目次

1. めまいでお悩みですか？
2. めまいの本当の原因とは
3. なぜ常若整骨院でめまいを改善できるのか
4. 他の治療院と常若整骨院の違い
5. めまいを放置するリスク
6. 当院の施術方法
7. 初回施術の流れ
8. めまい改善に向けたセルフケア
9. 患者様の声
10. よくある質問
11. 院長プロフィール
12. アクセス・診療時間

めまいでお悩みですか？

朝起きた時、急に立ち上がった時、または何の前触れもなく突然襲ってくるめまい。

「また始まった…」

そんな不安と恐怖を抱えながら日常生活を送っていませんか？

めまいは単なる一時的な症状ではなく、あなたの人生の質を大きく低下させる深刻な問題です。仕事中や電車の中、買い物中に突然めまいに襲われる恐怖。いつ起こるか分からない不安から、外出を控えたり、大切な予定をキャンセルしたりすることもあるでしょう。

多くの方が病院でMRIや脳神経の検査を受けても「異常なし」と言われ、「ストレスですね」「年齢ですね」と片付けられてしまいます。薬を処方されても、根本的な解決にはならず、一時的に症状を抑えるだけ。

実は、めまいの多くは「西洋医学では見つけられない原因」があります。それは体の不調のSOSサインなのです。

私たち常若整骨院は、そんなめまいに悩む方の真の原因を見つけ出し、根本から改善するお手伝いをしています。福岡市早良区を中心に、めまいで苦しむ多くの方々を施術してきた実績があります。

今このページを読んでいるあなたは、めまいから解放される第一歩を踏み出したのかもしれません。

めまいの本当の原因とは

めまいの症状は様々です。グルグル回るような「回転性めまい」、フワフワ浮くような「浮動性めまい」、立ちくらみのような「前庭性めまい」など、タイプによって原因が異なります。

西洋医学では主に内耳の問題（メニエール病や良性発作性頭位めまい症など）、脳の血流障害、貧血などが原因として挙げられます。しかし、検査では異常が見つからないのに、めまいに悩まされ続ける方が非常に多いのです。

東洋医学の観点から見ると、めまいには次のような原因が考えられます：

1. 自律神経の乱れ

自律神経は体の様々な機能を無意識のうちにコントロールしています。現代社会のストレス、スマホの使いすぎ、不規則な生活習慣によって自律神経が乱れると、血流の調整がうまくいかなくなり、めまいを引き起こします。

特に福岡の気候は湿度が高く、気圧の変動も大きいため、自律神経が乱れやすい環境と言えます。

2. 首・肩・背骨のゆがみ

長時間のデスクワークやスマホの使用による猫背姿勢は、首の骨や筋肉に大きな負担をかけます。首のゆがみは脳への血流を滞らせ、内耳の機能にも影響を与えます。特に第1頸椎(アトラス)のずれは、めまいと密接な関係があります。

3. エネルギーの消耗と滞り

東洋医学では、体内を流れる「気」のエネルギーが滞ったり、消耗したりすることで様々な症状が現れると考えます。特に現代人は、過度なストレスや頑張りすぎによってエネルギーを消耗しがちです。

腎の気（腎気）が弱ると、水分代謝がうまくいかなくなり、内耳の機能にも影響します。また、肝の気（肝気）の滞りは、頭部への血流不足を招き、めまいの原因となります。

4. 体の冷え

体が冷えると血流が悪くなり、筋肉の緊張が高まります。特に女性に多い「冷え性」は、めまいと深い関係があります。福岡の夏は蒸し暑く、冬は湿った冷気が特徴的ですが、こうした環境でのエアコンの使いすぎも体の冷えを促進します。

5. 生活習慣の乱れと栄養バランスの偏り

不規則な食事、睡眠不足、運動不足、そして過度の糖質や添加物の摂取は、体のバランスを崩す原因となります。特に甘いもの、小麦粉製品、乳製品、添加物の過剰摂取は、体内環境を乱し、めまいのリスクを高めます。

これらの原因は複合的に絡み合っていることが多く、表面的な症状だけを見ていては真の原因にたどり着けません。常若整骨院では、あなただけの「めまいの根本原因」を見つけ出し、整体と東洋医学の知恵で改善へと導きます。

なぜ常若整骨院でめまいを改善できるのか

「他の整体院や病院に行っても改善しなかった」という方が、なぜ当院で改善するのか？その理由をお伝えします。

1. 東洋医学と西洋医学の知識を融合した独自のアプローチ

常若整骨院の強みは、東洋医学の知恵と現代西洋医学の知識を融合させた独自のアプローチにあります。柔道整復師、はり・きゅう師の国家資格を持つ院長が、解剖学的な視点と東洋医学の「気・血・水」の考え方を組み合わせて、めまいの根本原因を探ります。

