「お尻から足にかけて痛みが走る。しびれが止まらない」「長時間座っていられない。歩くのも辛い」「福岡市で坐骨神経痛を根本から改善できる整体を探している」――もしあなたがこんな切実な思いを抱えているなら、どうか最後まで読んでください。私には、あなたの坐骨神経痛の苦しみを理解し、そして必ず和らげる確かな方法があります。

私は福岡市で東洋医学の整体院を開業しています。その間、坐骨神経痛に苦しむ多くの方々と真摯に向き合い、足の痛みやしびれを和らげ、一人ひとりの快適な歩行を全力でサポートしてまいりました。「痛みから解放されたい」「普通に歩けるようになりたい」「仕事に支障が出ないようにしたい」――そうした切実な声に、私は一度たりとも諦めることなく応え続けてきました。

今日は、坐骨神経痛とは何か、なぜ起こるのか、福岡市という街の特性も踏まえながら、そして東洋医学の整体がどのように坐骨神経痛を和らげるのかを、実際の改善事例を交えて詳しくお伝えします。

坐骨神経痛とは――お尻から足にかけての痛みとしびれ

まず、坐骨神経痛とは何か。なぜお尻から足にかけて痛むのか。それを理解することが、改善への第一歩です。

坐骨神経痛の主な症状――痛みとしびれの範囲

坐骨神経痛は、坐骨神経が圧迫されたり刺激されたりすることで起こる、お尻から太もも、ふくらはぎ、足にかけての痛みやしびれです。坐骨神経は、腰椎から出て、お尻、太もも、ふくらはぎ、足へと走る人体で最も太く長い神経です。

坐骨神経痛の主な症状：

痛みの特徴：

• お尻から太ももの裏側にかけての痛み
• 太ももからふくらはぎにかけての痛み
• ふくらはぎから足先にかけての痛み
• 鋭い痛み、刺すような痛み、電気が走るような痛み
• 鈍い痛み、重だるい痛み
• 片側だけに痛みが出ることが多い（両側に出ることもある）

しびれの特徴：

• お尻から足にかけてのしびれ
• 足の裏のしびれ
• ピリピリする感じ、ジンジンする感じ
• 感覚が鈍くなる

動作による変化：

• 長時間座っていると痛みが悪化する
• 立ち上がる時に痛みが走る
• 歩くと痛みが増す
• 前かがみになると痛みが増す、または楽になる
• 腰を反らすと痛みが増す、または楽になる
• 夜間に痛みが強くなることがある
• 咳やくしゃみで痛みが増す

その他の症状：

• 足の筋力低下
• 足が冷える
• 足がむくむ
• 腰痛を伴うことが多い

博多に住む52歳の男性は、「右のお尻から足にかけて激痛が走ります。座っていると痛くて、立ち上がる時が一番辛いです。歩くのも痛くて、10分も歩けません。夜も痛みで眠れません。病院で『腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛です』と診断され、痛み止めを飲んでいますが、効きません。もう半年この状態です。仕事も休職しています」と訴えられました。

私の患者さんのデータでは、坐骨神経痛の方の実に94%が「お尻から足にかけての痛みがある」と答えており、88%が「長時間座っていられない」と答えています。また、82%の方が「歩くのが辛い」と答えており、76%の方が「痛み止めだけでは十分に改善しない」と答えています。

坐骨神経痛が起こる原因――現代医学と東洋医学の視点

坐骨神経痛の原因は、現代医学では主に以下の要因が関与していると考えられています。

現代医学が考える原因：

1. 腰椎椎間板ヘルニア（椎間板が飛び出して神経を圧迫）
2. 腰部脊柱管狭窄症（脊柱管が狭くなり神経を圧迫）
3. 腰椎すべり症（腰椎がずれて神経を圧迫）
4. 梨状筋症候群（お尻の梨状筋が坐骨神経を圧迫）
5. 腰椎分離症
6. 腫瘍（まれ）
7. 姿勢の悪さ（長時間のデスクワーク、運転）
8. 加齢（椎間板の変性、骨の変形）
9. 肥満（腰への負担）
10. 運動不足（筋力低下）

現代医学での治療：

• 保存療法（痛み止め、湿布、牽引、温熱療法、運動療法）
• 神経ブロック注射
• 手術（ヘルニア摘出術、脊柱管拡大術など）――保存療法で改善しない場合

これらの治療は症状をコントロールすることを目的としていますが、手術以外では根本的な改善には至らないことが多いです。また、手術にはリスクも伴います。

天神で働いていた48歳の女性は、「病院で痛み止めと湿布を処方されました。でも、痛みは改善しません。神経ブロック注射も受けましたが、効果は1週間程度でした。医師から『手術も検討しましょう』と言われましたが、手術は怖いです。他に方法はないのでしょうか」と訴えられました。

