今から新しいことを覚えられますか？と聞いてくる整体師へ｜年齢で諦める前に、学び直しの順番
面談の終わりぎわに、ある先生がぽつりと言いました。
「今から、新しいことを覚えられるんですかね」
画面の向こうで、少し笑っていました。冗談めかしていたけれど、目は笑っていませんでした。長く施術をしてきた先生です。技術には自信がある。それでも、これから内臓や自律神経の見立てを一から学ぶ自分の姿が、うまく思い浮かばない。そんな間のあとの一言でした。
この記事は、年齢を理由に新しい学びを諦めかけている整体師・鍼灸師・柔道整復師の方に向けて書きました。結論を先に言います。覚えられるかどうかは、年齢では決まりません。決まるのは、どこまでを自分の手で身につけ、どこからを道具に任せるかの線引きです。
今から新しいことを覚えられますか？
覚えられます。ただし、若いころと同じ覚え方をしないことが条件です。
セミナーで先生方と個別に話していると、同じ不安を口にする方は少なくありません。経験が長いほど、今までのやり方で食べてこられた分、学び直しが重く感じられます。
先に言っておきます。覚えられない人はいません。覚え方が合っていない人がいるだけです。
若いころの覚え方は、本を読んで、手技の手順を頭に入れて、先生の動きを真似する、というものだったと思います。この方法は、体力と時間があるうちは通用します。けれど、今の自分に必要なのは手順の暗記ではありません。目の前の患者さんの体を見て、どこから見るかを決める力です。
こちらは、暗記ではなく場数で身につきます。そして場数は、すでに長く触ってきた先生のほうが、むしろ土台があります。
年齢を理由に諦めかけているとき、頭の中で何が起きていますか？
起きているのは、能力の問題ではなく、不安の問題です。
その面談で先生が不安に思っていたのは、年齢だけではありませんでした。内臓や自律神経の症例を、これまでほとんど経験していない。そこへ入っていくのが怖い。経験がないものを、今から覚えていいのか。そういう気持ちが、年齢という分かりやすい言葉に置き換わっていたのです。
私が伝えたのは、ごく単純なことでした。みんな最初は初めてです。むしろ、肩こりや腰痛のほうが原因が多岐にわたって難しい。経験の有無ではなく、場数で身につくものです。
年齢のせいにすると、気持ちは楽になります。もう仕方ない、と思えるからです。けれど、その楽さと引き換えに、これから使えたはずの時間を手放すことになります。
ベッドの横で、患者さんの肩に触れたまま手が止まる場面を思い浮かべてください。反応はある。次にどこを見るか、頭の中で迷う。そのときに足りないのは若さではありません。次に確認する場所が決まっていないだけです。決まっていないものは、順番を決めれば動きます。
新しいことを覚えるとき、何から手をつければいいですか？
新しい手技を増やすより先に、見る順番を1つ決めてください。
覚えることを増やしたくなるのは、不安を埋めたいからです。手技を足せば安心できる気がします。ただ、これは私自身が何年も繰り返した失敗でもあります。セミナーを渡り歩いても、現場では結局いつもの手順に戻ってしまう。手技を足しても、見る順番がなければ、手技は死蔵されるのです。
関連して、手技を増やしても結果が変わらない理由は、以前こちらの記事に書きました。見立ての順番についてもあわせて読んでみてください。
進め方は、次の3つです。
1つ目は、今持っている技術を書き出すこと。足りないものを探す前に、手元にあるものを並べます。
2つ目は、いちばん手応えのあった場面を1つ選ぶこと。どんな人の、どんな状態に使ったときか。それが次の土台になります。
3つ目は、その型を今いる患者さんで繰り返すこと。1日に1人でも構いません。続けることが、場数になります。
AIは、年齢を言い訳にしたくない先生の味方になりますか？
道具としては味方になります。ただし、見立てそのものを任せるものではありません。
先ほどの面談で、私は先生にAIの練習を始めてもらうようお願いしました。今いる患者さんを相手に、ChatGPTを使う練習です。1日1時間でも続けることをすすめました。
ためらう気持ちは分かります。そこで、私はこう伝えました。70代の患者さんでも、AIを使っている方はいます。年齢のせいで使えない、ということはありません。
AIに任せていいのは、文章の下書きや、症例の整理、言葉にまとまらない考えの書き出しです。たとえば、カルテを見ながら、この方は何がきっかけで変わったのか、を言葉にする手伝いをしてもらう。自分の頭の中にあるものを、外に出す作業です。
任せてはいけないのは、目の前の患者さんの体を見る部分です。ここは、手で触って、反応を見て、自分で決めるものです。ここを道具に渡すと、学ぶ意味がなくなります。
覚えることと、任せることを分ける。この線引きができると、学び直しはずっと軽くなります。
自分の理論がない、と感じるときはどうすればいいですか？
理論は本の中ではなく、今まで触ってきた手の中にあります。
面談で、私は先生に宿題を出しました。借り物の理論ではなく、先生ご自身の理論を書いてほしい、と。カルテと記憶をもとに、今まで診てきた症例のパターンを、3〜4行で書き出してください、と伝えました。
