目次

• あなたのばね指、本当に治りますか？
• なぜばね指は発症するのか？東洋医学からみた真の原因
• ばね指に悩む方がよく抱える4つの質問
• なぜ常若整骨院でばね指の施術を受けるべきなのか？
• 福岡市でばね指の治療を選ぶなら常若整骨院である理由
• 今すぐ来院すべき理由とばね指悪化のリスク
• 患者様の声：ばね指からの解放体験談
• ばね指セルフチェック：あなたの症状はどのレベル？
• 施術の流れと期待できる変化
• お問い合わせ・アクセス情報

あなたのばね指、本当に治りますか？

朝起きて、指を動かすと「カクッ」という音と共に痛みが走る。スマホを持つ時、物を掴む時、料理をする時…日常のあらゆる場面で指の痛みや引っかかり感に苦しんでいませんか？

福岡市の常若整骨院院長の冨高です。私はこれまで多くのばね指に悩む患者様と向き合ってきました。皆さん同じように「もう手術しかないと言われた」「注射を打っても一時的にしか良くならない」「痛み止めが手放せない」という状況で来院されます。

しかし、そのようなお悩みを抱えた方々の90%以上が、当院の施術と生活改善によって症状が改善しています。なぜなら、ばね指は単なる指の問題ではなく、体全体のバランスや生活習慣が関係する症状だからです。

西洋医学では「腱鞘炎による腱の肥大と腱鞘の狭窄」と説明されるばね指。しかし東洋医学的には「気・血・水」のバランス崩れから生じる体の警告信号なのです。

なぜばね指は発症するのか？東洋医学からみた真の原因

ばね指の原因を西洋医学では「過度な使用による腱の炎症」と説明します。しかし、私の臨床経験では、単に指を酷使しただけでは発症しない方も多くいらっしゃいます。

東洋医学では、ばね指は「気の滞り」と「血の巡り不足」が根本的な原因と考えます。陰陽五行思想で説明すると、肝（木の気）の滞りが筋や腱の柔軟性を失わせ、腎（水の気）の弱りが関節の潤滑を低下させることで発症します。

特に現代社会では次の要因が「気・血・水」のバランスを崩しています：

1. スマホの長時間使用: 同じ指の動きを繰り返すことで気の流れが滞ります
2. 日々のストレス: 精神的緊張が「肝」の機能を低下させ、気の巡りを悪くします
3. 睡眠不足: 体の修復時間が不足し、腱や腱鞘の回復を妨げます
4. 姿勢の悪さ: 首や肩の緊張が腕全体の気の流れを阻害します
5. 食生活の乱れ: 血を作る材料が不足し、腱の修復に必要な栄養が届きません

つまり、ばね指は「指だけの問題」ではなく「体全体のバランス崩れ」のサインなのです。だからこそ、注射や手術など局所的な処置だけでは再発することが多いのです。

ばね指に悩む方がよく抱える4つの質問

Q1: ばね指は整体で本当に改善するのですか？

はい、根本的な原因に対するアプローチのため、多くの場合改善します。当院では、単に症状を緩和するだけでなく、なぜばね指が発症したのかという根本原因にアプローチします。指だけでなく、肩甲骨や腕、首の調整、そして全身の気の流れを整えることで、症状の根本的な改善を目指します。

Q2: 効果が出るまでに何回通えばいいですか？

個人差はありますが、多くの方は3〜5回の施術で明らかな変化を感じ始めます。軽度のばね指であれば、約1ヶ月（週1回のペース）で日常生活に支障がないレベルまで改善することが一般的です。中等度から重度の場合は、2〜3ヶ月のケアが必要になることもあります。ただし、初回施術後から「指の動きが軽くなった」「朝の引っかかり感が減った」といった変化を感じる方が多いです。

Q3: 一度改善しても再発することはありますか？

適切な生活習慣の改善と定期的なメンテナンスを行えば、再発のリスクは大幅に減少します。当院では施術だけでなく、日常生活での注意点や簡単なセルフケア方法もお伝えしています。これにより、多くの患者様が再発せずに過ごされています。