西洋医学では見つけられない体のゆがみや気の流れの滞りを独自の診断法で特定し、あなただけのオーダーメイド施術を行います。

2. 「気」のエネルギーを調整する気功整体

当院の最大の特徴は、10年以上の修練を積んだ気功の技術です。気功とは、東洋に古くから伝わるエネルギー療法で、体内の「気」の流れを整え、自然治癒力を高める方法です。

めまいの多くは、脳や内耳への血流不足、エネルギーの滞りが原因です。気功整体では、手をかざすだけで体のエネルギーフィールドを感知し、滞った「気」の流れを整えることができます。これにより、西洋医学では対処できない深層の不調も改善へと導きます。

気功は「怪しい」と思われがちですが、実は科学的にもその効果が研究されています。体のエネルギー場の変化は、特殊なカメラで撮影することも可能で、施術前後での変化が確認されています。

3. 徹底したカウンセリングで真の原因を特定

当院では初回に時間をかけて、あなたの症状の背景にある真の原因を探ります。めまいがいつから始まったのか、どんな時に起こりやすいのか、生活習慣や食事内容、ストレス状況など、多角的な視点からあなたの状態を分析します。

「なぜ、今、あなたにめまいが起きているのか」その本質を見抜くことで、効果的な施術プランを立てることができます。

4. 体だけでなく心と生活習慣にもアプローチ

めまいの改善には、体の調整だけでなく、心の状態や生活習慣の見直しも重要です。当院では施術に加えて、あなたの生活環境に合わせたセルフケア指導も行います。

食事の見直し、ストレス管理法、簡単にできる体のエネルギーを整える方法など、日常生活に取り入れやすい実践的なアドバイスで、施術効果を持続させ、再発を防ぎます。

5. 11万回以上の施術実績が証明する効果

当院では過去10年間で11万回以上の施術を行ってきました。その中でめまいに悩む多くの方々を改善に導いてきた実績があります。特に「病院で異常なしと言われた」「薬を飲んでも改善しない」という方々に効果を実感いただいています。

他の治療院と常若整骨院の違い

一般的な整骨院や整体院との違いを明確にお伝えします。

1. 根本原因へのアプローチ

一般的な整体院：痛みやめまいの「症状」に対して施術を行うことが多く、その場しのぎの対処療法になりがちです。

常若整骨院：めまいを引き起こしている「根本原因」を特定し、そこにアプローチします。単に首や肩のこりをほぐすだけでなく、自律神経の乱れやエネルギーの滞りなど、深層の問題を解決します。

2. 施術技術の違い

一般的な整体院：主に骨格や筋肉への物理的なアプローチが中心で、強い刺激を与えることもあります。

常若整骨院：気功整体を中心に、優しく深い調整を行います。強い力を加えないので、高齢の方や敏感な方でも安心して受けられます。また、東洋医学の陰陽五行理論に基づいた独自の整体法で、体全体のバランスを整えます。

3. 施術時間とカウンセリングの質

一般的な整体院：短時間で多くの患者を回転させるビジネスモデルのため、10〜15分程度の簡単な問診と施術で終わることも少なくありません。

常若整骨院：初回は時間をかけて、徹底したカウンセリングと施術、そしてセルフケア指導を行います。あなたの生活背景や心の状態まで理解した上で、最適な施術プランを提案します。

4. アフターフォローの充実

一般的な整体院：施術が終われば次回の予約を促すだけで、自宅でのケアについては簡単なアドバイスにとどまることが多いです。

常若整骨院：施術後も効果を持続させるための具体的なセルフケア方法を指導します。また、LINEでの質問対応も行っており、不安や疑問にもすぐに応えられる体制を整えています。

5. 施術哲学の違い

一般的な整体院：「通い続けることで改善する」という考え方で、長期間の通院を前提としたプランを提案することもあります。

常若整骨院：「できるだけ早く自分の力で健康を維持できるようになること」を目指します。必要以上に通院させるのではなく、自己治癒力を高め、セルフケアの力を身につけていただくことを重視しています。

めまいを放置するリスク

「めまいくらいで病院に行くのはちょっと…」 「忙しくて整体に行く時間がない」 「いずれ自然に治るだろう」

そんな風に思って放置していませんか？実は、めまいを放置することには様々なリスクが伴います。

1. 生活の質の低下

めまいが慢性化すると、外出や運転、仕事などの日常活動に支障をきたします。「いつめまいが起こるか」という不安から行動範囲が狭まり、趣味や社交の機会も減少します。その結果、生活の質が著しく低下し、うつ状態になるケースも少なくありません。

2. 転倒・事故のリスク

突然のめまいは、転倒や事故の原因となります。特に高齢者の場合、転倒による骨折は寝たきりのきっかけになることも。また、運転中や高所作業中のめまいは、重大事故につながる可能性があります。