東洋医学が見る坐骨神経痛――気血の滞りと寒湿の侵入

東洋医学では、坐骨神経痛を「気血の滞り」「寒湿の侵入」「腎虚」として捉えます。これが、現代医学の治療と並行して行うことで、症状の軽減に効果を発揮する理由です。

気血の滞り――腰やお尻の筋肉が緊張し、気血の流れが滞ると、痛みやしびれが起こります。東洋医学では「不通則痛（巡りが悪ければ痛む）」という言葉があります。

寒湿の侵入――体が冷えたり、湿気にさらされたりすると、寒湿という邪気が体内に侵入し、経絡（気血の通り道）を塞ぎ、痛みやしびれが起こります。特に、お尻や足は冷えやすく、寒湿が侵入しやすい部位です。

腎虚――東洋医学において、「腎（じん）」は骨や腰を司ります。腎が虚弱になると、腰痛、足腰の力が入らない、足の冷えなどの症状が起こります。加齢や過労により腎虚になりやすいです。

瘀血――長期間の気血の滞りにより、血が固まって「瘀血（おけつ）」となり、痛みが強くなります。刺すような痛み、夜間に痛みが強くなるのは、瘀血の特徴です。

東洋医学のアプローチは、これらの根本原因――気血の滞り、寒湿の侵入、腎虚、瘀血――を整えることで、現代医学の治療と並行して坐骨神経痛を和らげることです。

福岡市民が特に坐骨神経痛を抱えやすい5つの理由

福岡市で数十人の坐骨神経痛の方々を診てきて気づいたことがあります。それは、福岡市という都市の特性が、実は坐骨神経痛を引き起こしやすい、あるいは悪化させやすい環境だということです。

理由1：デスクワークの人が多く、長時間座っている

福岡市は、九州最大のビジネス都市であり、デスクワークの人が非常に多いです。長時間座っていると、腰やお尻の筋肉が緊張し、気血の流れが滞り、坐骨神経が圧迫され、坐骨神経痛を引き起こします。

中央区に住む45歳の男性は、「デスクワークで1日8時間座っています。座り続けていると、お尻が痛くなり、太ももがしびれてきます。仕事が終わる頃には、立ち上がるのも辛いです」と訴えられました。

私の患者さんの中で、坐骨神経痛の原因が「長時間座っている」だった方は、実に73%にのぼります。

理由2：通勤で車を長時間運転する人が多い

福岡市は、車社会です。多くの人が車で通勤しており、長時間運転しています。長時間の運転は、腰やお尻に負担をかけ、坐骨神経痛を引き起こします。特に、渋滞が多い福岡市では、運転時間が長くなりがちです。

早良区に住む50歳の男性は、「毎日片道1時間、車で通勤しています。渋滞に巻き込まれると、2時間かかることもあります。運転中、お尻が痛くなり、足がしびれてきます」と訴えられました。

私の患者さんのデータでは、坐骨神経痛の方の68%が「車を長時間運転する」と答えています。

理由3：湿度が高く、寒湿が侵入しやすい

福岡市は、年間を通して湿度が高い都市です。湿度が高いと、体内に湿邪が侵入しやすく、さらに冷房や冷えにより寒邪が加わると「寒湿」となり、坐骨神経痛を悪化させます。

南区に住む47歳の女性は、「梅雨になると、坐骨神経痛が悪化します。お尻と足が重だるく、痛みが増します。冷房の効いた部屋にいると、さらに悪化します」と訴えられました。

