結論から言うと、夏のめまいの多くは「体の熱・水分・自律神経のバランスが崩れた結果」です。

熱中症の初期症状と重なることもありますが、「点滴を打っても繰り返す」「病院で異常なしと言われたのにふらつく」という方が整体に相談に来ます。こういった方に共通しているのは、屋外の猛暑と室内の冷房というギャップに体温調節が疲弊していること、慢性的な水分・ミネラルの偏り、そして自律神経が過負荷になっている状態です。

この記事では、福岡市・常若整骨院が20年の現場で見てきた「夏のめまいが長引く理由」と、整体で体を整えるための考え方、自宅でできるセルフケアまでをお伝えします。

なぜ夏のめまいは起きるのか

「気温が上がってから、ふらつきが増えた気がする」

そういった相談が、毎年6月から9月にかけて増えます。夏にめまいが起きやすい理由は、大きく三つに分けられます。

一つ目は、脱水と電解質の偏りです。暑い季節に大量の汗をかくと、水分だけでなく塩分・カリウム・マグネシウムなどのミネラルも同時に失われます。ミネラルは、心臓のポンプ機能や血圧の調整に直接関わっています。水だけを補給してもミネラルが追いつかないと、血液のバランスが崩れ、脳への血流が一時的に落ちることがあります。その結果として起こるのが、立ちくらみや軽いふらつきです。

二つ目は、冷房による急激な温度差です。体温調節は自律神経（体のアクセルとブレーキの役割を果たす神経）が担っています。35度の屋外から20度の冷房の効いた室内に入る、というような温度差が毎日繰り返されると、自律神経は体温を調整するために過剰に働き続けます。これが慢性化すると調節機能そのものが疲弊し、めまい・だるさ・頭痛の原因になります。

三つ目は、夏の暑さそのものによる体へのストレスです。気温が下がりにくい夜の睡眠不足、冷たい飲み物や食べ物への偏り、食欲低下による栄養不足。これらが重なると、体全体の回復力が落ちていきます。回復しきれない状態が続くと、めまいや疲労感が慢性化します。

「熱中症ではないのに、なぜかめまいが続く」という方の多くは、この三つが複合的に絡み合っています。

夏のめまいが繰り返すとき、体に何が起きているか

一度のめまいなら、休息と水分補給で落ち着くことも多い。問題は、繰り返す・長引く場合です。

体には元来、自分で揺れを戻す力があります。その機能が疲弊すると、小さなきっかけでもめまいが起きやすくなります。夏にめまいが繰り返す方に多い状態を、三つ挙げます。

首・肩の慢性的な緊張があります。首の後ろには脳へ血液を送る椎骨動脈が通っており、この周辺の筋肉が硬く張っていると、血流の変動に対する耐性が落ちます。デスクワークやスマホを長時間使う習慣が、この緊張を作り出していることが多い。

睡眠の質が下がっています。夜の寝室の温度が高い、冷房の冷気が直接当たる、暑苦しさで何度も目が覚める。眠りの浅さは、翌日の自律神経のバランスを直接崩します。

食事の偏りと栄養不足があります。夏は冷たいもの・甘いもの・麺類に偏りやすく、タンパク質・ビタミンB群・鉄分などが不足しがちになります。これらは血液の質と神経の働きに欠かせない栄養素で、不足すると回復力が落ちます。

「めまいだけ止めればいい」という発想では、繰り返す原因に触れられないままです。体全体の回復しやすい土台を作ることが、夏のめまいを根本から整えていく考え方になります。

夏のめまいが起きやすい人の特徴

現場で見ていると、夏のめまいに悩む方には共通したパターンがあります。

仕事や家事で常に動き続け、自分の疲れを後回しにしがちな方です。「昼休みも10分で終わらせる」「水を飲む間もない」という生活を続けていると、体の回復が追いつかなくなります。日頃から頑張りすぎる人ほど、夏になって一気に崩れることが多い。

冷たい飲み物が手放せない方もいます。暑いから冷たいものを飲みたくなるのは自然ですが、毎日大量の冷水・アイスコーヒー・冷たい甘いドリンクを習慣にしていると、東洋医学でいう脾（消化機能）が弱り、水の代謝が落ちます。これが夏のめまいの下地を作ります。

