こんにちは、常若整骨院の院長冨高です。福岡市早良区で東洋医学と現代医学を融合させた整体を通じて、多くのお子様の健康をサポートしてきました。

今日は特に「虚弱体質」でお悩みのお子様をお持ちの親御さんへ、常若整骨院がどのようにしてお子様の健康をサポートできるかについてお話しします。

お子様の虚弱体質、こんな症状はありませんか？

• 風邪をひきやすく、なかなか治らない
• 食欲がなく、体重が増えにくい
• 疲れやすく、長時間の活動が難しい
• アレルギー症状が出やすい
• 顔色が優れず、元気がない
• 睡眠の質が良くない
• 集中力が続かない

これらの症状は、現代社会で増えているお子様の「虚弱体質」の典型的なサインです。このような状態を「気虚（ききょ）」や「陽虚（ようきょ）」と東洋医学では表現します。

なぜ今、常若整骨院での整体が必要なのか

1. 現代生活が子どもの体に与える影響

現代の子どもたちは様々な要因から体の本来の力が発揮できなくなっています。

生活習慣の乱れ：朝食抜きや夜更かし、運動不足は体のリズムを崩し、自然治癒力を低下させます。

スマホやゲームの長時間使用：ブルーライトの影響や姿勢の悪化、視力低下だけでなく、脳の発達やホルモンバランスにも影響を及ぼします。お子様の頸椎や背骨の歪みが増えているのは、この影響が大きいのです。

ストレス：学校生活や習い事でのプレッシャーは、大人が想像する以上に子どもの体に負担をかけています。ストレスホルモンの分泌は自律神経のバランスを崩し、免疫力の低下につながります。

食の変化：添加物の多い食品、糖分や脂質の過剰摂取は、腸内環境を悪化させ、全身の健康に影響します。東洋医学では「脾胃（ひい）」が弱ると言いますが、まさに現代の子どもたちに起きている現象です。

2. 虚弱体質は「今」対処することが重要

お子様の体の不調は、大人のように「様子を見る」だけでは改善しないことがあります。なぜなら、成長期の体は常に変化しており、不調が「クセ」として定着しやすいからです。

東洋医学の考え方では、体のエネルギーである「気」の流れが滞ると、徐々に体の機能が低下していきます。この状態を放置すると、将来的により深刻な健康問題につながる可能性があります。

特に成長期のお子様は、今この時期の体の状態が将来の健康の基盤となります。「気」の流れを整え、体の自然治癒力を高める整体は、お子様の未来の健康を守るための投資なのです。

なぜ常若整骨院の整体なのか – 他院との違い

1. 東洋医学と現代医学を融合した独自のアプローチ

常若整骨院では、2000年以上の歴史を持つ東洋医学の知恵と、最新の医学的知見を組み合わせた独自の整体アプローチを行っています。虚弱体質のお子様には、単なる骨格調整だけでなく、体全体のエネルギーバランスを整える施術を提供しています。

私たちの施術は「骨盤」や「背骨」といった表面的な調整にとどまりません。東洋医学の「経絡」という体のエネルギーラインを意識し、お子様の「気」の流れを活性化させることで、体の内側から健康を導きます。

2. お子様一人ひとりに合わせたオーダーメイド施術

他院では「子供用メニュー」として一律の施術を行うことが多いですが、常若整骨院では初回のカウンセリングと検査に時間をかけ、お子様の体質や生活習慣、成長段階に合わせた完全オーダーメイドの施術プランを作成します。

虚弱体質といっても、「水分代謝が悪いタイプ」「血行不良タイプ」「自律神経の乱れが主なタイプ」など様々です。東洋医学の「陰陽五行」の理論に基づき、お子様の体質を見極め、最適な施術を提供します。

3. 気功・エネルギー治療の専門技術

当院では通常の手技療法に加え、伝統的な「気功」の技術を取り入れています。気功とは、手を触れるか触れないかの微妙な距離から体のエネルギーに働きかける技術です。

特に敏感なお子様や、触られることに抵抗がある小さなお子様にも受け入れやすい治療法として、多くの親御さんから好評をいただいています。

この気功技術により、お子様の「気」の流れをスムーズにし、体の自然治癒力を高めることができます。結果として、免疫力の向上や自律神経の安定につながり、虚弱体質の根本的な改善が期待できるのです。