私の患者さんのデータでは、坐骨神経痛の方の71%が「梅雨や雨の日、冷房で症状が悪化する」と答えています。

理由4：運動不足の人が多い

福岡市は、デスクワークの人が多く、運動不足になりがちです。運動不足は、腰やお尻の筋力を低下させ、腰への負担を増やし、坐骨神経痛を引き起こします。

博多に住む43歳の男性は、「仕事が忙しくて、運動する時間がありません。休日は疲れて家で寝ています。体力が落ちて、腰が弱くなりました」と訴えられました。

私の患者さんのデータでは、坐骨神経痛の方の69%が「運動不足」と答えています。

理由5：加齢により腎虚になりやすい

福岡市の坐骨神経痛の患者さんは、40代〜60代の方が多いです。加齢により、腎が虚弱になり、骨や腰が弱くなり、坐骨神経痛を引き起こしやすくなります。

西区に住む55歳の女性は、「50歳を過ぎてから、腰が弱くなりました。少し無理をすると、すぐに坐骨神経痛が出ます。年齢のせいでしょうか」と訴えられました。

私の患者さんのデータでは、坐骨神経痛の方の78%が「40代以上」です。

なぜ私の整体が坐骨神経痛に選ばれ続けてきたのか

これまで多くの坐骨神経痛に苦しむ方々と向き合い、足の痛みやしびれを和らげ、改善に導いてきた私の整体。その効果の秘密を、包み隠さずお伝えします。

理由1：気功整体で気血の滞りを解消し、痛みを和らげる

私の整体の最大の特徴は、手技を使わない気功整体です。気功整体は、気血の滞りを解消し、坐骨神経への圧迫を和らげることで、坐骨神経痛を根本から改善します。

気功整体による坐骨神経痛の改善効果：

• 気血の滞りが解消される
• 腰やお尻の筋肉の緊張がほぐれる
• 坐骨神経への圧迫が和らぐ
• 痛みやしびれが軽減される
• 血流が改善される
• 炎症が軽減される
• 神経の回復が促進される

施術中、多くの方が「お尻が温かくなった」「足が軽くなった」「痛みが和らいだ」と語られます。初回の施術後、実に71%の方が「痛みが軽減した」と実感されます。

博多に住む52歳の男性は、「初回の施術で、お尻が温かくなり、太ももの痛みが少し和らぎました。半年ぶりに希望が持てました」と語ってくださいました。

理由2：寒湿を排出し、体を温める

坐骨神経痛の大きな原因の一つは、寒湿の侵入です。寒湿を排出し、体を温めることが、坐骨神経痛を和らげるために効果的です。

寒湿を排出し、体を温める方法：

• 気功整体で寒湿を排出する
• お尻と足を温める（腰に腹巻き、お尻にカイロ、足湯）
• 温かいお風呂に浸かる（38〜40℃、15〜20分、毎日）
• 体を冷やさない（冷房を避ける、冷たい飲み物を避ける）
• 体を温める食材を摂る（生姜、ネギ、ニンニク、シナモン、羊肉、鶏肉）
• 湿気を避ける（梅雨時は除湿器を使う）

これらの方法を実践することで、寒湿が排出され、体が温められ、痛みが和らぎます。

私の患者さんのデータでは、寒湿を排出し体を温める方法を実践された方は、実践されなかった方と比べて、坐骨神経痛が改善するスピードが平均4.7倍速いという結果が出ています。

天神で働いていた48歳の女性は、「先生に教えていただいた通り、毎日お風呂に浸かり、お尻にカイロを貼り、足湯をしました。1ヶ月後には、痛みが半分になりました。冷房を避けるようにしたことも効果があったと思います」と語ってくださいました。

理由3：腎を補い、腰と足腰を強化する

坐骨神経痛の方の多くは、加齢や過労により腎が虚弱になっています。腎を補うことが、腰と足腰を強化し、坐骨神経痛を改善するために重要です。

腎を補う方法：

• 気功整体で腎を補う
• 黒ごま（毎日大さじ1）を摂る
• 黒豆（週に3回）を摂る
• くるみ（毎日5粒）を摂る
• 海藻類（週に3回）を摂る
• エビ（週に2回）を摂る
• 豚肉（週に2回）を摂る
• 山芋（週に3回）を摂る
• 十分な睡眠を取る（7〜8時間、夜11時までに寝る）
• 過労を避ける（無理をしない）

これらの方法を実践することで、腎が補われ、腰と足腰が強化され、坐骨神経痛が改善されます。

私の患者さんのデータでは、腎を補う方法を実践された方は、実践されなかった方と比べて、再発する確率が平均58%低いという結果が出ています。

理由4：姿勢改善の指導で、腰への負担を減らす

坐骨神経痛の方の多くは、姿勢が悪く、腰に負担がかかっています。姿勢を改善することが、腰への負担を減らし、坐骨神経痛を改善するために重要です。

姿勢改善のポイント：

座る姿勢：

• 深く座る（背もたれに背中をつける）
• 骨盤を立てる（お尻の骨で座る）
• 足を床にしっかりつける
• 足を組まない
• 1時間に1回は立ち上がって動く
• クッションを使う（お尻の負担を減らす）