慢性的な首こり・肩こりがある方。もともと首や肩の緊張が強い方は、体温調節の負荷がかかる夏にめまいを起こしやすい体の状態になっています。「気がつけばいつも肩が上がっている」という方は、このパターンに当てはまることが多い。

ストレスを溜めやすく、気を張り続ける生活の方。自律神経のアクセルが踏みっぱなしになると、血圧の変動が大きくなり、外の暑さと室内の冷房の差についていけなくなります。

これらのどれかが当てはまる方は、夏のめまいへの備えを早めにしておくことが、体の回復にとって大きな助けになります。

整体でできること、できないこと

整体は医療行為ではなく、めまいを診断したり、薬で症状を抑えたりすることはできません。この点ははっきりお伝えします。

整体でできるのは、「めまいが起きやすい体の状態を整えるサポート」です。

具体的には、首・肩・後頭部の筋肉の緊張をゆるめることで、頭部への血流が変動しにくい状態に近づけます。また、体の歪みによって特定の部位に負担が集中している場合は、その偏りを調整します。カウンセリングを通じて、生活習慣・水分の摂り方・睡眠環境・食事の内容を確認し、日常の中で体の回復を妨げている要因に気づいてもらう。これが整体の担える役割です。

「体が楽になってきた」という変化は、施術そのものよりも、日常の微調整が積み重なった結果として現れることが多い。施術を受けることが目的ではなく、早く自分でコントロールできるようになることが目標です。

福岡市でめまいのために整体を探す人が知っておくべきこと

福岡市内にはさまざまな整体院があります。めまいのために整体を選ぶとき、確認してほしいことが三つあります。

一つ目は、症状をしっかり聴く時間があるかどうかです。めまいは原因が多様で、一律の施術で対応できるものではありません。問診やカウンセリングの時間を十分に取る院かどうかが、最初の選択基準になります。

二つ目は、医療機関との連携への姿勢です。めまいには、内耳の問題（良性発作性頭位めまい症・メニエール病など）、脳・血圧・血液の問題、自律神経の問題など、原因によって対応が変わります。「うちで全部見られる」という姿勢の院より、「必要なら病院をすすめる」と言える院のほうが、安心して通えます。

三つ目は、生活習慣への介入を一緒にやってくれるかどうかです。夏のめまいは生活習慣と深く結びついています。施術だけでなく、水の飲み方・睡眠環境・食事の偏りにまで踏み込んで一緒に考えてくれる院が合っています。

常若整骨院の考え方：なぜカウンセリングと施術をセットにするか

常若整骨院（福岡市）では、初回にカウンセリングの時間を丁寧に設けています。めまいに限らず、「いつから」「どんな状況で出やすいか」「どんな生活をしているか」「最近ストレスになっていることはあるか」を一通り聴きます。

これは、体の緊張を作り出している「背景」を知るためです。施術で筋肉をゆるめても、毎日同じ生活習慣を続ければ、同じ緊張が戻ってきます。問診で原因の仮説を立て、施術でその部位を調整し、日常の中で何を変えれば体が楽になるかをセットで伝えていく。これが常若整骨院のやり方です。

整体師として20年現場に立ち続けて実感しているのは、「手技よりも、その人の生活と考え方を一緒に整えるほうが、変化が長続きする」ということです。めまいでお越しになる方も、施術を重ねながら、水の飲み方・首の使い方・夜の過ごし方が変わっていく中で、「クラクラする頻度が減ってきた」という変化を体感される方が多くいます。

東洋医学から見た夏のめまい

東洋医学では、体の中を流れる「気（き）」「血（けつ）」「水（すい）」のバランスが崩れると、さまざまな不調が生じると考えます。気は体と心を動かすエネルギー、血は体を栄養するもの、水は体内の水分・リンパ・体液の総称です。夏のめまいには、この三つが複雑に絡み合っています。

肝（かん）の疲労とめまいの関係

東洋医学に「めまいはすべて肝に属す」という古典の言葉があります。ここでいう「肝（かん）」は解剖学的な肝臓とは少し異なる概念で、「エネルギーの調整・気の流れをコントロールする機能」のことを指します。

ストレスを溜める、目を使いすぎる、睡眠不足、過労。これらはすべて「肝」を消耗させます。肝が疲れると、体内のエネルギーの流れが滞り、頭部に熱がこもりやすくなります。その結果として、ふらつき・頭の重さ・目の疲れ・イライラしやすくなることが同時に現れてくる。夏はこの「肝の疲労」が特に出やすい季節です。

