こんにちは。受付の明子です。

10月・11月に発売された、常若整骨院の整体DVD「自律神経整体！」。

コチラの内容の紹介を兼ねた寄稿文を、月刊秘伝の12月号に掲載していただきました。

かな～り細かく説明させて頂けた＆資料もバンバン載せて頂いたので、目を通して頂くだけでも実践できるのではないかと思います♪

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自律神経整体について以外にも

■沖縄空手オールガイド

■「柔のミケランジェロ」作者カクイシシュンスケさんインタビュー

■「超人スポーツ」が示す人間探求の可能性

■現在進行形の日本刀文化と”日本刀の素顔”押形とは何か！？

などなど、様々な特集が組まれています。

寄稿文の内容は？

■自律神経とは？

■自律神経整体で身体を整える

■可動域検査

■基本の調整

■交感神経の調整

■副交感神経の調整

■生活習慣を自分らしく整える方法

■自律神経はあなたを映す鏡

付録・可動域検査法と関連調整部位の紹介

…といった内容になっております。

読みながらご自身で可動域検査や調整ができますので、興味がおありの方はぜひぜひ試してみてくださいね♪