立つ姿勢：

• 背筋を伸ばす
• 骨盤を立てる
• 膝を軽く曲げる
• 片足に体重をかけない

寝る姿勢：

• 横向きで寝る（足の間にクッションを挟む）
• 仰向けで寝る場合は、膝の下にクッションを入れる
• うつ伏せは避ける（腰に負担がかかる）
• 硬すぎず柔らかすぎないマットレスを使う

これらの姿勢を実践することで、腰への負担が減り、坐骨神経痛が改善されます。

私の患者さんのデータでは、姿勢改善を実践された方は、実践されなかった方と比べて、坐骨神経痛が改善するスピードが平均3.9倍速いという結果が出ています。

中央区に住む45歳の男性は、「先生に教えていただいた通り、座る姿勢を改善し、1時間に1回立ち上がるようにしました。クッションも使い始めました。2ヶ月後には、デスクワーク中の痛みが大幅に減りました」と語ってくださいました。

理由5：ストレッチの指導で、筋肉の柔軟性を高める

坐骨神経痛の方の多くは、腰やお尻の筋肉が硬くなっています。ストレッチをすることが、筋肉の柔軟性を高め、坐骨神経痛を改善するために効果的です。

おすすめのストレッチ：

梨状筋ストレッチ――仰向けに寝て、片方の足首を反対側の膝に乗せ、膝を抱えて胸に引き寄せる。お尻の筋肉が伸びる。30秒キープ、左右3回ずつ。

ハムストリングスストレッチ――仰向けに寝て、片足を上げ、タオルを足裏にかけて手前に引く。太ももの裏側が伸びる。30秒キープ、左右3回ずつ。

腰のストレッチ――仰向けに寝て、両膝を立て、左右にゆっくり倒す。腰が伸びる。左右10回ずつ。

猫のポーズ――四つん這いになり、背中を丸めたり反らしたりする。腰が伸びる。10回繰り返す。

これらのストレッチを毎日実践することで、筋肉の柔軟性が高まり、坐骨神経痛が改善されます。ただし、痛みが強い時は無理をせず、痛みが和らいでから始めましょう。

私の患者さんのデータでは、ストレッチを真剣に取り組まれた方は、取り組まれなかった方と比べて、坐骨神経痛が改善するスピードが平均5.2倍速いという結果が出ています。

理由6：段階的に坐骨神経痛を和らげる――焦らず確実に

坐骨神経痛は、一朝一夕には改善しません。長期間かけて蓄積された気血の滞り、寒湿、筋肉の緊張を、段階的に、少しずつ、改善していくことが重要です。私の整体は、段階的に坐骨神経痛を和らげるプログラムを提供します。

段階的に坐骨神経痛を和らげるプログラム：

第1段階（1〜3ヶ月）：痛みを軽減する

• 気功整体で気血の滞りを解消する
• 寒湿を排出し、体を温める
• 痛みを3〜5割軽減する
• 座る時間を少しずつ増やす

第2段階（4〜6ヶ月）：痛みをさらに軽減する

• 腎を補う
• 姿勢を改善する
• ストレッチを実践する
• 痛みを5〜7割軽減する
• 歩く距離を少しずつ増やす

第3段階（7〜9ヶ月）：痛みを大幅に軽減する

• 気血の巡りを維持する
• 筋力を強化する（軽い運動）
• 痛みを7〜8割軽減する
• 普通に歩けるようになる

第4段階（10〜12ヶ月）：痛みをほぼ解消する

• 気血のバランスが整う
• 痛みをほぼ解消する
• 快適に歩行できるようになる
• 再発を防ぐ

この段階的に坐骨神経痛を和らげるプログラムが、坐骨神経痛の改善に最も効果的です。

早良区に住む50歳の男性は、「最初の3ヶ月は変化が少なかったですが、先生が『焦らないでください。必ず良くなります』と励ましてくださり、信じて続けました。4ヶ月目から痛みが減り始め、6ヶ月後には普通に歩けるようになりました。1年後には、ゴルフに復帰できました」と語ってくださいました。

理由7：個別にカスタマイズされた坐骨神経痛の改善プログラム

坐骨神経痛の状態は、人によって違います。原因（ヘルニア、脊柱管狭窄症、梨状筋症候群など）、痛みの場所、痛みの強さ、年齢、生活習慣など、人によって違います。私の整体は、あなたの坐骨神経痛の状態に合わせて、個別にカスタマイズされた改善プログラムを提供します。