現代の生活でいえば、スマホやパソコンを長時間使う・仕事のストレスが慢性化している・睡眠が浅い、という状態が積み重なると、肝への負担が高まります。「夏に入ってから特にめまいが増えた」という方の多くに、この肝の疲労が関係していると現場では感じます。

水毒（すいどく）とめまいの関係

「水毒（すいどく）」とは、体の中の水分の流れが滞った状態のことです。東洋医学では「痰（たん）がなければめまいは起きない」という考え方があり、ここでいう痰は余分な水分の滞りを指します。

夏に冷たい飲み物を大量に飲む、甘いジュースや乳製品を摂りすぎる、冷房で体の表面が冷える、といった習慣は、消化機能（東洋医学では「脾〈ひ〉」と呼ぶ）を弱め、体の水の代謝を落とします。水の巡りが滞ると、頭部に余分な水が溜まりやすくなり、それがめまいやふわふわ感・頭の重さとして現れます。

内耳に水がたまって起きる「メニエール病」も、東洋医学的には水毒の一型として説明されることがあります。「夏になると耳が詰まった感じとめまいが出る」という方は、この水毒の観点からアプローチすることがあります。

熱邪（ねつじゃ）と暑さの影響

「熱邪（ねつじゃ）」とは、夏の強い暑気が体に影響を与え、体内の気と水分を消耗させる状態を指します。真夏の炎天下に長時間いたり、高温の室内で過ごし続けると、気と体液が急速に失われ、目の前が暗くなる・急にくらっとするといった症状が出やすくなります。これは熱中症の初期症状と重なり、東洋医学では「暑熱が気を傷つけた」状態と捉えます。

熱邪によるめまいは、顔が赤い・口の渇き・ひどい発汗・体の熱感を伴うことが多い。このような場合はまず医療機関の対応が優先で、整体よりも先に受診してください。

夏のめまいに関わるツボ

東洋医学では、ツボを刺激することで気・血・水の流れを整えるサポートができると考えます。以下のツボは夏のめまいに関係が深いとされています。

内関（ないかん）は、手首の内側・手首の横線から指3本分ひじよりの中央にあります。自律神経のバランスを整え、吐き気やめまい感に穏やかに働きかけるとされるツボです。乗り物酔いにも使われます。親指で、押して少し痛いくらいの力で5〜10秒押さえ、3〜5回繰り返します。

百会（ひゃくえ）は、頭のてっぺん・両耳を結んだ線と顔の中心線が交わるところです。気の巡りを整え、頭部の重さ・めまい感に用いられます。指先で軽くコトコトとたたくか、優しく押さえます。「気持ちいい」程度の力加減で行い、強く押しすぎないことが大切です。

完骨（かんこつ）は、耳の後ろの骨の出っ張り（乳様突起）の下端から、親指幅1本分後ろ下方のくぼみにあります。首こり・頭の重さ・ふらつきに使われます。入浴後など筋肉が緩んでいるときに、親指で優しく押すと効果的です。

自律神経と夏のめまいの関係

自律神経とは、意識せずに働く「体のアクセルとブレーキ」の仕組みです。アクセルに相当する「交感神経」は、活動・緊張・ストレスに対応して働きます。ブレーキに相当する「副交感神経」は、休息・回復・消化を担います。

健康な状態では、この二つが状況に応じて切り替わりながら体を維持しています。ところが、夏の高温・睡眠不足・栄養不足・冷房のギャップという環境下では、交感神経が過剰に働きっぱなしになりやすい。

交感神経が過緊張を起こすと、血管が収縮し、心拍数が上がり、血圧が変動しやすくなります。急に立ち上がったとき・日差しの中に出た瞬間・冷房の部屋から外に出たときにクラクラするのは、血圧の調整がついていかなくなる反応が起きているからです。

さらに、内耳（耳の奥でバランスを感知する器官）は血流に非常に敏感な場所です。自律神経の乱れで内耳への血流が不安定になると、脳がバランスの情報を正確に受け取れず、「揺れている感覚」が生じます。夏のめまいに自律神経が深く関わっているのは、こういった体の仕組みからです。

