目次

1. 変形性膝関節症とは？本当の原因と誤解
2. なぜ常若整骨院が選ばれるのか
3. 変形性膝関節症の本当の原因と東洋医学からの視点
4. 常若式整体法とその効果
5. 気功エネルギー療法が変える膝の未来
6. セルフケアで変形性膝関節症を改善する方法
7. 変形性膝関節症の患者様の声
8. 来院すべき理由と初回施術について
9. よくある質問
10. 院長プロフィール

変形性膝関節症とは？本当の原因と誤解

「歳だから仕方ない」「軟骨がすり減ったから手術しか選択肢がない」

このような言葉を医師から告げられた方も多いのではないでしょうか。実は、変形性膝関節症は単なる「老化現象」や「軟骨のすり減り」だけが原因ではありません。

膝の痛みに悩まされる日々。階段の上り下りがつらく、長時間の歩行ができず、好きな旅行や趣味まであきらめている方も少なくないでしょう。そして、湿布や痛み止めが手放せない毎日…。

福岡市早良区の常若整骨院では、これらの症状を根本から改善するアプローチを提供しています。私たちは変形性膝関節症を「単なる軟骨の問題」ではなく、「体全体のバランスの崩れから生じる症状」と捉えています。

問題の再定義：膝の痛みは「警告信号」である

変形性膝関節症の痛みは、実は体からの重要なメッセージです。膝に現れた症状は、長年の生活習慣や姿勢、精神的ストレス、エネルギーの滞りなどが複合的に作用した結果なのです。

MRIやレントゲンで「軟骨がすり減っている」と診断されても、同じ程度の軟骨損傷でも痛みがない人もいれば、激しい痛みに悩まされる人もいます。この違いはどこから来るのでしょうか？

それは、東洋医学で言う「気・血・水」のバランスと、全身の筋肉や関節の協調性にあります。膝だけを見るのではなく、体全体を調和のとれた一つのシステムとして捉えることで、真の改善への道が開けるのです。

なぜ常若整骨院が選ばれるのか

他院との決定的な違い

「整体なんて、どこも同じでしょ？」

そう思われるかもしれません。しかし、常若整骨院には他にはない特徴があります。

1. 東洋医学と現代医学の融合

当院の整体は、2000年以上の歴史を持つ東洋医学の知恵と、最新の解剖学的知見を組み合わせています。陰陽五行思想に基づいた「気」の流れの調整と、西洋医学の解剖生理学に基づく筋骨格系の調整を同時に行うことで、表面的な症状だけでなく、根本的な原因にアプローチしています。

2. 気功エネルギー施術による深層からの回復支援

院長は気功の達人として、手を使ったエネルギー療法も駆使します。この技術は一般的な整体院では体験できない、常若整骨院ならではの特徴です。気の流れを整えることで、筋肉の緊張をほぐし、自然治癒力を高めることができます。

3. 個別カスタマイズされた施術プラン

患者様一人ひとりの体質、生活習慣、心理状態を丁寧に分析し、オーダーメイドの施術プランを提供します。「膝が痛い」という同じ症状でも、原因は人それぞれ。だからこそ、画一的な施術ではなく、あなただけの最適な施術と生活指導が必要なのです。

4. 科学的に実証された効果

当院の施術は、東洋医学の理論だけでなく、科学的なエビデンスに基づいています。特に変形性膝関節症に関しては、適切な運動療法と手技療法の組み合わせが、薬物療法や手術に頼らずとも症状を大きく改善できることが研究でも示されています。

5. 徹底したカウンセリングと教育

初回のカウンセリングでは、あなたの膝の痛みの真の原因を探り、その仕組みをわかりやすく説明します。「なぜ痛みが生じているのか」を理解することは、回復への大きな一歩です。多くの患者様が「初めて自分の体の状態を理解できた」と実感されています。

変形性膝関節症の本当の原因と東洋医学からの視点

現代生活が引き起こす「膝の悲鳴」

変形性膝関節症は単なる加齢現象ではありません。東洋医学では、以下のような現代生活の要素が複合的に作用していると考えます：

1. 生活習慣の乱れ: 不規則な食事や睡眠は体の自然なリズムを狂わせ、関節を支える筋肉や靭帯の回復力を低下させます
2. 過度のストレス: 精神的なストレスは「気」の流れを滞らせ、体の硬直を招きます。硬くなった筋肉は関節への負担を増加させるのです
3. 過剰な情報摂取: スマホやパソコンへの長時間の集中は、姿勢の悪化と首・肩の緊張を引き起こし、それが連鎖的に下半身のバランスにも影響します
4. 頑張りすぎる生き方: 常に「無理をする」生活は、体のSOSサインを無視し続けることにつながります
5. エネルギー消耗: 他者のネガティブなエネルギーを受け取りすぎることで、自身の回復力が低下します

