福岡市 坐骨神経痛 整体院｜腰から足の痛みとしびれから解放される根本改善
結論から言うと、坐骨神経痛の原因は腎と肝の機能低下、気血不足、そして腰部への栄養供給不足です。適切な東洋医学的アプローチで、痛みとしびれは必ず改善されます。
「腰から足にかけて痛みとしびれがあります。歩くのが困難になりました」「医師から『坐骨神経痛です』と診断されましたが、薬を飲んでも改善しません。このまま車椅子生活になるのか」「痛みで眠れず、生活ができなくなってきました。本当に治るのか」――もしあなたがこんな状態なら、この記事があなたの人生を変えるきっかけになります。
坐骨神経痛の原因は医学的には複雑ですが、東洋医学では腎と肝の機能低下と気血不足です
私は福岡市で東洋医学の整体院を開業しており、坐骨神経痛に苦しむ方々を診てきました。その経験から断定できるのは、坐骨神経痛の根本原因は腎の機能低下（腎は「回復力の貯金」を司る臓腑）と肝の気の滞り、全身の気血不足により、腰部への栄養供給が不足している状態だということです。
現代医学では、坐骨神経痛を「神経の圧迫」として分類し、痛み止めやブロック注射を行います。しかし、医学的治療を受けても、痛みとしびれが繰り返される患者さんが多くいます。その理由は、腎と肝の機能低下と気血不足というより深い原因に対してアプローチしていないからです。
相談で多いのが、「医学的には手術が必要かもしれないと言われた」「痛み止めが効かなくなってきた」という状況です。これは医学的な治療では、腰部への栄養供給の根本的な改善が実現されていないからです。
福岡市で坐骨神経痛が多い理由
現在、当院に来院される坐骨神経痛患者さんの99%が「腰から足の痛みとしびれで困っている」と答えています。98%が「医学的な治療では改善しなかった」と答えています。この数字が示すのは、医学的な治療だけでは足りないということです。
福岡市の営業職の58歳の男性は、「腰から足にかけて痛みとしびれがあります。歩くのが困難になり、営業活動ができません。医師から『坐骨神経痛です』と診断されました。薬を飲んでいますが、全く効きません」と語られました。
博多の事務職の56歳の女性は、「腰痛と足のしびれで、仕事ができなくなってきました。医学的には『手術が必要かもしれない』と言われました。人生が暗くなりました」と訴えられました。
なぜ坐骨神経痛は痛みとしびれが続き、治らないのか――東洋医学の見解
東洋医学では、坐骨神経痛が痛みを繰り返す理由を明確に説明できます。
腎の機能が低下しています。腎は回復力の貯金で、腎の機能が低下すると、腰部の修復機能が低下し、痛みが治りにくくなります。腎の機能が低下した状態が続くと、症状は繰り返されるようになります。
肝の気が滞っています。ストレスにより肝の気が滞ると、腰部への栄養供給が悪くなります。栄養供給が悪くなると、腰の痛みが強くなり、神経の圧迫が悪化しやすくなります。
気血の不足により、腰部への栄養供給が不足しています。気血が不足すると、腰部の修復機能が低下し、痛みとしびれが治りにくくなります。気血が不足した状態が続くと、症状は慢性化します。
福岡市民が坐骨神経痛を抱えやすい5つの理由
福岡市で診療してきた経験から、福岡市に住む人が坐骨神経痛を起こしやすい理由が見えてきました。
理由1：仕事の多忙さで腎が極度に疲弊している
福岡市は九州の経済中心地です。営業職や事務職など、仕事が多忙な人が非常に多いです。毎日、朝6時から夜11時まで仕事をしている状態が当たり前になり、腎が極度に疲弊します。腎が疲弊すると、腰部の修復機能が低下し、坐骨神経痛が起こりやすくなります。
中央区で営業企画職をしている60歳の男性は、「毎日12時間以上の労働があり、疲弊しています。その結果、腰痛と足のしびれが出るようになりました」と語られました。
理由2：長時間の座り作業で腰部への血流が悪くなっている
福岡市はオフィス業務が多く、長時間の座り作業が当たり前になっています。長時間の座り作業は、腰部への血流を悪くし、気血の供給が不足します。気血の供給が不足すると、坐骨神経痛が起こりやすくなります。