また、首の後ろの緊張と自律神経は密接に連動しています。後頭部から頚部にかけての筋肉が硬く張ると、頭蓋骨から脊椎にかけての自律神経の出口（神経節）に影響が及びやすくなります。「首が凝っているとめまいが出やすい」という方は、この連動が関係していることがあります。

実際に多い相談のパターン

整体の現場では、夏に次のような相談が多く寄せられます。

「朝は大丈夫なのに、夕方になるとふらふらしてくる」という方がいます。朝のうちは体がまだ回復している状態ですが、一日の活動で蓄積した疲労・水分不足・熱の影響が夕方にピークになります。

「冷房が効いた職場にいるのに、なぜかめまいが続く」という方もいます。室内の冷えと屋外の高温・高湿度のギャップを毎日経験する中で、体温調節が追いつかなくなっているケースが多い。

「特定のことを考えると急にクラクラする」という方もいます。精神的なストレスが引き金になって自律神経のバランスが急変し、一時的にめまいが起きているパターンで、首の緊張と心理的な緊張の両方が重なっています。

どのパターンも、「めまいだけを止める」ことより、その人の生活の中でどこに負荷がかかっているかを整理することが、変化への近道になります。

3人の経過（個人差・免責あり）

ここでご紹介するのは、常若整骨院にお越しになった方の経過のエピソードです。効果には個人差があり、同じような変化を保証するものではありません。

仕事のストレスが重なっていた40代男性のケース

長距離の営業ドライブが続く夏、昼過ぎになるとふらつきが出始め、車を路肩に停めることが何度かあったというCさん。耳鼻科・内科ともに「異常なし」と言われ、整体に相談に来られました。

聴いてみると、水分補給は一日にコーヒー数杯とコンビニのお茶のみ。夏の昼間は食事を抜くことも多いとのことでした。首の後ろの筋肉は非常に硬く張っており、後頭部の血流が不安定になりやすい状態でした。

施術で首・後頭部の緊張をゆるめながら、薄めの塩水や経口補水液でこまめに水分を摂ること、昼食を抜かないことを続けてもらいました。数回の施術の後、夕方のふらつきは落ち着いてきたとのことでした。効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

育児の負担が重なっていた30代女性のケース

3歳と0歳の二人の子どもを育てながら、猛暑の中で外出や家事をこなしていたDさん。「頭がふわふわして、子どもを抱っこするのが怖い」という状態で来院されました。夜中の授乳で睡眠が細切れ、日中は水分を摂る暇もないという生活でした。

施術では、産後からずっと抱えていた骨盤の緊張と背中のこりをゆるめることに重点を置きました。また、自分が横になる時間を意識的に作ること、首の後ろを温める習慣を取り入れてもらいました。

「まだふわっとする感覚はあるが、怖さが減ってきた」という言葉を、数回の施術後にいただきました。効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

長年のめまいで「どこへ行っても変わらない」と感じていた60代女性のケース

10年近く夏になるとめまいが出て、耳鼻科・神経内科・整形外科と渡り歩いたが「年齢のせい」「血圧が少し低め」という説明しか受けられなかったEさん。最初は「どうせ変わらない」と半信半疑での来院でした。

問診でわかったのは、長年の冷え体質、大量の冷水や冷たいお茶を飲む習慣、慢性的な肩こりでした。東洋医学的には水毒と気虚（気のエネルギー不足）が重なった状態と見立て、首・肩・腹部の緊張を丁寧にゆるめながら、常温の白湯に切り替えること、腹部を冷やさないようにすることをお伝えしました。

「めまいがゼロにはなっていないけれど、夏に寝込むことがなくなった」と、その秋に報告してくれました。効果には個人差があり、すべての方に同じ変化が起きるとは限りません。

自宅でできるセルフケア

夏のめまいに対して、日常の中でできることを短くまとめます。

水分補給はこまめに、常温か白湯で行います。30分にコップ一杯のペースで少しずつ飲む習慣を作ることが大切です。一度にがぶ飲みするのは体に吸収されにくく、逆効果になることがあります。冷たい飲み物は消化機能を弱め、水の代謝を落とします。

首の後ろを冷やさないようにします。冷房の風が直接首に当たる環境では、薄手のストールやカーディガンを首元に当てるだけで、体温調節の負担が軽くなります。

内関のツボを意識します。ふらつきを感じたとき、手首の内側・横線から指3本分ひじよりの中央を、親指でゆっくり5〜10秒押さえ、3〜5回繰り返します。力を入れすぎず、「気持ちいい」程度で。