4. 家庭でできるケアの指導

整体院での施術だけでなく、ご家庭でできるケアの方法もしっかりとお伝えします。簡単なツボ押しやストレッチ、食事の指導など、日常生活に取り入れやすい方法を親御さんに伝授。継続的なケアにより、お子様の健康状態を安定させていきます。

また、東洋医学的な観点から、季節ごとの体調管理のポイントもお伝えしています。春の「肝」の養生、梅雨時の「脾胃」の養生など、季節に合わせたアドバイスで年間を通じてお子様の健康をサポートします。

常若整骨院の整体で得られる効果

1. 免疫力の向上

東洋医学では、体の「正気（せいき）」が強ければ「邪気（じゃき）」は入りにくいと考えます。つまり、体の自然治癒力が高まれば、病気になりにくく、なっても早く回復する体になるということです。

当院の整体では、特に免疫機能と深い関係のある「肺」と「脾胃（ひい）」のエネルギーを整えることを重視しています。これにより、風邪をひきにくく、アレルギー症状も和らぐお子様が多くいらっしゃいます。

2. 自律神経の安定

現代の子どもたちの不調の多くは、自律神経の乱れに起因しています。当院の施術では、特に頚椎と背骨上部の調整を丁寧に行い、自律神経のバランスを整えていきます。

自律神経が安定すると、睡眠の質が向上し、朝の目覚めが良くなります。また、情緒も安定し、集中力が増すという効果も多く報告されています。

3. 消化機能の改善

東洋医学では「脾胃（ひい）」は「後天の本」と呼ばれ、体を作る源と考えられています。特に成長期のお子様にとって、栄養をしっかり吸収できる消化機能は非常に重要です。

当院では腹部の優しい施術や背骨からのアプローチで消化機能を高め、食欲不振や偏食の改善をサポートします。「うちの子はご飯をよく食べるようになりました」という声をよくいただきます。

4. 姿勢の改善と身体発達のサポート

スマホやゲーム、長時間の学習などで姿勢が悪くなりがちな現代の子どもたち。姿勢の悪さは単なる見た目の問題ではなく、内臓の働きや脳への血流にも影響します。

当院では骨格のバランスを整えるだけでなく、姿勢を支える筋肉の柔軟性と強化を促す施術を行います。正しい姿勢は呼吸の質を高め、体全体の機能向上につながります。

お子様の生活習慣改善のアドバイス

1. 睡眠の質を高める

質の良い睡眠は、お子様の体の回復と成長に不可欠です。東洋医学の「陰陽」の考え方では、昼は「陽」の活動時間、夜は「陰」の休息時間。この自然のリズムに沿った生活が大切です。

実践アドバイス：

• 21時〜23時の「胆」の時間帯には深い睡眠に入っていることが理想的です
• 就寝30分前にはスマホやゲームを終え、リラックスモードに入る
• 寝室は暗く、静かな環境を整える
• 寝る前の軽いストレッチや深呼吸で副交感神経を優位にする

2. 食事の見直し

「医食同源」という言葉通り、食事は薬と同じくらい重要です。特に虚弱体質のお子様には、「気」と「血」を補う食事が効果的です。

実践アドバイス：

• 白米よりも雑穀米や玄米を取り入れる
• 季節の野菜を中心に、色とりどりの食材を使う
• 温かい食事を基本に、特に朝食は温かいものを
• 加工食品や糖分の多い食品は控えめに
• 「脾胃」を傷めない食べ方（よく噛む、食事中の水分は控えめに）を心がける

3. 適切な運動習慣

運動不足は「気」の流れを滞らせる原因になります。しかし、虚弱体質のお子様にとっては、激しい運動よりも継続的な軽い運動が効果的です。

実践アドバイス：

• 朝の軽いストレッチや散歩で「気」の流れを活性化
• 呼吸を意識した運動（ヨガやゆっくりとした武術など）がおすすめ
• 自然の中での遊びや活動（森林浴、海、公園など）
• 無理をせず、少しずつ運動量を増やしていく

4. スマホ・ゲームとの付き合い方

現代社会では完全に排除することは難しいですが、使い方と時間を管理することが大切です。

実践アドバイス：

• 1日の使用時間を決める（年齢に応じて30分〜1時間程度）
• 連続使用は20分以内、休憩を挟む
• 就寝1時間前からは使用しない
• 食事中は使用しない
• 使用時の姿勢に注意する（目線は下げず、画面を持ち上げる）