3. 自律神経症状の悪化

めまいの多くは自律神経の乱れが関係しています。放置すると、自律神経の乱れが進行し、不眠、胃腸障害、頭痛、動悸、イライラなど様々な症状を引き起こします。最終的には自律神経失調症やパニック障害に発展するケースも珍しくありません。

4. 内耳機能の低下

めまいの原因が内耳の問題である場合、放置すると内耳の機能がさらに低下し、聴力障害や耳鳴りを伴うようになることがあります。一度失われた聴力は戻りにくいため、早期の対処が重要です。

5. 根本原因の悪化

めまいは体からのSOSサインです。その裏に隠れた根本原因が、首のゆがみであれ、自律神経の乱れであれ、放置すればするほど悪化していきます。「様子を見る」という選択が、結果的に長期間の苦しみを生み出すことになりかねません。

めまいは「我慢すべき症状」ではありません。今すぐ行動することで、これらのリスクを回避し、健やかな日常を取り戻すことができます。

なぜ今、常若整骨院に来院すべきなのか

「今は忙しいから」「もう少し様子を見てから」と先延ばしにしていませんか？めまいの改善に「今」行動することが重要な理由をお伝えします。

1. 症状が軽いうちが改善しやすい

めまいが慢性化すればするほど、体の状態は悪化し、改善には時間がかかるようになります。症状が出始めたばかりの「今」こそ、最も効率的に改善できるタイミングなのです。

2. 自己治癒力が高いうちに行動する

体には本来、自分で不調を治す「自己治癒力」があります。しかし、不調が長引くほどこの力は弱まっていきます。自己治癒力が高いうちに適切な施術を受け、セルフケアを始めることで、早期回復が期待できます。

3. 季節の変わり目は特に注意が必要

福岡の気候は季節の変わり目に大きく変動します。特に梅雨時期や夏から秋への変わり目は気圧の変動が大きく、めまいが起こりやすい時期です。季節の変わり目の前に体のバランスを整えておくことで、めまいの発症や悪化を防ぐことができます。

4. 今週の予約枠に空きがあります

当院は完全予約制で人気の施術院ですが、たまたま今週は予約枠に若干の空きがあります。この機会を逃すと、次回の空き枠は数週間後になる可能性もあります。

当院の施術方法

常若整骨院では、めまいの根本改善に向けて、以下の独自施術法を用いています。

1. 常若式気功整体

10年以上の修練を積んだ気功の技術で、体内の「気」の流れを整えます。手をかざすだけで体のエネルギーフィールドを感知し、滞った「気」のエネルギーを活性化。特に脳や内耳周辺のエネルギーを調整することで、めまいの根本原因にアプローチします。

多くの患者様が「不思議と体が軽くなる」「頭がスッキリする」と実感される施術です。

2. 上部頸椎集中調整法

首の上部、特に第1頸椎(アトラス)と第2頸椎(アクシス)は、脳への血流や脳脊髄液の流れに大きく影響します。当院独自の優しい調整法で、首の深層部の緊張を緩め、脳への血流を改善。内耳への栄養・酸素供給も促進することで、めまいの改善につなげます。

強い力を加えない安全な施術なので、首に不安のある方でも安心して受けられます。

3. 自律神経調整法

自律神経の中枢である延髄や、自律神経の流れに沿ったツボを丁寧に刺激することで、交感神経と副交感神経のバランスを整えます。特に現代人に多い「交感神経優位」の状態を改善し、リラックス状態へと導きます。

自律神経が整うことで、血圧や血流の調整機能も正常化し、急な立ちくらみやめまいを予防します。

4. 内耳機能活性化療法

内耳には「三半規管」と呼ばれる平衡感覚を司る器官があります。当院では特殊な頭部マッサージと気功を組み合わせた施術で、内耳の機能を活性化。三半規管の働きを正常化し、平衡感覚の改善を促します。

この施術は内耳性めまい（BPPV、メニエール病など）に特に効果的です。

5. 全身バランス調整法

めまいは体全体のバランスの乱れから生じることも多いため、足裏から頭頂部まで全身のバランスを整える施術も行います。特に骨盤や背骨のゆがみ、足の左右差などを調整することで、体の土台から健康を築き上げていきます。

これらの施術は、あなたの状態や原因に合わせて最適な組み合わせで行います。強い刺激や痛みを伴う施術は行いませんので、どなたでも安心して受けていただけます。

初回施術の流れ

常若整骨院での初回施術は、あなたのめまいの根本原因を探り、最適な施術プランを立てるための大切な時間です。全体で60分程度を予定しています。

1. 詳細なカウンセリング

まずは、あなたの症状や生活習慣について詳しくお伺いします。

• めまいの種類（回転性、浮動性など）や頻度
• いつからめまいが始まったか
• どんな時にめまいが起こりやすいか
• 過去の治療歴や服用中の薬
• 生活習慣（食事、睡眠、運動など）
• ストレス状況
• その他の症状（頭痛、耳鳴り、肩こりなど）

