つわりでお悩みの方へ – 常若整骨院の東洋医学的アプローチ
こんにちは、常若整骨院の院長です。つわりでつらい日々を過ごされている妊婦さんへ、心からのメッセージをお届けします。
「つわりは我慢するしかない」「これが妊娠の宿命」とあきらめていませんか？
実は、東洋医学の視点から見ると、つわりの症状は体からのSOSサインです。このメッセージを正しく読み解き、適切なケアを行うことで、つらいつわり症状を和らげることができるのです。
つわりの本質 – 東洋医学から見た「命の芽生え」の意味
つわりは単なる不快な症状ではありません。東洋医学では、新しい命が宿ったことで起こる「気」と「血」のバランスの変化と考えます。
お腹の中で育つ赤ちゃんに栄養を送るため、母体の「気」と「血」は大きく移動します。この変化により、特に「肝」「脾」「胃」の機能に影響が出ることがつわりの根本原因なのです。
現代医学では「ホルモンバランスの変化」と説明されますが、東洋医学ではより具体的に「どのような変化がどこに影響しているか」を見極めることができます。
なぜ今、常若整骨院の施術を受けるべきなのか
1. つわりは早期ケアが最も効果的
つわりは妊娠初期に現れる症状であり、この時期の体のバランスを整えることが最も効果的です。症状が長引くほど、バランスの崩れが固定化してしまいます。今すぐケアを始めることで、つわりの期間短縮や症状緩和の可能性が高まります。
2. 赤ちゃんの発育環境を整える大切な時期
妊娠初期は赤ちゃんの器官形成が始まる重要な時期です。母体のバランスが整うことで、赤ちゃんへの栄養供給も最適化されます。整体による血流改善は、赤ちゃんの健やかな発育にもつながります。
3. 余裕のある今だからこそ
つわりが重くなると、外出すら困難になることもあります。症状が比較的軽いうちに、または体調の良い日を見つけて来院することで、より効果的なケアを受けることができます。
常若整骨院が選ばれる理由 – 他院との明確な違い
1. 東洋医学と現代医学の融合した独自の施術法
常若整骨院では、2000年以上の歴史を持つ東洋医学の知恵と、現代の解剖学・生理学的知見を融合させた独自の施術を行っています。特につわりに対しては、「陰陽五行」の理論に基づいた「気」の流れの調整を重視しています。
例えば、吐き気が強い方には「肝」と「胃」のバランスを、だるさが強い方には「脾」の機能を高める施術を行うなど、症状に合わせたオーダーメイドのアプローチが可能です。
2. 優しさと効果を両立した妊婦さん専用の施術法
妊婦さんの体は非常にデリケートです。常若整骨院では、赤ちゃんとお母さんの両方に配慮した、優しくも効果的な手技を用います。強い圧や刺激を与えず、「気」の流れを整える繊細な手技は、妊婦さんからも「痛くなく、でも効果を感じる」と高い評価をいただいています。
3. 気功エネルギーを活用した特別なアプローチ
当院では一般的な整体技術に加え、院長自身が長年修練を積んだ「気功」によるエネルギー調整も行います。この手法は薬を使わず、体に負担をかけることなく体内の「気」の流れを整えるため、妊婦さんにとって安全かつ効果的なアプローチとなります。
気功による施術を受けた妊婦さんからは「体が温かくなり、気持ちも落ち着いた」「施術後から吐き気が和らいだ」などの声をいただいています。
4. つわり専門のカウンセリングと生活指導
つわりは体の状態だけでなく、生活環境やストレスなど様々な要因が絡み合っています。当院では、施術だけでなく、あなたの生活習慣や食事内容、精神状態まで丁寧にカウンセリングし、日常生活での改善点をアドバイスします。
例えば、食事のタイミングや内容、休息の取り方、呼吸法など、自宅でできるセルフケア方法もお伝えします。これにより、施術効果を長続きさせることができます。
現代生活とつわりの関係 – 見落とされがちな原因
スマホ使用と目の疲れがつわりを悪化させる理由
現代女性の多くは、妊娠中もスマートフォンを頻繁に使用します。しかし東洋医学では、目の疲れは「肝」の機能低下につながると考えます。「肝」は「気」の流れをスムーズにする重要な臓器であり、その機能が低下すると胃の不調（つわり）が悪化することがあります。
当院では、妊娠中のスマホ使用についての具体的なアドバイスや、目の疲れを軽減するツボ押しなども指導しています。
ストレスと「気」の関係
東洋医学では、精神的なストレスは「気」の流れを滞らせる主な原因と考えます。特に妊娠初期は環境の変化や将来への不安など、様々なストレスにさらされやすい時期です。
常若整骨院では、「気」の流れを整える施術と共に、心の安定を促す呼吸法や瞑想法もお伝えします。心と体は密接につながっており、精神的な安定がつわりの緩和につながるケースも少なくありません。
生活リズムの乱れと「脾・胃」の関係
不規則な食事や睡眠は、東洋医学でいう「脾」と「胃」の機能を弱めます。この二つの臓器は消化と栄養吸収を担当するため、その機能低下はつわりに直結します。
当院では、あなたの生活リズムを丁寧に聞き取り、妊娠中の体に負担をかけない生活リズムの整え方をアドバイスします。小さな生活習慣の改善が、つわりの大きな緩和につながることもあります。
常若整骨院のつわりケア – 実際の施術内容
1. カウンセリングと個別施術計画