Q4: 他の治療法（注射・手術）と比べてどうですか？

ステロイド注射や手術は一時的な痛みの軽減には効果的ですが、根本的な原因にアプローチしていないため再発リスクが高いことが分かっています。当院の整体アプローチは、痛みの原因となっている体全体のバランスを整えるため、長期的な改善と再発防止につながります。また、副作用のリスクがなく、回復のために手を使えない期間もありません。

なぜ常若整骨院でばね指の施術を受けるべきなのか？

常若整骨院がばね指治療に特に効果的な理由は、「気功整体」と「東洋医学的視点」を組み合わせた独自のアプローチにあります。

私は20年以上にわたり、気の流れを整える「気功」と体の構造を整える「整体」を研究してきました。この二つを組み合わせることで、表面的な症状だけでなく、根本的な原因にアプローチすることができます。

具体的には、施術中に「気」を通すことで、固くなった組織の緊張を解き、血流を促進します。これは手術や注射にはない、体の自然治癒力を最大限に引き出すアプローチです。

患者様からよく「不思議と手が温かくなっていく感じがする」「施術中に指の引っかかりがスーッと消えていくのが分かる」というお声をいただきます。これは気の流れが改善している証拠なのです。

また、カウンセリングでは一人ひとりの生活習慣、仕事内容、ストレス状況までを詳しく伺い、なぜあなたにばね指が発症したのかを丁寧に分析します。原因が分かれば、効果的な対策も立てられるのです。

福岡市でばね指の治療を選ぶなら常若整骨院である理由

福岡市内には多くの整骨院や整体院がありますが、当院が特に選ばれる理由は以下の点にあります：

1. 完全予約制・完全個室の施術環境 他の患者様と顔を合わせることなく、プライバシーが守られた空間で、あなただけに集中した施術を受けられます。
2. 院長による一貫した施術 初回から最後まで、院長の私が直接担当。複数のスタッフが入れ替わる心配はありません。
3. 独自の「気功整体」によるアプローチ 東洋医学の智慧と最新の解剖学的知見を融合させた、当院だけの施術法で根本改善を目指します。
4. 痛みを伴わない優しい施術 「整体は痛い」というイメージをお持ちの方も多いですが、当院の施術は痛みを伴わない優しいものです。特にばね指でお悩みの方には、痛みを増やさないよう細心の注意を払っています。
5. 徹底したカウンセリングと生活指導 症状の改善だけでなく、再発防止のための具体的なアドバイスを提供します。スマホの持ち方から寝る姿勢まで、日常生活の中でできる改善策をお伝えします。

さらに、アクセスの良さも当院の強みです。福岡市地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分、西鉄バス「祖原」バス停すぐという立地で、市内のどこからでも通いやすい環境です。お車でお越しの方には、近隣のコインパーキング代も全額負担しています。

今すぐ来院すべき理由とばね指悪化のリスク

ばね指は放置すると、次第に症状が悪化していく傾向があります。初期段階では、朝に軽い引っかかり感を感じる程度でも、時間の経過と共に次のような状態に進行する可能性があります：

1. 軽度: 朝のみ引っかかり感があるが、使っているうちに改善する
2. 中等度: 日中も引っかかり感が残り、曲げ伸ばしのたびに痛みを感じる
3. 重度: 自力で指を伸ばせなくなり、反対の手で伸ばす必要がある
4. 最重度: 指が曲がったまま固まり、伸ばせなくなる（拘縮）

特に重度になると、自然治癒が難しくなり、手術が必要になるケースも増えてきます。また、長期間の痛みは、脳が「痛みのパターン」を学習してしまう「中枢性感作」という状態を引き起こし、治療が困難になることもあります。

さらに、ばね指を放置することで、他の指に負担がかかり、複数の指に症状が広がることも少なくありません。実際、当院を訪れる患者様の約30%は、最初は一本の指だけだったのが、放置しているうちに複数の指に症状が広がったというケースです。

現在、軽度の症状であっても、それは体からの「早めに対処してほしい」というサインです。体の声に耳を傾け、今すぐ適切なケアを始めることが、長期的な健康を守る賢明な選択となります。