これらの情報をもとに、あなたのめまいの原因を多角的に分析します。

2. 体のチェック

立位や座位での姿勢バランス、首の可動域、背骨のゆがみなどを確認します。また、東洋医学の視点から「舌診」や「脈診」も行い、体内の状態を把握します。

特に重要なのが「気」の流れのチェックです。院長の手をかざすことで、体のどの部分にエネルギーの滞りがあるかを確認します。

3. 施術

カウンセリングと検査の結果をもとに、あなたに最適な施術を行います。気功整体、上部頸椎調整、自律神経調整など、症状と原因に合わせた施術を組み合わせていきます。

施術は横になった状態で行い、リラックスしながら受けていただけます。強い刺激はなく、多くの方が施術中に心地よくうとうとされます。

4. 施術後の説明とセルフケア指導

施術後には、あなたのめまいの原因と今後の改善計画について詳しく説明します。また、自宅でできるセルフケアの方法もお伝えします。

• めまいを感じた時の対処法
• 首や肩の緊張を和らげるストレッチ
• 自律神経を整える呼吸法
• 食生活の改善ポイント
• 生活習慣の見直しポイント

これらのセルフケアを日常に取り入れることで、施術効果を持続させ、めまいの再発を防ぎます。

初回施術では、あなたの状態に応じた今後の通院計画もご提案します。当院では「最小限の通院で最大限の効果」を目指しているため、必要以上の通院をお勧めすることはありません。

めまい改善に向けたセルフケア

常若整骨院では、施術だけでなく、自宅でできるセルフケアも重視しています。以下の方法を日常生活に取り入れることで、めまいの改善と予防につながります。

1. 食生活の見直し

めまいの改善には、体内環境を整えることが重要です。特に以下の食品は控えめにしましょう：

• 甘いもの：血糖値の急激な上昇と下降は自律神経を乱し、めまいの原因になります。
• 小麦粉製品：パン、麺類などの過剰摂取は腸内環境を悪化させ、全身の不調につながります。
• 乳製品：特に加工された乳製品は、粘液質を増やし、内耳の働きに影響を与えることがあります。
• 添加物の多い加工食品：化学物質が体内に蓄積すると、様々な不調の原因となります。

逆に積極的に摂りたい食品は：

• 温かいスープ：体を温め、血流を促進します。
• 根菜類：体を温め、エネルギーを高める効果があります。
• 発酵食品：腸内環境を整え、免疫力を高めます。
• 緑黄色野菜：ビタミン、ミネラルが豊富で、めまいの予防に効果的です。

2. エネルギーを高める3つの方法

東洋医学の視点から、体のエネルギーを高める方法をご紹介します：

• 水晶の活用：クリアクォーツなどの水晶は、エネルギーを浄化し、活性化する効果があります。デスクに置いたり、身につけたりするだけでOKです。
• 天日塩のケア：天日塩を湯船に入れた「塩風呂」は、体の滞ったエネルギーを排出し、新しいエネルギーを取り入れる助けになります。
• 神社参拝：神社はパワースポットです。静かに深呼吸しながら参拝することで、自然のエネルギーを取り入れることができます。

3. 体を温めて冷えを改善する方法

体の冷えはめまいの大きな原因の一つです。以下の方法で体を温めましょう：

• 良質な睡眠の確保：睡眠中に体は修復されます。22時〜2時の間はしっかり眠るようにしましょう。
• 半身浴や足湯：20分程度の半身浴や足湯は、体の芯から温める効果があります。
• 生姜湯の活用：生姜には体を温める効果があります。朝と夜に生姜湯を飲む習慣をつけましょう。
• 三陰交（さんいんこう）の刺激：足首の内側にある「三陰交」というツボを押すと、体が温まり、めまいの予防にも効果的です。

4. 自律神経を整える簡単な方法

自律神経の乱れがめまいを引き起こしていることも多いです：

• 腹式呼吸：腹部を膨らませながらゆっくり4秒かけて吸い、6秒かけて吐く呼吸法を1日3回（各5分程度）行いましょう。
• 適度な運動：ウォーキングや軽いストレッチなど、無理のない運動が自律神経のバランスを整えます。
• スマホを離す時間：就寝1時間前はスマホやパソコンから離れ、ブルーライトを避けましょう。
• 森林浴：自然の中で過ごすことは、自律神経のバランスを整える効果があります。福岡市の西公園や大濠公園でのんびり過ごすのもおすすめです。