初回来院時には、詳細な問診を行いあなたの体の状態を総合的に把握します。
その上で、あなたのつわりの特徴（朝が辛いのか、夕方が辛いのか、何を食べると吐きやすいのかなど）と体質を考慮した個別の施術計画を立てます。
2. 「気」の流れを整える優しい手技
施術は主に、体の「気」の流れを整えるソフトな手技が中心です。特に胃の周辺、背中の胃と繋がるツボ、手首や足首の重要なツボなどを丁寧に刺激していきます。
妊婦さんの体を無理に捻ったり、強く圧を加えたりすることはありません。優しい接触でも「気」は確実に動き始めます。多くの方が「触れられているだけなのに、体の中で何かが変化していくのを感じる」と表現されます。
3. 気功によるエネルギー調整
特に症状が強い方には、気功によるエネルギー調整も行います。院長の手から発せられる「気」のエネルギーが、滞っている箇所に流れ込み、バランスを整えていきます。
患者さんからは「手が触れていないのに温かさを感じた」「なぜか胃のあたりがリラックスしていく」などの感想をいただくことが多いです。これは「気」が実際に動いている証拠です。
4. 自宅でできるセルフケア指導
施術効果を持続させるために、自宅でできるセルフケア方法もお伝えします。簡単なツボ押しや、「気」の流れを整える呼吸法、食事の取り方など、日常生活に無理なく取り入れられる方法をお教えします。
つわりを経験した先輩ママたちの声
「常若整骨院に通い始めて、朝の吐き気が和らぎました。先生の穏やかな説明で、つわりの仕組みが理解でき、自分でもできることがわかって前向きになれました」（福岡市早良区・32歳・妊娠3ヶ月）
「2人目の妊娠でつわりが重く、家事も育児も大変でした。気功を取り入れた施術を受けた後は、体が軽くなり、なんとか日常生活を送れるようになりました」（福岡市中央区・35歳・妊娠4ヶ月）
「初めての妊娠で不安だらけでしたが、先生の丁寧な説明と東洋医学の考え方に救われました。つわりの期間が予想より短く、穏やかに過ごせました」（福岡市西区・28歳・出産後）
つわりとうまく付き合うための東洋医学的アドバイス
1. 「気」の流れを意識した呼吸法
つわりで気分が悪くなったとき、多くの方は無意識に呼吸が浅くなります。しかし、これは「気」の流れを悪くする原因になります。
まずは、おへその下あたり（丹田）に意識を集中し、ゆっくりと深い呼吸を3回繰り返してみてください。これだけで「気」の流れが改善し、症状が和らぐことがあります。
2. 「陰」と「陽」のバランスを整える食事
東洋医学では、食べ物にも「陰」と「陽」の性質があると考えます。つわり中は特に「陽」の性質が弱まりがちなので、生姜や黒糖など「陽」の性質を持つ食材を少量ずつ取り入れると良いでしょう。
ただし、個人の体質によって反応は異なりますので、当院では個別の食事アドバイスも行っています。
3. 「五行」の理論に基づく生活環境の調整
東洋医学の「五行」理論では、色や音、香りなども体に影響を与えると考えます。つわりで「土」のエネルギーが弱っている場合は、黄色の物を身に着けたり、甘い香りを嗅いだりすることで、バランスを整える助けになることもあります。
つわりは我慢するものではなく、ケアするもの
つわりは決して「我慢するしかない」ものではありません。適切なケアと東洋医学的アプローチにより、その苦しさを和らげることができます。
常若整骨院では、あなたのつらいつわり症状を真摯に受け止め、東洋医学の知恵と現代の施術技術を組み合わせた最適なケアを提供します。つわりの辛さを少しでも和らげ、大切な妊娠期間を穏やかに過ごせるようサポートいたします。
「つわりだから仕方ない」とあきらめる前に、ぜひ一度ご相談ください。あなたとお腹の赤ちゃんのために、最善のサポートをお約束します。
常若整骨院へのアクセス
- 所在地: 福岡市早良区祖原４－３
- 電話番号: 092-836-6810
- ホームページ: https://tocowaca.com/
- アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分 西鉄バス「祖原」バス停すぐ
- 診療時間: 平日・土曜: 12:00～20:00 休診日: 日曜・祝日
※つわりでお悩みの方は、お電話での予約時に「つわりの相談」とお伝えいただくと、優先的にご案内いたします。体調に合わせて施術時間の調整も可能ですので、お気軽にご相談ください。
まとめ – つわりケアのための3つのステップ
- 早めに専門的なケアを受ける – つわりが始まったら早めに対処することで症状緩和の可能性が高まります
- 東洋医学的視点で体を整える – 「気」と「血」のバランスを整えることがつわり緩和の鍵です
- 日常生活の小さな調整を行う – 食事、休息、精神状態など、生活習慣の見直しも重要です
常若整骨院では、これら3つのステップを総合的にサポートし、あなたの妊娠生活が少しでも快適になるようお手伝いします。つわりの辛さを一人で抱え込まず、専門家の力を借りることで、この特別な時期をより穏やかに過ごしましょう。
つわりでお悩みの方、ぜひ一度常若整骨院の東洋医学的アプローチをお試しください。あなたとお腹の赤ちゃんの健やかな未来のために、私たちができることがきっとあります。