急な姿勢の変化を避けます。起き上がるとき・立ち上がるときは、ゆっくりと行い、一瞬立ち止まってから動き始める習慣をつけます。

夜の室温を25〜26度に保ちます。体温調節を助けるため、寝ている間に体が冷えすぎないよう腹巻きや薄手の布団を活用します。エアコンのタイマーも上手に使いましょう。

疲れと眠気を感じたら横になることを優先します。夏のめまいは「体が回復を求めているサイン」でもあります。無理に動き続けると体の緊張が高まり、翌日のめまいが起きやすくなります。

ぬるめのお湯（38〜40度）で10〜15分入浴します。熱いお湯は自律神経を刺激しすぎ、のぼせやめまいを招くことがあります。ぬるめのお湯でゆっくり体を温めると、副交感神経（ブレーキ）が優位になり、首・肩の緊張がほぐれやすくなります。シャワーだけで済ませている方は、週に数回だけでも湯船に浸かることをお勧めします。

深呼吸を意識して取り入れます。口から息を吐いて、鼻から吸う。これを3〜5回繰り返すだけで、緊張しっぱなしの自律神経が少し落ち着きやすくなります。特にふらつきを感じたとき、その場で立ち止まって深呼吸することが、転倒などのリスクを下げる習慣にもなります。

医療機関との連携について

次のような症状がある場合は、整体よりも先に医療機関を受診してください。

突然の激しいめまいや、これまでに経験したことのない回転するめまいが起きた場合。頭痛・吐き気・嘔吐を伴うめまい。手足のしびれ・顔面の麻痺・ろれつが回らない症状が同時にある場合は、脳梗塞などの緊急疾患の可能性があり、すぐに救急受診が必要です。

意識が遠のく・失神する感覚がある場合も、必ず医療機関を受診してください。高熱・大量の発汗・皮膚の乾燥を伴う場合は熱中症として対応が必要で、冷却と救急受診が優先です。

整体はこういった緊急の状態には対応できません。医師に診てもらい、「異常なし」「自律神経の問題」「体質的なもの」という確認が取れた上で、補完的に利用するのが正しい順番です。常若整骨院では、必要と判断した場合には医療機関への受診をお勧めすることがあります。服薬中の方は、薬の変更・中止を整体師に相談せず、必ず主治医に相談してください。

FAQ — 夏のめまいについてよく聞かれること

Q1. 整体でめまいは楽になりますか？

整体は医療ではないため、めまいに直接介入するものではありません。首・肩・後頭部の緊張をゆるめ、自律神経が働きやすい土台を整えることで、ふらつきの頻度や強さが落ち着いてくる方がいます。ただし効果には個人差があり、まず病院でめまいの原因を調べてもらうことをお勧めします。

Q2. めまいがあるとき、整体に行っても大丈夫ですか？

軽いふらつきや慢性的なめまいであれば、通院できることが多いです。ただし、激しいめまいや吐き気・嘔吐を伴う場合は、先に病院を受診してください。来院当日のめまいの状態を必ず伝えてもらえると、施術の内容を調整できます。

Q3. 夏のめまいは熱中症ですか？

必ずしも熱中症とは限りません。熱中症の場合は高体温・大量発汗・皮膚の乾燥・意識障害などを伴います。熱中症でなくても、脱水・自律神経の乱れ・首の緊張・血圧の変動などが原因でめまいは起きます。判断がつかない場合は医療機関を受診してください。

Q4. めまいに効くツボはありますか？

内関（ないかん）がよく使われます。場所は手首の内側、手首の横線から指3本分ひじよりの中央部分です。吐き気・めまい感を和らげるとされ、乗り物酔いにも用いられます。また、百会（ひゃくえ）という頭頂部のツボも気の巡りを整える目的で使われます。ツボの刺激はあくまで補助的なものです。

Q5. 水分をたくさん飲んでいるのにめまいが続くのはなぜですか？

水分の量より、質と飲み方が問題になることがあります。冷たい飲み物・甘いジュース・カフェインを多く含む飲み物は、体の水の代謝を落とします。また、一度に大量に飲むより、こまめに少量ずつ飲む方が吸収されやすい。水だけでなく電解質（塩分・ミネラル）が不足している場合もあります。

