こんにちは、常若整骨院の院長を務めております。福岡市早良区を拠点に、東洋医学の知恵と現代の整体技術を融合させた施術を提供しています。

日々の生活で「なんとなく体がだるい」「疲れがとれない」「元気が出ない」といった倦怠感に悩まされていませんか？多くの方がこの見えない苦しみと向き合っています。倦怠感は体からのSOSサインであり、放置すれば深刻な状態へと進行することもあります。

なぜ倦怠感が生じるのか — 東洋医学の視点から

東洋医学では、人間の体内には「気」という生命エネルギーが流れていると考えます。この気の流れが滞ると、倦怠感や様々な不調が現れるのです。

気の流れを妨げる原因はさまざまです。現代社会では特に以下のような要因が関わっています：

1. 生活リズムの乱れ

朝は陽の気が強まり、夜は陰の気が優位になります。この自然のリズムに逆らう生活を続けると、体内の気のバランスが崩れ、倦怠感として表れます。不規則な食事や睡眠は特に気の流れを阻害します。

2. 過度なストレス

ストレスは気の流れを停滞させる大きな要因です。東洋医学では「肝気鬱結（かんきうっけつ）」と呼ばれる状態が生じ、全身の気の流れが滞ります。現代社会のプレッシャーや人間関係の緊張は、知らず知らずのうちに体に負担をかけています。

3. デジタルデバイスの過剰使用

スマートフォンやパソコンからの青色光は目の疲れを引き起こすだけでなく、体内時計を狂わせ、気の流れを乱します。また、前かがみの姿勢が続くことで首や肩の気の巡りが悪くなり、全身の倦怠感につながります。

4. 思考パターンの固着

「頑張らなければ」「完璧でなければ」という考え方に縛られると、気の流れは硬直します。東洋医学では心と体は一体と考え、精神的な緊張は必ず体にも影響を与えると捉えます。

なぜ常若整骨院での整体が必要なのか

倦怠感の根本には、これらの要因による「気の滞り」があります。一時的な対処ではなく、根本から改善するためには、気の流れを整える専門的なアプローチが必要です。

当院では、単なる症状の緩和ではなく、体全体のバランスを整え、本来の健康状態を取り戻すことを目指しています。東洋医学の知恵を活かした整体施術により、滞った気の流れを改善し、生命力を活性化させます。

当院の施術の特徴：

全身のバランス調整 体は一つの繋がったシステムです。痛みや不調の出ている場所だけでなく、全身のバランスを見ながら施術を行います。例えば、腰の倦怠感の原因が足の使い方にあることも少なくありません。

経絡（けいらく）へのアプローチ 東洋医学では体内に「経絡」と呼ばれるエネルギーの通り道があると考えます。当院では、この経絡上のツボを正確に刺激することで、気の流れを促進し、自然治癒力を高めます。

気功法を取り入れた施術 私は長年気功の修練を積み、エネルギー治療を専門としてきました。手から発するエネルギーで気の流れを整え、滞りを解消します。これは言葉で説明するより体感していただくことで、その効果を実感いただけます。

他の施術院との違い — 常若整骨院を選ぶ理由

1. 徹底した原因究明のカウンセリング

当院では施術の前に、丁寧なカウンセリングを行います。倦怠感の裏に隠れた本当の原因を見つけ出すことが、効果的な改善への第一歩です。

「何となく疲れている」という漠然とした症状でも、その背景には具体的な要因があります。生活習慣、仕事環境、精神状態、姿勢の癖など、多角的な視点からお一人おひとりの状態を分析します。

東洋医学を基本に、現代医学の知見も取り入れた総合的な診断を行います。この過程で、ご自身でも気づいていなかった体の声に耳を傾けることができます。

2. 陰陽五行に基づく個別最適化された施術

東洋医学では、人は「木・火・土・金・水」の五行のエネルギーバランスで成り立っていると考えます。例えば、倦怠感の中でも、イライラを伴う場合は「木」の気が過剰な状態、無気力感を伴う場合は「水」の気が停滞している状態など、その方固有のパターンがあります。