東洋医学における膝の意味

東洋医学では、膝は「屈伸の関節」として、人生における「柔軟性」を象徴します。膝の痛みは、しばしば「人生の柔軟性の欠如」や「前に進むことへの恐れ」と関連しています。

五行思想では、膝は「腎」のエネルギーに深く関わっています。腎の気が弱まると、膝の力も衰えるのです。ストレスや恐怖、過労は腎の気を消耗させる主な原因です。

未来像の描写：変形性膝関節症のない生活とは

常若整骨院での施術を受け、適切なセルフケアを実践することで、あなたは以下のような生活を取り戻すことができます：

• 朝起きた時の膝の痛みやこわばりから解放され、スムーズに一日をスタートできる
• 階段の上り下りを恐れることなく、自由に移動できる
• 長時間の散歩や旅行を楽しむことができる
• 趣味のガーデニングやスポーツを再開できる
• 痛み止めや湿布に頼らない日常生活
• 手術を回避し、自分の力で健康を取り戻す喜びを感じられる

「でも、私は年齢的にもう無理かも…」と思われるかもしれません。しかし、当院には70代、80代になって初めて整体を受け、驚くほど改善された方も大勢いらっしゃいます。年齢は回復の障壁ではないのです。

常若式整体法とその効果

全身のエネルギーアプローチで膝の負担を軽減

常若整骨院の整体は、膝だけでなく、足首、股関節、骨盤、脊柱、さらには肩や首のバランスまで整えることで、膝にかかる不自然な負荷を取り除きます。

特に重要なのは、以下の3つのポイントです：

1. 骨盤バランスの調整: 骨盤のゆがみは膝への負担を著しく増加させます。骨盤を正しい位置に戻すことで、膝への体重のかかり方が改善します
2. 筋膜リリース: 硬くなった筋膜をゆるめることで、血液やリンパの流れが改善し、炎症物質の排出が促進されます
3. 神経系の調整: 脊椎の調整により自律神経のバランスを整え、体全体の緊張を緩和します。これにより痛みの感受性も低下します

施術の流れ

1. 詳細な問診とカウンセリング: 痛みのパターン、生活習慣、精神状態など、あらゆる角度から情報を収集します
2. 全身の検査: 姿勢分析、関節の可動域、筋力バランスなどを綿密にチェックします
3. 原因の特定と説明: 検査結果をもとに、あなたの膝の痛みの真の原因をわかりやすく説明します
4. オーダーメイド整体: あなただけに最適化された手技で、全身のバランスを整えていきます
5. セルフケア指導: 家庭でできるストレッチや運動、生活習慣の改善点をアドバイスします

気功エネルギー療法が変える膝の未来

「気」の滞りを解消し自然治癒力を高める

常若整骨院院長は長年の修練で培った気功の技術を駆使し、手を通してエネルギーを送ることで、体の深部にアプローチします。

これは、しばしば水の流れに例えられます。健康な体では、気は川の水のようにスムーズに流れています。しかし、ストレスや怪我、不適切な姿勢などにより、その流れが阻害されると、「淀み」が生じ、そこに痛みや炎症が現れるのです。

気功施術は、この淀みを解消し、エネルギーの流れを回復させることで、体本来の自然治癒力を引き出します。多くの患者様が、「不思議と体が軽くなった」「施術後はぐっすり眠れた」と報告されています。

気功エネルギー療法を受けた患者様の変化

• 膝の痛みの軽減だけでなく、全身の疲労感が減少
• 睡眠の質が向上し、朝の目覚めがすっきりする
• メンタル面での安定感が増す
• 免疫力の向上による健康状態の改善
• 薬への依存度の低下

「でも、気功って科学的に証明されているの？」という疑問を持たれる方もいるでしょう。確かに気功のメカニズムはまだ完全に解明されていませんが、近年の研究では、気功が自律神経系やホルモンバランスに良い影響を与えることが報告されています。実際に、世界保健機関（WHO）も補完代替医療として気功の価値を認めているのです。

セルフケアで変形性膝関節症を改善する方法

日常生活での実践ポイント

常若整骨院では、施術だけでなく、ご自宅でできるセルフケアも重視しています。以下のアドバイスを日常に取り入れることで、施術効果を最大化し、膝の状態を持続的に改善できます：

1. 食事の見直し

• 甘いもの・小麦粉製品・乳製品・添加物を減らす: これらは体内の炎症を促進する可能性があります
• 抗炎症作用のある食品を増やす: 青魚、ウコン、生姜、ベリー類などを積極的に摂りましょう
• 適切な水分補給: 軟骨組織の保湿のためにも、十分な水分を摂ることが重要です

