耳鳴りの原因の多くには自律神経の乱れが関わっている

耳鳴りに有効とされている治療法はまだない

耳鳴りは日本には10人に1人いると言われています。症状としては、ジー、キーンなどの音が実際にはしていないのに、音が聞こえる症状のことを耳鳴りと言います。

300人に1人がひどい耳鳴りで悩まされるといわれていて、ひどい耳鳴りになると日常生活に支障をおよぼし、仕事を休職したり、退職する人もいます。精神疾患を患ったり、自殺する人もいます。

2013年に和歌山県立医科大の研究グループの研究により、脳の特定の部位が耳鳴りの原因だと突き止めました。近い将来には治療法が見つかるかもしれないが、現在、有効な治療法の発見には至っていない状態です。

外耳道炎や内耳炎や突発性難聴などの病気によりなる耳鳴りと、病院などで検査をしても特に異常が見られない耳鳴りがある。

病気が原因で起こる耳鳴りは、その病気を治すことで改善できるが、病院で原因がわからない耳鳴りは、現在は治すのが難しい症状と言われていて、自律神経失調症が原因の場合が多い。

大きく分けると2つにわけられる。

・自覚的耳鳴り

代表的な耳鳴りの症状で、周囲に音がしないのに、音が聞こえる。

・他覚的耳鳴り

聴診器などのチューブを使うことにより、聞くことができる。コツコツとかプツプツという音が聞こえる。

耳鳴りの症状がある人の約80％が難聴の症状があると言われています。

その他に頭痛やめまいや肩こりなどの症状が一緒にでたりもします。

原因がわからない耳鳴りの主な原因としては、ストレスや身体のゆがみなどが原因で自律神経が乱れて、脳や血行などに影響をおよぼします。

・過度なストレスが原因

・身体のゆがみがある

・生活習慣の乱れている

・睡眠時間がたりない

などが原因として考えられます。

耳鳴りを改善するには、

・専門の病院で治療

薬を使い症状をやわらげる薬物治療

耳に補聴器などを使い小さな音を流し続けることにより音が気にならないようにする音響療法

なぜ耳鳴りが起きたかを突き止め、不安をやわらげて症状を緩和するカウンセリング療法

などの治療法をもちいて、治療を行う

・整体や鍼灸や民間療法をもちいて改善させる

身体のゆがみや血行を良くするなどの施術を行ない症状の改善に導く

・生活習慣改善

症状を改善するには生活習慣を見直すことが大事になる。

規則正しい生活を送る、睡眠をしっかりとる、適度の運動を行なう、たばこやお酒の量を抑える、バランスの取れた食事をとるなど生活習慣を見直すことにより、耳鳴りの症状を軽減・改善することが出来ます。

耳鳴りは病気でなることもありますし、一度耳鼻科など病院で診察することをお勧めします。

病気が原因ではない場合は、専門の病院や整体など治療実績が多数ある所に行ったほうがいいです。

自律神経のバランスの乱れが原因で耳鳴りになった場合は、生活習慣の改善、ストレスの軽減、身体のゆがみを直すことで自律神経を整えることにより、症状を改善できるかもしれません。