当院では、この陰陽五行の理論に基づき、一人ひとりの体質や状態に合わせた施術プランを設計します。同じ「倦怠感」でも、その方の体質や原因に応じた最適な手法を選択するため、効果を最大化できるのです。

3. 科学的根拠と伝統医学の融合

東洋医学の知恵は数千年の歴史に裏打ちされていますが、当院ではそれだけに頼るのではなく、現代医学の科学的知見も積極的に取り入れています。

整体の手技については解剖学的な理解に基づき、筋肉や関節の動きを正確に調整します。また、最新の研究で明らかになっている「筋膜」の働きにも注目し、体全体の連動性を考慮した施術を行っています。

伝統と科学の両面からアプローチすることで、より確かな結果をもたらすことができるのです。

4. 自己治癒力を高める生活指導

当院での施術は、来院時の数十分だけで完結するものではありません。本当の改善は、日常生活の中で自己治癒力を高めることから始まります。

施術に加えて、東洋医学の智慧を生かした生活習慣のアドバイスをお伝えします。季節ごとの養生法、簡単にできるツボ押しや気功法、食事の取り方など、ご自宅でも続けられる健康法をお教えします。

「治療される」だけでなく「自ら治す力を育てる」という視点が、当院の大きな特徴です。

なぜ今すぐ来院すべきなのか

1. 倦怠感は進行性の問題

倦怠感は「少し休めば治る」と思われがちですが、多くの場合、その背景には体の不調のサインが隠れています。初期段階で適切に対処しなければ、より深刻な状態へと進行する可能性があります。

東洋医学では「未病（みびょう）」という考え方があります。これは病気になる前の微妙な変調の状態を指します。この段階で手を打つことが、真の予防医学です。倦怠感はまさにこの「未病」のサインであり、今対処することで将来の健康リスクを大きく減らすことができます。

2. 季節の変わり目は体調を崩しやすい

東洋医学では、季節の変化は体内の気の流れにも大きく影響すると考えます。特に春から夏、夏から秋への移行期は、気候の変動に体が適応しきれず、倦怠感が強まりやすい時期です。

この時期に体の調子を整えておくことで、季節の変わり目を乗り切るための「気」の備えができます。体内の気の流れを整えることは、免疫力の向上にもつながり、季節の変化に強い体づくりの基礎となります。

3. 日々のパフォーマンスが向上する

倦怠感は単に「つらい」だけでなく、仕事や家事、趣味など日常生活のあらゆる面でのパフォーマンスを低下させます。気の流れが改善されると、驚くほど集中力が高まり、創造性が豊かになることを多くの患者様が実感されています。

「なんとなく調子が悪い」という状態から、「毎日が充実している」という状態へ。その変化は、人生の質を大きく向上させます。

常若整骨院での施術体験 — 倦怠感からの解放への道

当院に初めて来院された際の流れをご紹介します。

1. 丁寧なカウンセリング

まず、お悩みや症状についてじっくりとお聞きします。表面的な症状だけでなく、生活習慣や精神状態まで含めた総合的な視点からお話を伺います。

「いつから」「どのような状況で」「どのように感じるか」など、詳細にお聞きすることで、あなたの倦怠感の本質を見極めます。時には「そういえば、そんなこともあった」と、ご自身でも気づいていなかった原因が見つかることも少なくありません。

2. 東洋医学的診断

東洋医学独自の診断法により、体内の気の流れや臓腑（内臓）のバランスを確認します。。

3. 全身のバランス調整

倦怠感の原因となっている体のゆがみや緊張を特定し、優しく丁寧な手技で調整していきます。

肩甲骨周りの緊張は肺の気の流れを妨げ、背中の硬さは腎の働きを弱めると考えられています。これらの関連性を踏まえ、単に筋肉をほぐすだけでなく、内臓機能の活性化を促す施術を行います。

特に、現代人に多い「猫背」や「巻き肩」の姿勢は、胸が閉じた状態となり、肺の拡張を妨げて気の巡りを悪くします。このような姿勢の癖を改善することで、呼吸が深まり、全身に新鮮な気が行き渡るようになります。

4. 経絡・ツボへのアプローチ

東洋医学の経絡理論に基づき、気の流れを促進するツボを刺激します。例えば、倦怠感には「足三里（あしさんり）」「合谷（ごうこく）」「太渓（たいけい）」などのツボが効果的です。