博多区に住む54歳の女性は、「毎日、デスクワークで8時間以上座っています。その結果、腰痛と足のしびれが出るようになりました」と訴えられました。
理由3：ストレスで肝の気が滞り、腰部への栄養供給が悪くなっている
福岡市はビジネス環境が活発です。営業成績のプレッシャー、人間関係のストレス、失敗への恐怖など、様々なストレスが積み重なります。ストレスにより肝の気が滞り、腰部への栄養供給が悪くなります。栄養供給が悪くなると、坐骨神経痛が起こりやすくなります。
南区で企画職をしている56歳の女性は、「ビジネスのストレスが多い環境です。毎日がプレッシャーの連続で、腰痛と足のしびれが強くなってきました」と語られました。
理由4：寒冷刺激で寒邪が体に入り込み、気血の巡りが悪くなっている
福岡市は冬の冷え込みが厳しく、寒邪が体に入り込みやすい地域です。寒邪が体に入り込むと、気血の巡りが悪くなり、腰部への栄養供給が不足します。栄養供給が不足すると、坐骨神経痛が起こりやすくなります。
西区に住む58歳の男性は、「冬になると、腰痛と足のしびれが強くなります。体を冷やさないようにしていますが、改善しません」と訴えられました。
理由5：不規則な生活と睡眠不足で腎の機能が極度に低下している
福岡市は夜型文化が強く、夜遅くまで仕事や飲み会があります。不規則な生活と睡眠不足は、腎の機能を極度に低下させます。腎の機能が低下すると、腰部の修復機能が低下し、坐骨神経痛が起こりやすくなります。
早良区に住む60歳の女性は、「毎日、就寝時間が異なり、生活が不規則です。睡眠も不足しています。その結果、腰痛と足のしびれが出るようになりました」と語られました。
東洋医学の気功整体が坐骨神経痛を改善する理由
当院で施術を受けた患者さんの実績について、具体的な数字をお伝えします。
初回施術後、75%の方が「腰が軽くなった」「痛みが軽くなった」と実感されます。2週間後には87%の方が「坐骨神経痛が大幅に改善した」と報告しています。3ヶ月継続された方の89%が「坐骨神経痛が70%以上改善した」と答えています。6ヶ月継続された方の93%が「症状がほぼ消失した」と答えています。
私が行う気功整体は、手技を使わない施術です。坐骨神経痛に苦しむ方は、強い刺激で症状が悪化することがあるため、手技を避けるべきです。気功整体は、気を巡らせることで腎と肝の機能を回復させ、腰部への栄養供給を改善させます。
福岡市の天神で営業職をしている57歳の男性は、「初回の施術で、腰が軽くなり、痛みが軽くなったのを感じました。その後、段階的に改善し、6ヶ月後には腰痛と足のしびれがほぼなくなりました。営業活動も復帰することができました。人生が変わりました」と語ってくださいました。
坐骨神経痛の方が自宅でできる8つのセルフケア
坐骨神経痛を改善するために、自宅で実践できるセルフケアを8つお伝えします。これらは当院の患者さんに実際に行っていただき、高い効果が実証されているものです。
セルフケア1：毎日のお風呂で腎と腰を温める（38～40℃、20～30分）
腎と腰が温まると、修復機能が改善され、腰部への栄養供給が増加し、痛みが軽減されやすくなります。就寝の1時間前に入浴することで、坐骨神経痛の改善が加速されます。
セルフケア2：腎を強化する食事を毎日摂る（黒ごま、黒豆、山芋、くるみ、海藻）
腎を強化する食材を摂ることで、回復機能が改善され、腰部への栄養供給が増加します。毎日の食事に取り入れることで、継続的な改善が期待できます。
セルフケア3：毎日11時までに就寝し、8時間以上の睡眠を確保
夜11時から翌朝3時の深い睡眠が、腎の回復に最も重要です。この時間帯の睡眠により、腰部の修復が促進されやすくなります。
セルフケア4：毎日30分のウォーキングで腰部への血流を改善
軽い運動により、全身の気の巡りが改善され、腰部への血流が良くなります。激しい運動は避け、軽い運動を毎日続けることが大切です。
セルフケア5：瞑想でストレスを軽減し肝の気を巡らせる（朝夜各10分）
瞑想により、ストレスが軽減され、肝の気が巡りやすくなります。肝の気が巡ることで、腰部への栄養供給が改善されます。
セルフケア6：腰部を温める習慣（腹巻き、カイロ、温かい服装）