Q6. めまいと首のこりは関係がありますか？

関係が深い場合があります。首の後ろには椎骨動脈という脳への重要な血管が通っています。首・後頭部の筋肉が慢性的に硬く張っていると、体を動かしたときや血圧が変動したときにめまいが起きやすくなることがあります。ただし、すべてのめまいが首こりによるものではないため、まず医療機関で原因を確認してください。

Q7. 夏のめまいに食事で気をつけることはありますか？

冷たいもの・甘いもの・脂っこいものの摂りすぎは控えることをお勧めします。東洋医学的には消化機能を落とし、水毒（体内の水の滞り）を作りやすくします。タンパク質・鉄分・ビタミンB群を含む食事を意識すると、血液の質と神経の回復を助けます。夏バテで食欲がないときは、消化の良いものを少量でも摂ることを続けてください。

Q8. 何回くらい通えばめまいが落ち着きますか？

一概には言えません。どのくらいの期間・強さのめまいかによって大きく異なります。慢性的な首の緊張や生活習慣の乱れが背景にある場合、変化を感じ始めるまでに複数回かかることが多い。体の緊張をゆるめながら生活習慣も同時に変えていった方は、早めに変化を感じることもあります。個人差がありますので、初回に状況を詳しく聴かせてもらった上でお伝えしています。

Q9. 整体と耳鼻科、どちらに先に行くべきですか？

めまいは耳鼻科や神経内科など医療機関での診断が最初の選択肢です。原因を特定してもらい、必要な医療対応や検査を受けた上で、「異常なし」「自律神経の問題」という確認が取れてから、補完的に整体を利用するのが安全な順番です。

Q10. 子どもの夏のめまいに整体は使えますか？

お子さんのめまいは、まず小児科や耳鼻科を受診してください。起立性調節障害・貧血・内耳の問題など、成長期特有の原因が背景にあることが多く、医療での診断が先決です。常若整骨院ではお子さんのご相談もお受けしていますが、受診済みかどうかを必ず確認しています。

Q11. めまいが怖くて外出できない場合はどうすればいいですか？

まず、その不安そのものを主治医や相談窓口に話すことをお勧めします。「めまいへの恐怖」が強くなると、外出を避ける→体を動かさなくなる→筋力・循環が落ちる→めまいがさらに起きやすくなる、という悪循環を生みやすくなります。整体では、体の緊張を整えながら、そのような悪循環を少しほどくサポートをすることができます。

Q12. 夏が終わればめまいは自然に落ち着きますか？

秋が来て気温が下がると楽になる方が多い一方、夏に蓄積した疲労や自律神経の疲弊が秋になっても続く方もいます。「夏の疲れの回収」とも言われる、9〜10月のだるさ・疲労感・めまいが長引くパターンです。夏の間に体の回復力を整えておくことが、秋の不調を軽くするための準備になります。

まとめ

福岡市で夏のめまいに悩んでいる方へ。

夏のめまいは、熱中症・脱水・冷房のストレス・自律神経の疲弊・東洋医学でいう肝の疲労や水毒など、複数の要因が重なって起きることが多い症状です。「病院では異常なし」と言われても、体のどこかに負荷がかかっているサインです。

整体は診断も医療行為もできません。ただ、体の緊張をゆるめ、生活習慣を一緒に見直しながら、自律神経が働きやすい土台を作るサポートをすることができます。めまいが続いているなら、まず医療機関で原因を確認し、その上で補完的に整体を活用してください。

「ふらつきが気になって、夏を思いきり過ごせない」という状態を、一人で抱え込まないでください。体の緊張をゆるめることから始めてみましょう。常若整骨院では、カウンセリング・施術・セルフケアを組み合わせて、その方に合った形でサポートしています。

院長プロフィール

冨高誠治（とみたか・せいじ）。常若整骨院（福岡市）院長。整体師として20年の現場経験を持ち、延べ25,000名以上を施術。東洋医学・気功・キネシオロジーを組み合わせた独自のアプローチで、めまい・自律神経の不調・慢性的な体の緊張に悩む方のサポートを行う。整体師向けの教育活動も展開しており、「頼れる先生を全国に増やす」ことをテーマに活動中。