2. 精神的なケア

• 趣味の時間を増やす: 好きなことをする時間は、心身のリフレッシュに繋がります
• 適度な運動: 過度な負担をかけない範囲での運動が、膝の筋力維持に効果的です
• 心と体を労る時間を作る: 忙しい毎日の中で、自分をいたわる時間を意識的に設けましょう

3. エネルギーケアの方法

• 水晶を使ったケア: 水晶には浄化作用があり、負のエネルギーを取り除くと言われています
• 天日塩を使ったケア: お風呂に天日塩を入れることで、体のエネルギーバランスを整えます
• 神社参拝: 清らかな場所でエネルギーをリセットすることも有効です

4. 具体的なエクササイズ

• 膝周辺の筋肉強化: 太ももの前後の筋肉を強化する簡単なエクササイズをご紹介します
• 柔軟性向上のストレッチ: 硬くなった筋肉をやさしくストレッチする方法をお伝えします
• 正しい歩き方: 膝に優しい歩き方のコツを習得しましょう

「でも、運動は痛みを悪化させないですか？」と心配される方もいるかもしれません。確かに無理な運動は避けるべきですが、適切な方法で行えば、運動は膝の健康に不可欠です。当院では、あなたの状態に合わせた、痛みを出さない運動方法をアドバイスいたします。

疑念処理の解像度：セルフケアに対する不安を解消

「たくさんのことをやらなければいけないのでは？」「忙しくて続けられるか心配」といった不安をお持ちの方も多いでしょう。

常若整骨院では、一度にすべてを完璧に行うことは求めていません。少しずつ、できることから始めていただくことが大切です。例えば、まずは食事の中で一つだけ変えてみる、短時間のストレッチから始めるなど、小さな一歩から始めましょう。

また、定期的な施術で体のバランスを整えることで、セルフケアの効果も高まります。両輪として考えていただければ理想的です。

変形性膝関節症の患者様の声

実際の改善例

Kさん（67歳・女性） 「2年前から膝の痛みで階段の上り下りがつらく、毎日湿布を貼る生活でした。病院では『軟骨がすり減っているので手術しかない』と言われ、絶望していました。藁にもすがる思いで常若整骨院を訪れ、3ヶ月通った結果、今では痛み止めなしで1時間以上歩けるようになりました。先生の丁寧な説明で、自分の体の状態を理解できたことが大きかったです。今は週に1回のメンテナンスと自宅でのセルフケアを続けています。」

Mさん（72歳・男性） 「ゴルフが趣味で週2回のラウンドを楽しんでいましたが、膝の痛みで断念せざるを得ませんでした。整形外科で変形性膝関節症と診断され、痛み止めを処方されましたが、効果はいまひとつ。常若整骨院では、私の膝だけでなく、姿勢や歩き方まで細かくチェックしてくれました。特に気功施術後は不思議と体が軽くなり、5回目の施術後からゴルフを再開できています。先生の『エネルギーの流れ』の説明は最初は半信半疑でしたが、今では実感しています。」

Yさん（58歳・女性） 「仕事で長時間立ち続けることが多く、両膝に痛みがありました。特に右膝は正座ができないほど痛みがひどく、仕事にも支障が出ていました。常若整骨院では、膝だけでなく骨盤や背骨のゆがみも指摘され、全身のバランスを整える施術を受けました。驚いたのは、食事のアドバイスを取り入れた結果、膝の腫れが明らかに減ったことです。今では痛みはほぼなくなり、久しぶりに温泉旅行にも行けました。」

※効果には個人差があり、回復を保証するものではありません。

来院すべき理由と初回施術について

なぜ常若整骨院で整体を受けないといけないのか？

変形性膝関節症でお悩みの方が常若整骨院で施術を受けるべき理由は、単に「痛みを一時的に緩和する」だけでなく、「痛みの根本原因に対処する」からです。

多くの治療法は症状の抑制に重点を置いていますが、それでは根本解決にはなりません。常若整骨院の整体と気功エネルギー療法は、体全体のバランスを整え、自然治癒力を高めることで、膝の状態を根本から改善へと導きます。

なぜ常若整骨院を選ぶべきか？

1. 東洋医学と現代医学の融合: 陰陽五行思想に基づく東洋医学的視点と、最新の解剖学的知見を組み合わせた独自のアプローチ
2. 気功エネルギー療法の専門家: 一般的な整体院では体験できない、気の流れを整える高度な技術
3. 徹底したカウンセリングと教育: 初回60分の丁寧なカウンセリングで、あなたの体の状態をわかりやすく説明
4. オーダーメイドの施術とセルフケア: 画一的な施術ではなく、あなただけの最適な施術プランとセルフケア方法を提案
5. 長期的な視点での健康サポート: 一時的な痛みの緩和だけでなく、再発防止と健康増進を目指したアプローチ