患者様の声：ばね指からの解放体験談

Aさん（42歳、事務職） 「親指のばね指で3ヶ月悩み、整形外科では注射を勧められましたが、根本的な解決にならないと思い常若整骨院を訪れました。初回の施術で指の引っかかりが半減し、驚きました。冨高先生に教えていただいた姿勢の改善とスマホの持ち方を見直したところ、約1ヶ月（4回の施術）で症状がほぼ消失。今では痛みを感じることなく日常生活を送れています。」

Bさん（58歳、主婦） 「料理や編み物が趣味で、ある日突然中指と薬指にばね指の症状が。痛みで趣味を諦めかけていましたが、友人の紹介で常若整骨院へ。冨高先生の気功整体は不思議と手全体が温かくなり、施術後はすぐに指の動きが楽になりました。継続的に通ううちに、腱鞘炎と診断されていた手首の痛みも改善。今では趣味も再開でき、生活の質が大きく向上しました。」

Cさん（35歳、IT企業勤務） 「長時間のタイピングで人差し指と中指にばね指を発症。仕事に支障が出るほどでした。常若整骨院では、指だけでなく肩や首の調整もしていただき、東洋医学的な体の繋がりを実感。約2ヶ月（週1回の施術）で症状はほぼ解消。さらに冨高先生にデスクワークでの注意点やストレッチ法を教わり、再発防止にも取り組んでいます。整体で本当に改善するのか半信半疑でしたが、結果に大満足です。」

ばね指セルフチェック：あなたの症状はどのレベル？

以下の質問に答えて、あなたのばね指の重症度をチェックしてみましょう。

1. 朝起きた時、指に引っかかり感や痛みを感じることがありますか？
   • はい（1点）
   • いいえ（0点）
2. 指を曲げた状態から伸ばす時に、「カクッ」という感覚や音がしますか？
   • はい（2点）
   • いいえ（0点）
3. 指の付け根（手のひら側）を押すと痛みを感じますか？
   • はい（1点）
   • いいえ（0点）
4. 指を動かすと痛みのため日常動作に支障がありますか？
   • はい（2点）
   • いいえ（0点）
5. 自力で指を伸ばせなくなることがありますか？
   • はい（3点）
   • 時々（2点）
   • いいえ（0点）

合計点数による評価：

• 0〜1点：前駆症状または非常に軽度。今のうちにケアを始めれば短期間で改善が期待できます。
• 2〜3点：軽度から中等度。適切な施術と生活改善で、1〜2ヶ月で症状の大幅な改善が見込めます。
• 4〜6点：中等度から重度。早急な対応が必要です。適切なケアで改善は可能ですが、時間がかかる場合があります。
• 7点以上：重度。できるだけ早く専門家の診断を受けることをお勧めします。

いずれの段階でも、早期の対応が症状の長期化を防ぎ、日常生活への影響を最小限に抑えます。

施術の流れと期待できる変化

初回施術の流れ

1. 詳細なカウンセリング
   • ばね指の発症時期、きっかけ
   • 日常生活での症状の変化
   • 仕事内容やスマホ使用時間
   • 睡眠の質、食事傾向などの生活習慣
   • 過去の治療歴
2. 気功整体による施術
   • 首・肩・背中の緊張緩和
   • 腕全体の気血の流れを促進
   • 手首周りの靭帯や筋肉の調整
   • 指の腱鞘部分への直接的な気功アプローチ
   • 手の末端までの気の流れを活性化

期待できる変化の目安

もちろん、症状の重さや期間、体質によって個人差があります。軽度の場合はより早く、重度の場合はより時間をかけて丁寧に改善していきます。

お問い合わせ・アクセス情報

常若整骨院 福岡市早良区祖原4-3 TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

アクセス:

• 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩7分
• 西鉄バス「祖原」バス停すぐ
• お車でお越しの方は、近隣のコインパーキングをご利用ください。駐車料金は全額当院が負担いたします。

診療時間:

• 平日・土曜: 12:00〜20:00
• 休診日: 日曜・祝日

完全予約制・完全実費制となっておりますので、お電話またはウェブサイトからのご予約をお願いいたします。初めての方も、お気軽にお問い合わせください。

あなたのばね指でお悩みの毎日から解放される第一歩は、今この瞬間から始まります。私たち常若整骨院が、その一歩をサポートします。

※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。