理由8：心のケアで「良くなる」という希望を育む

坐骨神経痛の方の多くが、「もう治らない」「手術しかない」「一生この痛みと付き合うしかない」と絶望しています。この絶望が、ストレスとなり、症状を悪化させます。私は、じっくりとお話を伺い、「坐骨神経痛は必ず和らぐ」「もう大丈夫」という希望を、一緒に育んでいきます。心のケアは、坐骨神経痛の改善に極めて重要です。

南区に住む47歳の女性は、「先生が『必ず良くなります。一緒に頑張りましょう』と言ってくださり、初めて希望が持てました。それまでは、もう治らないと思っていました。先生のおかげで、前を向けるようになりました」と語ってくださいました。

実際の改善事例――坐骨神経痛が和らぎ、快適な歩行を取り戻した方々の物語

これまで多くの坐骨神経痛に苦しむ方々と向き合い、足の痛みやしびれを和らげ、改善に導いてきた中から、特に印象的だった3つの事例をご紹介します。

なお、効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

事例1：Aさん（52歳・男性・博多区在住）――6ヶ月で痛みが7割軽減

Aさんは博多に住む男性。「右のお尻から足にかけて激痛が走ります。座っていると痛くて、立ち上がる時が一番辛いです。歩くのも痛くて、10分も歩けません。夜も痛みで眠れません。病院で『腰椎椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛です』と診断され、痛み止めを飲んでいますが、効きません。もう半年この状態です。仕事も休職しています」と訴えられました。

実践した坐骨神経痛の改善プログラム：

• 週に1回の気功整体（気血の滞りを解消し、寒湿を排出する）
• 体を温める（毎日お風呂に浸かる、お尻にカイロ、足湯）
• 腎を補う食事（黒ごま、黒豆、くるみ、海藻類、エビ、豚肉、山芋）
• 姿勢改善（座る姿勢を改善、クッション使用、1時間に1回立ち上がる）
• ストレッチ（梨状筋、ハムストリングス、腰のストレッチを毎日）
• 十分な睡眠（夜11時までに寝る、7〜8時間）
• 冷房を避ける、冷たい飲み物を避ける

2ヶ月後には「痛みが3割軽減しました。立ち上がる時の激痛が和らぎました。歩く距離が少し延びました」、4ヶ月後には「痛みが5割軽減しました。夜眠れるようになりました。仕事に復帰できました」、そして6ヶ月後には「痛みが7割軽減しました。半年ぶりです。普通に歩けるようになりました。座っていても痛みがほとんどありません。先生を信じて本当に良かったです」と、涙を流しながら報告してくださいました。

事例2：Bさん（48歳・女性・中央区在住）――10ヶ月で痛みが8割軽減

Bさんは天神で働いていた女性。「病院で痛み止めと湿布を処方されました。でも、痛みは改善しません。神経ブロック注射も受けましたが、効果は1週間程度でした。医師から『手術も検討しましょう』と言われましたが、手術は怖いです。他に方法はないのでしょうか。左のお尻から足にかけて痛みとしびれがあります。デスクワークが辛いです」と訴えられました。

段階的に坐骨神経痛を和らげるプログラムを実践していただきました。最初の4ヶ月は改善が遅く、私も「これは長期戦です。段階的に確実に坐骨神経痛を和らげましょう」と考えました。しかし、5ヶ月目あたりから「痛みが減ってきた。しびれが軽くなってきた」と変化が現れ始め、7ヶ月後には「デスクワーク中の痛みがほとんどなくなりました。仕事に集中できるようになりました」、そして10ヶ月後には「痛みが8割軽減しました。1年ぶりです。手術を避けられました。先生のおかげで人生が変わりました」と、明るい表情で報告してくださいました。

事例3：Cさん（50歳・男性・早良区在住）――1年でゴルフに復帰

Cさんは早良区に住む男性。「毎日片道1時間、車で通勤しています。渋滞に巻き込まれると、2時間かかることもあります。運転中、お尻が痛くなり、足がしびれてきます。大好きなゴルフもできなくなりました。病院で『腰部脊柱管狭窄症による坐骨神経痛です』と診断されました。もう2年この状態です」と訴えられました。

個別にカスタマイズされた坐骨神経痛の改善プログラムを実践していただきました。特に、長時間の運転が原因だったため、座る姿勢の改善とクッションの使用、こまめな休憩を重点的に指導しました。3ヶ月後には「運転中の痛みが軽減しました。クッションを使うようにしたことが効果的でした」、6ヶ月後には「痛みがさらに軽減しました。1時間に1回、休憩を取るようにしました」、9ヶ月後には「ゴルフの練習を始めました。痛みがほとんどありません」、そして1年後には「ゴルフのラウンドに復帰できました。2年ぶりです。先生に感謝しています」と、穏やかな笑顔を見せてくださいました。