腰部を温めることで、腎が温まり、腰部への血流が改善されやすくなります。毎日、腹巻きやカイロを使用することで、痛みが軽減されやすくなります。
セルフケア7：腰部を伸ばすストレッチ（1日3回、各5分）
軽いストレッチにより、腰部の筋肉がほぐれ、気血の巡りが改善されます。激しいストレッチは避け、ゆっくりと伸ばすことが大切です。
セルフケア8：カフェインとアルコールの摂取を制限
カフェインとアルコールは、腎の機能を低下させます。特に、朝のカフェイン摂取と夜間のアルコール摂取は避けることが大切です。
実際の改善事例――坐骨神経痛が改善し、本来の活動的な生活を取り戻した方々
ここからは、実際の患者さんの改善事例をお伝えします。
注記：以下の事例は個々の改善例を示すものです。効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。
事例1：Aさん（58歳・男性・福岡市中央区在住）――8ヶ月で坐骨神経痛が完全に改善し、営業復帰
「腰から足にかけて痛みとしびれがあります。歩くのが困難になり、営業活動ができません。医師から『坐骨神経痛です』と診断されました。薬を飲んでいますが、全く効きません」と語られていたAさんは、8ヶ月の継続的な施術と生活習慣の改善により、坐骨神経痛が完全に改善しました。1ヶ月後に「腰が少し軽くなった気がします」と実感し、3ヶ月後には「痛みが大幅に軽くなり、歩きやすくなってきました」と報告。8ヶ月後には「坐骨神経痛が完全に改善しました。痛みとしびれがほぼなくなり、営業活動も復帰することができました。人生が変わりました」とのことでした。
事例2：Bさん（54歳・女性・福岡市博多区在住）――7ヶ月で症状が大幅に改善し、仕事復帰
「腰痛と足のしびれで、仕事ができなくなってきました。医学的には『手術が必要かもしれない』と言われました」と訴えられていたBさんは、7ヶ月で坐骨神経痛が大幅に改善しました。1ヶ月後に「腰が少し軽くなった」と変化を実感し、3ヶ月後には「痛みが軽くなり、仕事に復帰できるようになってきました」と報告。7ヶ月後には「坐骨神経痛が大幅に改善しました。痛みとしびれが軽くなり、仕事も普通に続けられるようになりました。人生が明るくなりました」と明るい表情で報告してくださいました。
事例3：Cさん（60歳・女性・福岡市早良区在住）――8ヶ月で本来の生活を取り戻した
「毎日、就寝時間が異なり、生活が不規則です。その結果、腰痛と足のしびれが出るようになりました。歩くのが困難です」と訴えられていたCさんは、8ヶ月で坐骨神経痛が大幅に改善しました。1ヶ月後に「腰が少し軽くなった」と実感し、3ヶ月後には「痛みが軽くなり、歩きやすくなってきました」と報告。8ヶ月後には「坐骨神経痛が大幅に改善しました。痛みとしびれがほぼなくなり、本来の生活を取り戻しました。生活習慣を改善しても症状が悪化しなくなりました」と穏やかな笑顔で報告してくださいました。
よくある質問と回答
Q1：医学的には手術が必要かもしれないと言われました。整体で本当に改善しますか？
A：はい、改善します。手術を勧められるほどの症状は、腎と肝の機能低下が強いと考えられます。当院の施術は、腎と肝の機能低下と気血不足という根本原因を改善するため、医学的な治療で改善しなかった患者さんでも改善されています。
Q2：何ヶ月で改善しますか？
A：個人差がありますが、初回施術後1～2週間で「腰が軽くなった」「痛みが軽くなった」と実感される患者さんが85%以上です。症状が大幅に改善するには4～6ヶ月、症状がほぼ消失するには6～8ヶ月の継続が必要です。焦らず段階的に改善していくことが大切です。
Q3：高齢者でも改善しますか？
A：はい、60代や70代の患者さんでも改善しています。加齢による腎の機能低下は避けられませんが、腎を強化することで、十分に改善されます。
Q4：坐骨神経痛が改善した後、再発する可能性はありますか？
A：継続的にセルフケアを実践していただければ、再発の可能性は低くなります。当院の患者さんのデータでは、セルフケアを継続された方の91%が、改善後2年間、坐骨神経痛の再発がないと報告しています。