なぜ今来院するべきか？

変形性膝関節症は進行性の疾患です。放置すれば放置するほど、症状は悪化し、回復にも時間がかかるようになります。「まだ痛みは我慢できる」と思っていても、その間にも膝の状態は悪化し続けているのです。

また、膝の痛みは他の部位にも影響を及ぼします。膝をかばって歩くことで、反対側の足や腰、さらには肩や首にまで負担がかかり、新たな痛みを引き起こすこともあります。

今行動することで、症状の進行を食い止め、将来的な手術リスクを減らすことができます。「もっと早く来ればよかった」という声を、私たちは何度も聞いています。

意思決定の補助設計：行動に移すための具体的なステップ

1. まずは電話かウェブで予約: 092-836-6810 または公式サイトからご予約ください
2. 初回カウンセリング・施術を受ける: 丁寧に症状の原因を探り、施術プランを立てます
3. 自分に合ったセルフケアを学ぶ: 日常生活での実践ポイントをわかりやすく説明します
4. 定期的な施術で改善を実感: 個人差はありますが、多くの方が3〜5回の施術で変化を感じ始めます
5. 予防と健康増進のために継続: 症状が改善した後も、定期的なメンテナンスで再発を防ぎます

よくある質問

Q1: 整体で変形性膝関節症は本当に改善するのですか？

A: はい、多くの患者様が改善を実感されています。整体や気功エネルギー療法は、痛みの原因となる全身のバランスの崩れや気の滞りを改善することで、膝にかかる負担を軽減し、痛みを和らげます。もちろん、軟骨が完全に再生するわけではありませんが、残された軟骨で十分に機能できるよう、体全体を調整していきます。

Q2: 年齢が高くても効果はありますか？

A: はい、年齢に関係なく効果を実感されている方が多くいらっしゃいます。当院には70代の方も定期的に通われ、健康的な生活を送られています。年齢は回復力の違いはあっても、決して回復の障壁ではありません。

Q3: 医師から手術を勧められていますが、整体で回避できますか？

A: 多くの患者様が、当初は「手術しか選択肢がない」と言われていたにもかかわらず、整体と適切なセルフケアによって手術を回避されています。もちろん、症状の程度や個人差がありますので、すべての方が手術を回避できるとは限りませんが、まずは非侵襲的な方法を試してみる価値は十分にあります。

Q4: 痛み止めを飲みながらでも整体を受けられますか？

A: はい、問題ありません。痛み止めの使用を急に中止する必要はありません。むしろ、整体での改善に伴い、自然と痛み止めの必要性が減っていくことが理想的です。実際に多くの患者様が、徐々に薬の量を減らせるようになっています。

Q5: 効果が出るまでに何回通えばいいですか？

A: 個人差がありますが、多くの方が3〜5回の施術で変化を感じ始め、10回程度で日常生活での痛みが大きく軽減します。その後は、状態を維持するための定期的なメンテナンス通院へと移行していきます。なお、初回のカウンセリングでは、あなたの状態に合わせた通院プランをご提案いたします。

院長プロフィール

整体師・気功施術家。福岡県福岡市早良区西新「常若整骨院」院長。自律神経の乱れ、耳鳴り、起立性調節障害、うつ、パニック障害など、現代人の深層にある不調を東洋医学・エネルギー療法・整体によって根本から整えることを得意とする。NHKセミナー講師｜10年で11万回以上の施術実績｜書籍・DVD・雑誌取材、テレビ出演多数｜柔道整復師、はり・きゅう師、口コミでも高評価を多数獲得。ブログやXやYouTubeでは心と身体を整えるための情報を日々発信中。

▶︎常若整骨院 公式サイト：https://tocowaca.com/

▶︎X（旧Twitter）：https://x.com/tukasatti

▶︎YouTube：https://www.youtube.com/@tocowaca

※本記事の内容は、個人の体験や感想に基づいています。効果には個人差があり、必ずしも同じ結果が得られることを保証するものではありません。

常若整骨院 福岡市早良区祖原４－３ TEL: 092-836-6810

完全実費 完全予約制

アクセス: 福岡市営地下鉄空港線「西新駅」から徒歩７分 西鉄バス「祖原」バス停すぐ 近隣のコインパーキングに止めていた旨を伝えてくれたら全額負担いたします。

診療時間: 平日・土曜: 12:00～20:00 休診日: 日曜・祝日