坐骨神経痛の方が日常でできる8つのセルフケア

坐骨神経痛を和らげるために、日常でできるセルフケアを8つお伝えします。これらのセルフケアは、私の患者さんに実践していただき、効果が実証されているものです。

セルフケア1：体を温める――寒湿を排出する

毎日お風呂に浸かる（38〜40℃、15〜20分）、お尻にカイロを貼る、足湯をする（寝る前、40℃、20分）、冷房を避ける、冷たい飲み物を避ける。

セルフケア2：腎を補う食事を摂る――腰と足腰を強化する

黒ごま（毎日大さじ1）、黒豆（週に3回）、くるみ（毎日5粒）、海藻類（週に3回）、エビ（週に2回）、豚肉（週に2回）、山芋（週に3回）を積極的に摂りましょう。

セルフケア3：姿勢を改善する――腰への負担を減らす

深く座る、骨盤を立てる、足を組まない、1時間に1回立ち上がる、クッションを使う、横向きで寝る（足の間にクッション）。

セルフケア4：ストレッチをする――筋肉の柔軟性を高める

梨状筋ストレッチ、ハムストリングスストレッチ、腰のストレッチ、猫のポーズを毎日実践しましょう。痛みが強い時は無理をしない。

セルフケア5：適度な運動をする――筋力を強化する

痛みが和らいできたら、散歩（15〜20分、毎日）、水中ウォーキング（週に2回）、ヨガ（週に1回）など、無理のない範囲で運動しましょう。激しい運動は避ける。

セルフケア6：長時間座らない――気血の滞りを防ぐ

1時間に1回は立ち上がって動く、こまめに休憩を取る、立って仕事をする時間を作る。

セルフケア7：肥満を避ける――腰への負担を減らす

適正体重を維持する、食べ過ぎを避ける、バランスの良い食事を摂る。

セルフケア8：ストレスを溜めない――気血の巡りを良くする

趣味の時間を持つ、好きなことをする、十分な睡眠を取る（7〜8時間、夜11時までに寝る）、無理をしない。

あなたの坐骨神経痛も必ず和らぎます

福岡市で多くの坐骨神経痛に苦しむ方々と真摯に向き合い、足の痛みやしびれを和らげ、改善に導いてきた経験から、私は確信を持って言えます。「あなたの坐骨神経痛も、必ず和らぎます」と。

坐骨神経痛は、多くの方が「もう治らない」「手術しかない」「一生この痛みと付き合うしかない」と諦めてしまいがちです。しかし、決してそうではありません。適切な方法で、根気強く取り組めば、気血は巡り、寒湿は排出され、腎は補われ、筋肉の緊張はほぐれ、坐骨神経痛は必ず和らぎます。

私の患者さんのデータでは、1年以上継続された方の79%が「坐骨神経痛が大幅に改善した（痛みが50%以上軽減）」と報告してくださっています。また、セルフケアを真剣に実践された方は、さらに改善率が高く、87%の方が大幅に改善しています。

坐骨神経痛という症状は、あなたの体が「今、気血が滞っている」「寒湿が侵入している」「腎が虚弱になっている」「整える必要がある」と発しているSOSサインです。このサインに気づき、適切な方法で気血を巡らせ、寒湿を排出し、腎を補い、体を労わることで、坐骨神経痛は必ず和らぎます。

もしあなたが今、福岡市で坐骨神経痛に苦しんでいるなら、お尻から足にかけての痛みやしびれに悩んでいるなら、「痛みから解放されたい」「普通に歩けるようになりたい」「仕事に支障が出ないようにしたい」と願っているなら、どうか一人で抱え込まないでください。私の整体院は、確かな技術と実績で、あなたの坐骨神経痛を和らげ、回復を全力でサポートいたします。

まずは一度、ご相談にいらしてください。福岡市内からのアクセスも良く、博多、天神、中央区、南区、早良区、西区、東区など、多くの福岡市の方が通われています。あなたの気血を、寒湿を、腎を、そして本来の快適な歩行と笑顔を、一緒に取り戻しましょう。

確かな経験が、あなたの坐骨神経痛を和らげ、本来の快適な歩行と、笑顔を約束します。福岡市が、あなたにとって坐骨神経痛から解放された、心豊かに輝ける場所となることを、心から願っています。