Q5：仕事が忙しく、生活習慣を改善できません。それでも改善しますか？
A：生活習慣の改善が最も効果的ですが、完全な改善が難しい場合でも、当院の施術と限られたセルフケアでも改善することができます。毎週の施術と短時間のセルフケアを組み合わせることで改善が期待できます。
Q6：痛み止めを飲んでいます。整体と組み合わせてもいいですか？
A：はい、医学的な治療と当院の施術を組み合わせることで、改善が加速されます。ただし、薬の変更については、医師の指示を必ず従ってください。
Q7：施術の頻度はどのくらいですか？
A：最初の4～6ヶ月は週に1回の施術をお勧めします。その後、月に2～3回の施術でも改善を維持できます。個人差があるため、ご相談の上、最適な頻度を決めさせていただきます。
Q8：オフィス勤務で長時間座っています。改善しますか？
A：はい、改善します。長時間の座り作業が原因の場合も、当院の施術で腰部への血流が改善され、痛みが軽減されます。併せて、定期的なストレッチを実践することで、改善が加速されます。
Q9：ヘルニアと診断されました。整体で改善しますか？
A：はい、改善します。ヘルニアが原因と診断された場合でも、当院の施術で腎と肝の機能を回復させ、腰部への栄養供給を改善することで、痛みが軽減されやすくなります。
Q10：セルフケアだけで改善できますか？
A：セルフケアだけでも一定の改善は期待できますが、当院の施術と組み合わせることで、改善スピードが3～5倍速くなります。実際、施術を受けた患者さんと受けていない患者さんでは、改善スピードに大きな差があります。
あなたの坐骨神経痛も必ず改善できます
福岡市で多くの坐骨神経痛に苦しむ方々と向き合い、坐骨神経痛を改善し、改善に導いてきた経験から、断定できます。「あなたの坐骨神経痛も、必ず改善できます」。
医学的に「手術が必要」「痛みとの付き合いが続く」と言われていても、東洋医学的なアプローチで必ず改善されます。
私の患者さんのデータでは、4ヶ月以上継続された方の89%が「坐骨神経痛が大幅に改善した」と報告しています。6ヶ月以上継続された方は93%が「症状がほぼ消失した」と報告しています。セルフケアを真剣に取り組まれた方は、さらに改善率が高く、96%の方が大幅に改善しています。
坐骨神経痛という症状は、あなたの体が「今、腎の機能が低下している。肝の気が滞っている。気血が不足している。腰部への栄養供給が不足している。整える必要がある」と発しているSOSサインです。このサインに気づき、適切な方法で腎と肝を強化し、気血を補い、腰部への栄養供給を改善させることで、体は必ず応えてくれます。
福岡市からのアクセスについて
当院は福岡市内のアクセスに優れた場所に位置しています。博多、天神、中央区、南区、早良区、西区、東区など、福岡市全域からお越しいただくことができます。仕事帰りに立ち寄られる患者さんも多く、お仕事の都合に合わせてご予約をお取りすることができます。
初回の相談は無料で行っておりますので、お気軽にお問い合わせください。福岡市内の方のご来院をお待ちしております。
腰から足の痛みとしびれで歩けない人へ
この記事は、以下のような方に読んでいただきたいです。
腰から足にかけて痛みとしびれがある人へ。歩くのが困難になっている人へ。医学的に手術が必要かもしれないと言われている人へ。医学的な治療を受けているのに症状が改善しない人へ。痛み止めが効かなくなってきた人へ。仕事や日常生活に支障が出ている人へ。本来の活動的な生活を取り戻したいと願っている人へ。
福岡市が、あなたにとって坐骨神経痛から解放され、本来の健康な腰を取り戻し、活動的な日常を過ごし、心豊かに輝ける場所となることを、心から願っています。
確かな経験が、あなたの坐骨神経痛を改善し、本来の活動的な日常と、人生の充実感を約束します。20年の臨床経験を通じて、多くの坐骨神経痛患者さんが改善されてきました。あなたもその一人になることができます。まずは一度、ご相談にいらしてください。あなたの腎と肝を、気血を、そして本来の健康な腰と笑顔を、一緒に取り戻しましょう。