんな些細なことでも構いません。
まずは一度、お電話ください。
あなたの声を聞かせてください。
私たちは、あなたの内臓下垂改善への第一歩を、心からお待ちしています。
今すぐお電話を！
TEL: 092-836-6810
平日・土曜 12:00～20:00（日曜・祝日休診）
「ホームページを見た」とお伝えください
福岡市早良区祖原４－３
福岡市営地下鉄空港線「西新駅」徒歩7分
西鉄バス「祖原」バス停すぐ
あなたからのご連絡を、心よりお待ちしています
あなたの内臓下垂が改善されて、毎日を快適に、そして笑顔で過ごせる日が来ることを心から願っています。
そのお手伝いをさせていただけることを、楽しみにしております。
院長プロフィール
冨高誠治
整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、口コミでも高評価を多数獲得。ブログやXやYouTubeでは心と身体を整えるための情報を日々発信中。
公式サイト: https://tocowaca.com/
X（旧Twitter）: https://x.com/tukasatti
YouTube: https://www.youtube.com/@tocowaca
※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。