お子様の健康を守るために今行動すべき理由

1. 成長期は「体の基礎」を作る重要な時期

人間の体は常に変化していますが、特に成長期は体の基盤を作る重要な時期です。この時期に適切なケアを行うことで、将来の健康リスクを大きく減らすことができます。

東洋医学では「小児の治療は大人の十倍の効果がある」と言われています。成長という強力な自然の力と共に治療を行うことで、大人よりもはるかに大きな改善が見込めるのです。

2. 虚弱体質の影響は身体面だけでなく精神面にも

体の不調は、お子様の学習能力や社会性の発達にも影響します。常に体調が優れないと、学校生活や友達との関わりにも消極的になりがちです。整体による体調改善は、お子様の積極性や自己肯定感にも良い影響を与えます。

3. 季節の変わり目は体調を崩しやすい時期

特に春と秋の季節の変わり目は、虚弱体質のお子様が体調を崩しやすい時期です。事前に体の調子を整えておくことで、季節の変化に強い体を作ることができます。今、手を打つことで、これから訪れる季節の変化を乗り越える力をお子様に与えることができるのです。

4. 予防医学の観点から

東洋医学は本来「未病を治す」予防医学です。症状が重くなってからではなく、軽い段階で対処することが最も効果的です。今、わずかな不調に思えることでも、それは体からのSOSサインかもしれません。

常若整骨院での施術の流れ

1. 初回カウンセリングと検査

まずはお子様の状態を詳しく把握するためのカウンセリングを行います。生活習慣や過去の病歴、現在の症状などをお聞きします。その後、東洋医学的な「望診（外見を観察）」「問診」「切診（触診）」を組み合わせた独自の検査を行い、お子様の体質と現在の状態を評価します。

2. オーダーメイド施術

検査結果に基づき、お子様一人ひとりに合わせた施術を行います。主に以下の技術を組み合わせます：

• 経絡（けいらく）調整：東洋医学のエネルギーラインを整える手技
• 気功療法：エネルギー治療で体の深部に働きかける
• 小児はり（接触鍼）：針を刺さない、優しいツボ刺激

お子様のその日の体調や気分に合わせて、最適な施術を組み合わせていきます。

3. アフターカウンセリングとホームケア指導

施術後には、当日の施術内容や変化についての説明、そしてご家庭でのケア方法をお伝えします。季節に合わせたツボ押しや、簡単なストレッチ、生活習慣のアドバイスなど、継続的なケアの方法をご指導します。

よくある質問

Q: 何歳から受けられますか？

A: 生後3ヶ月のお子様から対応しています。年齢に合わせた優しい施術を行います。

Q: 痛みはありますか？

A: 痛みを伴う施術は行いません。特にお子様には、とても優しい手技や接触だけの施術を行いますので、ご安心ください。

Q: 効果はどれくらいで実感できますか？

A: お子様の状態や体質により異なりますが、多くの場合3〜5回の施術で変化を感じられることが多いです。ただし、根本的な体質改善には3〜6ヶ月の継続的なケアをおすすめしています。

まとめ：お子様の未来のために今できること

虚弱体質でお悩みのお子様にとって、整体は単なる症状改善だけでなく、将来の健康を築く基礎となります。東洋医学の知恵と現代医学の知見を融合させた常若整骨院の施術は、お子様の「気」の流れを整え、本来持っている自然治癒力を引き出します。

「病は気から」という言葉があるように、体のエネルギーである「気」の流れが調和していれば、心も体も健やかに成長していきます。お子様の健やかな成長のために、ぜひ一度常若整骨院の整体をお試しください。

私たちは単なる施術だけでなく、お子様と親御さんの心に寄り添い、共に健康への道を歩んでいきたいと考えています。お子様の笑顔のために、私たちにできることがあります。

常若整骨院 福岡市早良区祖原４－３ TEL: 092-836-6810 https://tocowaca.com/

アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分 西鉄バス「祖原」バス停すぐ 診療時間: 平日・土曜: 12:00～20:00 休診日: 日曜・祝日

お子様の健康について気になることがございましたら、お気軽にお電話ください。初回カウンセリングでは、お子様の状態をしっかりと把握し、最適な施術プランをご提案いたします。