「足三里」は胃腸の働きを高め、気の生成を助けます。「合谷」は気の滞りを解消し、「太渓」は腎の気を補います。これらのツボを効果的に刺激することで、倦怠感の原因となる気の不足や停滞を改善していきます。

5. 気功によるエネルギー調整

私が長年培ってきた気功の技術を用いて、直接エネルギーレベルでの調整を行います。手から発する「外気（がいき）」によって、滞った気の流れを促し、弱った部分を活性化していきます。

多くの方が施術中に「温かい感覚」や「エネルギーの流れ」を感じられ、施術後には体が軽くなったと実感されます。科学的には説明しづらい部分もありますが、実際に体験されると、その効果を確かに感じていただけることでしょう。

6. 生活習慣のアドバイス

施術の最後に、日常生活での注意点やセルフケアの方法をお伝えします。

例えば、「朝日を浴びて体内時計をリセットする」「食事は腹八分目にとどめる」「就寝前のブルーライトを避ける」など、東洋医学の養生の知恵に基づいたアドバイスです。

また、自宅でできる簡単なストレッチや気功法もお教えします。「気」の流れを意識した呼吸法や、経絡に沿ったセルフマッサージなど、日々の実践で効果を持続させる方法をお伝えします。

患者様の声 — 倦怠感からの解放を実現した実例

当院で施術を受けられた方々の声をご紹介します。

Aさん（38歳・会社員） 「慢性的な疲れで、仕事から帰るとソファーに倒れ込むだけの毎日でした。どんなに休んでも回復せず、病院に行っても『特に異常なし』と言われるばかり。常若整骨院での気功施術を始めて3回目から、明らかに体が軽くなりました。今では仕事後も趣味の時間を楽しめるようになり、人生が変わりました。」

Bさん（45歳・主婦） 「育児と家事の両立で常に疲れていましたが、それが当たり前だと思っていました。院長先生のカウンセリングで、私の倦怠感は『気滞血瘀（きたいけつお）』という状態だと分かりました。施術と共に、教えていただいた簡単な気功法を毎朝実践したところ、驚くほど活力が湧いてきて、長年の倦怠感から解放されました。」

Cさん（29歳・IT企業勤務） 「リモートワークになってから、なぜか体がだるく、集中力も続かない日々でした。常若整骨院では姿勢の問題と、デジタルデバイスの使いすぎによる『気』の滞りを指摘されました。整体で体のバランスを整えていただくと同時に、仕事環境の改善法を教わりました。今では仕事の効率も上がり、プライベートの時間も充実しています。」

まとめ — 倦怠感から解放される第一歩

倦怠感は現代社会を生きる多くの方が抱える問題です。「疲れているのは当たり前」と諦めてはいませんか？本来、人間の体は自然治癒力を持ち、適切なケアと生活習慣があれば、活力に満ちた毎日を送ることができるのです。

常若整骨院では、東洋医学の叡智と現代整体の技術を融合させ、あなたの倦怠感の根本原因にアプローチします。気の流れを整え、体本来の調和を取り戻すことで、真の健康と活力を手に入れることができるでしょう。

今この瞬間も、あなたの体は「気」の巡りの改善を待っています。季節の変わり目や、ストレスが増える時期に入る前に、ぜひ一度ご来院ください。新たな活力に満ちた毎日への第一歩を、共に踏み出しましょう。

常若整骨院 基本情報

所在地: 福岡市早良区祖原４－３
電話番号: 092-836-6810
ホームページ: https://tocowaca.com/
アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分、西鉄バス「祖原」バス停すぐ
診療時間: 平日・土曜 12:00～20:00
休診日: 日曜・祝日

まずはお電話でご予約いただくか、ホームページからお問い合わせください。あなたの倦怠感の原因を見つけ、本来の元気を取り戻すお手伝いをさせていただきます。

倦怠感でお悩みの方、福岡市早良区で整体をお探しの方、ぜひ常若整骨院へお越しください。東洋医学の知恵と現代整体の技術で、あなたの健康をサポートいたします。