先生は、あまり書いてこなかったと言いました。それでも、カルテの名前を見れば、経過は思い出せます。誰が、どんな状態で来て、何をして、どう変わったか。そこに先生だけの一次情報があります。
年齢を重ねた施術者の強みは、ここにあります。若い先生には、まだ積み上がっていない症例の数です。新しいことを覚える前に、すでに持っているものを言葉にする。それだけで、学び直しの出発点が変わります。
年齢別の傾向も、書き出す価値があります。40代、50代に多いのはどんなパターンか。経験が長いほど、書けることは多いはずです。
学び直しの途中で心が折れそうなときは、どう考えればいいですか？
うまくいかない日があるのは、学んでいる証拠です。
新しいことを始めると、必ず失敗が出ます。見立てがずれる。説明がうまく伝わらない。患者さんの反応が思ったものと違う。若いころなら気にしなかったことが、今は応えるかもしれません。
そのとき、年齢のせいだ、と思いたくなります。けれど、失敗の中身を見てください。多くの場合、年齢ではなく、順番か説明のどちらかがずれていただけです。ずれの場所が分かれば、直せます。
私も、独立して間もないころ、予約表の空きを見て眠れない夜がありました。手技を足しても足しても、結果が安定しない時期もありました。そのとき助けになったのは、新しい技術ではなく、どこで外したかを言葉にする習慣でした。
年齢を重ねるほど、立ち止まる時間は短くしたほうがいいです。1日の終わりに、今日1人だけ、どこで迷ったかを書く。それだけで、翌日の手が変わります。
学び直しに、年齢は本当に関係ないのですか？
関係ないとは言いません。ただ、関係があるのは、覚えるスピードではなく、体力の使い方です。
長く続けるには、体力に頼らない形が必要になります。量でこなす施術ではなく、見立てで結果を出す施術へ。施術時間が短くなり、夜に疲れ切らなくなった先生を、私は何人も見てきました。
学び直しは、この方向に向かうためのものです。新しい手技を山ほど覚えるためではありません。少ない手数で、的を外さない見立てを持つためです。
だから、年齢は学びを諦める理由にはなりません。むしろ、これから長く使える形に作り変えるための、いちばん意味のある時期です。
今日から何をすればいいですか？
今日は、今持っている技術と、手応えのあった症例を、紙に書き出してください。
次の3つだけで構いません。
持っている技術を、思いつく限り書く。
その中で、いちばん手応えのあった場面を1つ選ぶ。
その場面の患者さんの状態を、3〜4行で書く。
これが、先生ご自身の理論の最初の一行になります。選ぶのは、先生ご自身です。無理のない範囲で、始めてみてください。
よくある質問
年齢が上がると、新しい手技は本当に覚えにくくなりますか？
手順の暗記は、若いころより時間がかかることもあります。ただ、見立ての力は場数で育つので、経験の長い方のほうが土台は厚いです。手技を増やすより、見る順番を決めるほうが効果的です。
内臓や自律神経の見立てを、今から学んでも間に合いますか？
間に合います。みんな最初は初めてです。むしろ、肩こりや腰痛のほうが原因が多岐にわたって難しいので、経験の有無より場数が大切です。
AIはどのくらいの頻度で練習すればいいですか？
1日1時間でも続けることをおすすめします。まず今いる患者さんの経過を整理する、という使い方から始めると負担が小さいです。
年配の方でもAIを使えるのでしょうか？
70代でもAIを使っている患者さんはいます。年齢で使えなくなるものではありません。気負わず、文章の下書きなど簡単なことから始めてください。
AIに見立てを任せても大丈夫ですか？
任せないでください。体を見る、反応を読む、次の一手を決める部分は、先生ご自身の手で行うものです。AIは、言葉の整理や記録の補助に使います。
自分の理論がなく、発信も学びも進みません。どうすればいいですか？
カルテや記憶から、症例のパターンを3〜4行で書き出してください。借りてきた理論より、今まで触ってきた手の中にあるものが、先生ご自身の資産になります。
学び直しに、どれくらいの期間をかければいいですか？
期間より、続け方が大切です。1日1人でも、どこで迷ったかを書く習慣を続けると、数か月で見る順番が定まってきます。
体力に不安があります。学び直しは負担になりませんか？
手技を増やす学び方は負担になります。見立てを絞る学び方なら、施術時間が短くなり、夜に疲れ切らなくなる方向に働きます。
危険なサインがある患者さんには、どう対応すればいいですか？
急な麻痺、激しい痛み、急な体重減少などがあるときは、見立てより先に医療機関への受診をすすめてください。
現場で使える資料や、見立てを学べる場所はありますか？
あります。
この記事は、施術者の方に向けて書いています。
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なお、この記事は施術者の方に向けた内容です。体の症状で困っている方は、医療機関にご相談ください。
