【腰椎椎間板ヘルニアの原因】
腰椎椎間板ヘルニアは、椎骨と椎骨の間にある椎間板の内側にあるゼリー状の組織が、何らかの影響人より外側に飛び出してしまい、周辺に炎症を起こして強い痛みを発生させてしまうケガです。
10代から60代までに多くみられるケガであり、男女問わず発生してしまいます。

腰椎椎間板ヘルニアの原因は、以下が挙げられます。

・老化
・姿勢不良
・激しい運動
・交通事故
・ケガ

これらにより、発症してしまうことがあり、誰でも発症する確率があるケガともいえます。

以下のような症状が起きている場合は、腰椎椎間板ヘルニアの可能性があります。

・腰部分に痛みを感じる
・足先の動きがぎこちなくなってしまう
・足先やふくらはぎにしびれや痛みを感じる
・歩きにくくなってしまう
・坐骨神経痛が発生する
・立ちあがる時に腰や太ももに痛みなどの違和感がある
・お尻や腰からスネの方に広がるような痛みやしびれがある
・セキやくしゃみで痛みが強くなる
・足の激痛に伴って尿が出にくくなる

腰椎椎間板ヘルニアは、整形外科に診てもらうのが1番です。
出来れば、脊椎・脊髄病院認定医の資格を持っている整形外科で診てもらうことをオススメします。
診察は問診により行い、どのような症状が出ているのかなどの質問をされます。
また、足を持ち上げたりなどの動作により、腰椎椎間板ヘルニアを判断する場合もあります。
さらに、レントゲン写真やMRIなどにより、細かく調べることもあります。
【腰椎椎間板ヘルニアの治療方法】
腰椎椎間板ヘルニアは、以下のような治療を行います。

・安静治療
軽度な腰椎椎間板ヘルニアの場合は、安静にする事が1番です。
2～3日安静にして、痛みを改善しましょう。

・薬物療法
消炎鎮痛薬や筋弛緩薬などを用いて、腰椎椎間板ヘルニアの状態を緩和させます。
1～2週間使って全く改善しない場合は、違う方法での治療となります。

・牽引治療
牽引治療は、腰椎椎間板ヘルニアの治療として多く行う治療方法です。
牽引治療に富んだ名医に依頼して、痛みが和らぐように牽引してもらいます。
牽引の効果は、患者さんによってばらつきがあります。
痛みが和らぐ場合は、続けて効果を発揮させます。

・コルセット療法
コルセットを着用することで、痛みが楽になることがあります。
専門医に相談をして、腰椎椎間板ヘルニアに効果的なコルセットを紹介してもらいましょう。

・整体治療
腰椎椎間板ヘルニアに詳しい整骨院などの整体院であれば、効果的な治療を受けることができます。
ただし、整骨院は得手不得手がありますので、腰椎椎間板ヘルニアの知識に富んでいる整骨院を選ばなくてはいけません。
口コミや評判をチェックして、適した整骨院に通いましょう。

いかがでしたでしょうか。
腰椎椎間板ヘルニアはスッキリ改善しないイメージを持っている人もいるかもしれませんが、適切な治療を受けることで改善へとみちびくことができますよ。
ケアすることで、今よりも楽になることは間違いありません。